Wow, für die Schule?! Wir mussten damals "nur" den Kopfstand machen und so ne lustige Bodenturn-Choreografie :))) Müsst ihr den Handstand auch frei halten!?
Respekt! Da erwarten eure Lehrer ja was ;-) Nächste Woche kommt ja der zweite Teil der Handstand-Serie. Da kann ich dir vielleicht noch ein paar neue Vorübungen für zeigen :-)
Liebe Mady, mit 30 Jahren will ich mir endlich meine Kindheitstraum verwirklichen und Handstand lernen! Früher war ich zu unsicher und ängstlich, heute habe ich ja dich! 😉😄 Danke für deine Videos und Hingabe🤸😊
Danke für dieses Video! Habe vor kurzem mit Cheerleading angefangen und für die meisten Turnübungen ist ein sicherer Handstand due Grundlage! Und da ich den leider noch nicht kann, bin ich grade fleißig am üben 🥰
Hi Mady, Dein Joga ist einfach super ruhig und entspannt... Habe schon verschiedenes angeschaut kein Vergleich zu Dir,allein Deine Stimme ist sehr angenehm und beruhigend😀
Sie so: "solltest du nichts spüren" Ich so: "ich hab meine Arme noch nicht mal senkrecht nach oben, sondern beuge mich mit 30° nach vorne und mein Unterarm verreckt"
Super Video und super Tipps :) vorallem die Übungen zur Schulter Beweglichkeithaben mir viel gebracht :) Es ist total angenehm dir zuzuhören und mit dir zusammen Sport zu machen*-* :D
Hey Mady, danke für die Reihe. Sie ist echt super, auch um kleine Fehler bei sich selbst zu erkennen. Ich würde mich total über ein Video für das Rad freuen. Lieben Gruß😊
Hi mady die frisur sieht süß aus bei dir und jetzt kann ich endlich ein handstand lernen danke. kann dich zwar leider nicht in insta oder facebook und so weiter aber freue mich über jedes deines video.
Nein Zoe, du stellst dich nicht dämlich an. Du versuchst es und das ist schonmal ein toller Schritt. Einen Handstand lernt man nicht von heute auf morgen, das braucht Zeit. Schenke Dir die Geduld und die Ruhe. Ich wünsche Dir viel Spaß beim üben.
Der Handstand ist nicht grad die einfachste Haltung, das ist wohl wahr ;) Hier heisst es, wie so oft ^^, Übung macht den Meister ^^ Viel Erfolg und Spaß!
Das freut mich aber :-) Kennst du auch schon meine 5 Minuten Workouts?! Ideal für Sportmuffel, weil kurz und trotzdem mega intensiv und effektiv ;) Zb das hier für die Beine und den Po ^^ ua-cam.com/video/zC1QEnFICTM/v-deo.html
Mady Morrison Hallo Mady, ja Sportmuffel... da fühle ich mich angesprochen 😉. Würdest du deine kurzen 5 min Workout auch als Krafttraining bezeichnen? Ich überlege, was ich als 20 min Krafttraining einbaue, vielleicht deine kurzen Workouts? Liebe Grüße Anja
Liebe Mady, das ist ein tolles Video und der Handstand steht definitiv auf meiner To-do-Liste. Momentan übe ich gerade den Kopfstand ☺️ Was mich auch total interessieren würde, wäre der "Unterarm Handstand". Wird es dazu vielleicht auch mal ein Video geben? Bzw hast du vielleicht Tipps auf was ich besonders achten muss? 😇
Richtig tolles Viedo❤️👏🏻 Ich will den Handstand auch können aber ich habe sehr große Probleme mit Körperspannung Voralpen Gleichgewicht. Was kann ich den tun?
Du solltest auf alle Fälle eine aktive Körpermitte aufbauen. Diese beiden Videos können dir dabei helfen : ua-cam.com/video/Tj3eHle5xTM/v-deo.html und ua-cam.com/video/e_Z2tX5tkeI/v-deo.html Die Balance ist Übungssache und Kontinuität. Einfach dran bleiben!
