Esco giusto oggi dalla saletta della mia psicoterapia, dove finalmente ho il coraggio di affrontare questo tema che mi porto dietro da quando ho ricordi. E tu oggi carichi questo video, e non credo assolutamente al caso! Così tutta la consapevolezza che ho raggiunto la rivedo in ogni tua parola. Io ho 28 anni, e il mio corpo è obeso. Dico il mio corpo perché sono stanca di associare anche la mia persona al mio peso. In ogni caso, per un'intera vita ho creduto di essere sbagliata, di essere brutta, di non poter essere amabile per il mio aspetto. Ma oggi ho capito, come dici tu...è un'altra prospettiva quella che si deve osservare. Quanto voglio stare bene? Quanto invece sono stanca di avere dei limiti, fisici! Voglio la passeggiata in montagna, voglio avere il fiato per andare dove mi pare a guardare un panorama, voglio correre e sentire che il mio corpo mi sostiene, voglio invecchiare con chi amo. Non voglio essere magra e bella, voglio essere felice. Ho bisogno di trattarmi bene. Mi sento così vicina alla tua storia, in tutto...e penso che molti altri come noi. Voglio davvero che passi questo messaggio. E' importante prendersi cura del proprio corpo, non perché la società urla "perfezione", ma perché è la cosa giusta ed è l'atto d'amore più grande che possiate dedicarvi. Abbiate cura di voi stessi... grazie Giuliana per non farci sentire soli
Ti capisco. Io sono una di quelle “magre fortunate”, eppure ho vissuto e sto vivendo la sofferenza del non sentirmi sana, bella, del pensare ossessivamente al pasto successivo, di mangiare un pacco intero di biscotti come se fosse l’ultimo…non sono sovrappeso, sono magra anche con 10 kg in più ma non sono esente da quella sofferenza. Da persona magra ti dico che non importa quanto pesi sulla bilancia, ma come ti senti dentro, il tuo rapporto col cibo e come ti vedi allo specchio. E non dovremmo accontentarci di sentirci bene e sane, meritiamo di vederci belle perché anche questo è salute, è salute mentale. Ciò che voglio dire è che dentro siamo uguali amiche, a prescindere dal peso. Grazie Giuliana per esserti aperta a questa splendida riflessione, auguro a me e a tutte di trovare il nostro equilibrio ♥️ non ci arrendiamo 🫶🏻
Uno dei video più belli del canale! Grazie per queste parole, per essere la bocca della verità…sono tornata ad essere sovrappeso, come uno yo-yo, e mi sono commossa nelle tue parole. Sei una persona bellissima, fuori tanto ma dentro sei immensa, ecco perché ti seguo da sempre e non ho mai smesso! Semplicemente grazie Giuliana, grazie ❤❤❤
Giuly ti seguo da quando ero adolescente (17/18 anni o forse 19?) ne ho adesso 32 per me sei un po' come la sorella maggiore che di tanto in tanto mi dice qualcosa che tocca il cuore. Da TUTTA la mia vita sono stata in sovrappeso, adesso non sono mai stata così pesante e non solo non mi piaccio ma fisicamente non sto in forma. l'anno scorso ho deciso di intraprendere un percorso anche psicologico, perché capivo di non farcela da sola. Non è per niente facile scardinare abitudini e pensieri costruiti in una vita. Sto provando ad accettarmi perché ero arrivata a non riuscire a guardarmi o riconoscermi allo specchio. Il tuo video mi dà tanta carica per continuare a lavorare su me stessa, per me stessa e nessun altro. grazie ❤
Grazie Giuly, spero di arrivare anch'io a vedermi bene. Non hai idea di quanto tu mi faccia sentire meno sola. Io il tuo real l'ho guardato più volte e ho pianto con te perché mi rispecchio nelle tue parole e i tuoi progressi mi spronano a voler migliorare. Quindi GRAZIE di condividere questo lato di te.❤
Ciaooooo, è sempre una gioia vederti ,ascoltarti e capire quello che ci stai insegnando😊 non sparire ok 👍??? Ascoltando la tua voce mi da serenità sempre ❤
ti seguo forse proprio dall'inizio, quando i tuoi bimbi erano davvero bimbi. Magari ecco non riesco a seguire tutte le puntate, ma questa "confessione" autentica, è la cosa più vicina a molte di noi. Grazie.
