اطلاق الاحكام على الناس. إطلاق الأحكام . تطوير الذات. تحقيق الاهداف. سلمى صديق
Вставка
- Опубліковано 17 жов 2024
- اطلاق الاحكام على الناس. تطوير المهارات الحياتية. اتخاذ القرار . تطوير الذات. تحقيق الاهداف. سلمى صديق.
عليكم ورحمة الله وبركاته. كتر من الاسئلة وقلل من اطلاق الاحكام. اهلا ومرحب بكم معانا في حلقة جديدة من دربشة الصباحية. ولهذا دردشتنا عن موضوع مكرر جدا وموضوع علينا في حياتنا اليومية واللي هو علاقة باصعب حاجة بالنسبة لعقولنا. وهي عملية اتخاذ القرارات. يعني في الحقيقة دي بنلقي نفسنا في مواقف كتيرة جدا بتتطلب مننا نتخذ قرارات حاسمة حاجة على العقل نهرب من الموضوع دا ويقع في فخ اصدار الاحكام السريعة. ودا طبعا خاطئ لانه الحكمة بتكمن في طرح الاسئلة الصحيحة. نستبدل الاحكام بالأسئلة الصحيحة. يمكن الموضوع ما بالبساطة دي هي الموضوع من ان انا استصره في جملتين. اطلاق الاحكام السريعة والتفكير السلبي ممكن يكونوا عوائق للتطور والنجاح. خلينا كذا نستكشف اثر كل واحد منا. نشوف اطلاق الاحكام. لمن تصدر احكام سريعة سرعة تحكم على الحاجة دي بسرعة ومن غير تأمل الموضوع وتقدره بطريقة كافية. دووا شي بحد من القدرات العقلية. العقل بيرتاح. من تبت الحديدي ما بتبقى. قلت انا فاشل. قلت انا لا استطيع. قلت الموضوع دا صعب. العقل هنا خلاص ارتاح. حتى معانا الموضوع وقفل الابواب امام الابداع والحلول المبتكرة والافضل ان انت تستبدل الاحكام بالاسئلة. لتسأل نفسك كيف اقدر على الموضوع دا? بدل من انك تقول انه مستحيل. اما التفكير السلبي دا فبيأثر على موضوع المشاعر. وبالتالي المشاعر بتؤثر على السلوك. ودا بيركز على العقبات والمشاكل. فبالتالي فرصة للابتكار والتطور. والحل انك تقوم بتحويل التفكير السلبي الى تسجيل ايجابي من خلال البحث عن الجوانب الايجابية في الموضوع والحلول الممكنة. عقلية الحلول بتلقاها دايما بتركز على البحث عن طرق لحل المشكلات والتحديات اللي بتواجهني في الحياة. فلمن تكون متركز على الحلول بتجد طرق تساعدك في التغلب على التحديات. الحل انك دايما تبحث عن افكار ابداعية تستخدم الاسئلة اللي ممكن تساعدك في البحث عن حلول. يعني مثلا ممكن تقول الخطوات اللي ممكن اتخذها في شنو بقدر اعمله ويقربني شوية لهدفي. والسؤال ده بيفتح الباب الى فنون كسيرة. فالاسئلة والتفكير الايجابي بيساعده في تجاوز العقبات في تحقيق النجاح. الفهم قبل الحكم قبل ما تصدر حكم على او موقف من الضروري انك تحاول تفهم الموضوع بكله كدا يعني بجوانبه المختلفة. والاسئلة بتفتح دايما ابواب الفهم وتسمح لك برؤية السورة الكاملة للموضوع. يعني لمن تسأل بتتعلم عن دوافع الاخرين وخلفياته والتحد اللي ممكن يكونوا بيواجهوه. طيب الاسئلة كيف تكون الاسئلة اداة للتطور الذاتي والنمو الصحي? الاسئلة لا تختصر على انك فقط لتفهم الناس. يعني تسأل واحد عن ظروفه عن عمره عن وظيفته بتفهم عن لكن الاسئلة كمان قوية جدا في موضوع التطوير الذاتي. لمن الواحد يتساءل يتساءل عن نفسه يحاول يفهمها. عن هو ليه عمل كده? والدوافع وراء تصرفاته دي ومشاعره باسمه. فده بيفتح لك المجال لانك تحسن وتغير وتطور في والاسئلة دايما بتساعد على التفكير العميق واعادة واعادة تقييم المعتقدات والسلوك. طيب تعالوا نشوف كيف الاسئلة بتبني الجسور? خلينا كدا اخد كوباية شاي نرجع نواصل. وبعد ما شربتها كدا من كوباية الشاي بالقرشة الجميلة. تفضلوا معاي شاي يا جماعة. نجي لموضوع استخدام الاسئلة كاداة للتطور الذاتي. فقلنا لا عفوا يجي يتكلم عن الاسئلة كيف انها ممكن نستخدمها في بناء..
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
للاستفسار عن الدورات التدريبية يرجى التواصل عبر رابط الواتس اب
wa.me/message/...
#يوتيوب
قناة تحتوي على محاضرات و توكيدات ايجابية و الكثير من المواد القيمة
/ @artoffulfillinglife
تيك توك
vm.tiktok.com/...
#تلجرام:
إياك نستعين
قناة تحتوي مواد تهتم بالحياة المتوازنة و تنمية المهارات الشخصية
t.me/bepositiveeveryday
قناة ألف ليلة وليلة حكاية ما قبل النوم مع سلمى /قناة
كل يوم حكاية و تحليل و مناقشة للحكاية/قناة
t.me/joinchat/...
نحن عندنا رسالة في الحياة في تلجرام /قروب لنقاش المواد الموجودةعلى قناة و اياك نستعين
t.me/joinchat/...
دورة تدريبية في تعزيز الثقة بالنفس و التغلب على الخوف و التردد
دورة تدريبية اونلاين و مجانية عن الثقة بالنفس
t.me/joinchat/...
٠
فيسبوك
صفحة انا وانت عندنا رسالة في الحياة
/ intrawisdom
نحن عندنا رسالة في الحياة في الفيسبوك
قروب للسيدات👰🏽🙎♀️🤱
يحتوي بث مباشر و مواد تنمية بشرية
It
www.facebook .com/groups/1422632384483002/
Instagram
www.instagram....
Twitter
@selmasiddig11
❤❤❤❤❤
كيف تكون حياتي في تحسن مستمر في كل النواحي