Lieber Kalle. Der Grundumsatz ist nicht jener Kalorienverbrauch der sich aus den normalen Tätigkeiten des Lebens berechnet (gehen, furtzen, scheißen), sondern jene Kalorienmenge, die der Mensch pro Tag im Ruhezustand benötigt um die körperlichen Funktionen aufrecht zu erhalten. Sprich, man liegt nur im Bett und bewegt sich keinen cm.
Kalle hat das Social Media Ding für sein Alter verdammt gut hinbekommen, William hat ihn aber auch sympathisch werden lassen für einige weichgespülten Jünglinge die seine direkte Art missverstehen, Blasphemie wenn ihr mich fragt 😅✌🏻
Ich habe schon befürchtet, dass mit mir etwas nicht stimmt in der Birne aber es gibt ja gottseidank noch jemanden den Dummheit fast zum Amokläufer macht. Wie immer sehr unterhaltsam und informativ besonders die Ernährungstipps.
Wenigstens bist du ehrlich und sagst dass du gerne rauchst die meisten sagen sie wollen aufhören. kenne leute die wollen seit 10 jahren aufhören aber man merkt die lieben das rauchen. dieses gelaber kann ich mir echt nicht mehr anhören.
@SG-lu1si Brudi, das ist aber auch nicht 100% ehrlich. Klar raucht man gerne. Man ist ja auch süchtig nach der Scheisse. Aufhören will irgendwann eigentlich jeder, der wirklich ehrlich mit sich selber ist. Spätestens dann wenn die körperlichen Auswirkungen immer stärker werden. Die Mutter meines besten Kumpels hat COPD Stufe 3 und sagt auch sie raucht halt trotzdem gerne. Das hört dann irgendjemand wie du, kriegt aber nicht ihre Panikanfälle und Heulkrämpfe mit...
Naja, ist halt Suchtverhalten. Ich hab auch 20 Jahre geraucht und wir wissen doch alle das diese ganzen Rechtfertigungen im Prinzip BS sind. "Ich brauch das zum entspannen." "Ich rauch weil es schmeckt." Aber es hilft nix das zu predigen, man hört halt auf wenn man es einsieht, ne Diagnose bekommt oder nen guten Workshop besucht...nicht weil Leute kluge Sprüche klopfen. :D
Bei Enrico ist das Mindset das problem und nicht in erster Linie Blödheit.Wenn man von einem dummen Bodybuilder spricht,kommt mir z.b Steve Benthin in den Sinn.
Ich sage das über Enrico weil ich auch so einige Dinger von dem weiß aber verstehe was du meinst. Steve ist wirklich nicht dumm, ich glaube er ist minimalist der einfach seinen sport machen will. Steve hätte Social Media Technisch ganz ganz groß werden können aber auch das steht auf einem anderen Blatt
@@Stoffmannpodcast viel spaß! du kanntest die wahrheit aber wolltest die softi variante hab das video noch nicht gesehen aber denke nicht dass heiko von seiner linie abweicht 🤣🤣🤣
Beim Ronald Rokkl doch genau das gleiche... Sehr guter kleiner Builder, dümmlich klingende Saxxnsprache, nich der Hellste, kein Bock aufs Inflenzen. Anscheinend hat der's nach 10 Jahren Verweigerung doch noch kapiert, oder die Preisgelder sind halt aufgebraucht.
Wenn die Kohle stimmt muss es ja nicht social Media sein, Rühl hatte z.B. sein Studio und seine Kohle schlau investiert, kam in social media ja erst hoch als seine Karriere durch war. Da hat trotzdem nicht jeder Bock drauf, aber wenn man dauerpleite ist, sollte man eben nutzen was auf dem Präsentierteller ist. Da muss man nicht nur auf das Preisgeld achten, sondern kann sich auf den Sport und die Familie konzentrieren.
Verstehe was du meinst aber mit dem was ich weiß denke ich ein bisschn anders drüber. Soll auch hier keine debatte werden, war nen kurzer take mit meiner meinung :P Ihm und seiner Familie soll es immer gut gehen
naja enrico hätte sich ja was aufbauen können social media technisch, aber auch da hat er reingeschissen, da ist er meilenweit davon entfernt sein potenzial auszumschöpfen.