Ich hab das Video zwar noch nicht gesehen, bin aber trotzdem zuversichtlich! Seit das Video zur Krähe online ist übe ich regelmäßig und es läuft schon ganz gut, aber ein bisschen Übung brauche ich noch. :)
Yay, sehr gut! Der Handstand ist natürlich noch etwas schwieriger als die Krähe, keine Frage. Bei mir ist es auch immer stark Tagesform abhängig ;) Aber weißt ja, Übung macht den Meister :-) Viel Erfolg weiterhin!
Liebe Mady, bei den Schulterübungen knackt es in meinen Schultergelenken...was genau hat das zu bedeuten? ALLE DEINE VIDEOS SIND SO WERTVOLL UND STÄRKEND FÜR MICH! Vielen, vielen Dank!!! Liebe Grüße, Mandy
Hehe :-) Ich wollte schon länger mal ein Fakten-Video oder FAQ drehen, aber irgendwie konnte ich mich noch nicht überwinden ;-))) Hast du spezielle Fragen?!
Oh Mady, hast du da den Feet Up für die Schulterdehnung benutzt? Wie sind denn deine Erfahrungen damit, würdest Du den empfehlen um die Körperhaltung für den Kopf- oder Handstand zu schulen und eine gewisse Grundspannung aufzubauen? 😊
Das ist super! Wieder mal richtig tolle Übungen und super erklärt! Ich will seit Jahren einen guten freien Handstand stehen. Jetzt geh ich dran! Ist es normal, dass die Handgelenke anfangs richtig wehtun beim Dehnen? 😅
Danke für das super Video :) Mein Problem sind die Schultern, die sind leider echt unbeweglich. Die Übungen sind schon super, aber vielleicht machst du ja mal ein gesondertes Video dazu? :) Liebe Grüße aus Wien!
Hi deine zwei Handstand Videos sind echt super erklärt und vor allem die aufwärmübungen haben mir sehr geholfen besser im Handstand zu stehen👍🏻. Ich habe aber ein Problem ich kann wenn ich im Handstand bin problemlos stehen aber ich möchte den Handstand gerne ohne Schwung aufbauen könntest du dazu auch nochmal ein Video machen? Ich möchte irgendwann (wenn ich es kann) auf den Schultern einer anderen Person einen Handstand machen (aufbauen) deswegen geht es nicht mit Schwung.😅😊
Liebe Sarah, du meinst den Schweizer Handstand (Handstand Press) ?! Hui - das ist natürlich schon sehr fortgeschritten ;-) Das kann ich selbst auch noch nicht :-) Sobald es klappt, werde ich dazu ganz bestimmt ein Tutorial drehen. (das kann aber sicherlich noch dauert - es ist oft jahrelanges Training bis dahin)
Lieben Dank! Ich habe Kommunikationsdesign studiert und versuche daher auch technisch und gestalterisch immer mein Bestes zu geben. Freut mich natürlich, wenn man das erkennt ;)
Kannst du auch mal ein Rad Video machen!? Es wäre echt cool weil ich kann es noch immer nicht! Aber natürlich hoffe ich das, das kommende Video genau wie die anderen helfen wird!😘
die videos zum handstand hab ich schon sehnsüchtig erwartet :D ich übe zur zeit nur kopfstand und das klappt auch schon ganz gut. für den handstand fehlt mir aber noch etwas armmuskulatur..:/
Mega cooles Video! ❤️ Ich bin im Turnen (kein Leistungsturnen) und möchte unbedingt den Handstand können 😊💕 Allerdings wenn ich dann mal stehe, dann höchsten 5-10 sek.😅
Freut mich, dass es Dir gefällt. 5-10 sek. ist doch schon richtig gut. Einfach ganz entspannt und ohne Druck weiter üben und deine Balance wird sich sicherlich verbessern. Viel Spaß weiterhin.
Hallo. Das kann ich von hier nicht so richtig beurteilen. Es kann schon sein, dass starke Verspannungen auch Schmerzen beim überrollen verursachen. Mache es nur soweit, wie es sich für Dich noch angenehm anfühlt. Lieber Gruß, Mady
Hallo Mady. Wie schaffst du es denn mit gestreckten Armen von vorne nach hinten? Selbst wenn ich die Arme beuge, wird es noch fast unmöglich für mich. Woran liegt das? Hast du Tipps für mich. Liebe Grüße Anja 😃🕉
Hallo, ich hab Angst dass ich beim Schulter dehnen mir die Schulter auskugel (sind zu instabil und auch oft ausgekugelt). Geht es auch ohne ausführliches dehnen?
