10 LIFE HACK a nehéz napokra! | Csillsz
Вставка
- Опубліковано 3 сер 2018
- Bővebben a Libresse kezdeményezéséről: bit.ly/2OaFqdH
#eljmagabiztosan #libresse
----------------------------------------------
Facebook: / csillszvlog
Instagram: / csillszvlog
Életmódváltós Instagram: / csillszi
Twitter: csillszvlog
----------------------------------------------
Kérdés/kérés/üzleti megkeresés: info@csillsz.hu
----------------------------------------------
Levél cím:
Special Effects Media - Csillsz
1054 Budapest, Akadémia utca 9. - Széchényi utca 3.
----------------------------------------------
Mit viselek?
Smink:
Alapozó - Gosh Foundation Plus alapozó - 002
Bronzosító - Loreal Back to Bronze bronzosító
Pirosító - Loreal Life's a Peach pirosító
Highlighter - Loreal Glow Mon Amour highlighter drops
Szemöldök - The Balm Nude Tude paletta - Sleek
Szemhéjpúder - Morphe Jaclyn Hill paletta
Szempillaspirál - Maybelline Total Temptation
Matt rúzs - Kylie Jenner Dolce K
Körömlakk - Essence
Felső: H&M
----------------------------------------------
Kamera: Canon 70D
Objektív: Sigma 30mm 1.4
Vlogkamerám: Canon g7x
----------------------------------------------
Ha tetszett, nyomjatok egy like-ot, és iratkozzatok fel a csatornámra, és találkozunk legközelebb is! :)
![ЛЕБЕДЕВ у ДУДЯ: муху не обманешь 😁 [Пародия]](http://i.ytimg.com/vi/E74h5fvVrqs/mqdefault.jpg)
Sziasztok :) Nekem régebben a görcsökkel voltak problémáim... Az első napjaimon magzatpózban fetrengtem sírva, volt hogy a mentőt is ki kellett hívni, mert olyan fájdalmaim voltak... Kivizsgáltattam magam, és nincs sem cisztám, sem endometriózisom, sem semmi ilyesmi, egyszerűen csak ilyen a genetikám. :)
Mikor már nagyon kezdett rosszul érinteni, hogy rendszeresen kijárnak hozzám, vagy bevisznek emiatt a kórházba, megfigyeltem, hogy 2 db cataflam, és 1 nospa Forte dózist nyomnak belém az injekcióval... Természetesen ezt már akkor kaptam, mikor órák óta hánytam is a fájdalomtól.
Viszont megfigyeltem, hogy ha már az első kis pici fájdalomnál beveszek 1 cataflam + nospa forte-t, akkor ha nem is fájdalom nélkül, de azért elviselhetően telik az első nap. :) Régen ott ronthattam el, hogy mindig már csak akkor próbáltam gyógyszert bevenni mikor erősen fájt, de addigra már mindegy volt. A cataflam fájdalomcsillapító, a nospa pedig a simaizom görcsöket oldja, szóval ez így elég hatékony kis koktél azoknak, akik az én cipőmben járnak.
A másik dolog ami rengeteget segített: Olyan szempontból szerencsés vagyok, hogy nagyjából pontos a ciklusom. Mikor tudom, hogy kb. 1-másfél hét múlva megjön, elkezdek szedni magnéziumot, de nagyon fontos, hogy legalább 250 mg naponta, és lehetőleg szerves magnéziumot, ami minél jobban felszívódik.
Ez is sokat segít azon, hogy ne legyen annyira rossz kedvem előtte, illetve (tudom ez most kicsit undi) nem darabokban jön belőlem a cucc, hanem szépen ahogy a nagy könyvben meg van írva...
Köszönöm, ha valaki végigolvasta, remélem tudtam vele pár sorstársamnak segíteni! :) 💁♀️🌻
Enikő Koncz köszönöm! Nagyon sokat segítettél! :) Én újra a görcsökkel küzdök. Lassan 3 éve volt, hogy otthon elájultam a fájdalom és akkor elkezdtem szedni fogamzásgátlót, ami persze segített enyhíteni a görcsöket, DE trombózist majd tüdőembóliát okozott és abba kellett hagynom és rájöttem inkább természetesebben csillapítom a görcsöket, mint ilyen dolgok árán. Szerintem ami még segíthet az például a kamilla, menta és a citromfű tea. Nálunk van citromfű meg menta a kertben így még hatásosabb és eléggé igénytelen növény télen is tökéletesen bírja kinn csak akkor ugye nem lehet felhasználni. :)
Brigii Kálé Igen, ezeket már én is próbáltam, de nekem a magnézium a tuti befutó... :) tényleg próbáld ki, hátha neked is pozitív csalódás lesz!
