6 MOTIVE PENTRU CARE EȘTI DEPRIMAT
Вставка
- Опубліковано 1 жов 2024
- Cartea "Dumnezeu vs Satana. Vacanță în România" e aici:
tinyurl.com/y4...
În ultimii ani, depresia s-a instalat în rândul adolescenților mai ceva ca Jador în trendingul românesc. La nivel global, adolescenții sunt mai deprimați ca niciodată. Dacă nu sunteți deprimați, bravo vouă, vă felicit. Dacă sunteți deprimați, bravo vouă, vă felicit pentru că uite - am făcut un clip numai pentru voi: 6 motive pentru care (probabil) ești deprimat.
Vă mulțumesc pentru că sunteți și aici!
Instagram: / andreistandup
Facebook: / andrei.standup
TikTok: / andreistandup
Andrei Ciobanu este realizatorul matinalului de la Kiss FM, autorul cărților ”Suge-o, Ramona” & "Suge-o, Andrei" și scenaristul filmului ”Oh, Ramona!”.
Video: Shopy
Produced & Edited by Andrei Dragostin (Nor Negru)
![[UA] NAVI проти G2 Esports | Blast Premier Fall Final](http://i.ytimg.com/vi/QWlIm4FGESQ/mqdefault.jpg)
Mi-ar placea sa faci si partea a-2-a.
PS: Sunt un depresie de 6 ani jumate, si nu pot sa ies din ea, cu toate ca am fost la psiholog
Poti sa imi scrii daca vrei sa comunicăm despre.
@STATIVA ANDREICIPRIAN este cel mai bine
Memenade
Limenade
Dankmeme
Ce nașpa.
O chestie care mă face mereu să răd și să mă simt mai bine sunt youtouberii de la the boys mai ales Juicy fac videouri vr sunt foarte amuzanți
4:51 Andrei:Coperta cărții va apărea în dreapta sau stânga ecranului.
Editor:I'm gonna destroy this man's whole carrier!
A fost tare faza 😂😂
Ah fuck am scris aceeasi gluma inainte sa ma uit daca a mai scris o cnv... n am copiat o dar totusi , scz:)
=))
Este "end" nu "destroy" și oricum editorul nu îi va distruge cariera,mie îmi plac glumele foarte mult dar a ta nici măcar nu m-a făcut să zâmbesc
Avem aici un specimen pe cale de disparitie, se numeste creator de continut original
Adevărat
Sincer? Am 20 de ani si sunt maxim de deprimat de vreo 5 ani...taica-miu nu stie nici macar de ziua mea sa ma sune, si daca il sun eu n-are chef de vorbit, maica-mea a plecat acum 4 ani in afara sa munceasca si s-a imbolnavit si acum se chinuie sa fie bine. Nici casa nu am. Bunicii mei, chiar daca o duc super bine si au o troaca de bani, they don't give a shit about me. Am genunchii si spatele praf, si nu au idee cat greu am tras, indiferent de cate ori le-am spus. Dar ei nu pot crede ca eu la 20 de ani ma simt fizic si mental ca la 70. Ma chinui sa ma angajez in tara asta de juma de an, zeci de cv-uri trimise si 0 raspunsuri. Am fost si in Anglia, am muncit cat am putut si m-am intors. Ma chinui maxim in fiecare zi si nu am parte nici macar de un cuvant bun.. dar eu incerc, incerc sa ma descurc si sa nu innebunesc cu totul..
Asa ca cei care aveti familia langa voi, fiti multumiti si respectuosi fata de ei. Nu aveti idee ce sacrificii poate face un parinte pentru copilul lui.
Îmi pare rău să aud asta bro!
Din păcate sunt multe persoane ca tine! Sper sa reușești să ajungi cat mai sus!👏
@@x3aga971 multumesc bro! Means a lot! Sper ca si tu si restul sa ajungeti cat de sus se poate si sa aveti o viata frumoasa 😄
@@zLuckFrost Mersi mult! Baftă!
zluck ești o persoană puternică! Nu te lăsa! Felicitări că ai reușit să treci prin atâtea! Doamne ajuta la mai bine!
Îmi pare rau ca trebuie sa te chinui atât. Nu cred ca ceea ce urmează sa iti zic o sa te încălzească cu ceva, dar sa știi ca.... Viata pana la urma iti da fix ce meriți. Uneori... Durează mai mult, este adevărat, dar se întâmplă. Și.... Atâta vreme cât te chinuiești atât, ca să fii bine sunt sigura ca o sa ai parte de ceea ce meriți. Iti urez toate cele bune.
"Daca ziceam versurile lu Jador le stiati, manca-mi-ati curul!"
-Andrei Ciobanu, 2k20
Dafuq is jador?