Ma che parole bellissime ❤❤❤❤grazie di cuore di questo video motivazionale e stimolante‼️Abbiamo bisogno di persone come te, belle dentro e fuori❤❤❤❤ancora 🙏 grazie
Mi rivedo tantissimo in quello che hai detto...in tutto...e ho cominciato a intraprendere un percorso in questo senso...ma posso dirti che il tuo video mi ha dato speranza! Grazie mille!
Che pace mi da questo video. Perché tutto quello che tu esprimi mi gira nella testa da tanto tempo e questo equilibrio di cui parli mi sembra così difficile da raggiungere. Mentalmente, non fisicamente. Grazie di cuore, Giuliana❤️
Ciao Giuly, mi rivedo molto nelle tue parole... quando hai detto che non riuscivi a vederti allo specchio dopo la doccia, ero io mesi fa...ho intrapreso il percorso con un nutrizionista a maggio, i risultati ci sono e mi piaccio ogni giorno un pochino di più...mi ricordo mesi fa che pensavo anche prima di dormire mi vedrei meglio con tot kg in meno ma non facevo nulla per cambiare la situazione... ho iniziato a godermi le serate a cena fuori, con i giusti accorgimenti... avevo toccato il fondo ed è stato il momento in cui con molta paura ho detto faccio qualcosa... paura di fallire di nuovo, è il 4° medico che vedo e finalmente ci sto riuscendo... il rumore del cibo c'è anche nella mia testa, si sta affievolendo...spero che con il mantenimento e la fine della dieta riuscirò a stare bene anch'io con me stessa..❤
Grazie per aver messo a parole quello che ho passato / sto passando... Avevo perso più di 30 kg... Li ho ripresi quasi tutti...Quanto sono stata male quest' anno (anche psicologicamente) l'hanno capito in pochi... Grazie Giuliana, sei di ispirazione!! ❣❣
Buona sera Giuly , io credo tu abbia centrato dei punti , che chi ha questo problema come anch’io , ho avuto il piacere di ascoltare , anch’io sono 100 e qualcosa in più , però dal prossimo mese ho appuntamento dalla nutrizionista , il mio problema è che sono 10 anni che non fumo più e di conseguenza il mio peso è salito ma ora dico basta voglio anch’io poter finalmente indossare un paio di benedetti jeans , grazie ❤
Mia cara Giuliana, ti abbraccio ti avevo già scritto. Lo scorso anno ho visto il tuo video dove parlavi dei tuoi problemi di peso. In quel periodo ero su sedia a rotelle. Dopo un banale incidente Con i miei 130 kg non riuscivo a muovermi. Ho pianto e mi sono sentita persa, morta arrivata (ho 50 anni). Dopo questa orrenda esperienza ho iniziato a volermi salvare. adesso ascolto i tuoi video mentre faccio cyclette. Ho perso 25 chili, i vestiti larghi, l'adrenalina e l'amore delle persone a me care mi aiutano. Mi sto salvando anche grazie a te🫶🫶🫶🫶🫶
Grazie. Grazie per questo video, per esserti aperta con tutti noi. Ti seguo e ti stimo da anni, perché sei una splendida persona. E questo video me lo conferma, mi sono sentita capita, ho pensato: io mi sento esattamente così, mi sono sentita esattamente così..e ci sto lavorando..❤ ti abbraccio forte, Giuliana, grazie ancora tanto. Mi sono sentita molto connessa a te ed è bello quando anche a km di distanza, attraverso uno schermo..si riesce a connettersi così con le persone..ti auguro il meglio e ti abbraccio forte e abbraccio forte anche me..😊❤❤
❤ Ti seguo da quando hai aperto il canale e sei sempre stata di ispirazione per molte ragazze e donne. Grazie perché molte di noi ti capiamo e sappiamo le difficoltà ed il dolore che si prova ❤
