Bonjour j'étais pris au piège de l'alcool, j'avais déjà arrêté plusieurs fois mais cette fois ci je n'y arrivais pas, je buvais à contre-cœur, obsédé par l'alcool de bon matin. Puis à cause d'une pancreatite aiguë j'ai passé 1 semaine à l'hôpital. J'étais donc dans un environnement où il n'y avait pas d'alcool, je savais qu'un sevrage dure 1 semaine et finalement, de me retrouver à l'hôpital ça m'a aidé à passer cette semaine. Au fond de moi je n'avais qu'une envie, me débarrasser de cette addiction, et cette coupure avec mon quotidien à été la solution. Une semaine à l'hosto, dont 48 heures de souffrance physique ou je ne pensais jamais à l'alcool. Les jours qui ont suivis j'ai réalisé que je n'avais aucun manque... et ça fait bientôt 2 ans que je ne bois plus une goutte, sans jamais en souffrir. Alors voilà, je pense que pour des cas extrêmes qui veulent vraiment sortir de ce cauchemar mais qui repoussent chaque jour, car le 1er jour est insurmontable il faudrait peut être envisager un isolement ou du moins une rupture du quotidien. Une fois qu'on a les idées au clair, après plusieurs jours d'abstinence, on réalise qu'on est déjà guéri, qu'il suffisait d'un changement de vie provisoire, suis-je assez clair ? J'ai également mis beaucoup de sport dans ma vie et je ressens que mon corps aime ça, et j'aime voir mon corps que je croyais foutu, réaliser des exploits tels que:faire 2 heures de vélo à l'aise, des tractions, grimper dans les arbres... J'ai perdu 10 kilos de graisse, je suis désormais athlétique, j'ai 51 ans, j'ai fait ma 1ère cure à 26 ans, je sais de quoi je parle, je suis resté 7 ans sans boire, j'étais un autre homme. J'ai rechuté j'ai tout perdu ! femme permis boulot et dépression. J'ai plusieurs fois été hospitalisé pour un sevrage mais je rechutais rapidement... dans le fond, ma vie ne me plaisait pas, et je crois que je me détestais. Pendant mes 7 ans d'abstinence je m'aimais, je me redécouvrais, c'est aussi un point important.L'amour que l'on se porte, la bienveillance. Je suis passé d'un comportement passif, destructeur à l'exact opposé. Chacun de nous a son histoire, son fardeau. Apprendre à mieux se connaître c'est important, bien souvent on croit se connaître, mais se connaître, ça s'apprend tous les jours. Qui suis-je, pourquoi je ne m'aime pas, comment je voudrais être idéalement parlant ? Je peux vous assurer que je vis bien mieux sans alcool, je regarde mes potes continuer à boire. Ils sont lourds, ne pensent qu'à ça, picoler, picoler. Je les regarde faire avec pitié, je vois le mal qu'ils se font, leurs lendemains de cuite ou ils sont de plus en plus marqués, laids, d'humeur maussade... Introspection, désir de vivre moins malheureux, prière, joie de la récompense physique et psychique. Arrêter c'est se sauver la vie, aimez-vous chaque jour d'avantage. Ce monde qui nous entoure est anxiogène mais il y'a moyen de se frayer son chemin sans user des artifices qui vont finir par nous tuer . Bon courage à tous les additifs, la solution est dans l'amour.
Il n'y a pas de solution miracle et je sais de quoi je parle... devenir ACTEUR de sa vie... savoir ce que l'on veut et surtout ce que l'on ne veut plus pour vivre mieux et plus. Ce n'est pas facile mais ça vaut le coup ! COURAGE 💖
Merci Thierry pour ta clarté ! Je me retrouve totalement dans tes propos. Moi aussi je suis passée par des conduites addictives et c'est bien la naturopathie et la gestion du stress qui m'ont permis de retrouver mon pouvoir. Je n'ai jamais fréquenté les Alcooliques Anonymes car je n'ai jamais accepter de me définir comme alcoolique. Je réfute totalement l'idée que l'alcoolisme est une maladie. Ton propos est très clair et ça m'a fait un plaisir immense de t'écouter car ce discours est encore bien trop rare. C'est l'énergie que j'insuffle aux femmes que j'accompagne aujourd'hui pour se détacher de l'alcool et retrouver leur pouvoir personnel. Et bien entendu, je les renvoie bien souvent vers tes vidéos. Merci pour tout ton travail d'éveil et d'éducation à la Santé.
bonjour thierry, pour moi je dit " qui veux trouve une solution, qui ne veux pas trouve une excuse " c'est formidable se que vous faite vous et votre équipe
J'ai réussi mon sevrage de mon antidépresseur suite à ta première vidéo. J'ai profité d'une période où je n'avais aucune raison de rechuter et me suis adaptée aux effets secondaires de ce sevrage (vertiges et hypersensibilité accrue) en me donnant le temps et le droit de les ressentir... il ne me reste plus qu'à virer le sucre... J'ai commencé ta formation cure de Jouvence... je pense que c'est une bonne opportunité... Merci pour tout.
Ok super vidéo Thierry, en revanche quand l'envie de vivre t'as quitté, difficile de remonter, surtout si tu n'es pas entouré. Les addictions, la dépression sont parfois très puissantes, trop pour s'en sortir en ayant décidé, vu qu'on ne peut rien décider. Faut pas culpabiliser celui qui n'arrive pas à s'en sortir en lui disant qu'il est seul responsable (je sais que ce n'est pas ton but, bien au contraire) mais ça ne fonctionne pas si facilement. Je suis dépressif depuis toujours, on me soigne depuis mon adolescence, rien n'y fait, j'ai une production de sérotonine quasi inexistante, j'ai 40 ans dans une semaine et une dépression aussi forte qu'il y a 25 ans. De mon point de vue ça a l'air totalement impossible. Bravo à ceux qui y arrive ! Gardez la foi !!
Essayez de prendre du Nigari (chlorure de magnésium ) . Ce produit a remplcé pour moi les anti-dépresseurs . J'ai pris aussi de la Rhodolia , très efficace . Bon courage .
Merci pour cette énergie, à chaque fois q je regarde tes vidéos je me sens galvanisée d'un élan nouveau, si parfois j'arrive à le maintenir assez pour matérialiser des résultats encourageants je suis vite rattrapée par une autre barrière mentale que je ne peux m'empêcher de voir, mon mental qui blablate: pourquoi en santé? pourquoi faire ?tu sais rien faire? et c'est en tricotant sur cette musique qui me lancine tt l'etre et l'avoir que je me replace ds le confort de l'inconfort, d'autant plus amoindrie en volonté que la fois précédente....je ne sais plus qui a dit "attends que ta volonté vienne, prends plaisir au chemin non au but ...."je peine à jouer ma partie aujourd hui, je reconnais ses bouées exterieures que mon mental cherche éperduemment sans jamais se satisfaire, notre salut est interiéur c'est pour moi évident, reconnaitre sa joie, , s'extraire du blabla mental source de notre souffrance...c'est simple mais tout un cheminement, et Thierry intuitivement je dirais ici et mnt à 12h58 que tu participes au mien....retourner dans sa maison, tel est ce qui n'a changé été autrement...respirons , laissons de l'espace à l 'instant, rien à faire tout à laisser être car tout est là...
Salut Thierry! Je pense que c'est la 1re vidéo que je commente, mais je pense en avoir vu une centaine d'autres, pour mon plus grand plaisir et ma meilleure compréhension. Je te remercie infiniment pour le temps et l'énergie que tu investis là-dedans. Tu as été l'élément déclencheur, il y a 2 ans, d'un changement de regard pas à 180°, mais pas loin. Tu as répondu au "pourquoi" manger mieux et chercher à améliorer ma santé globale. Ça m'a pris un autre déclic quant au "comment" qui est arrivé 1 an plus tard. J'ai parcouru du chemin et bcp reste encore à faire. Mais j'ai notamment arrêté de fumer. Et je me doutais bien que ta 3e vidéo viendrait nuancer le propos des deux premières, qui étaient 100% vraies, mais il manquait ces éléments importants : le chemin jusqu' à la prise de conscience et la décision ET le comment pour la mise en pratique (avec le fameux "par quoi je remplace mon addiction" et "quelles conséquences l'arrêt va générer dans ma vie"). Quand je vois qu'avec tout ce que la science sait sur les addictions et qu'on résume les moyens d'arrêt du tabac par soit des patch soit la volonté (ou les deux), ça me donne envie d'hurler! Tu peux être motivé à fond mais si l'anxiété que génère l'arrêt du tabac n'est pas gérée, tu vas replonger. Idem pour toutes les émotions que la clope aidait à mettre à distance. Et je dirais même que ça prend une raison tellement forte, que tu ne voudras pas recommencer, même dans 5 ans, parce que la raison de l'arrêt fera partie de ton projet de vie. Parce que se délivrer d'une addiction, c'est faire le choix de vivre, et non plus de se detruire. C'est se dire "je m'aime" et pour certains, c'est très violent en ravivant toutes les émotions, toutes les situations tout au long de notre vie, où on a choisit d'aimer quelqu'un ou quelque chose plus que nous-mêmes, tellement on peut se sentir sans valeur intrinsèque. Et c'est pour cette partie-là, psychologique, qu'une aide extérieure peut aider. Pas des patch, ou des phrases à la noix. J'ai bien hâte d'entendre la 4e vidéo :)
J'ai remarqué un truc rapport à la désintoxication : passé les 5-6 jours bien violent quand on arrête, où faut gérer comme on peut, on passe à un stade où on a un regain d'énergie énorme, vu qu'on n'a plus de poison dans le corps et que la période stressante est passée, et là si on fait rien de cette énergie, au bout de trois semaines on a un gros risque de rechute, à cause d'une lassitude, qui est générée en partie par le regain d'énergie , comme si t'avais la patate, mais pas de possibilité de l'exprimer. Donc faut impérativement mettre en place de nouveaux projets exaltants et utiliser le surplus d'énergie là dedans, sinon on va droit à la rechute.
Merci pour ce commentaire précieux et ce très très bon conseil, effectivement le risque de rechute est important si on ne met pas à profit cette nouvelle énergie. C’est sympa de votre part d’avoir pris le temps de le signaler.
je t'écoute à l'instant cher Thierry, je voulais voir la vidéo 4 ! et bien avec leur virus ils nous ont bien eu ! merci pour tout et force et amour à toi!
Super géniale cette vidéo ! Pleine de vie, d'espoir, de douceur ! Merci Thierry de te mettre à place des gens et d'être aussi simple dans ton attitude que dans tes explications !👍👍👍
merci cher Thierry de modérer vos propos au sujet des addictions, cela prouve votre sensibilité et le travail que vous faites aussi depuis quelque temps sur vous même. Cela dit, je me retrouve ds les symptômes que vous décrivez ... puisque l'incapacité et donc la ''non gestion'' de mes émotions se traduit la plupart du temps par de la boulimie.
J'ai un super livre à conseiller pour renouer avec ses émotions et donc retrouver le lien avec soi même. "émotions, mode d'emploi" de christel petitcollin. 93 pages. Et franchement, un sevrage, sans avoir revu les bases de notre fonctionnement émotionnel, c'est dur d'y arriver. Le bouquin nous fait prendre conscience de l'ampleur de cette distortion émotionnelle que nous subissons presque tous durant l'enfance. Puis on passe notre vie à suivre un mode d'emploi vicié. Je souhaite à chacun, un bon lien avec soi même ! S'aimer. Pour de vrai.
Et dire que les addictions peuvent détruire une Famille et des groupes de personnes qui étaient pourtant unis, cette petite voix dans la tête est capable de tout en réalité te faire partir/détruire ce qui était de plus chère pour toi... Tellement manipulatrice : les addictions peuvent parfois aussi être des personnes dont nous sommes follement et AVEUGLEMENT amoureux. Si tu lis ça en te sentant visé, peut être as-tu des choses à réviser sérieusement. Il est peut être temps de te re aligner avec tes valeurs les plus pure et enfin ouvrir les yeux. etc...