Egyébként képzeld, 19 eves korom körül én is szedtem fogamzásgátlót, ami tényleg használt a görcsökre, viszont daganatot okozott a mellemben, amit el kellett távolítani, illetve egy csomó apróbb kis csomóval is gazdagabb lettem, szóval egy életre el lettem tiltva a hormonális cuccoktól... Elég durva, ahhoz képest, hogy azt hirdetik, hogy mennyire kicsi befolyással van a hormonhaztartasra...
Remélem te már jobban vagy, és semmi következménye nem maradt a jövőre nézve a betegségeknek. :( Kitartás! 🧡
Enikő Koncz Kipróbálom. Úgyis mindig van itthon magnézium.
Azta... hát a lényeg, hogy remélem jobban vagy!
Június 8án derült ki, szóval még nem vagyok túl a nehezén. De már jobb..napi 2 erősebb vérhigítóval. De hát igen. A fogamzásgátló nem éppen a legjobb a szervezetnek bármennyire is mást állítanak. Nálam is ki vannak ezzel lőve a hormontartalmú dolgok. Na meg lehet még a jövőre nézve a gyerekvállalás is, tehát azért szerintem ha valaki más is olvassa ezt a kommentet és ilyen helyzetben van akkor ilyen gyógyszert CSAK a legvégső esetben.. mert az életébe kerülhet úgy, hogy észre se veszi.
még egy kis segítség mindezek mellé, hogy a cickafark tea kiváló a nehéz napokra. Csökkenti a menstruációs vérzést és a görcsöket. Az íze nem a legjobb, de ki lehet bírni (minél melegebben isszátok, vagy minél előbb leszűrítek pl már 5 perc után, annál kevésbé lesz keserű az íze) :)
akár már menstruáció előtt egy héttel (vagy pár nappal előtte) el lehet kezdeni inni naponta 1-2 bögrével...nálam bevált :)
Zsóka Szakál Köszönöm a segìtsèget,èn majd kipròbàlom!:)
Annyira illik a személyiségedhez ez a haj😍
Amúgy tényleg... 😁
Tényleg😎😎
Jajjnyalizol
Jajjnyalizol
Pasiként csak annyit hogy "részvétem" a nehéz napok miatt! :)
Előttem szólókhoz csatlakozva annyit hogy tényleg jó a hajad, bár nekem az egyszerű jobban tetszik... 😘
Amugy miert nezted meg ezt?
Hamar Erzsébet mert nem nézheti?
Tausz Norbi köszönjük :)
Köszönjük.😊 Végre valaki aki megérti😘
Köszönjük 😔🙂
Nagyon jo a hajad!😃
,,töltsétek meg a rizst a zoknival..''imádooom:))
Tényleg ezt mondtam? 😂
Kellemes meglepetés, hogy hallottam olyan tippet, amit eddig még soha, ebből is látszik, hogy érdemes több véleményt, videót megnézni a témában. Amit én tudok javasolni: zöld tea, ezt bármikor jó inni, de ilyenkor kifejezetten, azzal vigyázzatok, hogy délután és estefelé már ne, inkább napközben, mert élénkítő hatása van. még egy tipp, ha épp otthon vagytok és megtehetitek, relaxáljatok, ezt is bármikor érdemes, de enyhíti a görcsöket a teljes test ellazítása. :) Kitartás mindenkinek!
Szia! Erről még nem is hallottam! :-) A benne levő koffein nem erősíti a görcsöket?
Szia! Igazából eredetileg más céllal főztem a zöld teát, de aznap épp ilyen napom volt, és észrevettem, hogy kevésbé fáj a hasam, mint máskor. :)
A zöld teában harmad annyi koffein van, mint a eszpresszóban, így könnyebben bírhatja ilyenkor a szervezet. Egyébként nem annyira tipikus, hogy segít a zöld tea, de tök jó, ha valaki rájön arra, mi segít neki.