Anche io ho una mamma magrissima, una magrezza che fa paura a me ma compiace la sua vanità…. Io mi sono sempre vista grassa in confronto ti a lei e quando ho preso peso purtroppo ho sentito delle parole poco carine da parte sua e quando gliel’ho fatto notare si è offesa…. Ora non ho detto nulla che mi sino imbarcata in un altro percorso. Spero in questo nuovo inizio e spero di trovare un equilibrio nel mio rapporto col cibo , intanto grazie come sempre per questi video che per me sono molto motivazionali!❤
Ciao Giuliana, non sai quanto questo video calzi a pennello, dopo una giornata difficile in cui sarebbe senza dubbio facile gettarsi su del cibo spazzatura per poi pentirsene. Grazie per esserci - anche se a piccole dosi - e grazie per condividere questa parte delicatissima di te con tutti noi
Ho vissuto tutto quello di cui parli. Vorrei abbracciarti come una sorella, sei bellissima e devi essere orgogliosa delle tue nuove consapevolezze. Un bacio stella ❤
Giuly un video super motivante. Purtroppo no non c è una dieta che fa da sola. C è la combo dieta fitness e quindi bisogna andare di pari passo.. sei d ispirazione anche x me veramente ❤ mangiare poco ma di tutto.. ti abbraccio forte
Ti capisco benissimo. Io sono come te e subisco l'effetto yo-yo ed ho la tua stessa età. Faccio cosplay e per cercare di non ingrassare mi faccio i costumi sempre con le stesse misure, purtroppo però non è bastato e adesso ci sono costumi che non mi entrano più. Sto cercando di riprendere la dieta e l'attività fisica e spero di riuscire a calare un po' per il Romics
Questo è uno dei video più belli che abbia mai visto grazie Giuliana sei speciale sei veramente unica la mia stima per te è infinita ti mando un abbraccio enorme ❤
Ciao Giuliana sono sempre stata in sovrappeso ho cinquanta sette anni,ho passato maggior parte della mia vita a cercare di fare diete,perdevo chili ma poi li ho sempre ripresi tutti ,per me' il cibo è soprattutto un passa tempo ,stando sempre in casa non faccio altro che mangiare ,si potrei uscire,esco ma poi la maggior parte del tempo sto a casa, secondo me' non'e questo il problema xchè, anche da piccola ero così.io penso che prima di andare dal dietologo bisogna forse andare dallo psicologo perché è tutta una questione di testa io dovrei perdere trenta chili l'inverno scorso ne ho perso otto ma gli ho recuperati la mia vita su questo è stata sempre altalenante pesando cento chili almeno trenta mi farebbero piacere ,vedremo se mai ci riuscirò . Grazie per questo video 👍
È capitata la stessa cosa a me. Sono stata in uno studio di agopuntura qui in Svizzera dove ti aiutano - appunto con l'agopuntura - a sopportare una dieta ferrea, circa 400 calorie al giorno, ma sopratutto zero zuccheri, cioè zero carboidrati. In 9 mesi ho perso 40 kg. Poi in un paio d'anni ho recuperato tutti i chili persi perché non riuscivo più a sostenere una dieta senza carboidrati.
@@Makeupdelight2009 è come dici tu: puoi togliere i carboidrati solo se decidi che lo farai per tutta la vita. Toglierli solo per un periodo non fa altro che abbassare il metabolismo, o almeno questo è accaduto a me. Poi, nel momento in cui reintroduci i carboidrati, anche se integrali, il corpo non riesce più a gestirli e ingrassi, torni come prima. Per la mia esperienza, la dieta chetogenica funziona solo se è per sempre.
In questo video c'è tutto quello che non si può più dire al giorno d'oggi, ma che è la VERITÀ... Grazie per aver detto queste cose andando totalmente controcorrente, contro il buonismo che ci vule tutti grassi e felici! Io da persona sempre in sovrappeso e che sente il rumore del cibo modestamente lo posso dire!