Je rebondis tout de suite sur l'expression "quand on peut..." Il est vrai qu'il faut attendre parfois de "pouvoir" exécuter pleinement une décision. Il y a des moments dans la vie qui sont très compliqués à gérer. Il vaut mieux attendre que les événements forts perturbateurs se passent avant de décider un quelconque renoncement ou un nouveau départ. Il faut pouvoir être prêt.
oui je trouve ça juste l'idée qui a des moments propices et d'autre ou c'est impossibles parfois y faut un événement déclencheur. mais si cet événement n'arrive pas un moment l'attente est trop longue on a plus envie de rien depuis tellement longtemps... on a juste l'impression de se retenir de se foutre en l'air pour pas faire de peine a ses proches et que ça dure depuis presque 20 ans y a un moment ou on se dit je vit dans la souffrance sans autre raisons que ne pas faire souffrir les autres (ma mère par exemple, si je me tuais je risquerai de la tuer aussi indirectement) et si ce moment n'arrivais jamais... moi j'ai crus ce moment arriver, je devais partir et le confinement a tout fait rater...j'ai jamais eu beaucoup de chance dans la vie
Salut Thierry ! Une personne de ma famille était alcoolique ( matin, midi, après-midi et soir en grande quantité tout les jours ) depuis plusieurs années. Je lui est conseillé le cannabis CBD ( non psychoactif : moins de 0.2% de THC ). Elle n'en fume pas beaucoup ( elle consommait déjà du tabac avant ). Cela fait 1 mois et demi qu'elle ne bois plus qu'occasionnellement en société en petite quantité,une fois ou 2 maximum par semaine. Elle ne bois plus toute seul. Le cannabis CBD l'a relaxé, déstressé et permis d'être beaucoup moins esclave de ses pensées. Cela lui à permis également de retrouvé un meilleur sommeil. J'ai retrouvé cette personne comme avant :) Quand penses-tu? Comme toujours un grand merci pour tes vidéos ! Paix et amour ❤
Bonjour Thierry, gratitude pour tout vos éclairages 🙏 Après 26 jours d'arrêt de tabac, j'ai volontairement repris car je me suis trouvée en grande difficulté : système digestif hs face à l'envie de toujours manger pendant cette période d'arrêt. De joyeux ballonnements au quotidien exacerbés par l'arrêt de la nicotine sans forcément consommer plus. Bien évidemment le jeûne aurait été une solution mais c'est comme si je m'étais retrouvée à bout de force moral pour m'y astreinte. Si quelqu'uns ici ont des solutions à me proposer je prends :-) et si vous, Thierry avez un éclairage supplémentaire à m'apporter en lien avec la perte de satiété et l'evolution de sa flore intestinale lors d'un arrêt de tabac alors vraiment ce serait une véritable piste d'encouragement pour l'avenir. Merci
Pour arreter de fumer, j'ai arrêté le sucre, j'ai fait un jeûne intermittent sec de 16h voire 20h et je me suis mise au sport à fond. Les video's sur l'hypnose m'ont beaucoup aidé. Vous pouvez prendre de l'huile de ricin si vous etes trop constipé. Les 6 premiers jours sont tres tres difficile mais il faut vraiment etre determiné et se dire que de toute facon la cigarette c'est deguelasse, c'est cher et ca detruit la santé. Se repeter ca toute la journée. J'ai arrêté avec zero substitut.
Bonjour. Il y a des tas de videos d hypnose pour sortie des addictions sur youtube qui peuvent aider a la preparation du sevrage en aidant a donner de la force a la prise de décision et apporter un soutien pendant le sevrage. Personnellement j ai essayé par curiosité pour arreter la cigarette et j ai nettement diminuer sans trop m en rendre compte. Comme c etait par curiosité je manquais de motivation mais le resultat est quand meme la puisque j ai deja diminué ma conso. Donc je vais m y remettre et j ai repris egalement la coherence cardiaque qui est efficace pour la gestion du stress. En esperant que cela aide. Bonne chance a tous les decrocheurs.
L'idée que je retiens est de remplacer l'addiction par une habitude bénéfique comme les jus. D'ailleurs, j'ai écouté la vidéo en sirotant un cocktail de pomme / clémentine / radis noir / persil / citron/ gingembre
Après des dizaines d'essais échoué au deuxième jour, Je suis aujourd'hui finalement à mon huitième jours de jeune, dans le but de me débarrasser de mon addiction à la malbouffe. Tes videos sur la motivation m'on beaucoup aidé. Je suis sur le point d'y arriver, je le sens.
@@Sephy47 @Nicolas Lafargue Merci pour les encouragements, j'avais l'impression d'échouer à chaque fois, car j'ai sombré dans l'alternance: jeûne de 1 ou 2 jours et malbouffe. j'ai pris pas mal de poids et ça a duré plus d'un an. Mais il est vrai que j'avais toujours la conscience derrière qui me faisait me rendre compte de ce que je faisais et qui me donnait à chaque fois la petite étincelle qui n'attendait que de prendre. J'en suis à mon neuvième jour maintenant. Mon corps détoxifie encore et je me sens changé dans la tête. J'ai la conviction que je ne tomberai plus dans ces excès. Maintenant que j'ai passé ce cap, c'est comme si "la bête qui est en moi" comme dit Thierry, avait compris que ça ne marchait plus. Et je suis heureux à l'idée recommencer un rythme de vie et une alimentaion saine après ce jeûne. Je pense régulièrement à me faire de bon plats bon pour ma santé et il me font 1000 fois plus saliver que la malbouffe à laquelle je n'ai même pas pensé durant mon jeûne. Si moi, j'y arrive, tout le monde peut y arriver, car j'avais l'impression d'être une larve sans motivation il y a encore à peine 1 mois
@@danieldeldaniel3919 c'est ça. Quand un mécanisme est bien installé on ne peut pas le virer du jour au lendemain. Ça prend du temps et des réitérations. Si on culpabilise ça empire alors c'est bien d'en prendre conscience et de se dire qu'on fera mieux la prochaine fois. C'est un rapport de force psychique/psychologique. Chaque fois que je fume j'insiste sur le fait que c'est stupide parce que je perds de l'énergie et que je pourrie ma santé. Une fois que le psychisme sera plus puissant que la psychologie il sera plus facile de résister a la tentation de fumer. C'est ce qu'explique Thierry avec ses mots.
@FemeÔ Naturelle j'ai eu de la chance car ma crise d'acidose à été très peu désagréable. Je l'ai surmonté sans aucun mal. Une fois passé les petits tracas, je me suis senti assez bien, seulement très rapidement épuisé, mais je ne ressentais plus l'envie de manger. J'espère vraiment ne pas retomber dans mes travers comme vous. J'espère que vous y arriverez. Pour ma part, j'ai l'impression que je ne vais plus y céder. J'ai eu un déblocage j'ai l'impression.
J'ai suivi les théories de Thierry pendant 4 ans, mon état s'est empiré, il m'a encore plus plongé dans la dépression et l'anxiété. Les pressions sociales n'aident pas du tout avec ce genres de régimes. (sans parler de mes dents qui ont pris très cher) Il n'a jamais vécu une dépression, il ne sait vraiment pas de quoi il parle. Après avoir suivi ses conseils dangereux, je me suis tourné vers une psy, j'avais refusé pendant des années les antidépresseurs, a cause de personnes comme Thierry... Ils m'ont vraiment sauvé, évidemment la psychiatre est aussi responsable d'une grande partie de mes améliorations.
Merci Thierry, cette vidéo éclaire bien les précédente ! Tu es toujours aussi clair et profonds, tes dernières vidéos m'avaient un peu chamboulé car ces addictions sont encore un point où je lutte. Cette dernière vidéo m'a redonné force et courage pour mener à bien mon introspection et faire mes choix. Merci pour cette précieuse guidance que tu nous offres. Elle m'est précieuse, car je sent à qu'elle point elle s'appuie sur ton propre chemin, qui de plus à mon regards est bien inspirant. 🙏
Ce schéma vouloir=pouvoir et après addiction deux phases extrêmement importante, bravo ! Ne pas oublier le côté psycho psycho qui accompagne et sont en adéquation avec les schema présenté par vos soins mais quand est il de la cigarette en ce qui concerne la "crise" de sevrage physique en ce qui concerne 1e tabac merci !
Enfin le "Quand on veut, on peut" est inversé ! C'était l'une des pires violences qui ne pouvait plus me mettre en accord avec toi. Des Becs compagnon et à sous peu.
Bonjour mon ami Thierry Régénère. Encore bravo pour ta vidéo fort intéressante et pratique. Je transmets pour aider ceux qui sont dans le besoin de conseils. Bravo. Gros bisous à toute la famille.😼👏👍🌹🤣
Bonjour Thierry, pour ma part, j'ai pu me sevrer de nombreux médicaments contre la douleur des migraines quotidiennes en buvant une eau alcaline à chaque déclenchement de migraine (plusieurs declenchements par jour). Cela me permet d'enfin me nettoyer dans la détox. Or, autant que je peux avoir une discipline de fer pendant 2-3 mois, je finis par flancher et manger une poutine (Je viens du Québec ;) ) et là, incapable de m'arrêter, je veux en manger à tous les jours! Puis, je m'y remets (plan de santé cru...). Bref, j'écris pour dire merci et aussi pour informer au sujet de l'eau alcaline qui fonctionne sur terrain acide et douleur. Si tu veux en parler, j'aimerais :)
Il y a un an j ai décidé de me sevrer du Xanax et d un somnifère et maintenant je peux dire que je suis très contente d y être arrivé c était dur mais ça vaut le coup
Perso j’ai eu plusieurs échec d’arrêt en 5 ans.. et beaucoup d’hospitalisation au urgence.. jsuis à mon 4 arrêt depuis 1 mois .. mon problème c’est que au bout d’un moment je rechute mais là j’ai vraiment plus envie du tout.. je suis épuisée..
*De tant de Vérités !... 👍* Très bonne vidéo très intéressante comme toujours !... *Juste Respect !.... 👌👍* Merci pour le partage. 🍂🍁 Amitiés "ℜonny" /Femme/59 ans/ Alsace/ France
Je rebondis au sujet du plasma de Quinton. Pour les personnes qui ont des problèmes de thyroïdes, les personnes ont des réactions hyperactives. Que conseillerais tu a la place, je pense notamment pour la reminéralisation. MERCI Thierry pour ces vidéos très riches de conseils et ouvrent à la compréhension, élèvent les conscience.
Bonsoir à tous. J ai été diagnostiquée bipolaire de type 1 il y 5 ans après une crise psychotique. J avais déjà fait 2 dépressions mélancoliques dans les 10 années précédent le diagnostic. 2 ans après l annonce de la bipolarité (grave ,chronique et extrêmement invalidante m'ont dit les "dealers en blouse blanche",merci à ces enfoirés au passage pour la croyance terrifiante qu ils ont distilléedans mon esprit),le choc a été tel que j ai développé un syndrome de l intestin irritable,puis finalement une fibromyalgie suite à des douleurs musculaires chroniques. Je me suis sevrée seule des antidépresseurs(très compliqué) il y a 3 ans,puis du lithium. Il me reste le lexomil et le tabac. J essaye de sortir un maximum car depuis 5 ans je me suis totalement coupée du monde,j ai déclenché une phobie sociale,agoraphobie,attaques de paniques. J ai dû arrêter mon métier d infirmière,je touche l allocation adulte handicapée et Je suis retournée vivre chez mes parents à 35 ans. J ai l extracteur depuis 2 ans, j essaye de me faire des jus régulièrement . Je me complimente aussi avec de la chlorophylle magnésienne et des oméga 3. Mais je suis toujours en épuisement chronique,je souffre d angoisses quotidiennes extrêmement invalidantes. J ai réussi à faire un voyage seule en Italie il y a un mois,je suis fière de moi de l avoir fait dans ces conditions,mais depuis mon retour je me ré enferme car le monde m' affole. Je crois que mon système adaptatif est saturé. Je passe d un extrême à l autre. Je suis constamment oppressée au niveau de la cage thoracique, je fais de l arythmie, mon système digestif est k.o,et mon corps me fait souffrir 24h sur 24. Je fais des crises de dépersonnalisation et déréalisation. Je n arrive plus à gérer mes émotions (hypersensible)Il est hors de question pour moi de me tourner à nouveau vers la psychiatrie. Je veux me sevrer du lexomil.Désolée pour le pavé , si quelqu'un vivant une situation similaire à la mienne ou ayant des pistes à m apporter pouvait m éclairer ou juste me donner un petit encouragement celà me ferait le plus grand bien. Car je n ai personne dans mon entourage à qui est capable de comprendre l ampleur du problème, et j essaye aussi de les préserver de mon mieux en faisant bonne figure alors que ma vie est presque intégralement un enfer. J ai testé l acuponcture la réflexologie plantaire,le jeûne intermittent, la naturopathie,la psychothérapie, le sport(très compliqué au vu des douleurs donc je marche en nature quand j en ai le courage),et j en passe et des meilleurs. Je me suis ruinée,alors que je vis déjà en dessous du seuil de pauvreté. Soyez tous bénis
Améli'oration avez vous supprimé le gluten, la caséine, le sucre sous toutes ses formes et tous les produits transformés y compris le pain (même sans gluten)? Pensez également au livre de dr.Jean Seignalet, « L’alimentation ou la troisième médecine ». Parfois il y a deux problèmes, qui peuvent se superposer, souvent le deuxième découle du premier. Dans mes lectures je choisi, ce qui me convient le mieux. Dans certains endroits comme la forêt vous vous sentez mieux, que dans des lieux fermés? Pensez aux ondes électromagnétiques.: téléphone portable, ou dect, antennes, ou prox. d’électricité cpl Linky? Je vous souhaite beaucoup de courage, mais je vois, que vous êtes combative. Bravo.