Nekem egyébként, ha már teánál tartunk akkor a citromfű tea vált be nagyon! :)
Kutyapelus helyett , betegalátét gyógyszertárból. Ugyan az és negyed annyiba kerül. 🙂 és en is használom az első 3 napba
Kutyapelenka helyett patikába vagy gyógyászati segédeszköz boltba 1/3 ad áron tudsz venni antidecubitus alátétet. Ugyan az csak olcsóbb és több méretbe is kapható ;)
Renáta Lóska igen ezt én is akartam írni... Betegalátét néven nekem adni is szoktak.
Mondjuk én most, mivel nem rég szültem ilyen problémám nincs... Cserébe a tejemmel áztatom el a lepedőt, én most arra használom, meg a baba alá 😊
Renáta Lóska Mi olyanra szoktattuk a kutyusainkat (panel ház)
*Köszönöm! Pont időben posztoltad ki, pár nap múlva megjön😂❤️*
Legszebb szülinapi ajándék!Köszönöm Csilla!♥
S&D Boldog szülinapooooooooot!!!❤️❤️😘
Nagyon Szépen köszönöm!♥
Szia! A kutyapelenka helyett, van egy ugyan ilyen, amit az egészségügyben használunk és direkt erre van kitalálva, hogy a valadekokat felszivja a decubitus lepedo. Az is ugyanilyen anyagból van, bármelyik patikában kapható ;)
Imádom a videóid.😍😍😍
Köszönöm a tippeidet,kifogom őket próbálni ♥️♥️
A WC papíros trükköt én is szoktam használni c:
A lehető legjobbkor posztoltad... Pont ma jött meg!
Gőgh Rebeka te se vagy egyedül...
Nekemiis 😣😭
Nekem most elsején jött meg...
Csatlakozom 😵
Csatlakozok társaim
Ez nagyon jó ötlet volt ilyen vidit csinálni nagyot tetszett! Sokunknak segítettél evvel! Köszike ❤ 🤗😇😇😇
Zseniális! 25 éve menstruálok, de még nekem is voltak benne új, hasznos tanácsok. Köszönöm!
Ez volt eddig a leghasznosabb videó amit erről a témáról néztem😊komolyan, többinek szinte hasznát sem venni, de ez...
Nagyon köszi😊😊
Köszi hogy segítettél!
Én pont most vagyok ezekbe a napokba, és biztosan megfogadom a tanácsaid!
😍😍😘😘😘
Azta!! DE cukii a sminked is! Nagyon szépen megy a hajadhoz! Nagyon jó ez a kékesítés az alján.
Szerintem a legfontosabb hogy ezeket a napokat ne egy problémának fogjátok fel!
Legyetek hálásak azért hogy nők vagytok és egészségesek😊😊
Emma Keresztes mondogatom ezt magamnak mikozben konnyezve fetrengek 🤣
Ez a haj!!! Valami hihetetlen! Imadom a színét! Nagyon jol all neked!!💕
Köszönöm szépen💓💗
Nagy segítség volt köszi Csilla
Köszönöm Csilla ezt a videót. Nagyon fontos lesz.💙💚💖
Nekem már kicsit több mint egy éve megvan,mégis jól jöttek a tanácsok,köszi❤Egyébként jól áll nagyon ez a haj neked😘❤
Még egy jó tipp ;) drogériákban lehet venni, ilyen menstruációs fájdalmat csökkentő tapaszt. Lényegében ez egy melegítő tapasz, amit a bugyi belső oldalára fel lehet ragasztani, és egész nap melegít. 1000 pár száz forint 3 db nekem nagyon bejött, én csak így bírom ki az első napot a gyógyszer mellett. Plusz ez úgy mond nincs meghatározva, hogy mikor tudod használni és egyáltalán nem is látszik a tapasz :)
ez egy nagyon hasznos videó lett!❤️ Köszönjük szépen!
Köszi a tippeket! És nagyon jó hajad! Puszi :)
Ez pont jókor tetted fel, mármint számomra most pont jó,köszi😄
Hasznos tippek, van amiket én is csinálom ezek közül. 🙂👍 Imádom a hajad színét. 😍
Jó kis videó volt. És szuper ez a hajszín, nagyon illik hozzád :)
Nagyon jó a hajad! A cickacfark és pásztortáska virág tea is jó a hasfájásra ez egyépként egy szálas tea de sok helyen lehet kapni. Télen pedig a egy kis mézzel és citromlével összekevert reszelt gyömbér egy kanállal a teában csodákra képes:)
Bár átérezni nem tudom mint két lány testvére, megértelek én is. :-) köszi hogy segitesz másoknak és szupi videos vagy.