Bei der Übung mit dem Gürtel knickt mein rechter arm jedesmal ein.. gibts da einen tipp wie ichs besser machen könnte, oder die ursache woran es liegen könnte?😕
Was kann man denn machen, wenn man einfach nicht in der Lage ist mit dem Gürtel die Schultern zu kreisen? Ohne Gürtel geht das, aber sobald ich das mit Gürtel probiere komm ich nicht weiter. Gibt es da irgendwelche "Vor"übungen?
Das Video kommt wie gerufen! ich kann leider gar keinen Handstand, aber muss ihn können für die Schule. :)
Wow, für die Schule?!
Wir mussten damals "nur" den Kopfstand machen und so ne lustige Bodenturn-Choreografie :)))
Müsst ihr den Handstand auch frei halten!?
ja genau :) wir müssen eine Bodenturn Choreo machen und darin sollte auch ein Handstand enthalten sein, den wir frei halten müssen 🙈
Respekt! Da erwarten eure Lehrer ja was ;-)
Nächste Woche kommt ja der zweite Teil der Handstand-Serie. Da kann ich dir vielleicht noch ein paar neue Vorübungen für zeigen :-)
oh ja das wäre super! 😊
ich auch 💙😂
Liebe Mady, mit 30 Jahren will ich mir endlich meine Kindheitstraum verwirklichen und Handstand lernen! Früher war ich zu unsicher und ängstlich, heute habe ich ja dich! 😉😄 Danke für deine Videos und Hingabe🤸😊
Und wie läuft es? Bin jetzt auch am Anfang
Update? :) lebst du deinen Traum? :)
Liebe Medie deine Videos sind echt toll Mein Handstand hält nur so drei Sekunden mit deinem Video geht es hoffentlich besser!
Erie040489r0
Rüei4🎉❤
Danke für dieses Video! Habe vor kurzem mit Cheerleading angefangen und für die meisten Turnübungen ist ein sicherer Handstand due Grundlage! Und da ich den leider noch nicht kann, bin ich grade fleißig am üben 🥰
Super Tipps! Besonders an der Beweglichkeit in den Schultern muss ich noch üben :)
Na dann Gürtel geschnappt und ab geht die Mobility Party ;-P
Advance Your Style Hallo Hella!
Machst du auch Yoga. 🤗
Advance Your Style ö
Ok
Habe seit mehreren Wochen die Schulter Übungen gemacht und es hat super geholfen. Also fangt jetzt an!
Ich habe es zwar noch nicht probiert aber ich bin mir sicher das ich das schaffe dank deinem Tutorial 💗
Bei dir habe ich gelernt wie man Handstand üben kann finde ich sehr super von dir danke
Na wunderbar :-) Freut mich.
Hi Mady, Dein Joga ist einfach super ruhig und entspannt...
Habe schon verschiedenes angeschaut kein Vergleich zu Dir,allein Deine Stimme ist sehr angenehm und beruhigend😀
Sie so: "solltest du nichts spüren"
Ich so: "ich hab meine Arme noch nicht mal senkrecht nach oben, sondern beuge mich mit 30° nach vorne und mein Unterarm verreckt"
JA MAN, fühlllll ich😂
Hallo Mady, jetzt gehe ich das Thema an....Bis Ende Mai kann ich den Handstand....Dau machst das im Übrigen großartig...
DER ANDI MIT I
Vielen Dank für dieses Video. Aufwärmen ist so wichtig und wird oft komplett übergangen!
du bist ja toll!