@@wiktorialehyaric7962 j avais,durant une période de plusieurs mois,supprimé totalement le gluten,les produits laitiers,les céréales et le sucre raffiné. Il y a eu une petite amélioration mais pas tellement significative. Et vu la frustration que j ai pu ressentir à évincer tous ces produits de mon alimentation et la persistance des symptômes je me suis découragée et j ai réintégré ces produits à mon alimentation. À savoir que je ne mange jamais aucun plat préparé et très peu à l extérieur. Je cuisine avec des produits frais et vivants généralement (légumes,protéines animales majoritairement). Mais j avoue qu en ce moment je craque et me laisse aller à manger des saloperies.J ai vu l année dernière une infirmière qui m a fait faire le test respiratoire de Donatini,j ai une candidose et un SIBO. J avais un régime sans FOADMAP à suivre,sans gluten, sans amidons,sans sucre,sans café, sans...etc. J ai tenu une semaine. J ai la chance de vivre à la campagne,et je me sens toujours mieux quand je vais marcher en forêt . Les espaces clos,les villes et les endroits saturés de monde et de stimulations lumineuses et sonores me font littéralement péter les plombs. Et tous les endroits clos et peu spacieux en général. Je suis littéralement agoraphobe 😁. Merci pour vos conseils,j avais pris l habitude de me couper du téléphone pendant plusieurs jours ,je n ai aucun réseau social et je ne regarde jamais la télé. Et les derniers temps,par angoisse,je me suis remise à fond sur internet. Il va falloir réajuster
Bonjour Thierry, tu pourrai faire une vidéo plus spécifique, orienté pour la cigarette stp ?? Le nettoyage du foie est il aussi important que pour l'alcoolisme ? Comment nettoyer les poumons ? Comment soutenir le Corp et le mental ? Jeune jus sport et 🙏🍀
Bonjour. Je m 'adresse aux fumeurs. J'ai réussi à arrêter de fumer grâce à la méthode d'Allen CARR. Sa méthode consiste à se déconditionner de la dépendance psychologique qui permet justement au petit monstre intérieur affamé de nicotine de n'être plus qu'un bruit de fond. Cette remise en question fait grandir fortement notre envie et volonté d'arrêter. Pour le sevrage j'ai découvert tes jus et j'ai été surprise de constater que la fatigue que je traînais avec moi depuis tant d'années disparaît. J'espère que ça pourra aider mes chers amis fumeurs
Merci beaucoup C'est en vous lisant que j'ai découvert cette méthode et je ne fume plus depuis quelques jours... Affaire à suivre mais le manque n'est pas énorme et rien que ça, ça me réjouis! Merci encore Très bonne journée 😌😊
Bonjour Thierry, de plus en plus je m'intéresse à tes vidéos, et j'en ai appris beaucoup ! Malheureusement je n'arrive pas à appliquer tout tes bons conseils qui ont que du bien fait sur notre santéles fruits et les légumes sont très chers par apport à notre pouvoir d'achat dans mon pays .milles merci à toi et un grand merite
Un immense et profond merci ❤ petite question, quid du lavement du colon pour aider à décoller les résidus qui empêchent la production des neurotransmetteurs ? Et pour éviter une réintoxication ? Tu parlais de ça dans une vidéo d'il y a 9 ans
Ben je suis partie il y a 27 ans... il boit toujours autant !!! Et ses 2 compagnes suivantes ont fait de même... ça n'a rien changé Par contre, moi, depuis, je suis boulimique vomitive et j'ai pris 25kg 😪 Je tiens parfois 1 semaine, 10 jours et pafff !!! 3 à 5 crises dans la journée
Bonjour Thierry merci pour votre générosité et votre bienveillance à notre époque cela fait un bien fou!🙏 je voudrais vous demander d'abord si vous préconisez toujours l'eau distillée t d'autre part quel extracteur de jus vous me conseilleriez d'acheter (hormis le Angel qui semble être le meilleur rapport qualité prix, existe 5'il 7n equivalent av3c autant de rendement de jus et moins cher?) je vous remercie
@ Clock Dwinch : Tu as le Greenis F9088, j'en suis très satisfaite. - Il tourne à 30t/mn (ce qui est super, parce que + c'est bas comme chiffre, mieux les vitamines et enzymes sont préservées) - Il est facile à démonter et facile à nettoyer (c'est important, sinon ça enlève toute motivation !) - il fait des jus super (à condition, comme pour les autres, d'alterner dur et mou comme légumes et fruits) - il prend PEU DE PLACE dans ta cuisine (c'est aussi à prendre en compte) - il est silencieux (pas le cas de tous) : 40 Décibels ! - Tu peux le trouver sur le site de Regenerescence [regenerescence.com/boutique-fr/extracteur-de-jus-vertical-oligo-by-greenis-f-9088-twin-star/] ou s'il est en rupture... (ça arrive) sur le site de Force Ultra Nature {www.forceultranature.com/fr/accessoires-cuisine/268-extracteur-jus-greenis-f-9088-twin-star.html} - Le prix a son importance : 249€ sur le site de F.U.Nature tout comme Régénérescence, et livraison gratuite sur les deux Je ne regrette pas mon achat, et il est garanti 5 ans (aucune grande surface ne te garantit un appareil + de 2 ans, sauf à payer une extension de garantie...). - De +, fait non-négligeable, tu peux trouver des pièces détachées sur le site de Régénérescence ! au bout de 4 ans d'utilisations régulières, j'ai eu à changer un petit joint, je l'ai reçu en un temps record (hé oui, les pièces détachées, c'est important aussi) Voilà pour l'info sur l'extracteur !
Bravo pour cette vidéo cette sem j'ai jeûné presque 40hrs sans boire la 1jr moins senti d'effet la 2jrs fatiguer un peu mal à la tête et dans la nuit beaucoup de crampe au mollet j'étais tellement fatigué plus de force que j'ai commencé à boire un jus je voulais faire 3jrs mais pas pu je fais des jeûnes inter souvent et pas de problème pourquoi tant de fatigue dans mon jeûne et pourquoi ses crampes me lâche pas merci pour tes bons conseils
Salut Thierry, "Quand on veut, on peut" choque et dérange justement parce que c'est une Vérité profonde. Plus facile de croire que nous sommes impuissants que nous ne pouvons pas. Mais la Vérité n'a pas à être confortable, elle est ce qu'elle est. Par contre, elle peut être amenée avec plus de pédagogie. Pour cela, il suffit juste de comprendre que le sens de "Quand on veut, on peut", c'est que la décision est un préalable a la possibilité. La capacité à pouvoir va donc se développer à partir du mont où l'on va s'y intéresser. Mais si je ne crois pas pouvoir, jamais je ne le voudrais. Il faut donc être au minimum ouvert à la possibilité que cela soit possible. Et donc, dans ce sens, "Quand on peut, on veut" est aussi vrai. Enfin, au lieu de croire ce qui est possible ou pas, mieux vaut expérimenter par Soi-même dans un état d'esprit d'ouverture. Un jeûn sec de quelques jours, ou un bain glacé, bien des gens croit cela impossible. Et pourtant, nombreux ceux qui voudront l'expérimenter s'apercevront qu'ils le peuvent. Bon courage et merci de diffuser aussi à ton auditoire des messages qui ne les brossent pas toujours dans le sens du poil.
Petit conseil pour toi: dé-stresse !!! Tu as l'air bien speed sur cette vidéo, détends-toi, coooooool ! Un petit signe indicateur de ton stress: les rides du front ! Quand tu es au taquet, tu fronces à mort, et quand tu te détends... tu relâches. Pose-toi, respire.
Tu réajustes le tir par rapport aux deux autres vidéo (vouloir vs. pouvoir), mais l'aspect émotionnel me semble absolument incontournable. Tu l'as abordé, mais je crois qu'il aurait fallu insister plus afin de proposer des pistes plus vaste dans ce sens. Vidéo 4 ? Merci quant même !
Bonjour Thierry, Je ne m'en sors pas dans ma boulimie vomitive liée aussi à Mon cadre de vie et solitude. Je vie en appartement social alors que Mon corps appelle à vivre en nature or Je ne sais pas oú aller et comment pour le long terme,etant sans garant et personne pour soutenir. Et ou aller. Comment avez vous fait il y à x annees ou quel endroit avez vous choisi?Je reviens de loin... Cordialement
De quelle façon consommer le plasma de Quinton en ampoule ? Quelle fréquence par jour pendant combien de jour ? À jeun ? Avant après repas ?.. Merci pour la réponse et si quelqu'un a déjà essayer, peut on avoir un témoignage
Thierry a fait plusieures videos sur le sujet. Taper juste plasma de quinton dans la barre de recherche et vous les aurez. J ai acheté une boite a l hypertonie le mois dernier pour essayer. Je viens de verifier sur la boite ils conseillent 6 ampoules par jour. J en ai pris 3 parfois 4 pour faire durer ma boite mais thierry explique que quand il etait au plus bas il prenait ampoule sur ampoule et depassait largement la dose. En ce qui me concerne je vais prendre 2 boites ce mois ci parce que je trouve ca delicieux et que ca fait vraiment du bien. C est facile a prendre. J y suis aller a l instinct donc je vais pas pouvoir vous aider. Apres tout ce n est que de l eau de mer mais vous trouverez des conseils d utilisations sur la boite et dans les videos sur le sujet. Si vous n avez pas encore acheté votre boite regarder les videos de thierry avant parce que les personnes qu il a invité produisent leur propre plasma de quinton dont l un en bretagne et l autre a ibiza et accheté directement chez eux est moins cher il me semble. Bonne recherche!
Bonjour thierry , merci pour toutes tes vidéo pépites d or pour moi...est ce que tu pourrais parler des addictions aux sucres et autres cochonneries qui font monter la glycémie et joue au yoyo et du coup à declencher chez ma fille, à mon sens, une endométriose depuis toujours, elle a 30 ans maintenant et un enfant de 3 mois qu elle a allaité, et etait tranquille du coté de son endometriose...seulement maintenant c est l angoisse, car les gyneco n ont rien d autre à donner que la pillule et elle ne veut plus.... je lui partage tes video sur le jeune mais je sens qu elle aurait besoin d etre épaulée, guidée et soutenue, mais comment faire, vers qui se tourner, sachant que toi tu fais deja beaucoup dans tes explications tres bien partagées....merci encore 🤗🤗🤗😊😊😘
Bonjour monsieur. Terry J ai écouté la plupart de vos vidéo sur le jeune sec que j ai trouver très intéressant d'ailleurs je suis abonné à votre jeune j ai petite question s il vous plait es ce qu' on peut ce soigné un ulcère du bulbe deodenale par le jeune et si oui combien de jour de jeune je traîne cet ulcère depuis plus de 20 ans il se cicatrice et il reprend merci
Bonjour Thierry, voilà cela fait plus de 3 mois que je fais le jeûne, 1 repas le soir et j ai également arrêtée le sucre et la farine blanche. Comme je suis musulmane le jeûne est dans va vie depuis mon adolescence donc je le supportais très bien (un mois 1fois par an après le 3eme jour tout ce passé a merveille) mais là depuis 2 semaines la faim est trop intense le nœud à la gorge et un poing au niveau de l estomac.alors est ce que c est les addictions où autres ? Par contre j ai remarquée que le thé au pissenlit et l eau pétillante calmés la faim et les maux. Est ce que c est le café ou les autres thé la cause?? Je vais essayer de jeûner sec, mais mon but était aussi de décrasser mon foie par les thés aux plantes. Je précise aussi que je me fais un repas équilibré et dense mais sans abus de la quantité (je suis rapidement rassasiée de toute façon) je serai très heureuse si vous pouviez me répondre.merci d avance
Bonjour Monsieur Thierry, je cherche une solution pour guérir d'une Névralgie du canal d'alcock ( nerf honteux touché lors d'une chute ) je rame, je souffre et je suis certain qu'une solution existe ..... avez-vous un ou des conseils pour moi ?? Merci
Bonjour Thierry, Merci pour tout ! Quel extracteur, blender et robot pour couper les légumes (faire des spaguetti de courgettes, des carottes rapées, etc conseilles-t à l"heure actuelle ? Mille MERCIS ! Isabel
C est fassinant cette faculté à avoir des discours à géométrie variable, qui permettent à la fois de toujours avoir raison, jamais tord, et de flatté la sensibilité et la susceptibilité du plus grand nombre, ce qui permet un plus grand succès personnel et financier. C est dommage parce que entre 2 sophismes il y a parfois de bon conseil.
