Merci beaucoup ! Impossible de faire des séances chez le kine entre le travail et bébé il faudrait des rtt.... Je profite du confinement pour faires qq exercices tous les jours, c'est un vrai plus pour toutes les mamans qui n'ont pas la possibilité de se rendre chez un kiné !
Merci pour ces exercices je ne suis plus en âge d’avoir des enfants mais ces exercices sont très bien pour les fuites urinaires à l’effort.. explications claires.
Bonjour merci c est intéressant j ai accouché il ya 3ans est il toujours possible après 3ans après accouchement pas césarienne de faire une rééducation abdominale chez le kinésithérapeute merci
Bonjour, faut il faire la seance 2,3,4,5 et 6 d'affilées après la séance 1 ou elles sont à faire séparément à des jours différents ? Si oui quand les faire, a combien d'écart etc? Merci
Bonsoir, d'abord merci beaucoup pour ses exercices. J'ai accouché en juin et c mon deuxième. Je commence tt juste a faire les exercices de rééducation abdominales et je voudrais savoir est-ce que ce n'est pas trop tard ? et pour chaque séance combien de semaine faut t'il réaliser les exercice.
Bonjour j'ai une question : quand vous dites les résultats se font ressentir vers à peu prêt 3 séances, je voudrais savoir quels sont en faites les résultats escomptés, qu'est on censer obtenir comme résultats ? merci d'avance superbe vidéo.
C’est un peu dommage que la vidéo ne soit pas divisée en séquences plutôt que de devoir regarder tout un exercice on pourrait juste regarder le début de chaque exercice!
![[UA] NAVI vs MOUZ | BO5 | IEM Rio 2024](http://i.ytimg.com/vi/CMBYk0cbGoA/mqdefault.jpg)
Merci beaucoup ! Impossible de faire des séances chez le kine entre le travail et bébé il faudrait des rtt.... Je profite du confinement pour faires qq exercices tous les jours, c'est un vrai plus pour toutes les mamans qui n'ont pas la possibilité de se rendre chez un kiné !
moi cc alorz des résultats !?
@@roserose6742 oui... Le retour de couche dès la première séance !
moi ah c’est cool ! C’est vrai que c’est efficace cette rééducation
Svp Combien de jour où semaine entre les séances !!
Merci pour ces exercices je ne suis plus en âge d’avoir des enfants mais ces exercices sont très bien pour les fuites urinaires à l’effort.. explications claires.
Supers explications, très utiles pourv ma rééducation après bébé
Bonjour merci c est intéressant j ai accouché il ya 3ans est il toujours possible après 3ans après accouchement pas césarienne de faire une rééducation abdominale chez le kinésithérapeute merci
Un grand merci pour tous ces exercices, sa travail tres bien les abdo
Bonjour, faut il faire la seance 2,3,4,5 et 6 d'affilées après la séance 1 ou elles sont à faire séparément à des jours différents ? Si oui quand les faire, a combien d'écart etc? Merci
Bonsoir, d'abord merci beaucoup pour ses exercices. J'ai accouché en juin et c mon deuxième. Je commence tt juste a faire les exercices de rééducation abdominales et je voudrais savoir est-ce que ce n'est pas trop tard ? et pour chaque séance combien de semaine faut t'il réaliser les exercice.
Bonsoir es ce qu on peut faire que les exercices sans les jambes ?
Merci est ce que ces exercices font perdre le ventre après 1ans d accouchement merci
Extras ces exercices ! Merci beaucoup 😊
Bonjour j'ai une question : quand vous dites les résultats se font ressentir vers à peu prêt 3 séances, je voudrais savoir quels sont en faites les résultats escomptés, qu'est on censer obtenir comme résultats ? merci d'avance superbe vidéo.
All DES ventre plus dur je coix
Un ventre plat et ferme
Même avec une diastas ?
@@mumofone8833 oui même avec une diastase.
Ces exercices permettent de resserrer l'écart.
Je suis en plein dedans avec mon kiné.
C’est un peu dommage que la vidéo ne soit pas divisée en séquences plutôt que de devoir regarder tout un exercice on pourrait juste regarder le début de chaque exercice!
Mama les grand pieds quel a 😕