Красавчик! Касаемо той истории из видео про нарушение углеводного обмена скажу, что это был не он на 99%, т к при относительно здоровом организме, при отсутствии пищи в течение 3суток, расходуется запас гликогена из печени. Скорее всего было нарушение водно-солевого баланса, потеря электролитов, как результат этого густеет кровь и возможны нарушения кровоснабжения и микроциркуляции в различных частях организма. Предотвращать нужно обезвоживание и потеря соли с потом. В норме, в день, чтобы исключить обезвоживание нужно потреблять 30мл воды на 1кг веса
Сильно. Ездил до усть качки на фиксе. Ничего не брал даже с собой, повезло что не было проблем. На обратном пути от аэропорта было тяжко. До усть качки эти холмы вообще вымотали. Сейчас уже нет желания заниматься самоубийством. Так же были расстояния около сотки, едешь в дискомфорте рядом с тачками, нет желания.
много катал этим летом на веле каждый день - стали колени болеть , взял паузу месяц и не катал и не нагружал ноги , но ничего не помогло. Видно прошел какую-то точку невозврата или это психосоматика так играет со мной. Поэтому сейчас смотрю на такие длительные велопокатушки с опаской.
Я коленями занимают постоянно, иначе они закисают. Делаю физику каждый день, раз в год колю уколы для восстановления хрящевой ткани. После зимы тоже иногда бывает не большой дискомфорт, но с пробегом проходит.
Смотрим-смотрим,нравится,снимай чаще! Катал этот маршрут,но с конечной до Кизела и 2 ночевками. Вел палатка спальник и прочее. Молодец что остаешься настоящим русским человеком,а не путенским бараном.
Вот смысл в поездке не вижу. Да есть куча других поездок на более долгие растояния с начовкой по дороге. Но это проверка себя. Тут то же можно сказать таже цель. Но отправится к Теще что бы просто переночевать и поехать утром на электричке обратно? Ну такое себе. Ну опять же ошибка в расчетах и не беря времени в запас.
Наоборот сейчас на Ютубе лучше будет тем кто размещает. Я вот смотрю через ВПН, а раньше так смотрел. Соответственно тебе уже платный просмотр. И так многие будут, кто раньше без него смотрел
Привет! Тоже попадал на таких водил. Не понятно, что ими движит. Места много, но они приближаются и громко сигналят - пугают! Ублюдки. Но справедливости ради есть и нормальные дядьки, машут руками, показывают 👍
Димон! Ты крут!!
На сколько тещу надо любить 😁
Мощно катнул,Митяй! С учетом возраста и веса, так это вообще круто такое исполнить!
Вы молодец! Я там на грузовике, там ездил! Для велосипеда, это жесть! Удачи вам и всех Благ!
Молоток! Прикольный видос. Спасибо! :)
Красавчик! Касаемо той истории из видео про нарушение углеводного обмена скажу, что это был не он на 99%, т к при относительно здоровом организме, при отсутствии пищи в течение 3суток, расходуется запас гликогена из печени. Скорее всего было нарушение водно-солевого баланса, потеря электролитов, как результат этого густеет кровь и возможны нарушения кровоснабжения и микроциркуляции в различных частях организма. Предотвращать нужно обезвоживание и потеря соли с потом. В норме, в день, чтобы исключить обезвоживание нужно потреблять 30мл воды на 1кг веса
Сильно.
Ездил до усть качки на фиксе. Ничего не брал даже с собой, повезло что не было проблем. На обратном пути от аэропорта было тяжко. До усть качки эти холмы вообще вымотали. Сейчас уже нет желания заниматься самоубийством.
Так же были расстояния около сотки, едешь в дискомфорте рядом с тачками, нет желания.
Даа, Усть Качка интересный маршрут, но я сейчас больше езжу до Юго Камска. Сотка уже не расстояние. Фикс больше для равнины подходит
31.45 производство электричества) яйвинская грэс
Для вдохновения советую посмотреть канал Ивана Казакова.
Мне нравится фраза. Я вобще не уверен что я туда доеду ))😂. Норм Мужик выходит погулять но не уверен .
Кто ездит в дальники, что на машине, что на вело, знает, что дорога вещь не предсказуемая, во всех смыслах...Поэтому ни когда не загадываю.
ЗВЕРЬ 🇷🇺
Сделай обзор Surly Moonlander
Где бы его ещё взять)
Некоторые водители - слов нет до чего выводят, и им тупым хрен докажешь , что велосипед полноценный участник дорожного движения.
много катал этим летом на веле каждый день - стали колени болеть , взял паузу месяц и не катал и не нагружал ноги , но ничего не помогло. Видно прошел какую-то точку невозврата или это психосоматика так играет со мной. Поэтому сейчас смотрю на такие длительные велопокатушки с опаской.
Я коленями занимают постоянно, иначе они закисают. Делаю физику каждый день, раз в год колю уколы для восстановления хрящевой ткани. После зимы тоже иногда бывает не большой дискомфорт, но с пробегом проходит.
4 атмосферы не маловато ли для камерного шоссе и веса 90кг?
Для 26 резины вполне катабельно.
Привет. Из-за плохого качества не увидел - контакты мтбшные или шоссейные?
Мтб и туфли тоже. Шоссерная обувь в таких поездках нахрен не нужна.
Смотрим-смотрим,нравится,снимай чаще! Катал этот маршрут,но с конечной до Кизела и 2 ночевками. Вел палатка спальник и прочее. Молодец что остаешься настоящим русским человеком,а не путенским бараном.
Хорошо, постараюсь, но так или иначе интерес поугас, конечно, семь лет уже будет каналу. Столько всего вложено, это просто капец!
Вот смысл в поездке не вижу. Да есть куча других поездок на более долгие растояния с начовкой по дороге. Но это проверка себя. Тут то же можно сказать таже цель. Но отправится к Теще что бы просто переночевать и поехать утром на электричке обратно? Ну такое себе. Ну опять же ошибка в расчетах и не беря времени в запас.
Привет! Есть у тебя опыт на синглспиде? У меня outleap heritage, думаю как на 65км сгонять
Нее, сингл это отдельное извращение, не для меня) В те горы ты вряд-ли заедешь, вымотают в хлам. Он больше для городской, ровной езды, как по мне.
Почему не на фэте? 😀
Это было бы жёсткое извращение)
Наоборот сейчас на Ютубе лучше будет тем кто размещает. Я вот смотрю через ВПН, а раньше так смотрел. Соответственно тебе уже платный просмотр. И так многие будут, кто раньше без него смотрел
Привет!
Тоже попадал на таких водил. Не понятно, что ими движит. Места много, но они приближаются и громко сигналят - пугают! Ублюдки.
Но справедливости ради есть и нормальные дядьки, машут руками, показывают 👍