@@Paraclef je n ai pas cette prétention, mais je suis parfois frappé par le faite que beaucoup d abonnés de Thierry qui prétendent "penser par eux même" "ne pas être des moutons du système" gobent religieusement chaque mot de Thierry sans aucun recul.
@@ben1618033 Et oui transmettre c'est le plus dur, et si vous pouviez avoir vous-mesme des certitudes, vous trouveriez surement des opposants vous attaquant sur la ""morale"", l'étymologie, sur l'impossible compétence à estre omniscient et exhaustif, sans compter les alcoolo et débiles mentaux notoires. Voyez, vous n'a pas de prétention, pourtant vostre premier commentaire oui; et un gland dans mon genre se pointe, le premier venu et vous voilà déjà acculé dans les cordes. Comment pourriez vous avoir un message pour la grand majorité sans avoir grand succès personnel et moyens financiers pour le mettre en place par des rencontres ou stages pour ceux qui ont besoin qu'on leur tienne la main ? Ne soyez pas contradictoire vous-mesme. Prenez ce qu'il y a de positif et si certains n'ont pas compris, essayez de les aider, supporter de vostre costé. Il faut accepter que certains ont des intelligences nulles, NULLES, et qu'il faut vraiment leur inculquer le B A BA et encore cela souvent est insuffisant. Manger bien = charlatan Faire du sport = charlatan Se reposer = charlatan Sérieux, ceux-là méritent un baptême dans l'océan.
@@Paraclef je suis pas sur d avoir tout bien compris. Ce que je critique c est pas le succès, mais le faite de trasvertir les faits ainsi que son discours dans le but d en obtenir davantage. Surtout que Thierry passe beaucoup de temps à condamné "les conflit d intérêt de la sciences et la médecine". Pour le: "bien manger=charlatans" "faire du sport=charlatans" "se reposer=charlatans" J ai pas trop compris, rien n empêche de donner des conseils d hygiène de vie sans mentir sur les vaccins, ou monter la tête des gens en vers leur médecin, et la science. Sinon prendre le positif, oui, je le dis moi même dans mon premier message qu il y a de bon conseil.
Toute personne soucieuse de sa santé doit étudier les Lacto Fermentations. Une choucroute crue parfumée aux aromates, c'est juste divin. Il y a des 'tutoriel' dont ceux de ViafeliciaCinthya ainsi que le site Nicrunicuit, mais aussi des documents pdf. Amicalement. L.
Salut Thierry, j'aime bien comment tu parles, ce que tu dis est génial, et pour moi, la clé ....mais je trouve qu'avec la nourriture est franchement difficile teser la bête....parce qu'on est entouré par de la nourriture, et surtout par de choses très succulentes...surtout c'est difficile quitter l'addition aux hydrates, c'est terrible, je suis en train de voir ma fille, elle me dit, j'ai faim, je lui dis de manger une pomme par exemple, mais no,elle veut de la pâtisserie....🤷♀️🤷♀️🤷♀️...je sais qu'est-ce que c'est, moi à son âge je ne voulais que de la Nutella....je ne sais pas quoi lui dire......
Depuis le debut de l'année j'ai arrêté le pétard et la masturbation. Il me reste le café et le tabac et le sucre. Merci Thierry, je valide tes conseils pour les avoir entendus et suivis à l'intérieur de moi-même.
Tu peux prendre l hypertonie sans la diluer pour booster au maximum mais l isotonie est bien aussi. Tout depend de l etat de ton organisme. Dans une video thierry raconte que quand il etait au plus mal il prenait emmpoule sur ampoule tellement sans organisme etait en carence et avait besoin de se reparer. Apres a forte dose il semblerait que ca agisse un peu radicalement sur le transit donc il faut quand meme y aller mollo avec l hypertonie😆. Il a fait une video sur l eau de mer avec un type qui en produit en provenance de bretagne je crois que ça s appelle csbs. Et sinon il a fait une serie de videos ou il parle de l eau de mer produite a ibiza. Elle repondrons a tes questions.
@@Nendily j ai fait une petite cure le mois dernier et je vais en refaire une ce mois ci parce que je trouve que ca redonne du peps et je ne vois pas en quoi procurer des minéraux naturels a son corps serait inutile. Cependant je suis curieuse de connaitre les raisons pour lesquelles vous estimez que l eau de quinton n est pas necessaire.
@@Nendily si vous croyez que l eau minerale l est. Que l eau de source l est. Que l eau distillée l est . L eau de mer est naturelle comme l eau des cascades des lacs des rivieres. Mais elles sont toutes certainement autant manipulées et polluées je ne comprend pas ce que vous voulez dire. Ou peut etre vous vouler dire que l homme a besoin d eau douce pour vivre et pas d eau salée sauf quand on utilise le sel dans l eau douce ou plate pour des raisons therapeutiques
Oh la la titi je me rends compte depuis que je suis tes conseils jeune sec souvent ds la semaine de maxi 18h j'ess petit a petit d'augmenter que je suis addict aux pates et aux petits dej bou 😯je fais des efforts pour desintoxifier mon corps merci titi 😉👍👍👍💕
addict aux pâtes et aux petits déj?!!! Oh mon Dieu, vous êtes pire qu'un cocaïnomane!!! Je précise que je déconne car on n'a pas toujours beaucoup d'humour par ici
@@corinnegiove9333 Vous savez, ce qui n'est pas conseillé, c'est surtout la peur. Je pense que si vous mangez des pâtes et des petits déj sans excès et avec bonheur, vous ne devriez pas vous prendre la tête ni culpabiliser. Je vous souhaite le meilleur.
Bonjour, Est ce que la sur consommation de sucres (sous toutes ces formes : naturel, raffiné, sucre lent rapide..) peut être considéré comme une addiction ? Des que l'on passe à une consommation qui sort du "raisonnable" ou sous un coup émotionnel, on parle d'addiction ? Une sur alimentation et riche en sucre peut 'elle être du à un déséquilibre de la flore intestinale, de la présence d' un candida? Je suis une accro à la nourriture, je peux manger comme une boulimique sans me faire vomir. Je teste vos conseils des précèdentes vidéos de cette série, j'essaie de dompter la bête en moi que j'ai pu repérer... Merci à vous
Vous mangez pour combler un vide et le sucré et plus addictif que l héroïne essayer d aller voir un psychologue pour parler et tester le yoga et la méditation 😘
Perso je pense plutôt que c'est le sucre raffiné qui est addictif mais pas spécialement les céréales (là je pense c'est que l'on ne mange pas assez mais bon...)
Le sucre est addictif et dangereux si en exces. Le pire c est le sucre caché dans l alimentation industrielle et dans le pain par exemple. Une brique de soupe contient du sucre ainsi que les sauces tomates genre bolognese t meme la mayonnaise. En general il a du sucre dans les conserves parce que c est un exhausteur de gout et un conservateur, c est pour ça qu on en trouve galement dans les charcuteries sous plastique dans tous les plats cuisinés......etc. faites vos patisseries vous meme si vous etes gourmande en favorisant des farines bio c est plus nourrissant et ça a plus de gout. Fuyez tous ce qui est industriel, evitez le pain et remplacer le sucre par du miel dans les infusions. Si ce n est pas deja fait. Rassurez vous le palais se deshabitue tres vite du gout sucré. Je ne mange pas de gateaux de bonbons de barres chocolatées "c est pour les gosses, je suis grande maintenant" du moins c est l idée qui m est passée par la tete quand j avais 17 ans allez savoir pourquoi mais ça m a bien preservée. 😆
Pour les personnes vraiment addict a l'alcool, quand ils sont en manque , ils tremblent .Un sevrage trop a la dure peut entrainer a la mort. J'ai eu le cas dans la maison de retraite ou je travaillais. Allez voir un médecin. Demandez lui du valium , et faites un sevrage de 10jrs.. D'abord 10 comprimés par jrs et en diminuant jusqu'a 0, Un sevrage a la dure peut avoir des conséquences vraiment néfaste pour le cerveau et le coeur. Après manger des jus de fruits et de legumes ,si vous voulez, Un sevrage alcoolique doit être suivis
Merci à toi, notre super Titi, pour tes lumières sur le sujet. C'est un peu tabou les addictions, les gens se retrouvent souvent un peu (ou beaucoup) montrés du doigt, ou honteux de ne pas réussir à s'en sortir alors qu'ils font vraiment des efforts colossaux pour avancer dans la bonne direction. Toi qui donnes de bonnes clés pour ouvrir les bonnes portes, et avec tant de précision et d'empathie, c'est remarquable. Merci notre Titi préféré
J'ai arrêté mon addiction au sucre en grande partie grâce à un seul aliment: les dattes. J'en ai même parfois mangé un demi kg en une journée. Mais ça a parfaitement dévié mon addiction vers quelque chose de bcp plus sain et moins addictif, ce qui était l'effet recherché ;-)
@@Nono-jh3tk ça remplace justement! Mais comme c'est un sucre cru et issu de fruit l'addiction ne dure pas. J'ai vite automatiquement réduit ma consommation de dattes sans difficultés et ne suis pas revenu aux sucres cramés.
Bonsoir j'ai du mal à comprendre une chose j'ai des boutons qui apparaissent au bout de ma langue et mal à la gorge aviez vous une explication pour moi🙏mercie suis vraiment en attente de votre réponse
Bonjour Thierry est-ce que tu peux me dire quelque chose sur hydrops parce que j'ai ce problème là et voilà les symptômes que j'ai mal de tête mal au trapèze et au cou merci de me répondre Thierry c'est une période de stress et anxiété qui m'a déclenché ça
Bonjour j'étais pris au piège de l'alcool, j'avais déjà arrêté plusieurs fois mais cette fois ci je n'y arrivais pas, je buvais à contre-cœur, obsédé par l'alcool de bon matin.
Puis à cause d'une pancreatite aiguë j'ai passé 1 semaine à l'hôpital.
J'étais donc dans un environnement où il n'y avait pas d'alcool, je savais qu'un sevrage dure 1 semaine et finalement, de me retrouver à l'hôpital ça m'a aidé à passer cette semaine. Au fond de moi je n'avais qu'une envie, me débarrasser de cette addiction, et cette coupure avec mon quotidien à été la solution. Une semaine à l'hosto, dont 48 heures de souffrance physique ou je ne pensais jamais à l'alcool. Les jours qui ont suivis j'ai réalisé que je n'avais aucun manque... et ça fait bientôt 2 ans que je ne bois plus une goutte, sans jamais en souffrir.
Alors voilà, je pense que pour des cas extrêmes qui veulent vraiment sortir de ce cauchemar mais qui repoussent chaque jour, car le 1er jour est insurmontable il faudrait peut être envisager un isolement ou du moins une rupture du quotidien.
Une fois qu'on a les idées au clair, après plusieurs jours d'abstinence, on réalise qu'on est déjà guéri, qu'il suffisait d'un changement de vie provisoire, suis-je assez clair ?
J'ai également mis beaucoup de sport dans ma vie et je ressens que mon corps aime ça, et j'aime voir mon corps que je croyais foutu, réaliser des exploits tels que:faire 2 heures de vélo à l'aise, des tractions, grimper dans les arbres...
J'ai perdu 10 kilos de graisse, je suis désormais athlétique, j'ai 51 ans, j'ai fait ma 1ère cure à 26 ans, je sais de quoi je parle, je suis resté 7 ans sans boire, j'étais un autre homme. J'ai rechuté j'ai tout perdu ! femme permis boulot et dépression.
J'ai plusieurs fois été hospitalisé pour un sevrage mais je rechutais rapidement... dans le fond, ma vie ne me plaisait pas, et je crois que je me détestais. Pendant mes 7 ans d'abstinence je m'aimais, je me redécouvrais, c'est aussi un point important.L'amour que l'on se porte, la bienveillance.
Je suis passé d'un comportement passif, destructeur à l'exact opposé.
Chacun de nous a son histoire, son fardeau.
Apprendre à mieux se connaître c'est important, bien souvent on croit se connaître, mais se connaître, ça s'apprend tous les jours. Qui suis-je, pourquoi je ne m'aime pas, comment je voudrais être idéalement parlant ?
Je peux vous assurer que je vis bien mieux sans alcool, je regarde mes potes continuer à boire. Ils sont lourds, ne pensent qu'à ça, picoler, picoler. Je les regarde faire avec pitié, je vois le mal qu'ils se font, leurs lendemains de cuite ou ils sont de plus en plus marqués, laids, d'humeur maussade...
Introspection, désir de vivre moins malheureux, prière, joie de la récompense physique et psychique.
Arrêter c'est se sauver la vie, aimez-vous chaque jour d'avantage.
Ce monde qui nous entoure est anxiogène mais il y'a moyen de se frayer son chemin sans user des artifices qui vont finir par nous tuer
. Bon courage à tous les additifs, la solution est dans l'amour.
Très très beau témoignage !!! Bravo pour votre courage, votre ténacité !!! Vraiment...