@@forsak3none cica e un manelist. Am scris si io fonetic ca nu stiam cine plm e :)
Wow, azi mama mi-a zis: "De ce sa fii stresat, n-ai facturi, nu lucrezi, esti prea serios" bun video btw
Si crede-ma ca are dreptate, si tu ai dreptate, dar e normal ca daca nu ai trecut pe acolo sa crezi ca ceea ce se intampla acum este greu, cand vei ajunge ca mama ta te vei gandi ca nu era asa greu la liceu/facultate. Cel mai bine este ca atunci cand reusesti sa faci un lucru greu, sa te bucuri ca l-ai facut decat sa mergi si sa te plangi ca ce lucruri grele ai avut de facut. Mai bine zici "Gata, am facut si proiectul asta acum stau linistit si chill, diseara merit o bere" decat sa zici "Ale dracu proiecte cu ea de scoala nu ma mai lasa in pace, m am saturat". Pe mine asta ma motiveaza sa fac mai multe lucruri. Dar ca idee generala, in orice discutie contradictorie, ambii interlocutori au dreptate. Daca ii asculti separat vei vedea ca amandoi au dreptate, in majoritatea cazurilor. Si daca intelegi asta atunci nu mai are sens sa te contrazici.
@@DjAlexPetre ba nu prea are dreptate , inainte de capacitate te trec toate anxietatiile si depresile pt ca poti sa ajungi mai rau decat cu facturi si job de kkt in functie de nota aia si la bac la fel . Si jobu i de kkt da i mult mai previzibil si relativ identic luna de luna , la scoala nu sti ce urmeaza , viitoru nu i sigur , jobu nu i sigur , nu sti ce urmeaza si de aia te stresezi. Noi suntem stresati in primu si in primu rand ca nici locu ala de munca si facturiile alea poate nu le prindem , in plus treaba asta ii influentata din niste examene care au legatura 0 cu ce consta jobu sau viata , practic degeaba.
Andrei: "in stanga sau in dreapta mea unde vrea editoru"
Editoru: *Scopul meu este deasupra intelegerii tale* :))
=))
*My goals are beyond your understanding...
Quote by Radu D. Cioran ! 😂😂😂😂
4:53 “În stânga sau în dreapta mea”. *Meanwhile editor-ul* “O pun pe mijloc fraiere”
Ce faine sunt clipurile tale!
Foarte !
Foarte fain
Faine sunt ale tale clipuri
Nu chiar....
Ikr
“ De fiecare dată când te uiți in oglindă te vezi “ 🧠- Andrei Ciobanu
Da
Baiat deprimat, caut fata deprimata sa ne unim depresiile :))
😂💞💞 ce frumos
Singuratatea ta plus singuratatea mea, ce da? Doua singurătăți sau niciuna?
@@yayeboy4476 minus cu minus face plus nu stiai? =)))
Numarul 7 al ghidului cum sa scapi de depresie cu Andrei Ciobanu: sa te uiti la clipurile lui pana mori de ras
Reușești o combinație perfectă intre umor și adevăr! Felicitări,Andrei!!!🤗😊
la cat de trista sunt, daca as manca de fiecare data cand ma simt prost, as ajunge la 200 de kg....😅
Stii ca de fapt, tristetea reprezinta lipsa fericirii, la fel ca frigul, cand este caldura putina este frig in casa. Exact asta patesti tu, momenta singura ta sursa de fericire este mancarea, dar ce este de fapt fericirea dpdv biologic. Pai avem asa dopamina, serotonina şi endorfina. Dopamina - hormonul plăcerii. Spre exemplu o emisie puternică de dopamină provocă sexul cu persoana iubită. Aproape acelaşi efect puternic îl are muzica şi orce altă ocupaţie plăcută. Apropo, chiar şi gândurile despre un viitor lucru plăcut provoacă o emisie puternică de dopamină. Serotonina - hormonul bunei dispoziţii .Totul constă în faptul că, serotoninul se se formează în organism din aminoacizii triptofanului, anume de acea produsele bogate în triptofan aşa ca ciocolata neagră, nucile, curmalele şi bananele, aduc la o uşoară creştere emoţională. Însă nu trebuie uitat că aceste produse sunt cu un conţinut mare de grăsimi şi zahăr. În afară de aceasta, sinteza de serotonină în organism este stimulată şi „de la sine” - datorită luminii solare. Tocmai de aceasta pe timp de iarnă sau cei care duc un mod de viaţă preponderent nocturn au o dispoziţie proastă. Endorfinele - euforia. Endorfinele se obtin cel mai bine din efort fizic cel putin mediu, orgasmul, ai putea sa alergi sa sari prin casa ori chiar sa dansezi.
Sursa de inspiratie: inbors.com/ce-este-fericirea/ , mentionez ca nu am nicio legatura cu acest site sau proprietarul articolului, dar detineam aceste informatii si inainte se le vad acolo. Daca te pot ajuta cu vreun sfat da-mi un semn.
Tacu Delia vrei sa fim prieteni? :)
@@myrcea50 sim(p)baaaaaaaa
@@DjAlexPetre-Ai uitat de oxitocina.
cand ma simt deprimata, vorbesc cu tata. el e cel mai de incredere si sufletul meu se poate usura
Cel mai mare noroc ai ca ai părinții langa tine
macar tu ai cu cine sa vorbesti...
credeti-ma, cu mama nu am dreptul sa deschid gura.
@@nightpurple372 atunci sper sa ajungi la 19 ani ca sa scapi de ea
@@robertbarbu4736 astai planul meu
Videoul asta ma face sa ma simt deprimat :(
Dc? Poti te rog argumenta? 😋
booooo,haitare
@@marquinswatson2732 calmeaza te
"ce faci când ești deprimat ?"
Maraton de animeuri / seriale (in general comedie când îs deprimat sau slice of life)
:)))))))))))))))))
bakugou tu ești 😱😱
La fel și eu...