Questo video potrei averlo girato io,la differenza sta che ancora ci sto troppo dentro, mi aiuto con la psicologa per il mio dca, ne uscirò lo so, mi ci vuole ancora un po'
Perdonami Giuly se sarò "sacrilega" ma ho letto il titolo e ho pensato "ecco adesso per parlarci del dibattito Harris/Trump mette di mezzo Chloe per la gag del mangiare gli animali".😂 E invece un super video sincero come sai essere tu. ❤
Esco giusto oggi dalla saletta della mia psicoterapia, dove finalmente ho il coraggio di affrontare questo tema che mi porto dietro da quando ho ricordi. E tu oggi carichi questo video, e non credo assolutamente al caso! Così tutta la consapevolezza che ho raggiunto la rivedo in ogni tua parola. Io ho 28 anni, e il mio corpo è obeso. Dico il mio corpo perché sono stanca di associare anche la mia persona al mio peso. In ogni caso, per un'intera vita ho creduto di essere sbagliata, di essere brutta, di non poter essere amabile per il mio aspetto. Ma oggi ho capito, come dici tu...è un'altra prospettiva quella che si deve osservare. Quanto voglio stare bene? Quanto invece sono stanca di avere dei limiti, fisici! Voglio la passeggiata in montagna, voglio avere il fiato per andare dove mi pare a guardare un panorama, voglio correre e sentire che il mio corpo mi sostiene, voglio invecchiare con chi amo. Non voglio essere magra e bella, voglio essere felice. Ho bisogno di trattarmi bene. Mi sento così vicina alla tua storia, in tutto...e penso che molti altri come noi. Voglio davvero che passi questo messaggio. E' importante prendersi cura del proprio corpo, non perché la società urla "perfezione", ma perché è la cosa giusta ed è l'atto d'amore più grande che possiate dedicarvi. Abbiate cura di voi stessi... grazie Giuliana per non farci sentire soli
❤❤❤❤❤❤❤
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Ascolterò il tuo video almeno ogni 2 settimane 🎉🎉🎉
Ti capisco. Io sono una di quelle “magre fortunate”, eppure ho vissuto e sto vivendo la sofferenza del non sentirmi sana, bella, del pensare ossessivamente al pasto successivo, di mangiare un pacco intero di biscotti come se fosse l’ultimo…non sono sovrappeso, sono magra anche con 10 kg in più ma non sono esente da quella sofferenza. Da persona magra ti dico che non importa quanto pesi sulla bilancia, ma come ti senti dentro, il tuo rapporto col cibo e come ti vedi allo specchio. E non dovremmo accontentarci di sentirci bene e sane, meritiamo di vederci belle perché anche questo è salute, è salute mentale. Ciò che voglio dire è che dentro siamo uguali amiche, a prescindere dal peso. Grazie Giuliana per esserti aperta a questa splendida riflessione, auguro a me e a tutte di trovare il nostro equilibrio ♥️ non ci arrendiamo 🫶🏻
Uno dei video più belli del canale! Grazie per queste parole, per essere la bocca della verità…sono tornata ad essere sovrappeso, come uno yo-yo, e mi sono commossa nelle tue parole. Sei una persona bellissima, fuori tanto ma dentro sei immensa, ecco perché ti seguo da sempre e non ho mai smesso! Semplicemente grazie Giuliana, grazie ❤❤❤
Giuly ti seguo da quando ero adolescente (17/18 anni o forse 19?) ne ho adesso 32 per me sei un po' come la sorella maggiore che di tanto in tanto mi dice qualcosa che tocca il cuore. Da TUTTA la mia vita sono stata in sovrappeso, adesso non sono mai stata così pesante e non solo non mi piaccio ma fisicamente non sto in forma. l'anno scorso ho deciso di intraprendere un percorso anche psicologico, perché capivo di non farcela da sola. Non è per niente facile scardinare abitudini e pensieri costruiti in una vita. Sto provando ad accettarmi perché ero arrivata a non riuscire a guardarmi o riconoscermi allo specchio. Il tuo video mi dà tanta carica per continuare a lavorare su me stessa, per me stessa e nessun altro. grazie ❤
Ti voglio bene, Giuly❤
Grazie Giuly, spero di arrivare anch'io a vedermi bene. Non hai idea di quanto tu mi faccia sentire meno sola. Io il tuo real l'ho guardato più volte e ho pianto con te perché mi rispecchio nelle tue parole e i tuoi progressi mi spronano a voler migliorare. Quindi GRAZIE di condividere questo lato di te.❤
Ciaooooo, è sempre una gioia vederti ,ascoltarti e capire quello che ci stai insegnando😊 non sparire ok 👍??? Ascoltando la tua voce mi da serenità sempre ❤
❤
ti seguo forse proprio dall'inizio, quando i tuoi bimbi erano davvero bimbi. Magari ecco non riesco a seguire tutte le puntate, ma questa "confessione" autentica, è la cosa più vicina a molte di noi. Grazie.