@@aureliedaillere8661 merci beaucoup 😊
Bravo Monsieur, grand respect ❤❤❤
Bravoooo🎉🎉🎉🎉
Merci pour vos retours.
C'était un long témoignage et vous l'avez lu jusqu'au bout,merci !
J'ai maintenant 53 ans et tout va toujours bien.
Il n'y a pas de solution miracle et je sais de quoi je parle... devenir ACTEUR de sa vie... savoir ce que l'on veut et surtout ce que l'on ne veut plus pour vivre mieux et plus. Ce n'est pas facile mais ça vaut le coup ! COURAGE 💖
Merci Thierry pour ta clarté ! Je me retrouve totalement dans tes propos. Moi aussi je suis passée par des conduites addictives et c'est bien la naturopathie et la gestion du stress qui m'ont permis de retrouver mon pouvoir. Je n'ai jamais fréquenté les Alcooliques Anonymes car je n'ai jamais accepter de me définir comme alcoolique. Je réfute totalement l'idée que l'alcoolisme est une maladie. Ton propos est très clair et ça m'a fait un plaisir immense de t'écouter car ce discours est encore bien trop rare. C'est l'énergie que j'insuffle aux femmes que j'accompagne aujourd'hui pour se détacher de l'alcool et retrouver leur pouvoir personnel. Et bien entendu, je les renvoie bien souvent vers tes vidéos. Merci pour tout ton travail d'éveil et d'éducation à la Santé.
bonjour thierry, pour moi je dit " qui veux trouve une solution, qui ne veux pas trouve une excuse " c'est formidable se que vous faite vous et votre équipe
Merci Thierry, continu de nous aider à cette prise de conscience !!!!
Merci beaucoup pour ce courage de dire les choses comme elles sont vos jus et l'eau de quinton sont en train de me sauver de maladies auto immunes 😘
Bonjour, comment commander le quinton svp ? Merci d'avance
J'ai réussi mon sevrage de mon antidépresseur suite à ta première vidéo. J'ai profité d'une période où je n'avais aucune raison de rechuter et me suis adaptée aux effets secondaires de ce sevrage (vertiges et hypersensibilité accrue) en me donnant le temps et le droit de les ressentir... il ne me reste plus qu'à virer le sucre...
J'ai commencé ta formation cure de Jouvence... je pense que c'est une bonne opportunité...
Merci pour tout.
T’es impeccable Thierry !
Ok super vidéo Thierry, en revanche quand l'envie de vivre t'as quitté, difficile de remonter, surtout si tu n'es pas entouré. Les addictions, la dépression sont parfois très puissantes, trop pour s'en sortir en ayant décidé, vu qu'on ne peut rien décider. Faut pas culpabiliser celui qui n'arrive pas à s'en sortir en lui disant qu'il est seul responsable (je sais que ce n'est pas ton but, bien au contraire) mais ça ne fonctionne pas si facilement. Je suis dépressif depuis toujours, on me soigne depuis mon adolescence, rien n'y fait, j'ai une production de sérotonine quasi inexistante, j'ai 40 ans dans une semaine et une dépression aussi forte qu'il y a 25 ans. De mon point de vue ça a l'air totalement impossible. Bravo à ceux qui y arrive ! Gardez la foi !!
Essayez de prendre du Nigari (chlorure de magnésium ) . Ce produit a remplcé pour moi les anti-dépresseurs . J'ai pris aussi de la Rhodolia , très efficace . Bon courage .
@@martinemartin6442 Merci beaucoup !👍
@@martinemartin6442 bonjour pouvez vous me dire comment prendre la rhodelia. Et ce que c'est? ne connais pas . Merci beaucoup de me répondre
Merci pour cette énergie, à chaque fois q je regarde tes vidéos je me sens galvanisée d'un élan nouveau, si parfois j'arrive à le maintenir assez pour matérialiser des résultats encourageants je suis vite rattrapée par une autre barrière mentale que je ne peux m'empêcher de voir, mon mental qui blablate: pourquoi en santé? pourquoi faire ?tu sais rien faire? et c'est en tricotant sur cette musique qui me lancine tt l'etre et l'avoir que je me replace ds le confort de l'inconfort, d'autant plus amoindrie en volonté que la fois précédente....je ne sais plus qui a dit "attends que ta volonté vienne, prends plaisir au chemin non au but ...."je peine à jouer ma partie aujourd hui, je reconnais ses bouées exterieures que mon mental cherche éperduemment sans jamais se satisfaire, notre salut est interiéur c'est pour moi évident, reconnaitre sa joie, , s'extraire du blabla mental source de notre souffrance...c'est simple mais tout un cheminement, et Thierry intuitivement je dirais ici et mnt à 12h58 que tu participes au mien....retourner dans sa maison, tel est ce qui n'a changé été autrement...respirons , laissons de l'espace à l 'instant, rien à faire tout à laisser être car tout est là...
Merci thierry. Tu m’as grandement ouvert les yeux
Salut Thierry! Je pense que c'est la 1re vidéo que je commente, mais je pense en avoir vu une centaine d'autres, pour mon plus grand plaisir et ma meilleure compréhension. Je te remercie infiniment pour le temps et l'énergie que tu investis là-dedans. Tu as été l'élément déclencheur, il y a 2 ans, d'un changement de regard pas à 180°, mais pas loin. Tu as répondu au "pourquoi" manger mieux et chercher à améliorer ma santé globale. Ça m'a pris un autre déclic quant au "comment" qui est arrivé 1 an plus tard. J'ai parcouru du chemin et bcp reste encore à faire. Mais j'ai notamment arrêté de fumer. Et je me doutais bien que ta 3e vidéo viendrait nuancer le propos des deux premières, qui étaient 100% vraies, mais il manquait ces éléments importants : le chemin jusqu' à la prise de conscience et la décision ET le comment pour la mise en pratique (avec le fameux "par quoi je remplace mon addiction" et "quelles conséquences l'arrêt va générer dans ma vie"). Quand je vois qu'avec tout ce que la science sait sur les addictions et qu'on résume les moyens d'arrêt du tabac par soit des patch soit la volonté (ou les deux), ça me donne envie d'hurler! Tu peux être motivé à fond mais si l'anxiété que génère l'arrêt du tabac n'est pas gérée, tu vas replonger. Idem pour toutes les émotions que la clope aidait à mettre à distance. Et je dirais même que ça prend une raison tellement forte, que tu ne voudras pas recommencer, même dans 5 ans, parce que la raison de l'arrêt fera partie de ton projet de vie. Parce que se délivrer d'une addiction, c'est faire le choix de vivre, et non plus de se detruire. C'est se dire "je m'aime" et pour certains, c'est très violent en ravivant toutes les émotions, toutes les situations tout au long de notre vie, où on a choisit d'aimer quelqu'un ou quelque chose plus que nous-mêmes, tellement on peut se sentir sans valeur intrinsèque. Et c'est pour cette partie-là, psychologique, qu'une aide extérieure peut aider. Pas des patch, ou des phrases à la noix. J'ai bien hâte d'entendre la 4e vidéo :)
J'ai remarqué un truc rapport à la désintoxication : passé les 5-6 jours bien violent quand on arrête, où faut gérer comme on peut, on passe à un stade où on a un regain d'énergie énorme, vu qu'on n'a plus de poison dans le corps et que la période stressante est passée, et là si on fait rien de cette énergie, au bout de trois semaines on a un gros risque de rechute, à cause d'une lassitude, qui est générée en partie par le regain d'énergie , comme si t'avais la patate, mais pas de possibilité de l'exprimer. Donc faut impérativement mettre en place de nouveaux projets exaltants et utiliser le surplus d'énergie là dedans, sinon on va droit à la rechute.
Merci pour ce commentaire précieux et ce très très bon conseil, effectivement le risque de rechute est important si on ne met pas à profit cette nouvelle énergie. C’est sympa de votre part d’avoir pris le temps de le signaler.
❤❤❤
❤❤❤
je t'écoute à l'instant cher Thierry, je voulais voir la vidéo 4 ! et bien avec leur virus ils nous ont bien eu ! merci pour tout et force et amour à toi!
Très grand MERCI Thierry. Tu es fantastique. J'agis en tant que ton ambassadeur autour de moi... tu nous inspires... 🎅🍄🙏
Super géniale cette vidéo !
Pleine de vie, d'espoir, de douceur !
Merci Thierry de te mettre à place des gens et d'être aussi simple dans ton attitude que dans tes explications !👍👍👍
merci d'avoir apporté cet éclairage plus "souple"..♥️
merci cher Thierry de modérer vos propos au sujet des addictions, cela prouve votre sensibilité et le travail que vous faites aussi depuis quelque temps sur vous même. Cela dit, je me retrouve ds les symptômes que vous décrivez ... puisque l'incapacité et donc la ''non gestion'' de mes émotions se traduit la plupart du temps par de la boulimie.
J'ai un super livre à conseiller pour renouer avec ses émotions et donc retrouver le lien avec soi même. "émotions, mode d'emploi" de christel petitcollin. 93 pages. Et franchement, un sevrage, sans avoir revu les bases de notre fonctionnement émotionnel, c'est dur d'y arriver. Le bouquin nous fait prendre conscience de l'ampleur de cette distortion émotionnelle que nous subissons presque tous durant l'enfance. Puis on passe notre vie à suivre un mode d'emploi vicié. Je souhaite à chacun, un bon lien avec soi même ! S'aimer. Pour de vrai.
Le houblon , je vais essayer la corona 👽
@@ouaouasista9808 merci de votre proposition
La beauté du paysage derrière avec les oiseaux qui chantent... 😍
Je savais que Thierry était un toxicomane
Et dire que les addictions peuvent détruire une Famille et des groupes de personnes qui étaient pourtant unis, cette petite voix dans la tête est capable de tout en réalité te faire partir/détruire ce qui était de plus chère pour toi... Tellement manipulatrice : les addictions peuvent parfois aussi être des personnes dont nous sommes follement et AVEUGLEMENT amoureux. Si tu lis ça en te sentant visé, peut être as-tu des choses à réviser sérieusement. Il est peut être temps de te re aligner avec tes valeurs les plus pure et enfin ouvrir les yeux. etc...
Je t'aime beaucoup Thierry . Merci
Je rebondis tout de suite sur l'expression "quand on peut..." Il est vrai qu'il faut attendre parfois de "pouvoir" exécuter pleinement une décision. Il y a des moments dans la vie qui sont très compliqués à gérer. Il vaut mieux attendre que les événements forts perturbateurs se passent avant de décider un quelconque renoncement ou un nouveau départ. Il faut pouvoir être prêt.
Oui voilà c'est le seul point où il peut avoir un problème, des fois t'es au fond du trou, tu ne veux même plus t'en sortir.
Exactement !!!
Je te souhaite une bonne guérison Thierry sois fort fais 1 stage dans 1 centre sinon en sevrage, tu peus le faire 👽
Merci Doré :)
oui je trouve ça juste l'idée qui a des moments propices et d'autre ou c'est impossibles parfois y faut un événement déclencheur. mais si cet événement n'arrive pas un moment l'attente est trop longue on a plus envie de rien depuis tellement longtemps... on a juste l'impression de se retenir de se foutre en l'air pour pas faire de peine a ses proches et que ça dure depuis presque 20 ans y a un moment ou on se dit je vit dans la souffrance sans autre raisons que ne pas faire souffrir les autres (ma mère par exemple, si je me tuais je risquerai de la tuer aussi indirectement) et si ce moment n'arrivais jamais... moi j'ai crus ce moment arriver, je devais partir et le confinement a tout fait rater...j'ai jamais eu beaucoup de chance dans la vie
Salut Thierry !
Une personne de ma famille était alcoolique ( matin, midi, après-midi et soir en grande quantité tout les jours ) depuis plusieurs années. Je lui est conseillé le cannabis CBD ( non psychoactif : moins de 0.2% de THC ). Elle n'en fume pas beaucoup ( elle consommait déjà du tabac avant ). Cela fait 1 mois et demi qu'elle ne bois plus qu'occasionnellement en société en petite quantité,une fois ou 2 maximum par semaine. Elle ne bois plus toute seul.
Le cannabis CBD l'a relaxé, déstressé et permis d'être beaucoup moins esclave de ses pensées. Cela lui à permis également de retrouvé un meilleur sommeil.
J'ai retrouvé cette personne comme avant :)
Quand penses-tu?
Comme toujours un grand merci pour tes vidéos !