A good Anime hits different when you are sad
Anime❤️🥰🔥
E foarte interesant cum majoritatea parintilor uita ca aveau aceleasi sentimente si in tinerete doar ca erau cauzate de alte probleme:))
Daaaaa
„Un record personal chiar și pentru mine ". Pentru română apăsați tasta 10😅
😂😂😂
Din păcate adolescenții rar sunt înțeleși de adulți/părinți. Mulți nu știu să gestioneze momentele de depresie și ajung să facă prosti.
Adevărat, mai ales că la adoleşcență eşti mult mai sensibil.
Serios aveam motive dar acum am înca 6 mersi mult :)))
Is the Harry Potter professors for me🤣🤣🤣
In sfârșit cineva remarcă
Io-s deprimat ca a iesit PSD iar...
Da bro
Nu au iesit.Ei au doar majoritatea.Sunt mai multi da se impart si la pnl se adauga si usr,pro romania la psd cred
Chill
Subscriu! Încă nu deprimat, dar dezamăgit da. ;)
Pai, da, da' la PNL erau 20% fosti candidati PSD, plus un traseist cu Manuela:))), schimbase la partide de-i venise suc de lamaie, man! Nu va rezista nici PSD-ul, ca si-ala are fosti candidati PNL acolo!:)))) Cauta pe Google.
Și eu
Eu când sunt deprimat mănânc o tonă de junk food și beau o cisternă de alcool, ca să scap de depresie. Și ajută. Probabil și pentru că mă duc și la psiholog când sunt deprimat.
Sunt deprimat fiindca iar a castigat PSD alegerile parlamentare...
Normal că adolescenţii sunt mai deprimaţi !
Adulţii și-au trăit traiul și-au mâncat mălaiul, dar noi ce facem ?
Trebuie să decidem de la o vârstă fragedă ce vom face mai departe , suntem supuși presiunilor din partea parinţilor , ne e teama su nu dezamăgim, iar la un momendat nu mai putem 😪
Cred că persoanele care au copii ar trebui să citească cărţi de parenting , să se informeze, să aibe o legătură cu copilul , nu să meargă după ideea că :" Ai 15 ani , n-ai nici-o grijă " , că nu funcţioneaza 😒
Ps 7:58 Nu am niciun talent , nu ma pricep la nimic , nu stiu să fac mai nimic , dacă aș locui singură probabil as muri de foame , sau de cancer findcă am cumparat toate prostiile și pe lângă asta din cauza școlii nu mai am timp de nimica.
Dar desigur , ei vor ca eu să mă descopăr, sa-mi gasesc pasiuni 🥴
Am 15 ani si singurul lucru care mă menţina sănătos mental și relaxat sunt animeurile , manga și cititul .
Dar nu e ca și cum o să pot face vreodată ceva cu astea 🤦♀️
Esspreso te ajuta cu deppreao
Oare cum as putea sa arat videoclipul mamei mele fara sa vada reclama la carte (fanatică religioasă...)
Nu cred ca ar conta, tot ce trebuie sa stii ca sa iti crești copilul le inveti dintr-o carte veche de 2000 de ani (modificată pentru..."buna controlate a societatii") dupa parerea ei...
Multumesc pentru...ceea ce faci (nu stiu sigur ce cuvinte as putea sa...scriu pentru a-ti arata cat de mult apreciez munca ta)😅
Ba nu știu din video-ul asta chair am înțeles tot adică niciodată nu îmi dădeam seama de ce sunt deprimat și toată lumea mă credea că sunt lame dar acuma îmi pasă mai mult de viitorul meu știu ce vreau sa devin și știu că trebuie să mă țin de aceasta promisiune și chiar am învățat multe în videoclipul asta și m-am regăsit în multe faze. Aștept și partea 2 :))
Deși nu mai sunt adolescenta, când sunt deprimata vreau sa fiu lăsată în pace, sa stau singură.
Eu cand sunt deprimat, citesc articole de psihologie pentru a identifica mai exact fundamentul problemei si a o combate
Asa iti pui diagnostic random si te afecteaza mai rau
Ai abordat un subiect stringent. Nu inteleg de ce e tratat cu indiferenta, mai ales in ziua de azi, cand de multe ori si pentru adulti, viata e confuza. As recomanda ca fiecare scoala, incepand din gimnaziu pana la liceu, sa aiba un consilier sau un psiholog. Stiu ca nu sunt stat de multi psihologi, sau poate nu vor fi tentati sa lucreze in scoli. Dar, studenti de la psihologie, pedagogie ar putea face voluntariat in aceste cabinete de consiliere. Sau curricula de la facultate, sa cuprinda un numar de ore de practica in aceste cabinete.
Poate unii nu suntem interesați să ne abonam, din motive evidente: nu toate videoclipurile tale sunt interesante. Cel puțin, din punctul meu de vedere. 😁
dar Andrei,ai uitat ca, de exemplu eu stau la tara si daca eu ma duc la mama si ii spun ca simt deprimata ea o sa imi spuna ca "du-te si culcă-te" sau "du-te si fă-ți temele" deci ce sansa am eu sa ies din starea asta?
When I'm sad I eat...that's why I'm fat.
Btw vrem part 2
La fel e si la mine
Deseneaza( nu conteaza daca ai talent sa nu), joaca te cu animalele, uite te la filme
@@meduzameduza2802 Desenez si descopar pe zi ce trece ca am talent.