ich mag die art deiner videos echt unglaublich gerne und du bist so erfrischend natürlich :)
Vielen vielen Dank! Freut mich, dass es dir gefällt
echt cool danke jetzt kann ich endlich den Handstand und echt coole frisur😂💕
Danke ;-) Vor allem von hinten sah die Friese mega cool aus :-)))
Mady Morrison eine frage ich habe keine rolle für die schulter was eignet sich denn sonst ? also was mein eigentlich daheim haben sollte ? 😂✌❤💗💕💏💎✨
1808 _14 ja genau, gibt es dazu Tipps? Geht auch ne dicke Decke gerollt? LG
@@anjab.47 ja zumindest bei mir
Dankeee‼️‼️‼️ ich habe so Stress weil ich das für die Schule können muss, aber es nicht kann. Das hilft sehr 💪🏼🔥❤️
Super Video und super Tipps :) vorallem die Übungen zur Schulter Beweglichkeithaben mir viel gebracht :) Es ist total angenehm dir zuzuhören und mit dir zusammen Sport zu machen*-* :D
Hey Mady, danke für die Reihe. Sie ist echt super, auch um kleine Fehler bei sich selbst zu erkennen. Ich würde mich total über ein Video für das Rad freuen. Lieben Gruß😊
könntest du ml ein Bogengang Video machen?:)
Gerne, steht auf dem Plan. Leider steht er auf der ToDo nicht ganz oben. Er kommt aber ganz bestimmt.
LG Mady
Mady Morrison okaY
Giuliano stroe training ich
Hi mady die frisur sieht süß aus bei dir und jetzt kann ich endlich ein handstand lernen danke. kann dich zwar leider nicht in insta oder facebook und so weiter aber freue mich über jedes deines video.
Danke dir ;)
Du findest mich eigentlich auf allen Kanälen unter "Mady Morrison" :-)
Ich muss in der Schule einen Handstand lernen. Ich Stelle mich aber irgendwie dämlich an
Nein Zoe, du stellst dich nicht dämlich an. Du versuchst es und das ist schonmal ein toller Schritt. Einen Handstand lernt man nicht von heute auf morgen, das braucht Zeit. Schenke Dir die Geduld und die Ruhe. Ich wünsche Dir viel Spaß beim üben.
Ya ich auch
Ich finde es gut das man auch Alltagsgegenstände nehmen kann. !!!!!:)
:-)
Als Single Mann in Corona Zeiten
„VERDAMMT... wo war jetzt noch mal der BH-Träger Bereich ?🤔😅“
Juhuu, sehr cool dass du ein Handstand How-To machst! Ist eines der Asanas die ich am schwierigsten finde, aber gerne auch mal meistern würde :)
Der Handstand ist nicht grad die einfachste Haltung, das ist wohl wahr ;)
Hier heisst es, wie so oft ^^, Übung macht den Meister ^^
Viel Erfolg und Spaß!
Danke ❤
Super aklert 😊👏🏻👏🏻👏🏻
Mache jetzt seit 10 Jahren Akrobatik und kann leider immer noch kein Handstand :( aber vielleicht schaffe ich es ja mit deinen hilfreichen Videos :)
Tolle Übungen 👍jetzt kann ich schon einen Handstand 😚Dankeschön 💗
Danke liebe Stefi. Schön, dass es direkt geklappt hat :-)
Danke für deine Tipps die haben richtig gut geholfen 😊😊
Tolles Video!
Das wird super :-)
Juhuu endlich geht es los 👍.
Yay :-)))
Ich finde du machst das echt super! Ich bin eigentlich nicht so sportbegeistert aber mit deinen Videos macht mir das immer mega viel spaß! ;)♥
Das freut mich aber :-)
Kennst du auch schon meine 5 Minuten Workouts?! Ideal für Sportmuffel, weil kurz und trotzdem mega intensiv und effektiv ;)
Zb das hier für die Beine und den Po ^^ ua-cam.com/video/zC1QEnFICTM/v-deo.html
Mady Morrison Hallo Mady, ja Sportmuffel... da fühle ich mich angesprochen 😉. Würdest du deine kurzen 5 min Workout auch als Krafttraining bezeichnen? Ich überlege, was ich als 20 min Krafttraining einbaue, vielleicht deine kurzen Workouts? Liebe Grüße Anja
Voll die süße Frisur😍😍steht dir voll❤🌷hab dich und deine tollen Videos ganz doll lieb☺
Das ist wirklich der süß gesagt von die liebe Cati
Toll einfach toll !😍❤️
Ich liebe deine Videos mach bitte weiter so.... 5* 👍
Vielen vielen Dank! Schön, dass du hier bist :-)
Super Tutorial :) Umkehrübungen finde ich generell schwer. Könntest du vielleicht eines zur Brücke mit ausgestreckten Armen machen ? 🙈
Uhhh genau das richtige für mich!