Ma che parole bellissime ❤❤❤❤grazie di cuore di questo video motivazionale e stimolante‼️Abbiamo bisogno di persone come te, belle dentro e fuori❤❤❤❤ancora 🙏 grazie
❤❤❤❤❤ ti capisco alla perfezione. Sempre bello ascoltarti, un abbraccio grandissimo 🤗
Grazie x aver aperto il tuo cuore e averlo condiviso con noi! Sei fantastica, ❤
Mi rivedo tantissimo in quello che hai detto...in tutto...e ho cominciato a intraprendere un percorso in questo senso...ma posso dirti che il tuo video mi ha dato speranza! Grazie mille!
Che pace mi da questo video. Perché tutto quello che tu esprimi mi gira nella testa da tanto tempo e questo equilibrio di cui parli mi sembra così difficile da raggiungere. Mentalmente, non fisicamente. Grazie di cuore, Giuliana❤️
Ciao Giuly, mi rivedo molto nelle tue parole... quando hai detto che non riuscivi a vederti allo specchio dopo la doccia, ero io mesi fa...ho intrapreso il percorso con un nutrizionista a maggio, i risultati ci sono e mi piaccio ogni giorno un pochino di più...mi ricordo mesi fa che pensavo anche prima di dormire mi vedrei meglio con tot kg in meno ma non facevo nulla per cambiare la situazione... ho iniziato a godermi le serate a cena fuori, con i giusti accorgimenti... avevo toccato il fondo ed è stato il momento in cui con molta paura ho detto faccio qualcosa... paura di fallire di nuovo, è il 4° medico che vedo e finalmente ci sto riuscendo... il rumore del cibo c'è anche nella mia testa, si sta affievolendo...spero che con il mantenimento e la fine della dieta riuscirò a stare bene anch'io con me stessa..❤
Grazie per la tua generosità Giuliana! ❤ grazie davvero!
Video stupendo!! Grazie, davvero grazie per aver condiviso ❤❤❤
Grazie, grazie ,sei veramente fonte di ispirazione ❤❤❤❤
Grazie gandi parole... cercare l'io di noi stessi ..la serenità
Grazie per aver messo a parole quello che ho passato / sto passando... Avevo perso più di 30 kg... Li ho ripresi quasi tutti...Quanto sono stata male quest' anno (anche psicologicamente) l'hanno capito in pochi... Grazie Giuliana, sei di ispirazione!! ❣❣
Video bellissimo e autentico! ❤
Grazie per questo contributo Giuliana, è stato importante per me e per molte altre
Buona sera Giuly , io credo tu abbia centrato dei punti , che chi ha questo problema come anch’io , ho avuto il piacere di ascoltare , anch’io sono 100 e qualcosa in più , però dal prossimo mese ho appuntamento dalla nutrizionista , il mio problema è che sono 10 anni che non fumo più e di conseguenza il mio peso è salito ma ora dico basta voglio anch’io poter finalmente indossare un paio di benedetti jeans , grazie ❤
Semplicemente ....bellissimo.
Unica Giuliana , parole e FATTI verissimi 💞💞💞
Il rumore del cibo……titolo più forte non c’era….