Ma uit la filme doar ca unele ma fac sa inteleg ca ar trebuii sa mor din ce in ce mai mult *poate ca imi aleg filmele nepotrivite*
Am 4 pisici, deci ma joc cu animalele, cel putin interactionez cu ele.
@@andreeaelena227 Îmi pare rău pentru tine. Poate totuși reușești sa faci ceva, chiar dacă stai la țară. Acum, de când cu internetul, mulți pot face bani online, indiferent unde locuiesc. Poate te uiți la niște cursuri de investiții, de a deprinde o noua abilitate, cum ar fi programator, scriitor, editor, Photoshop. Și sunt joburi online în domeniile astea, în general.
@@lorilee1931 Multumesc!
"Socializarea din Leaague of Legends sau din Counter Strike"
* proceeds to put images of WoW and Overwatch"
Cand sunt deprimata ma uit la videoclipurile lui Andrei Ciobanu, dar azi nu prea am avut noroc...
Am 22 de ani
Un copil de 5 ani
Sunt părinte singur
Anul acesta mi-am pierdut jobu-ul (picker 250-780lire/săptămâna)
Mi-am pierdut apartamentul
Persoana de care sunt îndrăgostită e căsătorită și are 3 copii
Stau în casa părinților mei care ar fi în stare să îmi pună lesă și cip
Dar... NU AM VRE-O BOALĂ MORTALĂ!!!😅
Sunt deprimata pentru ca suntem o tara de prosti.. sau de fapt pentru ca nu suntem o tara de prosti.. sau suntem? Sunt deprimata in acest moment pentru ca nu ne trezim o data. Astazi au fost alegerile si din nou a castigat PSD.. Alături de PNL, desigur care este la fel ca PSD ul.. NIMIC. DE CE DACA VEDEM CA ĂȘTIA NU FAC NIMIC NU SCHIMBĂM CONDUCEREA? DE CE NU IESIM LA VOT? SI DACA IESIM DE CE II VOTĂM PE ACEEASI HOTI CARE STIU DOAR SA FURE PENTRU EI? DE CE NU DAM O SANSA ALTORA? TOTI SUNT LA FEL? NU. SAU DA. NU AI DE UNDE SA STII DACA NU INCERCI. DACA NU SCHIMBI NIMIC. DE CE NU DAM O SANSA TINERETULUI? SAU CELOR CARE SPUN CA ISI DORESC O SCHIMBARE? DE CE NE INVARTIM IN ACELASI CERC VICIOS CONDUS DE OAMENI DE NIMIC?
DE CE NU V ATI DUS LA VOT OAMENI BUNI? E VIITORUL VOSTRU! E VIITORUL NOSTRU! AL TARII NOASTRE SI AL FIECĂRUIA DINTRE NOI! DE CE II LASAM PE ALTII SA DECIDĂ IN LOCUL NOSTRU?
DE CE NU INCERCAM MACAR.. Poate ca nu toti sunt la fel. Poate unii chiar isi doresc sa schimbe ceva. De ce avem prejudecăți fata de oameni carora poate chiar le pasa? De ce nu ati mers la vot? Eu n am putut ca m as fi dus. Am doar 15 ani.. nu pot sa votez momentan. Dar cand o sa pot o sa o fac. Nu voi lasa pe altii sa mi decida viitorul si voi acorda o sansa unora care arata ca vor sa schimbe ceva. Suntem condusi de pensionari. Viitorul nu e al lor ci al nostru! Ei vor muri cu pensiile in brate, unii, ca altii vor muri de foame din cauza ca nu au pensii. Nu am nimic cu ei pentru ca ei au votat si si au spus punctul de vedere. Am ceva cu cei care nu au mers la vot. Voua ar trebui sa va fie rusine pentru dezinteresul pe care il aratati. Cand o sa cresc eu o sa vreau sa raman in tara, langa familia mea. Sunt sigura ca multi vreti asta. Daca vreti asta, de ce nu aratati ca vreti?
DE CE LASATI PE ALTII SA VA DECIDĂ VIITORUL?
Am chef sa ascult probleme ca n-am viață socială, deci cine simte nevoia
Sunt aici 🙋🏻♀️
Ma asculți pe mine? 😁
@@eusuntionut888 da
Ce fac eu?
Imi puneam bilețele lipite prin casă cu mesaje motivaționale: la baie și in alte locuri mai vizibile.
Am fost la psiholog... am făcut schimbări, până la un punct...acum sunt eu cu mine.
Cred in puterea gândurilor, a cuvintelor și că ceva se materializează...nu neapărat ca in documentarul Secretul... ci mai degrabă... îmi alimentez o stare proastă prin discursul interior pe care îl am...
Din când în când, imi apar in minte mesaje motivaționale... ultimul pe care îl repet zilnic, cât voi avea nevoie:
Sunt sănătos la minte
Sunt sănătos la trup
Sunt sănătos la suflet
Înainte de acesta câteva zile am spus
Ma vindec la suflet
Ma vindec la trup
Ma vindec la minte
Orice ar fi, ține minte
Sfârșitul nu-i aici... caută melodia de Florian Pittiș
Suntem făcuți și să supraviețuim, nu doar să ne autodistrugem, așa că... descoperă iubirea din tine
Iubește-te cu sinceritate
Iubește-i sincer pe ceilalți cum poți sau măcar încearcă să înțelegi ce se întâmplă cu ei.