Nagyon hasznos volt nekem ez a videó mert tegnap jött meg először szóval köszi hogy megcsináltad 😂❤️
Nagyon nagyon jol ál ez a lilás kékes szín neked és a szine is jo!❤
Egyszerűen hihetetlen a hajad! Gyönyörű vagy.
Köszi Csilla!
Nagyon hasznos volt!
Hasznos videó volt,köszönjük! :)
Szia Csilla! Nagyon csinos vagy! 😍és köszi a tippeket, nagyon hasznosak😘❤😍
Úristen de jól áll neked ez a szín! (Haj és smink terén is😍)
Nemrég találtam rá a csatornádra, azonnal feliratkoztam. Imádlak Csillsz❤❤
Köszönöm a segítséget ❤
Szia Csilla! Nagyon szuper lett a videó és köszönöm szépen!
Köszi, nagyon sokat segítettél!
Kávét ha lehet ne igyatok a nehéz napokon mert felerősítheti a vérzést, rosszabb esetben pedig rendszertelenné teheti a menzeszt
Nagyon klassz videó lett! Sokat olvastam már a témáról, de a kutyapelenka ötletével most találkoztam először, remek tipp, köszi szépen! :) Nekem egyébként görcsök ellen bevált, hogy a menstruáció kezdete előtt pár napig cinket szedek. Mióta ezt a módszert alkalmazom, nem is kell gyógyszert használnom. A két betétes megoldással viszont az a baj, hogy így az alsó betétre ragasztómaradványok kerülnek, amik ha nem is feltétlen látszanak, biztos, hogy nem tesznek jót "odalent".
Nagyon király a hajad, köszi a tippeket!
Sziasztok! Én amit alkalmazni szoktam ha nagyon rosszul vagyok az az, hogy főzök teát, kitöltöm egy üvegbe és odatartom a hasamhoz. Nagyon jó megoldás és én mindig jobban vagyok tőle, megiszom majd utána elmegyek egyet kocogni. Fura lehet, de a mozgás jót tesz. Remélem tudtam segíteni. :)
Nagyon hasznos videó lett, és a hajad gyönyörű😍😍😍
engem most nem érint a téma, mert állapotos vagyok :) de még jól jöhetnek a tippek a szülés után, pl ez a ágyra helyezhető dolog jó ötlet. Nagyon jól áll ez a haj :)
Köszönöm!
Szia!
Nekunk itthon nincs melegito parnank, viszont egy hasonlo van :D Egy kis parna amiben cseresznyemagok vannak. Konnyen ellehet kesziteni! Nekem nagyon bevallt szoval ajanlani tudom❤❤
köszi a jó tanácsokatt nagyon sokatt segítetél ezel nekem főleg a hasfájásomon
Nagyon sokat segitettél köszönöm ❤😍😍
Nagyon jo video lett, koszi a tippeket
Nagyon koszi a tippeket és nagyon jo a hajad❤❤
Köszönöm neked Csillsz. Annyira aranyos vagy ❤😻😍🥰
Mostanaba csak ilyen temaju videokat nezek szoval köszönöm❤️❤️
Köszönjük hogy csináltál róla videót bagyon hasznos!
Uhh a hajaaaad😍😍Gyönyörű❤❤
Nekem pl. Még nincs meg, de azért köszönöm a tanácsokat! Nagyon szép a hajad és a sminked, nagyon illik hozzád😊❤
Szia nagyon jó tanácsokat adtál örültem nekik nagyon! Nekem is nagyon szokott görcsölni a hasam, légyszi megírod milyen fájdalomcsillapítót hasznalsz?🙂
Imádtam a videót! Köszii a tanácsokat! CSILLSZ! Mondták már hogy nagyon hasonlítasz a Pll-ből Spencer - re? 😂🤗❤️
Nagyon menő a hajad Csillsz!
Nagyon jó lett a videó és imádom a hajadat😍
Nagyon jól áll a hidegkék-lila hajszín!! :) Szerintem sokkal jobban áll, mint a meleg hajszíned, amilyen előtte volt :)
Gyönyörű vagy!!