Ich kann zwar einen Spagat, ein Rad... aber einen Handstand kriege ich einfach nie hin 😂
innocent peach kann nix😂😂
Danke du hast mir soo weiter geholffen
Das freut mich sehr du Liebe. :-)
Ich (Zehn Jahre alt) gucke dieses Video im Handstand 😂
same😂😂
kannst du mal ein video zum spagat machen
Oh ja. Das steht schon auf meiner To Do Liste ;)
Ein bißchen dauerts aber noch.
Liebe deine Videos ❤
Hab dich durch “fitness diaries“ gefunden, super kanal, mega sympathisch, und tolle Frisur 😋😜💞
Liebe Mady ...kannst du nicht mal ein Video mit Übungen mit dem Feetup machen?würde mich so sehr darüber freuen
Liebe Mady, das ist ein tolles Video und der Handstand steht definitiv auf meiner To-do-Liste. Momentan übe ich gerade den Kopfstand ☺️ Was mich auch total interessieren würde, wäre der "Unterarm Handstand". Wird es dazu vielleicht auch mal ein Video geben? Bzw hast du vielleicht Tipps auf was ich besonders achten muss? 😇
hey, kann man stat der Rolle auch etwas anderes nehmen? - hab die nicht : /
Gymnastikball?
Kissen, zusammengerollte Decke/ Yogamatte
Vielen dank für dieses hilfreiche Video ,es hat mir sehr geholfenb☺️
du bist richtig cool!!!
❤︎❤︎🙈
Richtig tolles Viedo❤️👏🏻 Ich will den Handstand auch können aber ich habe sehr große Probleme mit Körperspannung Voralpen Gleichgewicht. Was kann ich den tun?
Du solltest auf alle Fälle eine aktive Körpermitte aufbauen. Diese beiden Videos können dir dabei helfen : ua-cam.com/video/Tj3eHle5xTM/v-deo.html und ua-cam.com/video/e_Z2tX5tkeI/v-deo.html
Die Balance ist Übungssache und Kontinuität. Einfach dran bleiben!
deine Videos sind super erklärt:)
Freut mich, dass sie Dir gefallen. :)
danke viel mal für das coole Video, Mady
eine sehr schöne Frisur 👍
und ein tolles Video😊
Vielen lieben Dank liebe Nicole
hallo ☀️ hab dich gerade "zufällig" gefunden. mein abo hast du 😃. du wirkst super nett und sehr beruhigend ☺️
Danke dir!😚💝✌
Gerne :-)
Ich hab das Video zwar noch nicht gesehen, bin aber trotzdem zuversichtlich!
Seit das Video zur Krähe online ist übe ich regelmäßig und es läuft schon ganz gut, aber ein bisschen Übung brauche ich noch. :)
Yay, sehr gut!
Der Handstand ist natürlich noch etwas schwieriger als die Krähe, keine Frage. Bei mir ist es auch immer stark Tagesform abhängig ;) Aber weißt ja, Übung macht den Meister :-)
Viel Erfolg weiterhin!
Danke dir! Bin zum Glück ein sehr geduldiger Mensch:)
Danke kann jetzt einen mit Wand👍
Super liebe Lisa, das freut mich :-).
Danke Mady, ich bin voller Vorfreude😘
Hihi :-))))
Ich muss nächste Woche einen Handstand vorführen. Das konnte ich garnicht, bis ich deine 2 Videos gesehen hab (:
Danke für dieses tolle Video ich sollte den Handstand schon in der 6. Klasse können (komme jetzt in die 7.)
Hallo liebe Barbara. Gern, ich hoffe das Video hilft dir ein wenig beim Handstand üben.
@@madymorrison Oh danke das du mir antwortest es wird jeden Tag besser
Liebe Mady, bei den Schulterübungen knackt es in meinen Schultergelenken...was genau hat das zu bedeuten? ALLE DEINE VIDEOS SIND SO WERTVOLL UND STÄRKEND FÜR MICH! Vielen, vielen Dank!!! Liebe Grüße, Mandy
Würdest du demnächst auch ein Video für den Unterarmstand machen? Ich kämpf da so ein bisschen mit meiner Angst...