❤
😢😢😢😢😢ora piango la mia esattamente storia ,precisamente!!!!ed io dono arrivata al tuo punto pure e sono ormai felice❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
Piango😢
❤❤❤❤❤❤
Cara Giuliana, grazie per la tua sincerità, ti seguo e ti seguirò sempre, con tanto affetto
Grazie di cuore… ❤️
Grazie Giuliana. Io sono tra le persone che sono sempre state magroline. Ma non per questo non apprezzo profondamente le tue parole e riflessioni. ❤
Mia cara Giuliana, ti abbraccio ti avevo già scritto. Lo scorso anno ho visto il tuo video dove parlavi dei tuoi problemi di peso. In quel periodo ero su sedia a rotelle. Dopo un banale incidente Con i miei 130 kg non riuscivo a muovermi. Ho pianto e mi sono sentita persa, morta arrivata (ho 50 anni). Dopo questa orrenda esperienza ho iniziato a volermi salvare. adesso ascolto i tuoi video mentre faccio cyclette. Ho perso 25 chili, i vestiti larghi, l'adrenalina e l'amore delle persone a me care mi aiutano. Mi sto salvando anche grazie a te🫶🫶🫶🫶🫶
Brava i miei complimenti 🥰
Grazie. Grazie per questo video, per esserti aperta con tutti noi. Ti seguo e ti stimo da anni, perché sei una splendida persona. E questo video me lo conferma, mi sono sentita capita, ho pensato: io mi sento esattamente così, mi sono sentita esattamente così..e ci sto lavorando..❤ ti abbraccio forte, Giuliana, grazie ancora tanto. Mi sono sentita molto connessa a te ed è bello quando anche a km di distanza, attraverso uno schermo..si riesce a connettersi così con le persone..ti auguro il meglio e ti abbraccio forte e abbraccio forte anche me..😊❤❤
Grazie Giuliana. Grazie.
❤
Ti adoro e non mi perdo mai un tuo video ❤️
❤️❤️❤️❤️ sei speciale e ti dico solo grazie
❤ Ti seguo da quando hai aperto il canale e sei sempre stata di ispirazione per molte ragazze e donne. Grazie perché molte di noi ti capiamo e sappiamo le difficoltà ed il dolore che si prova ❤
Anche io ho una mamma magrissima, una magrezza che fa paura a me ma compiace la sua vanità…. Io mi sono sempre vista grassa in confronto ti a lei e quando ho preso peso purtroppo ho sentito delle parole poco carine da parte sua e quando gliel’ho fatto notare si è offesa…. Ora non ho detto nulla che mi sino imbarcata in un altro percorso. Spero in questo nuovo inizio e spero di trovare un equilibrio nel mio rapporto col cibo , intanto grazie come sempre per questi video che per me sono molto motivazionali!❤
Immensamente grazie Giuliana, per questo video, per quelli passati e per quelli che verranno ❤
Ciao Giuliana, non sai quanto questo video calzi a pennello, dopo una giornata difficile in cui sarebbe senza dubbio facile gettarsi su del cibo spazzatura per poi pentirsene. Grazie per esserci - anche se a piccole dosi - e grazie per condividere questa parte delicatissima di te con tutti noi
Quanta verità in questo tuo video, grazie ❤
Anche se a distanza da una vita, perché è solo questo il modo in cui ti conosco, credo di poter dire di volerti bene, ti abbraccio ❤️🥺
Grazie per queste parole❤ ti abbraccio
Grazie.