Ich verstehe die Welt nicht mehr... Wie kann man den als Hobbysportler sich Stoff reinziehen und davon hier noch davon reden?? Leute geht doch einfach trainieren und ernährt euch gesund...
Endlich redet einer Tacheles und nicht um den heißen Brei. Wenn jemand ein Idiot ist, dann sagst du es. Fertig. Du warst mir anfangs komplett unsympathisch keine Ahnung warum, jetzt seh ich dich voll gerne! Liebe Grüße aus Österreich
Ist am ende nur meine kleine Meinung, die ich ausdrücke wie ich sie halt ausdrücke. Kann voll verstehen wenn man das nicht gut findet aber freut mich, dass ich dich überzeugen konnte 💪
Nein nicht jeden und ich versuche das ja definieren wie bei Rühl damals "dumm fleißig" und ich bin ja auch in einigen dingen nicht besser, wie ich sagte
@ Olli Hi erstmal , zu Enrico Hoffmann: Ein profi bodybuilder hat in der regel grundsätzlich gerade in der offenen klasse kein bock auf Social Media, siehe dorian yates markus rühl die hätten kein social media gemacht weil es den fokus raubt das verstehen nur die open class leute , ausser vllt mal ein training abfilmen aber ohne Gerede. Ich selbst kann absoulut nicht nachvollziehen wie man in einem Training den Leuten was erzählt in die Kamera das ist doch kein Training mehr . Auch wenn er dort richtig verdienen könnte. Ich selber bin ein mensch der viel zu erzählen hätte vom leben und tiefgründigen Themen und gehe nicht ins social media weil ich mich dort einfacv nicht wohl fühle das jeder mensch an mir teilhaben kann. Ich finde meine privatsphäre auch wenn man mich nur reden hören würde angegriffen. Deshalb verzichte ich drauf obwohl es mir finanziell dann total gut gehen würde vermutlich. Wie muss ein profi bodybuilder open class sich fühlen, mich würde es total nerven so ein typischer influencer zu sein. Vielleicht mal ein training abfilmen wie yates etc. Aber mehr is da nicht drin stört den fokus etc passt nicht zusammen. Deshalb müssen wir nicht über die leute vor allem wenn sie nicht im social media sind wie enrica sein privates leben uns zum Thema machen und über seine familie und verdienst reden usw. Ich selber würde sowas nicht akzeptieren wenn jemand über mich sich in meine privaten dinge einmischt obwohl ich selbst kein influencer bin, das hat da nichts zu suchen.
Entweder habe ich das schlecht rübergebracht oder du falsch verstanden. Was ich gesagt habe, bezieht sich nur auf die Aussage, dass er diese Saison als Hauptmotivation das Preisgeld hat, was einfach nicht ansatzweise so schlau ist, wie mit Social Media das geld zu verdienen und dass er kein bock hat/hatte ist so nicht richtig, zum einen macht er Social Media (Nur halt nicht klug) und zum anderen arbeitet er auch bedingt mit Sponsoren. Dass ich ihn für nicht so schlau halte bezieht sich aber auf unzählige Geschichten, wie z.b. die aussagen gegen William, die einfach hart dumm und verbittert waren etc. Ich verstehe aber Grundsätzlich deinen Standpunkt, nur vergleich man auch etwas Äpfel mit Brinen. Zu Rühl's Zeit gab es noch kein richtiges Social Media und zu der Zeit von Dorian Yates noch viel weniger. Grundsätzlich glaube ich aber auch, dass Open Bodybuilder sowieso nicht die besten Influencer werden, gerade wegen dem Fokus, wie du sagtest aber das steht auf einem anderen Blatt.