Am tot auzit de treaba asta cu "va uitati si nu va abonati" la mai multi si deja incepe sa fie enervant...
da tot nu se abonează =)))
Îmi place că ai pus profii din Harry Potter :))
După ce am vizionat clipul mi-am dat seama că doar uitandu-ma pe canalul tau as putea să nu mai fiu deprimata (pe moment)))
Însă dacă nu funcționează cu videoclipuri amuzante, fiind o persoana introvertita incerc sa scriu in jurnal ceea ce simt, gândurile pe care le am, astfel le eliberez din cap și îmi dau seama cat de ciudat sună când le vizualizezi... Uneori îmi pun muzica și cânt și dacă mă prinde ritmul (da el pe mine, nu eu pe el))) chiar dansez. Și așa cum spuneai tu, prin mișcarea corpului, am o stare și o ENERGIE mai bună.
Uneori citesc și mă ajută să ies din starea aceaa însă deja e de mai mult timp, toate acestea nu mai funcționează până nu mă întorc la ceea ce simt, până nu plâng, până nu vorbesc cu mine însămi...sună ciudat ,poate, din cauza preconcepților pe care ni le-a servit societatea, cum că dacă vorbești singur ești nebun (in aceași direcție cu mersul la psiholog,de care ziceai). După părerea mea și experiența mea personala cred că aceasta metodă te ajuta foarte mult sa te cunoști pe Tine, cu adevărat, fara iluziile egoului, sa devii mult mai stăpân pe viața ta, din punct de vedere emoțional, mental și lista poate continua după aceea, și să realizezi la un moment dat că gândurile alea nu sunt ceea ce ești, că tu nu le dorești acolo și că ai puterea sa le schimbi... E un semn de forță interioară și curaj sa vorbești cu tine însuți, "să-ți deschizi rănile cu bisturiul" simbol al adevărului, care,de multe ori doare.
Societatea te învață de mic sa nu te apreciezi, sa nu-ti oferi ție atenție și importanța(la școala te compara, acasă te compară, nicăieri nu ești de ajuns de bun), ci altora, ori cred eu, că acest comportament duce la dependenta fata de validarea așteptărilor celorlalți deci la multa suferința.
Îmi cer scuze că am lungit parantezele dar simțeam că trebuie sa-mi exprim punctele de vedere, in acest context.
Sincer, nu m-am simțit mai deprimata după acest videoclip, deoarece sunt conștienta de stările mele depresive, și motivele predentate de tine, le cunosteam deja, ba chiar mă simt mai bine, m-ai adus un zambet pe față (cred că mai multe daca nu mă înșel))
și mă bucur să aflu și poveștile altor oameni.
#youarenotalone❣️
Andrei, dau follow pe Instagram doar dacă primesc înapoi follow.
P.S. Nu suport când cineva nu dă follow înapoi😒
În micile momente în care nu mă simt bine și ajung să văd doar lucrurile negative, în primă fază încerc să mă descarc prin plâns. De multe ori ajută. Scriu undeva ce am pe suflet și în mintea mea se simte ca atunci când aș povesti cuiva. Mănânc dulciuri, stau cu câinele meu, ascult muzică, mă plimb pe jos. Suntem diferiți cu toții și avem moduri diferite atât de percepție a durerilor, cât și de, depășire. Încearcă tot ce poți pentru a te face tu fericit în primul rând și nu aștepta asta de la alți oameni. Dansează, desenează, fă lucruri noi pe care nu le-ai încercat până acum, e posibil să îți placă și să ai talent! Dacă depresia ta are legătură cu ce îți spun oamenii din jur, fie că ești criticat sau comparat, pune totul într-o cutie, sigileaz-o și închipuie-ți că nimic nu a existat. Hai să nu mai punem totul la suflet, cele mai multe lucruri nici nu merită, iar viața... E mult prea scurtă pentru atâta tristețe! Bucură-te de tot! Că te-ai trezit azi, că ai ce mânca, că vezi, auzi, mergi. Sunt oameni care nu au parte de ce am enumerat și tot au puterea de a se bucura de viață. Din pricina asta, sunt sigura ca și noi restul putem!😉
P.S.: Îmi pare rău dacă am avut scăpări și nu am fost coerentă, doar că am scris totul exact asa cum am simtit și mi-a venit în minte
Eu ca sa scap de depresie, am urmat pasii:
Flw pe insta la instagram.com/andreistandup?igshid=c3i9i9owvx1y
Am dat subscribe canalului de youtube :
ua-cam.com/users/AndreiCiobanu1
Si am dat like pe facebook la:
facebook.com/EcoCountryRo/
😀🍻😀
Cand sunt deprimantă imi practic hobby-urile. Mi se pare o metoda excelenta! Iar daca nu aveti niste pasiuni care sa va preocupe va puteti inveseli chiar incercand sa găsiți una. Si nu uitati, niciodata nu e prea târziu! Just have fun! ♡
Pentru cei ce se laudă cu depresia: ea nu pleacă deoarece tu nu vrei. O simți ca parte a personalității tale. Crezi că vei deveni mai puțin important dacă nu o ai. Dacă chiar vreti sa scăpați de depresie deziceți-vă de ea din străfundul inimii și pune depresia ca lucrul nr. 1 ce trebuie să scapi în viața asta. N-o mai scoti ca o parte din tine ci ca o tumoare ce merită să fie sugrumată.