Paix et amour ❤
Merci pour toutes tes belles vidéos
On l'attendez cette vidéo
Merci Titi
Merci Thierry
❤❤❤
Bonjour Thierry, gratitude pour tout vos éclairages 🙏
Après 26 jours d'arrêt de tabac, j'ai volontairement repris car je me suis trouvée en grande difficulté : système digestif hs face à l'envie de toujours manger pendant cette période d'arrêt. De joyeux ballonnements au quotidien exacerbés par l'arrêt de la nicotine sans forcément consommer plus. Bien évidemment le jeûne aurait été une solution mais c'est comme si je m'étais retrouvée à bout de force moral pour m'y astreinte. Si quelqu'uns ici ont des solutions à me proposer je prends :-) et si vous, Thierry avez un éclairage supplémentaire à m'apporter en lien avec la perte de satiété et l'evolution de sa flore intestinale lors d'un arrêt de tabac alors vraiment ce serait une véritable piste d'encouragement pour l'avenir. Merci
Pour arreter de fumer, j'ai arrêté le sucre, j'ai fait un jeûne intermittent sec de 16h voire 20h et je me suis mise au sport à fond. Les video's sur l'hypnose m'ont beaucoup aidé. Vous pouvez prendre de l'huile de ricin si vous etes trop constipé. Les 6 premiers jours sont tres tres difficile mais il faut vraiment etre determiné et se dire que de toute facon la cigarette c'est deguelasse, c'est cher et ca detruit la santé. Se repeter ca toute la journée. J'ai arrêté avec zero substitut.
Bonjour. Il y a des tas de videos d hypnose pour sortie des addictions sur youtube qui peuvent aider a la preparation du sevrage en aidant a donner de la force a la prise de décision et apporter un soutien pendant le sevrage. Personnellement j ai essayé par curiosité pour arreter la cigarette et j ai nettement diminuer sans trop m en rendre compte. Comme c etait par curiosité je manquais de motivation mais le resultat est quand meme la puisque j ai deja diminué ma conso. Donc je vais m y remettre et j ai repris egalement la coherence cardiaque qui est efficace pour la gestion du stress. En esperant que cela aide. Bonne chance a tous les decrocheurs.
L'idée que je retiens est de remplacer l'addiction par une habitude bénéfique comme les jus. D'ailleurs, j'ai écouté la vidéo en sirotant un cocktail de pomme / clémentine / radis noir / persil / citron/ gingembre
EQUILIFORCE - nature, cuisine, bien-être
... (Une Chaine que je recommande également !...)
👌👌👌
@@Ronny68100 salut Ronny, merci !
Mettre du persil dans la bière, C chaud
Merci, ce 3ème volet me parle plus que les 2 premiers :)
Après des dizaines d'essais échoué au deuxième jour, Je suis aujourd'hui finalement à mon huitième jours de jeune, dans le but de me débarrasser de mon addiction à la malbouffe. Tes videos sur la motivation m'on beaucoup aidé. Je suis sur le point d'y arriver, je le sens.
Vous n'avez jamais échoué. C'était juste de la préparation 😉
Courage
@@Sephy47 @Nicolas Lafargue
Merci pour les encouragements, j'avais l'impression d'échouer à chaque fois, car j'ai sombré dans l'alternance: jeûne de 1 ou 2 jours et malbouffe. j'ai pris pas mal de poids et ça a duré plus d'un an. Mais il est vrai que j'avais toujours la conscience derrière qui me faisait me rendre compte de ce que je faisais et qui me donnait à chaque fois la petite étincelle qui n'attendait que de prendre. J'en suis à mon neuvième jour maintenant. Mon corps détoxifie encore et je me sens changé dans la tête. J'ai la conviction que je ne tomberai plus dans ces excès. Maintenant que j'ai passé ce cap, c'est comme si "la bête qui est en moi" comme dit Thierry, avait compris que ça ne marchait plus. Et je suis heureux à l'idée recommencer un rythme de vie et une alimentaion saine après ce jeûne. Je pense régulièrement à me faire de bon plats bon pour ma santé et il me font 1000 fois plus saliver que la malbouffe à laquelle je n'ai même pas pensé durant mon jeûne.
Si moi, j'y arrive, tout le monde peut y arriver, car j'avais l'impression d'être une larve sans motivation il y a encore à peine 1 mois
@@danieldeldaniel3919 c'est ça. Quand un mécanisme est bien installé on ne peut pas le virer du jour au lendemain. Ça prend du temps et des réitérations. Si on culpabilise ça empire alors c'est bien d'en prendre conscience et de se dire qu'on fera mieux la prochaine fois. C'est un rapport de force psychique/psychologique. Chaque fois que je fume j'insiste sur le fait que c'est stupide parce que je perds de l'énergie et que je pourrie ma santé. Une fois que le psychisme sera plus puissant que la psychologie il sera plus facile de résister a la tentation de fumer. C'est ce qu'explique Thierry avec ses mots.
@FemeÔ Naturelle j'ai eu de la chance car ma crise d'acidose à été très peu désagréable. Je l'ai surmonté sans aucun mal. Une fois passé les petits tracas, je me suis senti assez bien, seulement très rapidement épuisé, mais je ne ressentais plus l'envie de manger. J'espère vraiment ne pas retomber dans mes travers comme vous. J'espère que vous y arriverez. Pour ma part, j'ai l'impression que je ne vais plus y céder. J'ai eu un déblocage j'ai l'impression.
J'ai suivi les théories de Thierry pendant 4 ans, mon état s'est empiré, il m'a encore plus plongé dans la dépression et l'anxiété. Les pressions sociales n'aident pas du tout avec ce genres de régimes. (sans parler de mes dents qui ont pris très cher)
Il n'a jamais vécu une dépression, il ne sait vraiment pas de quoi il parle.
Après avoir suivi ses conseils dangereux, je me suis tourné vers une psy, j'avais refusé pendant des années les antidépresseurs, a cause de personnes comme Thierry...
Ils m'ont vraiment sauvé, évidemment la psychiatre est aussi responsable d'une grande partie de mes améliorations.
La santé est inestimable et plus précieuse pour une personne, et pour cette raison, c'est un devoir de la préserver.
Merci Thierry, cette vidéo éclaire bien les précédente !
Tu es toujours aussi clair et profonds, tes dernières vidéos m'avaient un peu chamboulé car ces addictions sont encore un point où je lutte. Cette dernière vidéo m'a redonné force et courage pour mener à bien mon introspection et faire mes choix.
Merci pour cette précieuse guidance que tu nous offres. Elle m'est précieuse, car je sent à qu'elle point elle s'appuie sur ton propre chemin, qui de plus à mon regards est bien inspirant.
🙏
Merci 💓 surtout la fin quand tu parles de toi ça donne espoir on se dit pas il est gentil mais il a jamais connu le turk...
Merci Thierry, tu rajeunis à vue d’œil 🤗😊
Ce schéma vouloir=pouvoir et après addiction deux phases extrêmement importante, bravo ! Ne pas oublier le côté psycho psycho qui accompagne et sont en adéquation avec les schema présenté par vos soins mais quand est il de la cigarette en ce qui concerne la "crise" de sevrage physique en ce qui concerne 1e tabac merci !
Bravo Thierry ♥️🙏🏼
MERCI Thierry 🙏
Super vidéo, brève et efficace. Merci encore
Enfin le "Quand on veut, on peut" est inversé !
C'était l'une des pires violences qui ne pouvait plus me mettre en accord avec toi.
Des Becs compagnon et à sous peu.
Bonjour mon ami Thierry Régénère. Encore bravo pour ta vidéo fort intéressante et pratique. Je transmets pour aider ceux qui sont dans le besoin de conseils. Bravo. Gros bisous à toute la famille.😼👏👍🌹🤣
Bonjour Thierry, pour ma part, j'ai pu me sevrer de nombreux médicaments contre la douleur des migraines quotidiennes en buvant une eau alcaline à chaque déclenchement de migraine (plusieurs declenchements par jour). Cela me permet d'enfin me nettoyer dans la détox. Or, autant que je peux avoir une discipline de fer pendant 2-3 mois, je finis par flancher et manger une poutine (Je viens du Québec ;) ) et là, incapable de m'arrêter, je veux en manger à tous les jours! Puis, je m'y remets (plan de santé cru...). Bref, j'écris pour dire merci et aussi pour informer au sujet de l'eau alcaline qui fonctionne sur terrain acide et douleur. Si tu veux en parler, j'aimerais :)
d'ou l'importance de faire des lavements ou prendre huile de castor pour ne plus avour de fringales. A repeter
Super. Merci 😁
Il y a un an j ai décidé de me sevrer du Xanax et d un somnifère et maintenant je peux dire que je suis très contente d y être arrivé c était dur mais ça vaut le coup
Je connais quelqu'un qui a dû faire de même et c'était très dur !
Bravo
Félicitations
@@mattslk1111 merci 😊
@@equiliforce oui c est très dur moi ça faisait plus de dix ans que je prenais des benzodiazépines
Merci pour cette video thierry
Perso j’ai eu plusieurs échec d’arrêt en 5 ans.. et beaucoup d’hospitalisation au urgence.. jsuis à mon 4 arrêt depuis 1 mois .. mon problème c’est que au bout d’un moment je rechute mais là j’ai vraiment plus envie du tout.. je suis épuisée..
Merci titi a tres vite ds ton live 😉💖💖👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Bonjour Thierry et MERCI ! Pourrai tu parler de l'addition au sucre s'il te plait comment s'en débarrasser? Merci !👍
c'est une addiction comme ls autre y a que le produit qui change alors que se soit du sucre ou de l’alcool ou autre chose l le principe est le même
Un épanouissement global! voilà qui m'aide à décrire le type d'accompagnement que je souhaite proposer
*De tant de Vérités !... 👍*
Très bonne vidéo très intéressante comme toujours !...
*Juste Respect !.... 👌👍*
Merci pour le partage.
🍂🍁 Amitiés "ℜonny" /Femme/59 ans/ Alsace/ France
God save Rrythié !
Je rebondis au sujet du plasma de Quinton. Pour les personnes qui ont des problèmes de thyroïdes, les personnes ont des réactions hyperactives.
Que conseillerais tu a la place, je pense notamment pour la reminéralisation. MERCI Thierry pour ces vidéos très riches de conseils et ouvrent à la compréhension, élèvent les conscience.
Y en a dans le sterimar
Bonsoir à tous. J ai été diagnostiquée bipolaire de type 1 il y 5 ans après une crise psychotique. J avais déjà fait 2 dépressions mélancoliques dans les 10 années précédent le diagnostic. 2 ans après l annonce de la bipolarité (grave ,chronique et extrêmement invalidante m'ont dit les "dealers en blouse blanche",merci à ces enfoirés au passage pour la croyance terrifiante qu ils ont distilléedans mon esprit),le choc a été tel que j ai développé un syndrome de l intestin irritable,puis finalement une fibromyalgie suite à des douleurs musculaires chroniques. Je me suis sevrée seule des antidépresseurs(très compliqué) il y a 3 ans,puis du lithium. Il me reste le lexomil et le tabac. J essaye de sortir un maximum car depuis 5 ans je me suis totalement coupée du monde,j ai déclenché une phobie sociale,agoraphobie,attaques de paniques. J ai dû arrêter mon métier d infirmière,je touche l allocation adulte handicapée et Je suis retournée vivre chez mes parents à 35 ans. J ai l extracteur depuis 2 ans, j essaye de me faire des jus régulièrement . Je me complimente aussi avec de la chlorophylle magnésienne et des oméga 3. Mais je suis toujours en épuisement chronique,je souffre d angoisses quotidiennes extrêmement invalidantes. J ai réussi à faire un voyage seule en Italie il y a un mois,je suis fière de moi de l avoir fait dans ces conditions,mais depuis mon retour je me ré enferme car le monde m' affole. Je crois que mon système adaptatif est saturé. Je passe d un extrême à l autre. Je suis constamment oppressée au niveau de la cage thoracique, je fais de l arythmie, mon système digestif est k.o,et mon corps me fait souffrir 24h sur 24. Je fais des crises de dépersonnalisation et déréalisation. Je n arrive plus à gérer mes émotions (hypersensible)Il est hors de question pour moi de me tourner à nouveau vers la psychiatrie. Je veux me sevrer du lexomil.Désolée pour le pavé , si quelqu'un vivant une situation similaire à la mienne ou ayant des pistes à m apporter pouvait m éclairer ou juste me donner un petit encouragement celà me ferait le plus grand bien. Car je n ai personne dans mon entourage à qui est capable de comprendre l ampleur du problème, et j essaye aussi de les préserver de mon mieux en faisant bonne figure alors que ma vie est presque intégralement un enfer. J ai testé l acuponcture la réflexologie plantaire,le jeûne intermittent, la naturopathie,la psychothérapie, le sport(très compliqué au vu des douleurs donc je marche en nature quand j en ai le courage),et j en passe et des meilleurs. Je me suis ruinée,alors que je vis déjà en dessous du seuil de pauvreté. Soyez tous bénis
Améli'oration avez vous connaissance du livre de Francoise Cambayrac « Vérités sur les maladies émergentes »?