Bei aller Liebe für Heiko, Aber die Ernährungsplan Angaben 😂😂😂 nen über 100kg mann der Sport macht auf 2200kcal. Bei nem 70kg man wäre man Bei den Angaben Bei 1700kcal 😅 und dann bei der Frage bzgl was gegessen Werden Soll. Da hat das Frühstück allein 1000kcal. Gegessen Werden 5-6 Mahlzeiten. Also irgendwie geht die Rechnung nicht auf 🤔😃 wie gesagt, absolut null komma null was gegen Heiko. Aber Widerspruch in Person
Kannst so easy Geld verdienen ich verkaufe getragene Socken und sogar Slips an Typen ...Frauenslips..! Und der Geruch geht auch easy nach zum armen und ja.... Ein Paar Socken 40-60 Eu und ein Schlüpper bis zu 80 Eu Davon safe 15-25 im Monat und zack ein netter Nebenverdienst
Oli ist das Beste, was dem Podcast passieren konnte. 100% hätte das wieder so geendet wie Bodybuilding Infinity
Freut mich sehr zu hören
ich kenne nur den Kettenmann
Wenn der redet, schlafen irgendwo weinende Babies ein.... 😴
Schlaftablette hoch 100.
@@oliverbrecht574 kommunionsketten bitte :D
@@HajoPai1991 Ohne spaß, diese Einschlafvideos machen millionen von klicks, vllt. versuche ich es mal
8:00 haben wahrscheinlich schon einige gedacht, aber keiner hauts so raus 😁
Verstehe auch, dass niemand das so explizit sagt aber ich will halt relativ ungefiltert meine Meinung sagen
@@Stoffmannpodcast ja Respekt undso. Wer ist man schon. Bei der Ehrlichkeit musste ja sogar Heiko lachen 😄
@@Dr__K :D
Unterhaltsam wie immer 👌
So soll es sein
Danke für die frequenz der Videos. Egal was ihr labert, immer interessant.
Wir geben uns mühe
Wieder mega Podcast. Oli macht das so gut💪🏻
Vielen vielen Dank 🙏 Freut mich echt sehr zu hören
Lieber Kalle. Der Grundumsatz ist nicht jener Kalorienverbrauch der sich aus den normalen Tätigkeiten des Lebens berechnet (gehen, furtzen, scheißen), sondern jene Kalorienmenge, die der Mensch pro Tag im Ruhezustand benötigt um die körperlichen Funktionen aufrecht zu erhalten. Sprich, man liegt nur im Bett und bewegt sich keinen cm.
Kalle hat das Social Media Ding für sein Alter verdammt gut hinbekommen, William hat ihn aber auch sympathisch werden lassen für einige weichgespülten Jünglinge die seine direkte Art missverstehen, Blasphemie wenn ihr mich fragt 😅✌🏻
Ich habe schon befürchtet, dass mit mir etwas nicht stimmt in der Birne aber es gibt ja gottseidank noch jemanden den Dummheit fast zum Amokläufer macht.
Wie immer sehr unterhaltsam und informativ besonders die Ernährungstipps.
:D :D
Wenigstens bist du ehrlich und sagst dass du gerne rauchst die meisten sagen sie wollen aufhören. kenne leute die wollen seit 10 jahren aufhören aber man merkt die lieben das rauchen. dieses gelaber kann ich mir echt nicht mehr anhören.
Ist eh schon dumm warum noch lügen :D
@@Stoffmannpodcast ja man haha. dann mach es wenigstens ohne regrets alter. volle kann rauchen es geil finden. besser als so rumzulügen hahaah
@@SG-lu1si :D :D :D
@SG-lu1si Brudi, das ist aber auch nicht 100% ehrlich. Klar raucht man gerne. Man ist ja auch süchtig nach der Scheisse. Aufhören will irgendwann eigentlich jeder, der wirklich ehrlich mit sich selber ist. Spätestens dann wenn die körperlichen Auswirkungen immer stärker werden. Die Mutter meines besten Kumpels hat COPD Stufe 3 und sagt auch sie raucht halt trotzdem gerne. Das hört dann irgendjemand wie du, kriegt aber nicht ihre Panikanfälle und Heulkrämpfe mit...
Stoffman potcast endlich !❤
Pottkarsten heisst das!!
Oli bester mann !!
1min im podcast und ein ,,ich rauche gerne,, so muss ein gutes video starten🎉😂
:D :D :D :D
Geiler Talk😂
Freut mich zu hören
Ein nicht Raucher,wird sowas nicht verstehen. Wen man gestresst ist, und sich zwischen drin, ne Zigarette gönnt🤤.