Pai am scoala full time, muncesc minim 18 ore pe săptămână, probleme de socializare si un ex oribil. Ma doboară deprimarea des. Ce fac eu e sa ma gândesc de ce fac tot ceea ce fac, ce vreau sa realizez si unde vreau sa ajung (pare ca stiu 100 la 100, dar nu e asa). Ma gândesc cum sa folosesc toată presiunea si așteptările altora pozitiv pentru mine. Când chiar ma doboară stresul si oboseala dorm😂 apoi îmi iau timp macar pentru putin sa fac ce îmi place ca sa nu uit ca exista și multe parti placute in viata.🤷
"Ce faci cand esti deprimat ? "
- Manele de jale :))
12:41
Eu nu încerc să slăbesc ci să mă îngraș
PS eu am deja pătrățele, dar am scobitori în loc de mâini :(
Multumesc. O analiza corecta. Amuzant & Educativ. Adevarul este ca familiile extinse, multi frati si rude, cred ca erau un beneficiu ptr dezvoltarea fiecarui individ in parte...
Salut fiinta care citeste acest comentariu. Merg la psiholog de un an si jumatate si pot sa zic ca solutia nu este sa mancam ceva cand ne simtim naspa sau sa te uiti la serial sau orice solutie temporara de genul, pentru ca problemele alea nu pleaca ci intra inapoi in noi, in subcontient iar data viitoare o sa izbucneasca mai tare si tot asa. Ce nu te omoara, te intareste, cam asa functioneaza...cand te simti naspa, nu fugi de emotia provocata ci induro, vezi ce o provoaca dar pentru asta e nevoie de multa munca cu tine, s-ar putea sa vezi ca durerea de acum e provocata de mama sau tata ca nu ti-au zis niciodata ca sunt mandrii de tine, etc. Hai , spor la vindecat :)
Asa si ? Mergi inapoi in timp in copilarie sau ce?
Exact ce imi trebuia, mi-ai schimbat seara, in bine :) mulțumim pentru munca depusă.
Salut Andrei. Chear imi plac clipurile tale. Si acesta este mult prea adevarat. Eu am 17 ani si am abandonat școala pentru muncă. Sunt din sat cu vulpita si muncesc la bucurești la sapa mecanizata. Nu stiu cum pot avea altii depresie cand au tot ce vor Adic eu sunt adolescent. Imi cumpăr singur mâncare imi plătesc singur facturile. Muncesc. Si tot nu sunt depresiv
Cand sunt deprimat fac 10 flotari, de cand a inceput a 12a si am bacul, am aflat ca am pectorali.
I don't give a fuck what someone think's aboute me:)))
Cum sa nu fii deprimat când mama ta te trezește dimineața urlând la tine sa prinzi câinele că a scăpat și când îl prinzi o vecină incepe sa te înjure că de ce îi dai drumul liber pe drum așa să muște oamenii . După stai 6 ore la niste cursuri online și mai stai încă două ore să îți faci temele pentru mâine iar după toate astea ești trimis afară să desfunzi grădină pentru la primăvară . Acum probabil crezi că ai scăpat ei nu vine mama ta la tine și se plânge cum ea face toată treabă din casă când tu îți speli singur farfuria după ce mănânci , îți faci curat , ții focul aprins constant sa nu se stingă , dai de mâncare la câine și mai și desfunzi in curte . Seara când vine tatăl tău acasă în loc să vorbească cu tine se uită după punga cu alune care mai avea un sfert pe care l-ai mâncat tu și începe să te certe că așa faci mereu iar daca îi spui să îți de-a bani că te duci și cumperi tu una nouă îți spune : "Hai du-te dracu că așa faci mereu " in timp ce el pute a alcool . Având în vedere că toate astea se întâmplă într-o zi cred și eu că devii deprimat după .
Doamne...daca ar avea mai mulți mentalitatea ta!👏🏻
Thank u for good content
Cine vrea să citească " Dumnezeu vs Satana " căutați pe google litera.ro(vreau pin pentru asta)
Alerg. Când sunt deprimat alerg. Datorită alergatului am reușit sa ies dintr-o pasă foarte proastă din viața mea.
Deprimatii:pff n-am chef de viataa
Pornhub:Serios?
@David Ciorogariu :)
eu cand sunt deprimat nu mai vorbesc cu lumea si nu mai dau semne de viață irl si online, până când imi cere cineva ceva pentru scoala.. si din cauza asta trebuie să îl ajut, sa nu fiu nașpa...
Nu stiu daca tu Andrei ai mai reusit vreodata sa faci un om sa rada si sa planga in egala masura cand se uita la un clip.
Eu ma bucur ca adolescenta de acu 20 de ani a reusit sa supravietuiasca, azi chiar am parte de o viata perfecta ( asa cum inteleg eu viata perfecta) . si ma bucur ca am avut puterea sa trec prin atata amar si tristete fara sa pun capat vietii desi.... doamne cat de greu a fost . Poate a tinut si de "noroc,, dar ce stiu azi e ca merita sa treci peste... indiferent peste ce...