@@wiktorialehyaric7962 bonsoir et merci d avoir pris la peine de me répondre🙏. Je n ai pas lu cet ouvrage. Vous a t il été utile dans la pratique?
Améli'oration oui
Améli'oration avez vous supprimé le gluten, la caséine, le sucre sous toutes ses formes et tous les produits transformés y compris le pain (même sans gluten)? Pensez également au livre de dr.Jean Seignalet, « L’alimentation ou la troisième médecine ». Parfois il y a deux problèmes, qui peuvent se superposer, souvent le deuxième découle du premier. Dans mes lectures je choisi, ce qui me convient le mieux.
Dans certains endroits comme la forêt vous vous sentez mieux, que dans des lieux fermés?
Pensez aux ondes électromagnétiques.: téléphone portable, ou dect, antennes, ou prox. d’électricité cpl Linky? Je vous souhaite beaucoup de courage, mais je vois, que vous êtes combative. Bravo.
@@wiktorialehyaric7962 j avais,durant une période de plusieurs mois,supprimé totalement le gluten,les produits laitiers,les céréales et le sucre raffiné. Il y a eu une petite amélioration mais pas tellement significative. Et vu la frustration que j ai pu ressentir à évincer tous ces produits de mon alimentation et la persistance des symptômes je me suis découragée et j ai réintégré ces produits à mon alimentation. À savoir que je ne mange jamais aucun plat préparé et très peu à l extérieur. Je cuisine avec des produits frais et vivants généralement (légumes,protéines animales majoritairement). Mais j avoue qu en ce moment je craque et me laisse aller à manger des saloperies.J ai vu l année dernière une infirmière qui m a fait faire le test respiratoire de Donatini,j ai une candidose et un SIBO. J avais un régime sans FOADMAP à suivre,sans gluten, sans amidons,sans sucre,sans café, sans...etc. J ai tenu une semaine. J ai la chance de vivre à la campagne,et je me sens toujours mieux quand je vais marcher en forêt . Les espaces clos,les villes et les endroits saturés de monde et de stimulations lumineuses et sonores me font littéralement péter les plombs. Et tous les endroits clos et peu spacieux en général. Je suis littéralement agoraphobe 😁. Merci pour vos conseils,j avais pris l habitude de me couper du téléphone pendant plusieurs jours ,je n ai aucun réseau social et je ne regarde jamais la télé. Et les derniers temps,par angoisse,je me suis remise à fond sur internet. Il va falloir réajuster
Bonjour Thierry, tu pourrai faire une vidéo plus spécifique, orienté pour la cigarette stp ??
Le nettoyage du foie est il aussi important que pour l'alcoolisme ?
Comment nettoyer les poumons ?
Comment soutenir le Corp et le mental ?
Jeune jus sport et 🙏🍀
Bonjour. Je m 'adresse aux fumeurs. J'ai réussi à arrêter de fumer grâce à la méthode d'Allen CARR. Sa méthode consiste à se déconditionner de la dépendance psychologique qui permet justement au petit monstre intérieur affamé de nicotine de n'être plus qu'un bruit de fond. Cette remise en question fait grandir fortement notre envie et volonté d'arrêter. Pour le sevrage j'ai découvert tes jus et j'ai été surprise de constater que la fatigue que je traînais avec moi depuis tant d'années disparaît.
J'espère que ça pourra aider mes chers amis fumeurs
Le monstre intérieur 👽, je fume des menthol
@@liloulullaby9516 c un monstre vert alors lol
Merci beaucoup
C'est en vous lisant que j'ai découvert cette méthode et je ne fume plus depuis quelques jours...
Affaire à suivre mais le manque n'est pas énorme et rien que ça, ça me réjouis! Merci encore
Très bonne journée 😌😊
@@dmajaonze9509 alors vous tenez le coup
@@night-lg9wp pour le moment ouiii 😊🙌🏼
Vraiment génial!!
Bonjour Thierry, de plus en plus je m'intéresse à tes vidéos, et j'en ai appris beaucoup ! Malheureusement je n'arrive pas à appliquer tout tes bons conseils qui ont que du bien fait sur notre santéles fruits et les légumes sont très chers par apport à notre pouvoir d'achat dans mon pays .milles merci à toi et un grand merite
Merci Thierry, tu es au top!
Un immense et profond merci ❤ petite question, quid du lavement du colon pour aider à décoller les résidus qui empêchent la production des neurotransmetteurs ? Et pour éviter une réintoxication ? Tu parlais de ça dans une vidéo d'il y a 9 ans
Merci
Ben je suis partie il y a 27 ans... il boit toujours autant !!! Et ses 2 compagnes suivantes ont fait de même... ça n'a rien changé
Par contre, moi, depuis, je suis boulimique vomitive et j'ai pris 25kg 😪
Je tiens parfois 1 semaine, 10 jours et pafff !!! 3 à 5 crises dans la journée
Juste merci. :)
Les cures de Seive de Boulot sont bénéfiques .
Merci
Bonjour Thierry merci pour votre générosité et votre bienveillance à notre époque cela fait un bien fou!🙏 je voudrais vous demander d'abord si vous préconisez toujours l'eau distillée t d'autre part quel extracteur de jus vous me conseilleriez d'acheter (hormis le Angel qui semble être le meilleur rapport qualité prix, existe 5'il 7n equivalent av3c autant de rendement de jus et moins cher?)
je vous remercie
@
Clock Dwinch : Tu as le Greenis F9088, j'en suis très satisfaite.
- Il tourne à 30t/mn (ce qui est super, parce que + c'est bas comme chiffre, mieux les vitamines et enzymes sont préservées)
- Il est facile à démonter et facile à nettoyer (c'est important, sinon ça enlève toute motivation !)
- il fait des jus super (à condition, comme pour les autres, d'alterner dur et mou comme légumes et fruits)
- il prend PEU DE PLACE dans ta cuisine (c'est aussi à prendre en compte)
- il est silencieux (pas le cas de tous) : 40 Décibels !
- Tu peux le trouver sur le site de Regenerescence [regenerescence.com/boutique-fr/extracteur-de-jus-vertical-oligo-by-greenis-f-9088-twin-star/] ou s'il est en rupture... (ça arrive) sur le site de Force Ultra Nature {www.forceultranature.com/fr/accessoires-cuisine/268-extracteur-jus-greenis-f-9088-twin-star.html}
- Le prix a son importance : 249€ sur le site de F.U.Nature tout comme Régénérescence, et livraison gratuite sur les deux
Je ne regrette pas mon achat, et il est garanti 5 ans (aucune grande surface ne te garantit un appareil + de 2 ans, sauf à payer une extension de garantie...).
- De +, fait non-négligeable, tu peux trouver des pièces détachées sur le site de Régénérescence ! au bout de 4 ans d'utilisations régulières, j'ai eu à changer un petit joint, je l'ai reçu en un temps record (hé oui, les pièces détachées, c'est important aussi)
Voilà pour l'info sur l'extracteur !
Bravo pour cette vidéo cette sem j'ai jeûné presque 40hrs sans boire la 1jr moins senti d'effet la 2jrs fatiguer un peu mal à la tête et dans la nuit beaucoup de crampe au mollet j'étais tellement fatigué plus de force que j'ai commencé à boire un jus je voulais faire 3jrs mais pas pu je fais des jeûnes inter souvent et pas de problème pourquoi tant de fatigue dans mon jeûne et pourquoi ses crampes me lâche pas merci pour tes bons conseils
Cela fait 1 semaine que tu n'a pas posté de nouvelles vidéos c'est rare sur ce laps de temps. J'espère que tout va bien
Salut Thierry,
"Quand on veut, on peut" choque et dérange justement parce que c'est une Vérité profonde.
Plus facile de croire que nous sommes impuissants que nous ne pouvons pas. Mais la Vérité n'a pas à être confortable, elle est ce qu'elle est.
Par contre, elle peut être amenée avec plus de pédagogie.
Pour cela, il suffit juste de comprendre que le sens de "Quand on veut, on peut", c'est que la décision est un préalable a la possibilité. La capacité à pouvoir va donc se développer à partir du mont où l'on va s'y intéresser.
Mais si je ne crois pas pouvoir, jamais je ne le voudrais.
Il faut donc être au minimum ouvert à la possibilité que cela soit possible.
Et donc, dans ce sens, "Quand on peut, on veut" est aussi vrai.
Enfin, au lieu de croire ce qui est possible ou pas, mieux vaut expérimenter par Soi-même dans un état d'esprit d'ouverture.
Un jeûn sec de quelques jours, ou un bain glacé, bien des gens croit cela impossible. Et pourtant, nombreux ceux qui voudront l'expérimenter s'apercevront qu'ils le peuvent.
Bon courage et merci de diffuser aussi à ton auditoire des messages qui ne les brossent pas toujours dans le sens du poil.
Petit conseil pour toi: dé-stresse !!! Tu as l'air bien speed sur cette vidéo, détends-toi, coooooool ! Un petit signe indicateur de ton stress: les rides du front ! Quand tu es au taquet, tu fronces à mort, et quand tu te détends... tu relâches. Pose-toi, respire.
Tu réajustes le tir par rapport aux deux autres vidéo (vouloir vs. pouvoir), mais l'aspect émotionnel me semble absolument incontournable. Tu l'as abordé, mais je crois qu'il aurait fallu insister plus afin de proposer des pistes plus vaste dans ce sens.
Vidéo 4 ?
Merci quant même !
Bonjour Thierry, Je ne m'en sors pas dans ma boulimie vomitive liée aussi à Mon cadre de vie et solitude. Je vie en appartement social alors que Mon corps appelle à vivre en nature or Je ne sais pas oú aller et comment pour le long terme,etant sans garant et personne pour soutenir. Et ou aller. Comment avez vous fait il y à x annees ou quel endroit avez vous choisi?Je reviens de loin... Cordialement
De quelle façon consommer le plasma de Quinton en ampoule ? Quelle fréquence par jour pendant combien de jour ? À jeun ? Avant après repas ?.. Merci pour la réponse et si quelqu'un a déjà essayer, peut on avoir un témoignage
Thierry a fait plusieures videos sur le sujet. Taper juste plasma de quinton dans la barre de recherche et vous les aurez. J ai acheté une boite a l hypertonie le mois dernier pour essayer. Je viens de verifier sur la boite ils conseillent 6 ampoules par jour. J en ai pris 3 parfois 4 pour faire durer ma boite mais thierry explique que quand il etait au plus bas il prenait ampoule sur ampoule et depassait largement la dose. En ce qui me concerne je vais prendre 2 boites ce mois ci parce que je trouve ca delicieux et que ca fait vraiment du bien. C est facile a prendre. J y suis aller a l instinct donc je vais pas pouvoir vous aider. Apres tout ce n est que de l eau de mer mais vous trouverez des conseils d utilisations sur la boite et dans les videos sur le sujet. Si vous n avez pas encore acheté votre boite regarder les videos de thierry avant parce que les personnes qu il a invité produisent leur propre plasma de quinton dont l un en bretagne et l autre a ibiza et accheté directement chez eux est moins cher il me semble. Bonne recherche!
Bonjour thierry , merci pour toutes tes vidéo pépites d or pour moi...est ce que tu pourrais parler des addictions aux sucres et autres cochonneries qui font monter la glycémie et joue au yoyo et du coup à declencher chez ma fille, à mon sens, une endométriose depuis toujours, elle a 30 ans maintenant et un enfant de 3 mois qu elle a allaité, et etait tranquille du coté de son endometriose...seulement maintenant c est l angoisse, car les gyneco n ont rien d autre à donner que la pillule et elle ne veut plus.... je lui partage tes video sur le jeune mais je sens qu elle aurait besoin d etre épaulée, guidée et soutenue, mais comment faire, vers qui se tourner, sachant que toi tu fais deja beaucoup dans tes explications tres bien partagées....merci encore 🤗🤗🤗😊😊😘
Salut Stéphane , message reçu , je vais traiter ce sujet spécifiquement
Merci 👍
Bonjour monsieur. Terry J ai écouté la plupart de vos vidéo sur le jeune sec que j ai trouver très intéressant d'ailleurs je suis abonné à votre jeune j ai petite question s il vous plait es ce qu' on peut ce soigné un ulcère du bulbe deodenale par le jeune et si oui combien de jour de jeune je traîne cet ulcère depuis plus de 20 ans il se cicatrice et il reprend merci
Thierry, on attend tous ça : des conseils par rapport au coronavirus ????