Köszi nagyon sokat segít ♥️
Imádom a hajad 😍💗
Nagyon jó lett a video
Nekem nem kell naptárban vezetnem mert már a szervezetem jelez előtte egy héttel..még pedig úgy, hogy idegbeteg vagyok...🙄🙄😥
illius 44 szegény😥 Nekem is jelez de nekem máshogy,illetve én szoktam vezetni
Pacsi
de szuper a hajad
Nagyon nagyon nagyon tetszik a hajad!❤❤
IMÁDOM A STÍLUSOD!!❤❤❤❤❤
Tök jó ez a haj, meg a smink, nekem nagyon tetszik. A múltkor nekem rózsaszín hajam volt.😃
A legszomorúbb az hogy kiskamasz lányok nem mernek erről a témáról beszélni az anyukájukkal. Nagyon sok iylen téma van a UA-cam-on ami nem baj de nagyon sok 12 év körüli ezekből a videókból hogy pl. Mi az a menstruáció, meg ilyesmi kérdések. Hasznos lenne egy olyan videó hogy az ennyi idős gyerekek hogy beszéljenek a szüleikkel. Instagramon is egyre népszerűbbek ezek a lányos tippes oldalak. Az ottani kommenteket olvasva sok lány onnan tudja meg hogy mi az a menstruáció. Úgyhogy örülnék egy ilyen kiskamaszlányok hogy beszéljék meg a szüleikkel
Én is így vagyok vele
Én sajnos az osztályomtól tudtam meg.
Szerencsésnek mondom magam , mert nekem csak 35 naponként jön meg és mind össze 3 napig tart. Nagyon vérezni sem szoktam és nekem éjszaka végig kibírja a betét/tampon, még sosem véreztem össze semmit.
Viszont az első napomon iszonyatosan erősen görcsölök, jobban a kelleténél így 2 görcsoldót és 2 fájdalomcsillapítót veszek be egyszerre. Nekem sem a magnézium, sem a teák , sem semmi nem segített enyhíteni a fájdalmat a gyógyszereken kívül.
Egyébként abszolút állíthatom, hogy a Libresse termékei a legjobbak!
Ui: továbbra is csodálatos vagy💟
Imádom a hajad😍
Köszi a tippeket
Imádom a hajad!!!!!💕💕😍
Nagyon szép a hajad Csilla!❤️
Nagyon jó lett a hajad 😍😊
Nagyon szép a sminked és a hajad am nagyon jók a tippek😍❤
Nagyon tetszik a hajad💜
Wow de jó a hajaad !!!❤😍
Nagyon jó lett
Ha nekem van rossznapom meg nézek egy csillsz videót bármien legyen!!😍😘
Sokat segitettél:)nagyon szép a hajad és te is❤
Imádom a hajad 😍😍 és a Sminked is😘
A WC papíros trükk nekem nagyon tetszik 😃..... Biztos használni fogom
Szia :)
A melegítő párna otthonról elmenős alternatív változataként, tudom ajánlani a menstruációs tapaszokat :D
Légmentesen vannak csomagolva, és levegővel érintkezve kezdenek el melegedni. Kb 8 órát bírnak ki.
Nagyon jókor jött ez a videó, mert pont úgy késik, hogy mindjárt megyünk nyaralni, és így végig meglesz (nyilván...).
Viszont a menzesz rövidítésére is tudok egy trükköt, ami nálam bejött: A C-vitamin evése és a citromlé vedelése :D , egyszer, szintén nyaralás miatt kellett alkalmaznom, és megfelezte a menzeszem idejét 8-ról 4 napra :D
U.i : Nagyon jó lett a hajad :D
8:40 uhh z nagyon jól fog jönni 👍🏻. Nagyon jo tanacsok
Voltak egész jó tippek :D Nekem mondjuk nem a meleg párna, hanem a hideg borogatás tesz jót olyankor. És nyáron is kellemesebb :)
Nagyon jo lett a hajad😍
Annyira király a hajad❤❤❤❤😉
Kedvenc videosom a nevrokonom😅Pacsii✋
Köszönöm.☺Tegnap jött meg😢😢
Nagyon meno a hajad jo lett!😍
Nagyon jó a hajad és a sminked :3
Te vagy a kedvencem. Láttalak az ikeába ❤️💕
Nagyon nagyon jó a hajad!❤️❤️❤️❤️
Imádom a hajad!!😘😘💓😳😳