Si un sfat pentru adolescentii tristi sau deprimati: "vorbiti mult ... notati va in jurnale tot ce simtiti.. si iesiti cu oameni noi.. lasati i sa va cunoasca durerea. va vor ajuta fara ca ei sa isi propuna asta. iar daca aveti posibilitatea sa vorbiti si cu un om care cu asta se ocupa (psiholog) ar fi ideal. oamenii aia fix asta au studiat.
Nu va va judeca nimeni. Veti primi doar intelegere si probabil ca si ceva solutii. Va doresc va aveti o viata lunga si perfecta plina de zambete si fericire."
Iar tie Andrei iti doresc sa ai parte doar de lucruri bune. Imi plac la nebunie clipurile tale.
Adevărul e ca adolescenta in Romania e deprimanta.
Eu merg la psiholog, scriu, ies la aer sa fac mișcare și evident plang ca orice femeie inteligenta și independenta 😆
Eu sa nu fiu deprimat socializez foarte mult la munca. Vorbesc mult chiar foarte mult
Dar poți face un tutorial să scapi de depresie?!
Sunt în depresie de 3 ani jumate și nu stiu cum să scap!😖
Andrei:explica beneficile sportului
Eu in timp ce desfac o punga de chipsuri: sunt de acord cu tine
Ce faci sa scapi de depresie?
Mă concentrez pe scopuri deoarece ele oferă semnificație iar dacă simți că viața ta nu e pur și simplu o lacrimă într-un ocean calitatea vieții va crește. Fericirea ta va depinde de progresul către scop. Acum tot ce rămâne este să ai succese în domeniul dat iar asta te va face fericit în toate sferele vieții.
Eu mi-am comandat cartea Dumnezeu vs Satana ca sa ma inveselesc putin dupa alegeri... ;(
Cand am o stare mai proasta ascult muzica, pictez si mananc juleleuri
Beau o bere,ies cu o tipa,mananc prostii ,fumez si învăț ceva nou..asa uit de depresie
Să mor că nu m-am gândit niciodată care e capitala Mongoliei dacă nu ziceai tu :))))))
Acel moment cand esti luat la rost ca te uiti la videori fara sa dai 'subscribe'. Deci, tocmai am dat 'subscribe'. 😂 Dar, ca sa fie clar am dat 'subscribe' pentru ca admir ceea ce faci!👍
Eu merg la psiholog saptamanal. Nu sunt nebun sau depresiv. Dar un psiholog nu trebuie vazut ca un loc unde se duc nebunii sa se consulte, ci ca un loc unde psihologul iti da aripile ca sa fi cea mai buna versiune a ta. Zic asta din experienta personala.
Orice om, trist, fericit, etc. Ar trebuii sa mearga, ei daca ai probleme te ajuta sa scapi de ele, iar cand nu ai probleme, ei te catapulteaza in cel mai bun mod, in spre cea mai buna versiune a ta.
Frumos abordata tema,chiar mi-a placut. Eu am suferit ani de deprimare sau poate chiar depresie severa dar nu m-a dus nimeni la specialist asa ca am supravietuit cum am putut. O carte buna chiar ajuta,cateva persoane cu care sa discuti chiar daca nu iti plac la inceput sau nu ai incredere in tine sa vorbesti iarasi ajuta. Am trecut de 20 de ani si e adevarat e mult mai in regula ,nu mai simti ca te scufunzi ca in perioada in care ai fost in liceu de exemplu. Bafta in continuare🤗💙
Petrec cel putin o ora in aer liber, mananc mai sanatos, descarc emotiile prin sport si mai nou folosesc ulei de sunatoare. Daca iti echilibrezi viata, in timp trece si depresia.
In plus, trebuie sa iti schimbi perspectiva asupra chestiilor care te afecteaza.
15:11 eu am incercat sa le spun ca nu ma simt ok,ca de ceva vreme am o stare foarte naspa si ca nu prea mai am chef de nimic dar mi-au zis sa ma termin cu prostiile ca nu am nimic,am tot ce-mi trebuie ca sa fiu fericita. Da,am ce manca,am doi părinți,am un acoperiș deasupra capului dar asta nu înseamnă ca altceva nu-mi poate afecta starea. Macar daca ar vrea sa discute cu mine mama,tata.. dar nu vor! Efectiv imi spun ca sunt "nebuna"!
Deci in concluzie cu unii părinți te iau in ras si chiar nu vor sa te creadă.
Jocurile și filmele rezista cel puțin 4 ore ,da nici de alea nu este timp din cauza școlii 😥
Am vrut sa scriu cel mult 4 ore❎🤦♂️
Motivul #1. A câștigat PSD din nou alegerile
Depresia e ca o poveste pe care ti-o zici si din care nu vezi nici o scapare. Schimba povestea. Tu esti povestitorul.
Andrei, biblioteca aia de spatele tău e reală sau e doar un fundal de studio improvizat?
Dar mie îmi place să fiu deprimat
Foarte tare! Ai reuşit sa faci informatiile educative atractive pentru noi. M-am abonat!
Nu fac nimic pur si simplu nu pot ramane deprimat mai mult de 20 de minute. Lumea e un cacat dar si in cacatu asta exista lucruri distractive. Pe scurt sunt prea horny pentru a fi deprimat.
