นำเสนอตัวเองยังไงให้เป็นธรรมชาติ ในสไตล์อินโทรเวิร์ต | 2050 Podcast EP.211 |
Вставка
- Опубліковано 20 жов 2024
- เข้าใจคุณลักษณะแบบอินโทรเวิร์ตที่ถูกต้อง เพื่อป้องกันการตีความผิดจนชีวิตไม่ไปไหน
9 แนวทางการนำเสนอตัวเองให้เป็นธรรมชาติในสไตล์อินโทรเวิร์ต เมื่อต้องเข้างานสังคม งานสัมนา
---
#เธมส์thinkต่าง ผู้เขียนหนังสือ #เมื่อการทำงานหนักไม่ใช่คำตอบของความก้าวหน้า
หนังสือที่จะช่วยคุณกอบกู้ความสุขในการทำงานของคุณให้กลับมา จะได้ไม่เป็นบ้าจากการทำงานที่ผิดวิธี
.
หาได้ที่ SE-ED, นายอินทร์, Kinokuniya, B2S
หรือที่ #DOTBOOKS ตาม link ด้านล่าง
bit.ly/3VibHFt
ติดตามเเล้วค่ะ
ขอบคุณนะครับบ ^^
1. รู้จักตัวเองให้ดีก่อน รู้ว่าเราถนัด/ไม่ถนัดอะไร ชอบ/ไม่ชอบอะไร เพื่อที่เราจะเลือกเรื่องที่เราถนัด/ ชอบมาพูดถึงและสร้างประโยชน์ให้กับผู้อื่น จะทำให้เรากล้านำเสนอตัวเองมากขึ้น
2. เตรียมใจไว้ล่วงหน้าก่อนเหตุการณ์นั้นๆ ว่ามันจะไม่ง่าย/ ไม่สบาย แล้วเราจะยอมรับกับสถานการณ์จริงได้ง่ายขึ้น(ถ้ามันออกมาไม่ดี)
3. ฝึกพูดกับตัวเองหน้ากระจกหรือวัดวีดีโอเอาไว้เพื่อนำมาศึกษา และปรับปรุงในจุดที่คิดว่าสามารถทำให้ได้ดีกว่าเดิมเพื่อเพิ่มความมั่นใจ
4. ถ้าเป็นไปได้ในงานที่มีคนมากๆ พยายามเลือกจุดที่เราคิดว่าเราสบายใจที่สุด ไม่เกร็ง เลือกคุยกับคนจำนวนนึงที่ไม่มากจนเกินไป จะช่วยให้เราลดความเกร็งและยังทำให้เราโฟกัสกับคนบางกลุ่มได้อีกด้วย
5. ให้ไปถึงสถานที่ก่อนเวลางาน (ถ้าเป็นงาน On-site) เพื่อทำให้ตัวเองคุ้นเคยกับบบรยากาศ ช่วยลดความวิตกกังวลของเราได้
6. เริ่มต้นหรือฝึกด้วยการเข้าร่วมงานแบบ On-line ก่อน จะช่วยลดความกดดันและความประหม่าได้เพราะไม่ใช่การเผชิญหน้ากันจริงๆ มีความเป็นทางการที่น้อยกว่า เหมาะกับการฝึกฝนการเข้าสังคมในครั้งแรกๆ
7. ใช้การเขียนหรือการวาดภาพเป็นสื่อในการสื่อสารกับคนอื่นเพื่อปิดจุดอ่อนในการเผชิญหน้ากับคนอื่นๆ การเขียนเป็นการฝึกการเข้าสังคมที่ดีเพราะเราจำเป็นต้องมีเรียบเรียงคำพูดผ่านการคิดก่อนที่จะออกมาเป็นบทความหรือภาพ เมื่อเราฝึกเขียนบ่อยๆ แล้วเปลี่ยนมาเป็นการพูดก็จะทำให้เราพูดไปอย่างคล่องแคล่ว และมั่นใจมากขึ้น
8. อย่าพยายามเป็นคนอื่นเด็ดขาด ให้ใช้จุดเด่นของการเป็นคน Introvert ซึ่งคือการฟังเพื่อเข้าใจคนอื่น (Empathy) แล้วค่อยนำเสนอ/ แบ่งปัน สิ่งที่จะเป็นประโยชน์กับผู้อื่นในรูปแบบของเราเอง
9. ฝึกฝนบ่อยๆ ปรับปรุงไปเรื่อยๆ สังเกตุสิ่งที่ทำได้ดีแล้วนำมาใช้ให้มากขึ้น ส่วนข้อที่คิดว่ายังทำได้ไม่ดีก็ลองมาคิด และวางแผนปรับปรุงเพื่อทำให้ดีขึ้นในครั้งต่อไป
ขอบคุณครับ 😊
สรุปละเอียดมากกก ขอบคุณมากเลยครับ 🙏
@@think2532 ขอบคุณสำหรับข้อคิดดีๆ ด้วยเช่นกันครับ
มีประโยชน์มากครับ... อินโทรเวิร์ต หรือ คนที่ชอบมีความเป็นส่วนตัวสูง มีแนวโน้มจะชอบอ่านหนังสือ ค้นคว้า... ทำให้ มีโอกาสได้ข้อมูลดีๆ ก่อนนำเสนอ... อินโทรเวิร์ต ที่ รับฟังความเห็นต่างได้เก่ง น่าจะนำเสนอได้ดี เช่นกัน (คนส่วนใหญ่ ชอบพูด มากกว่า ชอบฟัง)... ขอให้ Introvert ทุกๆ ท่าน ประสบความสำเร็จ (ออ... ผม ก็ introvert เช่นกัน)...
ขอบคุณมากเลยครับ ดีใจที่เป็นประโยชน์ครับผม ^^