Bonjour Thierry, voilà cela fait plus de 3 mois que je fais le jeûne, 1 repas le soir et j ai également arrêtée le sucre et la farine blanche. Comme je suis musulmane le jeûne est dans va vie depuis mon adolescence donc je le supportais très bien (un mois 1fois par an après le 3eme jour tout ce passé a merveille) mais là depuis 2 semaines la faim est trop intense le nœud à la gorge et un poing au niveau de l estomac.alors est ce que c est les addictions où autres ? Par contre j ai remarquée que le thé au pissenlit et l eau pétillante calmés la faim et les maux. Est ce que c est le café ou les autres thé la cause?? Je vais essayer de jeûner sec, mais mon but était aussi de décrasser mon foie par les thés aux plantes. Je précise aussi que je me fais un repas équilibré et dense mais sans abus de la quantité (je suis rapidement rassasiée de toute façon) je serai très heureuse si vous pouviez me répondre.merci d avance
Bonjour Monsieur Thierry, je cherche une solution pour guérir d'une Névralgie du canal d'alcock ( nerf honteux touché lors d'une chute ) je rame, je souffre et je suis certain qu'une solution existe ..... avez-vous un ou des conseils pour moi ?? Merci
Non seulement cette chaine est dangereuse mais en plus elle discrédite toutes les vraies alternatives intéressantes qu'il pourrait y avoir.
La marjolaine ça calme le systeme nerveux 🙂
Le doigt dans le cul aussi, mais les médecins ont arrêtés de le prescrire pour de sombre raison.
Bonjour Thierry,
Merci pour tout !
Quel extracteur, blender et robot pour couper les légumes (faire des spaguetti de courgettes, des carottes rapées, etc conseilles-t à l"heure actuelle ?
Mille MERCIS !
Isabel
Quand on veut, on peut .
C est fassinant cette faculté à avoir des discours à géométrie variable, qui permettent à la fois de toujours avoir raison, jamais tord, et de flatté la sensibilité et la susceptibilité du plus grand nombre, ce qui permet un plus grand succès personnel et financier. C est dommage parce que entre 2 sophismes il y a parfois de bon conseil.
Mets toi à sa place et fais toi mesme ta chaîne de transmission.
@@Paraclef je n ai pas cette prétention, mais je suis parfois frappé par le faite que beaucoup d abonnés de Thierry qui prétendent "penser par eux même" "ne pas être des moutons du système" gobent religieusement chaque mot de Thierry sans aucun recul.
@@ben1618033 Et oui transmettre c'est le plus dur, et si vous pouviez avoir vous-mesme des certitudes, vous trouveriez surement des opposants vous attaquant sur la ""morale"", l'étymologie, sur l'impossible compétence à estre omniscient et exhaustif, sans compter les alcoolo et débiles mentaux notoires.
Voyez, vous n'a pas de prétention, pourtant vostre premier commentaire oui; et un gland dans mon genre se pointe, le premier venu et vous voilà déjà acculé dans les cordes.
Comment pourriez vous avoir un message pour la grand majorité sans avoir grand succès personnel et moyens financiers pour le mettre en place par des rencontres ou stages pour ceux qui ont besoin qu'on leur tienne la main ?
Ne soyez pas contradictoire vous-mesme. Prenez ce qu'il y a de positif et si certains n'ont pas compris, essayez de les aider, supporter de vostre costé.
Il faut accepter que certains ont des intelligences nulles, NULLES, et qu'il faut vraiment leur inculquer le B A BA et encore cela souvent est insuffisant.
Manger bien = charlatan
Faire du sport = charlatan
Se reposer = charlatan
Sérieux, ceux-là méritent un baptême dans l'océan.
@@Paraclef je suis pas sur d avoir tout bien compris. Ce que je critique c est pas le succès, mais le faite de trasvertir les faits ainsi que son discours dans le but d en obtenir davantage. Surtout que Thierry passe beaucoup de temps à condamné "les conflit d intérêt de la sciences et la médecine".
Pour le:
"bien manger=charlatans"
"faire du sport=charlatans"
"se reposer=charlatans"
J ai pas trop compris, rien n empêche de donner des conseils d hygiène de vie sans mentir sur les vaccins, ou monter la tête des gens en vers leur médecin, et la science. Sinon prendre le positif, oui, je le dis moi même dans mon premier message qu il y a de bon conseil.
Whaou trop bien la barbe !
Toute personne soucieuse de sa santé doit étudier les Lacto Fermentations. Une choucroute crue parfumée aux aromates, c'est juste divin. Il y a des 'tutoriel' dont ceux de ViafeliciaCinthya ainsi que le site Nicrunicuit, mais aussi des documents pdf. Amicalement. L.
Salut Thierry, j'aime bien comment tu parles, ce que tu dis est génial, et pour moi, la clé ....mais je trouve qu'avec la nourriture est franchement difficile teser la bête....parce qu'on est entouré par de la nourriture, et surtout par de choses très succulentes...surtout c'est difficile quitter l'addition aux hydrates, c'est terrible, je suis en train de voir ma fille, elle me dit, j'ai faim, je lui dis de manger une pomme par exemple, mais no,elle veut de la pâtisserie....🤷♀️🤷♀️🤷♀️...je sais qu'est-ce que c'est, moi à son âge je ne voulais que de la Nutella....je ne sais pas quoi lui dire......
Est-ce possible d'avoir le lien pour la vidéo numéro 4 svp
Depuis le debut de l'année j'ai arrêté le pétard et la masturbation. Il me reste le café et le tabac et le sucre.
Merci Thierry, je valide tes conseils pour les avoir entendus et suivis à l'intérieur de moi-même.
Bonjour
J ai vu ton message et deviné ton addiction .j aimerai pouvoir discuté mais pas sur le forum .
Coucou Thierry :) le plasma c'est mieux l'isotonie et ou l'hypertonie quand on est déminéralisé?
Naty non mais c'est la même chose sauf que y en a tu le prend dilué dans de l'eau 1/3 l'autre est déjà dilué
Tu peux prendre l hypertonie sans la diluer pour booster au maximum mais l isotonie est bien aussi. Tout depend de l etat de ton organisme. Dans une video thierry raconte que quand il etait au plus mal il prenait emmpoule sur ampoule tellement sans organisme etait en carence et avait besoin de se reparer. Apres a forte dose il semblerait que ca agisse un peu radicalement sur le transit donc il faut quand meme y aller mollo avec l hypertonie😆. Il a fait une video sur l eau de mer avec un type qui en produit en provenance de bretagne je crois que ça s appelle csbs. Et sinon il a fait une serie de videos ou il parle de l eau de mer produite a ibiza. Elle repondrons a tes questions.
@@patmyty Merci
@@Nendily j ai fait une petite cure le mois dernier et je vais en refaire une ce mois ci parce que je trouve que ca redonne du peps et je ne vois pas en quoi procurer des minéraux naturels a son corps serait inutile. Cependant je suis curieuse de connaitre les raisons pour lesquelles vous estimez que l eau de quinton n est pas necessaire.
@@Nendily si vous croyez que l eau minerale l est. Que l eau de source l est. Que l eau distillée l est . L eau de mer est naturelle comme l eau des cascades des lacs des rivieres. Mais elles sont toutes certainement autant manipulées et polluées je ne comprend pas ce que vous voulez dire. Ou peut etre vous vouler dire que l homme a besoin d eau douce pour vivre et pas d eau salée sauf quand on utilise le sel dans l eau douce ou plate pour des raisons therapeutiques
Oh la la titi je me rends compte depuis que je suis tes conseils jeune sec souvent ds la semaine de maxi 18h j'ess petit a petit d'augmenter que je suis addict aux pates et aux petits dej bou 😯je fais des efforts pour desintoxifier mon corps merci titi 😉👍👍👍💕
addict aux pâtes et aux petits déj?!!! Oh mon Dieu, vous êtes pire qu'un cocaïnomane!!! Je précise que je déconne car on n'a pas toujours beaucoup d'humour par ici
@@valentinemas9247 😁😁😁oui je dis ca parce que le sucre les feculents ne sont pas conseilles pour notre sante 😊👍
@@corinnegiove9333 Vous savez, ce qui n'est pas conseillé, c'est surtout la peur. Je pense que si vous mangez des pâtes et des petits déj sans excès et avec bonheur, vous ne devriez pas vous prendre la tête ni culpabiliser. Je vous souhaite le meilleur.
@@valentinemas9247 merci ☺
Bonjour,
Est ce que la sur consommation de sucres (sous toutes ces formes : naturel, raffiné, sucre lent rapide..) peut être considéré comme une addiction ? Des que l'on passe à une consommation qui sort du "raisonnable" ou sous un coup émotionnel, on parle d'addiction ?
Une sur alimentation et riche en sucre peut 'elle être du à un déséquilibre de la flore intestinale, de la présence d' un candida?
Je suis une accro à la nourriture, je peux manger comme une boulimique sans me faire vomir.
Je teste vos conseils des précèdentes vidéos de cette série, j'essaie de dompter la bête en moi que j'ai pu repérer...
Merci à vous
Vous mangez pour combler un vide et le sucré et plus addictif que l héroïne essayer d aller voir un psychologue pour parler et tester le yoga et la méditation 😘
Essayez aussi de manger plus d Omega 3 et 6 les bons acides gras sont bénéfiques pour l humeur
Perso je pense plutôt que c'est le sucre raffiné qui est addictif mais pas spécialement les céréales (là je pense c'est que l'on ne mange pas assez mais bon...)
Le sucre est addictif et dangereux si en exces. Le pire c est le sucre caché dans l alimentation industrielle et dans le pain par exemple. Une brique de soupe contient du sucre ainsi que les sauces tomates genre bolognese t meme la mayonnaise. En general il a du sucre dans les conserves parce que c est un exhausteur de gout et un conservateur, c est pour ça qu on en trouve galement dans les charcuteries sous plastique dans tous les plats cuisinés......etc. faites vos patisseries vous meme si vous etes gourmande en favorisant des farines bio c est plus nourrissant et ça a plus de gout. Fuyez tous ce qui est industriel, evitez le pain et remplacer le sucre par du miel dans les infusions. Si ce n est pas deja fait. Rassurez vous le palais se deshabitue tres vite du gout sucré. Je ne mange pas de gateaux de bonbons de barres chocolatées "c est pour les gosses, je suis grande maintenant" du moins c est l idée qui m est passée par la tete quand j avais 17 ans allez savoir pourquoi mais ça m a bien preservée. 😆
Oui, vous pouvez abuser des fruits crus à la place, plaisir supérieur, et apport de minéraux et vitamines phénoménal
Pour les personnes vraiment addict a l'alcool, quand ils sont en manque , ils tremblent .Un sevrage trop a la dure peut entrainer a la mort. J'ai eu le cas dans la maison de retraite ou je travaillais. Allez voir un médecin. Demandez lui du valium , et faites un sevrage de 10jrs.. D'abord 10 comprimés par jrs et en diminuant jusqu'a 0, Un sevrage a la dure peut avoir des conséquences vraiment néfaste pour le cerveau et le coeur. Après manger des jus de fruits et de legumes ,si vous voulez, Un sevrage alcoolique doit être suivis
Urgent !! Début de calvitie 25 ans. Svp solution merci. Je compte injecter de l’eau de mer hypertonique sous la peau de ma tête....
La meilleure des solutions, rase toi et assume !
Merci à toi, notre super Titi, pour tes lumières sur le sujet.
C'est un peu tabou les addictions, les gens se retrouvent souvent un peu (ou beaucoup) montrés du doigt, ou honteux de ne pas réussir à s'en sortir alors qu'ils font vraiment des efforts colossaux pour avancer dans la bonne direction.
Toi qui donnes de bonnes clés pour ouvrir les bonnes portes, et avec tant de précision et d'empathie, c'est remarquable.
Merci notre Titi préféré
Quand on veut on peut, mais faut vouloir y croire.
J'ai arrêté mon addiction au sucre en grande partie grâce à un seul aliment: les dattes. J'en ai même parfois mangé un demi kg en une journée. Mais ça a parfaitement dévié mon addiction vers quelque chose de bcp plus sain et moins addictif, ce qui était l'effet recherché ;-)
C est quand méme marrant de décrocher d une addiction au sucre avec des dattes ,qui sont ultra sucrées
C'est comme dire j'ai arrêté mon addition au sucre de betterave en le remplaçant par le sucre de canne.
@@Nono-jh3tk ça remplace justement! Mais comme c'est un sucre cru et issu de fruit l'addiction ne dure pas. J'ai vite automatiquement réduit ma consommation de dattes sans difficultés et ne suis pas revenu aux sucres cramés.
les dattes du sucre
Bonjour que pensez vous du café plus constipation merci
Hello Thierry je ne trouves pas les deux premières vidéos merci beaucoup
Bonsoir j'ai du mal à comprendre une chose j'ai des boutons qui apparaissent au bout de ma langue et mal à la gorge aviez vous une explication pour moi🙏mercie suis vraiment en attente de votre réponse
Bonjour Thierry est-ce que tu peux me dire quelque chose sur hydrops parce que j'ai ce problème là et voilà les symptômes que j'ai mal de tête mal au trapèze et au cou merci de me répondre Thierry c'est une période de stress et anxiété qui m'a déclenché ça