Ho vissuto tutto quello di cui parli. Vorrei abbracciarti come una sorella, sei bellissima e devi essere orgogliosa delle tue nuove consapevolezze. Un bacio stella ❤
Video molto utile 🫶🏻🙏🏻💖♥️🌈😘
Grazie❤️
Giuly un video super motivante. Purtroppo no non c è una dieta che fa da sola. C è la combo dieta fitness e quindi bisogna andare di pari passo.. sei d ispirazione anche x me veramente ❤ mangiare poco ma di tutto.. ti abbraccio forte
Ti capisco benissimo. Io sono come te e subisco l'effetto yo-yo ed ho la tua stessa età. Faccio cosplay e per cercare di non ingrassare mi faccio i costumi sempre con le stesse misure, purtroppo però non è bastato e adesso ci sono costumi che non mi entrano più. Sto cercando di riprendere la dieta e l'attività fisica e spero di riuscire a calare un po' per il Romics
Questo è uno dei video più belli che abbia mai visto grazie Giuliana sei speciale sei veramente unica la mia stima per te è infinita ti mando un abbraccio enorme ❤
Ciao Giuliana sono sempre stata in sovrappeso ho cinquanta sette anni,ho passato maggior parte della mia vita a cercare di fare diete,perdevo chili ma poi li ho sempre ripresi tutti ,per me' il cibo è soprattutto un passa tempo ,stando sempre in casa non faccio altro che mangiare ,si potrei uscire,esco ma poi la maggior parte del tempo sto a casa, secondo me' non'e questo il problema xchè, anche da piccola ero così.io penso che prima di andare dal dietologo bisogna forse andare dallo psicologo perché è tutta una questione di testa io dovrei perdere trenta chili l'inverno scorso ne ho perso otto ma gli ho recuperati la mia vita su questo è stata sempre altalenante pesando cento chili almeno trenta mi farebbero piacere ,vedremo se mai ci riuscirò . Grazie per questo video 👍
Meravigliosa sempre❤
Grazie ❤
È capitata la stessa cosa a me. Sono stata in uno studio di agopuntura qui in Svizzera dove ti aiutano - appunto con l'agopuntura - a sopportare una dieta ferrea, circa 400 calorie al giorno, ma sopratutto zero zuccheri, cioè zero carboidrati. In 9 mesi ho perso 40 kg. Poi in un paio d'anni ho recuperato tutti i chili persi perché non riuscivo più a sostenere una dieta senza carboidrati.
Ma questa è follia!
Sbagliatissimo
@@Makeupdelight2009 è come dici tu: puoi togliere i carboidrati solo se decidi che lo farai per tutta la vita. Toglierli solo per un periodo non fa altro che abbassare il metabolismo, o almeno questo è accaduto a me. Poi, nel momento in cui reintroduci i carboidrati, anche se integrali, il corpo non riesce più a gestirli e ingrassi, torni come prima. Per la mia esperienza, la dieta chetogenica funziona solo se è per sempre.
Sembra di sentire la mia storia 😭😭😭 solo che io ancora non ho centrato l'obiettivo. Ma spero di farcela❤
Mi hai fatto piangere…❤️mi hai toccato nel profondo..so bene di cosa stai parlando..è così difficile..
Solo grazie ❤
In questo video c'è tutto quello che non si può più dire al giorno d'oggi, ma che è la VERITÀ... Grazie per aver detto queste cose andando totalmente controcorrente, contro il buonismo che ci vule tutti grassi e felici! Io da persona sempre in sovrappeso e che sente il rumore del cibo modestamente lo posso dire!
GRAZIE ❤
Video stupendo❤
Questo video potrei averlo girato io,la differenza sta che ancora ci sto troppo dentro, mi aiuto con la psicologa per il mio dca, ne uscirò lo so, mi ci vuole ancora un po'
Grazie...
❤❤❤❤❤❤❤
❤ solo questo
Perdonami Giuly se sarò "sacrilega" ma ho letto il titolo e ho pensato "ecco adesso per parlarci del dibattito Harris/Trump mette di mezzo Chloe per la gag del mangiare gli animali".😂
E invece un super video sincero come sai essere tu. ❤
❤❤❤
❤
❤❤❤❤❤❤❤❤
❤️❤️
Ahhh come lo sento il rumore del cibo. Vorrei sentire il mare invece
Bellissimo video!
Immagino che tu non sia più vegana...giusto?
Sia io che Brian lo siamo stati per un breve periodo, ormai 4 o 5 anni fa.
♥️💛💚❤️🩷💜🩵🤎💙Grazie Giuly
che voce assurda...
🤍
Grazie ❤
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Grazie❤
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