100%
Naja, ist halt Suchtverhalten. Ich hab auch 20 Jahre geraucht und wir wissen doch alle das diese ganzen Rechtfertigungen im Prinzip BS sind. "Ich brauch das zum entspannen." "Ich rauch weil es schmeckt." Aber es hilft nix das zu predigen, man hört halt auf wenn man es einsieht, ne Diagnose bekommt oder nen guten Workshop besucht...nicht weil Leute kluge Sprüche klopfen. :D
Er hat halt kein bock auf social media und geht lieber arbeiten .
Sag ich auch die ganze zeit. Für mich ist das gar kein Thema. Siehe mein langen Kommentar in den Kommentaren.
So ist das nicht ganz richtig, dafür reicht ein Blick auf sein YT Kanal und auf sein Insta
@@Stoffmannpodcast lad ihn doch mal ein und frag ihn einfach 👍
@@kl5818 Wenn du zugehört hast ... wüsstest du das er schonmal für ihn gearbeitet hat.
Bei Enrico ist das Mindset das problem und nicht in erster Linie Blödheit.Wenn man von einem dummen Bodybuilder spricht,kommt mir z.b Steve Benthin in den Sinn.
Ich sage das über Enrico weil ich auch so einige Dinger von dem weiß aber verstehe was du meinst. Steve ist wirklich nicht dumm, ich glaube er ist minimalist der einfach seinen sport machen will. Steve hätte Social Media Technisch ganz ganz groß werden können aber auch das steht auf einem anderen Blatt
@@StoffmannpodcastSteve kriegt aber nicht mal einen vernünftigen Satz raus😂
@@Lukas-bq5ke Bei Steve denke ich direkt an Baumschule.
Ich habe bis heute gedacht, dass Steve vor der Kamera eine Art Kunstperson spielt und sich bewusst so darstellt. Ist das etwa nicht der Fall? 😂
@@Stoffmannpodcast Naja wenn man sich im Hallenbad mit Duckface ein von der Leiter runter Wichst...ist das nicht so sicher. Pimmelbentin
stoffplan: stoff ordentlich hoch
ernährungsplan (heiko reportage): kein fett 😂, kohlenhydrate: reis, eiweiß: huhn, rind. kein salz, trinken wasser gemüse salat brokkoli.
:D
@@Stoffmannpodcast viel spaß! du kanntest die wahrheit aber wolltest die softi variante hab das video noch nicht gesehen aber denke nicht dass heiko von seiner linie abweicht 🤣🤣🤣
@@SG-lu1si zu guuut :D Überrascht warst du sicher nicht :D
Nicht jeder ist zum Influencer geborgen und Enrico ist so einer….den kannst nicht vermarkten 😂
Man könnte schon aber ja wie im podcast gesagt :D
Beim Ronald Rokkl doch genau das gleiche... Sehr guter kleiner Builder, dümmlich klingende Saxxnsprache, nich der Hellste, kein Bock aufs Inflenzen. Anscheinend hat der's nach 10 Jahren Verweigerung doch noch kapiert, oder die Preisgelder sind halt aufgebraucht.
Wenn die Kohle stimmt muss es ja nicht social Media sein, Rühl hatte z.B. sein Studio und seine Kohle schlau investiert, kam in social media ja erst hoch als seine Karriere durch war. Da hat trotzdem nicht jeder Bock drauf, aber wenn man dauerpleite ist, sollte man eben nutzen was auf dem Präsentierteller ist. Da muss man nicht nur auf das Preisgeld achten, sondern kann sich auf den Sport und die Familie konzentrieren.
Gesunder Stack und Tips auch ok
Dann kann ja nichts schief gehen :D
@@Stoffmannpodcast Brauchst keine Angst haben das du damit irgendwann wie der O-beinige Klingone Max Madsen aussiehst 😜
Geil wieder 1h Monolog von heiko hab Bock
Spaß
hahahahaha
Enriko ist kein dummer mensch, er ist sich einfach treu geblieben olli. Manche menschen ziehen das dem Verdienst vor..