Hallo liebe Vivien. Das steht auf jedenfall auf meiner ToDo Liste. Weiß aber leider nicht, wann ich dazu kommen werden.
ein Interior Designbuch in einem leeren Raum
;-P
Du bist voll sympathisch
Vielen Dank liebe Elli
Fand ich super😍
Freut mich, danke :-)
Mach mal etwas zu deiner Person, Mady :) ansonsten tolles Video, wie immer!
Hehe :-) Ich wollte schon länger mal ein Fakten-Video oder FAQ drehen, aber irgendwie konnte ich mich noch nicht überwinden ;-))) Hast du spezielle Fragen?!
Dein Umfeld (Kinder,Familie) und Lebensweise (vegan,vegetarisch) wären cool!
Oh Mady, hast du da den Feet Up für die Schulterdehnung benutzt? Wie sind denn deine Erfahrungen damit, würdest Du den empfehlen um die Körperhaltung für den Kopf- oder Handstand zu schulen und eine gewisse Grundspannung aufzubauen? 😊
Das ist super! Wieder mal richtig tolle Übungen und super erklärt! Ich will seit Jahren einen guten freien Handstand stehen. Jetzt geh ich dran!
Ist es normal, dass die Handgelenke anfangs richtig wehtun beim Dehnen? 😅
Ja das ist komplett normal weil deine Gelenke sich daran gewöhnen müssen, aber nach ner Zeit geht es
Kannst du das auch für den kopfstand machen? Bitte bitte❤
super gut ich kann es schon
Yay!!!
I love your videos. What a shame I don’t understand your language. Could you do some workshops in English? Xx
Danke für das super Video :)
Mein Problem sind die Schultern, die sind leider echt unbeweglich. Die Übungen sind schon super, aber vielleicht machst du ja mal ein gesondertes Video dazu? :) Liebe Grüße aus Wien!
Danke ich kann den Handstand jetzt einbahnfrei😁
Das ist schön, freut mich :-)
Bei der letzten Übung muss ich noch lange üben.😅Die Bauchmuskeln werden richtig beansprucht!👌🏼
Hi deine zwei Handstand Videos sind echt super erklärt und vor allem die aufwärmübungen haben mir sehr geholfen besser im Handstand zu stehen👍🏻. Ich habe aber ein Problem ich kann wenn ich im Handstand bin problemlos stehen aber ich möchte den Handstand gerne ohne Schwung aufbauen könntest du dazu auch nochmal ein Video machen? Ich möchte irgendwann (wenn ich es kann) auf den Schultern einer anderen Person einen Handstand machen (aufbauen) deswegen geht es nicht mit Schwung.😅😊
Liebe Sarah, du meinst den Schweizer Handstand (Handstand Press) ?!
Hui - das ist natürlich schon sehr fortgeschritten ;-) Das kann ich selbst auch noch nicht :-) Sobald es klappt, werde ich dazu ganz bestimmt ein Tutorial drehen. (das kann aber sicherlich noch dauert - es ist oft jahrelanges Training bis dahin)
Danke!
Gern :-)
Es gibt Leute die um 14:00 Uhr Sport machen
Und.....
Es gibt MICH die, die um 0:00 Uhr Hanstand lernt .😂😂😂trotzdem danke 😊😅
Ich habe jetzt angefangen zu trainieren und meine Handgelenke tun schon beim Dehnen weh... ist das normal
Cool
Ist Mady Morrison dein richtiger Name? Deine Videos sind spitze, auch sehr gut technisch umgesetzt (soweit ich das als Laie beurteilen kann)
Lieben Dank! Ich habe Kommunikationsdesign studiert und versuche daher auch technisch und gestalterisch immer mein Bestes zu geben. Freut mich natürlich, wenn man das erkennt ;)
Kannst du auch mal ein Rad Video machen!? Es wäre echt cool weil ich kann es noch immer nicht! Aber natürlich hoffe ich das, das kommende Video genau wie die anderen helfen wird!😘
die videos zum handstand hab ich schon sehnsüchtig erwartet :D ich übe zur zeit nur kopfstand und das klappt auch schon ganz gut. für den handstand fehlt mir aber noch etwas armmuskulatur..:/
Der Kopfstand ist auch prima!