Eu ca să trec de depresie scriu într-un caiet de ce am ajuns aici din cauza cui am ajuns aici , și etc. Poate o sa îmi fac o carte când o să cresc mai mare din întâmplările din gimnaziu și liceu
Mulțumesc mi-ai făcut seara mai bună....😂😂😂😂
este adevarat ceea ce ai spus, dar este greu sa vorbesti cu parintii despre ceea ce simti, mai ales cand nu simti ceea ce ei vor. Este si mai greu sa te duci la ei sa le spui ca vrei sa mergi la un psiholog pentru ca 1. cum ai spus si tu, e o rusine sa mergi la psiholog si nu toti parintii sunt deschisi la asta 2. costa bani, iar unii sunt prea zgarciti. oricum nu stiu ei care e faza cu sanatatea mintala. Din fericire nu este cazul meu, dar nu e greu sa vezi asta. doar traim in romania...
Mulțumesc că mă faci să râd Andrei ești un om super de gașcă
AM O IDEE FOARTEA BUNA P ENTRU URMATORUL EPISOD DIN DUMNEZEU SI SATANA
DACA MAI TINETI MINTE ABI INTR-O PIESA ZICE "TATA E SATANA IAR ABI COPILUL LUI"
PUTETI SA IL INTEGRATI PE ABI CA SI PERSONAJ IAR O REPLICA ICONICA A PERSONAJULUI SATANA AR FI "DA ASTA E COPILUL MEU ADOPTAT IMI CERE NON STOP SA AJUNGA IN TRENDING" ASTA FACAND SI REFERIRE LA REPLICA PERSONAJULUI SATANA IN SEZONUL 1
IN CARE ACESTA ZICEA CA ABI SE ROAGA LA DUMNEZEU SA AJUNGA IN TRENDING
SPER SA PUNETI IDEEA IN APLICARE SI IUBESC SERIALUL ASTA
Tineti-va copiii ocupati si nu vor avea timp de depresii. Si bineinteles comunicati mult si des, este timp pt asta important e sa existe dorinta si constanta.
BRAVO, Andreiut ! Esti maxim ! Cumparati cartile lui Andrei , va veti distra !
Am comandat, sefu’! Am citit, sefu’!
Astept alta carte, la fel de faina..
Eu citesc Biblia si ma rog la Dumnezeu si ascult muzica clasica. Si nu mai sunt deprimat.
Mama frate unde o fost clipul asta acuma 3 ani când eram în depresie de 4 ani. Eu inca și acuma am probleme fizice de sănătate cauzate de depresie (cardiac)
Eu cand sunt deprimat fac strict doar ce imi place sau ma documetez despre chestile care imi plac ca sa fiu bun in ceea ce imi place nu ceea ce vrea familia sa imi placa ;)
Gata te urmăresc pe instagram,nu mai face atâta scandal, salutari din SV 🤣🤣🤦♂️
Eu nu am instagram. Dar ajungi acolo rabdare sincer deja is intrigata de carte. Merci de reclame mno srrios is sunt cele mai nepoluante si simpatice. Abea astept sa ajung din nou acasa ori sa ma plimb intr-o librarie deschisa. Spor si multumim super fain continut.
Cand sunt in stari deprimate:
- citesc carti(ultima despre puterea tacerii a avut un exercitiu despre gandirea negativa vs sa ne reamintim amintirile fericite, ii dificil exercitiul de imaginatie insa functionaza in a da creerului ceva de digerat dublu si a lupta contra fricii)
- fac o plimbare de minim zece minute intr-o directie noua si incerc sa observ ceva diferit, am mentinut o plimbare in timp ca metoda de a socializa cateodata caut un prieten sa ma insotesca ori ma mentine la aceeasi greutate fara dureri de corp deoarece ii pus in miscare, este gratis si nu ai nevoie de nimeni ori nimic ca sa sustii obiceiul(partea cea mai frumoasa este ca am descoperit lacuri, parcuri ori strazi cu graffiti si imi cunosc orasul mai bine)
-caut pe youtube clipuri ca acesta, amuzante, psihologie si ascult in fiecare zi macar unul cu un interviu de genul Tedx ori cu un om care ma inspira
-pictez am cumparat din lidl un set cu tot tacamul ori schitez in un mini carnetel cladirile cu arhitectura interesanta mereu ascult muzica relaxanta pozitiva, mantre, clasica de meditatie
-imi fac timp in fiecare saptamana sa repet acesti pasi ori gasesc ceva nou care sa ma distreze si bucure, iar cand nu apuc sa pun in practica teoria imi amintesc ca totul este trecator si inspir retin expir pe metodat 6/7/6 secunde de cinci ori
Cand sunt deprimat alerg in parc , chiar ajuta
Thumbs up! Mini speaker motivațional ce ești 😂🤜🏻🤛🏻, într-adevăr sportul ajuta în momemtele de genul ăsta, pe mine personal m-a ajutat destul de mult si am devenit din introvert în extrovert, ceea ce nu e ușor părerea mea. Felicitări pentru clipurile în direcția asta, intenția de a motiva într-un sens împreună cu puțină caterincă ușurează oarecum subiectul clipului.👍🏻
tu nu ai tzate :).. ah stai, nici laura nu are.
Andrei, mi-aș fi dorit să fi existat acest clip înainte de a da la facultate