Verstehe was du meinst aber mit dem was ich weiß denke ich ein bisschn anders drüber. Soll auch hier keine debatte werden, war nen kurzer take mit meiner meinung :P Ihm und seiner Familie soll es immer gut gehen
@@Stoffmannpodcast gut, mit insider Wissen kann ich nicht mithalten, dann wirst du wohl deine Gründe haben, das zu sagen:-)
@@Ichstehaufpink Ich muss auch zugeben, ist nen blödes Totschlag Argument von mir, muss nicht sein das ich recht habe
Fand Olli am Anfang irgendwie echt 🤮🤮🤮, mittlerweile muss ich sagen, seine ehrliche Art ist echt erfrischend . Mach weiter so 👍🏻👍🏻
Freut mich sehr hören
naja enrico hätte sich ja was aufbauen können social media technisch, aber auch da hat er reingeschissen, da ist er meilenweit davon entfernt sein potenzial auszumschöpfen.
komplett
Er hat sich etwas wichtigeres Aufgebaut, eine glückliche Familie.
@@Dirkulos Papperlapapp. Das hört sich an, als hätte man nur für eines davon Zeit. Beides ist easy möglich.
Man muss trainieren...
Ist doch seine Sache ob er sich mit social media aufbauen möchte oder nicht wer sind wir das wir darüber urteilen. Machs besser
@@jonasscheuer7639in welcher Klasse bist du denn ?
Wenn ihr zwei über Intelligenz philosophiert, ist es wie wenn zwei Blinde über Farben reden. Glashaus -> Steine...
Digga wo hat es was mit dumm sein zutuen, er ist einfach echt
Du hast mir nicht richtig zugehört oder vllt. hab ich es auch schlecht rüber gebracht. ist nicht schlimm
Ich verstehe die Welt nicht mehr... Wie kann man den als Hobbysportler sich Stoff reinziehen und davon hier noch davon reden?? Leute geht doch einfach trainieren und ernährt euch gesund...
Ich sehe da nichts verwerfliches aber einfach trainieren und gesund ernähren ist immer gut
Ist in keinster Weise verwerflich...Testo sollte jeder Ü40 nehmen und warum sollten nur WK Athleten Stoff nehmen sollen/können?
Endlich redet einer Tacheles und nicht um den heißen Brei. Wenn jemand ein Idiot ist, dann sagst du es. Fertig. Du warst mir anfangs komplett unsympathisch keine Ahnung warum, jetzt seh ich dich voll gerne! Liebe Grüße aus Österreich
Ist am ende nur meine kleine Meinung, die ich ausdrücke wie ich sie halt ausdrücke. Kann voll verstehen wenn man das nicht gut findet aber freut mich, dass ich dich überzeugen konnte 💪
23:47 Aber die ersten Filme habe ich mit ihm gedreht. Alles klar Heiko 🤨
:D guter take von Heiko mal wieder :D
ZigarettenOli bester Mann
Für den Algorithmus
bester mann
Es ist schädlicher
Kontext
Pure Chemie ist doch logisch
Sehr interessant besonders der Ernährungsplan.
Gib gas, ich fresse weiter Döner :D
@@Stoffmannpodcast Mahlzeit 😆
Support
beste
Also ich bin auch von 6 bis 18 in Vegas zum Olympia würde sogar mitkommen Poker spielen 😅
abfaaahrt
Olli rasiert - da ist sogar Kalle ruhig 😄👌
Ich haue nur meine kleine vllt. auch unwichtige meinung raus 😇
Olli du wirfst mit dem wort dumm echt leichtsinnig um dir 😅 finde du übertreibst ein bisschen jeden profi von früher als dumm zu bezeichnen
Nein nicht jeden und ich versuche das ja definieren wie bei Rühl damals "dumm fleißig" und ich bin ja auch in einigen dingen nicht besser, wie ich sagte
Enrico würde alles rasieren das ist Fakt aber er spielt das Game low level und scheint zu reichen!
Du hast dich bei den kalorien verrechnet bzw. Das fett vergessen. Sind na nochmal 900kal und dann bist über 3k.
Ich sag dir ehrlich, irgendwas kam mir auch komisch vor :D
@ Olli Hi erstmal , zu Enrico Hoffmann: Ein profi bodybuilder hat in der regel grundsätzlich gerade in der offenen klasse kein bock auf Social Media, siehe dorian yates markus rühl die hätten kein social media gemacht weil es den fokus raubt das verstehen nur die open class leute , ausser vllt mal ein training abfilmen aber ohne Gerede. Ich selbst kann absoulut nicht nachvollziehen wie man in einem Training den Leuten was erzählt in die Kamera das ist doch kein Training mehr .