Deine Armmuskulatur kannst du ja trainieren :-)
Ich finde deine Videos sehr gut!
Hast du schon ein Video über Spagat gemacht ? Wenn nein es würde mir sehe helfen!
LG Mia
Liebe Mia, freut mich, dass dir das Video gefällt!
Ein Video zum Spagat kommt schon ganz bald :-)
Mady Morrison supiiii
Die Frisur 💁🤗😍
Mega cooles Video! ❤️ Ich bin im Turnen (kein Leistungsturnen) und möchte unbedingt den Handstand können 😊💕 Allerdings wenn ich dann mal stehe, dann höchsten 5-10 sek.😅
Freut mich, dass es Dir gefällt. 5-10 sek. ist doch schon richtig gut. Einfach ganz entspannt und ohne Druck weiter üben und deine Balance wird sich sicherlich verbessern. Viel Spaß weiterhin.
Du Bist toll
Das Buch "Interior Design" was du dir auf die Hande legst!! hammer :D:D
Hihi, ja ist auch eine Inspirationsquelle für unseren Hausbau. :-)
Danke ich bin 10 Jahre alt und kann das noch nicht danke für das video
Gerne. Ich wünsche Dir ganz viel Spaß beim üben.
Auaaaa😭die Übung mit dem Gürtel😭😭😭Warum tut das so weh
Hast du auch ein Tutorial zum Kopfstand und Übungen? :) Lg
Der Schmerz bei der Nutzung so einer Rolle ist normal? Oder ist meine Ausführung möglicherweise inkorrekt?
Hallo. Das kann ich von hier nicht so richtig beurteilen. Es kann schon sein, dass starke Verspannungen auch Schmerzen beim überrollen verursachen. Mache es nur soweit, wie es sich für Dich noch angenehm anfühlt. Lieber Gruß, Mady
Vielen Dank für diese schnelle Antwort (=
Werde mal dran bleiben, weiter so mit deinem Channel
Hallo Mady. Wie schaffst du es denn mit gestreckten Armen von vorne nach hinten? Selbst wenn ich die Arme beuge, wird es noch fast unmöglich für mich. Woran liegt das? Hast du Tipps für mich. Liebe Grüße Anja 😃🕉
Könntest du mal ein Video machen wo du eine radwende machst?
Hallo, ich hab Angst dass ich beim Schulter dehnen mir die Schulter auskugel (sind zu instabil und auch oft ausgekugelt). Geht es auch ohne ausführliches dehnen?
Liebe Jacqueline, das kann ich aus der Ferne leider nicht beurteilen. Am besten Du fragst mal einen Arzt, oder Physiotherapeuten. Lieber Gruß, Mady
Bei der Übung mit dem Gürtel knickt mein rechter arm jedesmal ein.. gibts da einen tipp wie ichs besser machen könnte, oder die ursache woran es liegen könnte?😕
hallo hast mehr acrobalance video fur anfanger danke aus italien
Ich möchte Handstand lernen und ein Freund hat mir dann das Video geschickt
Danke denn wir haben in der Schule sport und müssen einen Handstand machen 😂
Was kann man denn machen, wenn man einfach nicht in der Lage ist mit dem Gürtel die Schultern zu kreisen? Ohne Gürtel geht das, aber sobald ich das mit Gürtel probiere komm ich nicht weiter. Gibt es da irgendwelche "Vor"übungen?
Ich hab ein frage kann man auch jetzt schon Handschdan an der wand machen und was muss man beachten
Darf ich fragen woher das Top und der BH ist?
Ich hab irgendwie immer Angst das ich ein Knick😕Tipps?
Keine Angst mehr haben ☻
@@floo7800 wow super Tipp jetzt habe ich keine Angst mehr
Am Anfang ein paar Tage den Ausstieg üben. wenn du zuerst lernst, wie du dich "rettest", nimmt das angst.
Meiner rechte Schulter ist weiter unten als die linke. Deswegen kann ich mich nicht so gut halten und kippe immer nach vorne links :/
Das video ist zwar voll toll aber ich hab nicht so viel Kraft in den armen und befürchte es nie zu können obwohl ich es schon so oft versuche 😔
Ich hab auch nicht so viel Kraft wiege sehr wenig für mein alter