Auch wenn er dort richtig verdienen könnte. Ich selber bin ein mensch der viel zu erzählen hätte vom leben und tiefgründigen Themen und gehe nicht ins social media weil ich mich dort einfacv nicht wohl fühle das jeder mensch an mir teilhaben kann. Ich finde meine privatsphäre auch wenn man mich nur reden hören würde angegriffen. Deshalb verzichte ich drauf obwohl es mir finanziell dann total gut gehen würde vermutlich. Wie muss ein profi bodybuilder open class sich fühlen, mich würde es total nerven so ein typischer influencer zu sein. Vielleicht mal ein training abfilmen wie yates etc. Aber mehr is da nicht drin stört den fokus etc passt nicht zusammen. Deshalb müssen wir nicht über die leute vor allem wenn sie nicht im social media sind wie enrica sein privates leben uns zum Thema machen und über seine familie und verdienst reden usw. Ich selber würde sowas nicht akzeptieren wenn jemand über mich sich in meine privaten dinge einmischt obwohl ich selbst kein influencer bin, das hat da nichts zu suchen.
Entweder habe ich das schlecht rübergebracht oder du falsch verstanden. Was ich gesagt habe, bezieht sich nur auf die Aussage, dass er diese Saison als Hauptmotivation das Preisgeld hat, was einfach nicht ansatzweise so schlau ist, wie mit Social Media das geld zu verdienen und dass er kein bock hat/hatte ist so nicht richtig, zum einen macht er Social Media (Nur halt nicht klug) und zum anderen arbeitet er auch bedingt mit Sponsoren. Dass ich ihn für nicht so schlau halte bezieht sich aber auf unzählige Geschichten, wie z.b. die aussagen gegen William, die einfach hart dumm und verbittert waren etc. Ich verstehe aber Grundsätzlich deinen Standpunkt, nur vergleich man auch etwas Äpfel mit Brinen. Zu Rühl's Zeit gab es noch kein richtiges Social Media und zu der Zeit von Dorian Yates noch viel weniger. Grundsätzlich glaube ich aber auch, dass Open Bodybuilder sowieso nicht die besten Influencer werden, gerade wegen dem Fokus, wie du sagtest aber das steht auf einem anderen Blatt.
Und natürlich auch von mir "Hallo✌"
was sagt heiko eigentlich zu karsten pfuetzenreuter?
Würde mich auch interessieren aber mmn. ist der man unhatebar
ironie, sarkasmus oder ernst gemeint?✌️
@@StoffmannpodcastKarsten absolute Legende, hätte auch soo viel Potential wenn da mal jemand richtig unter seine Fittiche nehmen würde...
4 Einheiten HGH zu viel .. sorry. Ist für mich echt Schwachsinn.
Ich würde immer 4 fahren.
hängt in dubai"t" ab 👍
Hahahahaha
Bei aller Liebe für Heiko, Aber die Ernährungsplan Angaben 😂😂😂 nen über 100kg mann der Sport macht auf 2200kcal. Bei nem 70kg man wäre man Bei den Angaben Bei 1700kcal 😅 und dann bei der Frage bzgl was gegessen Werden Soll. Da hat das Frühstück allein 1000kcal. Gegessen Werden 5-6 Mahlzeiten. Also irgendwie geht die Rechnung nicht auf 🤔😃 wie gesagt, absolut null komma null was gegen Heiko. Aber Widerspruch in Person
Da muss ich Kalle in Schutz nehmen, ich glaube ich hab die Fette nicht dazu addiert. Einer hat schon kommentiert dass es ca. 3k sein sollen
@@Stoffmannpodcast stimmt. Trotzdem bisschen komische Angabe mmn. Aber so Ist es schon deutlich akkurater 👍
150 Gramm Carbs ist Low Carb?
Frag mich nicht :D
Kannst so easy Geld verdienen ich verkaufe getragene Socken und sogar Slips an Typen ...Frauenslips..! Und der Geruch geht auch easy nach zum armen und ja....
Ein Paar Socken 40-60 Eu und ein Schlüpper bis zu 80 Eu
Davon safe 15-25 im Monat und zack ein netter Nebenverdienst