Pryszcze na brodzie, wokoło ust mogą też być od pasty do zębów. Może być tak że jest dosyć mocna i podrażnia skórę (zaburza barierę hydro-lipidową). U mnie tak się dzieje jak jakiś colgate używam. A bliżej linii włosów to od często lakieru do włosów. Polecam zasłaniać jakąś kartką/gazetą twarz tak żeby mgiełka nie opadała na twarz.
A ja miałam.zupelnie jak Ty. Szukałam przyczyny, badałam się, dbałam, zmieniałam itd. Aż w końcu lekarz przepisał mi Izotek którego mega się bałam. Nie miałam żadnych uporczywych skutków ubocznych, po roku trądzik zniknął i nie pojawił się już od dobrych kilku lat. Chodziłam po 30 stce przez.kilka lat szukałam przyczyn, narobiłam sobie blizn tylko. Gdybym to wiedziała zdecydowałabym się od razu na Izotek. Teraz cieszę się piękna cera😊
Ja od siebie polecam biorezonans, jest fajna babka w Jeleniej Górze :) ja mam podobny problem + jelita przez stres jakiego się nabawiłam na studiach lata temu. Dieta, ruch, higiena życia- wszystko zmienione na plus, ja się świetnie czuje, ale dolegliwości jak były tak są. Nawet nie chce liczyć ile ja tysięcy wydałam na badania, lekarzy, którzy nic nie pomogli. Poszłam na biorezonans i w 30 min szczegółowo dowiedziałam się co mi jest. A dodam, że nie jestem osobą wierzącą w każde szarlatanstwo, szczególnie że skończyłam dość naukowy biologiczny kierunek studiów. Z bezsilności tam poszłam i nie żałuję ❤ przemysl taką opcję
Ja pryszcze pokonałam retinolem. Można go stosowac od września do kwietnia 3 noce pod rząd. Potem kolejne noce to czas nawilżania i odbudowywania bariery hydrolipidowej. Kwas azalainowy możesz stosować sama w domu😊 np ze Skinimal. Wszystkiego u uczę się od Kacpra Beauty Expert. Karola oczywiście to tylko moja sugestia 😊moze w końcu uda się znaleźć przyczynę pozdrawiam
Karolinko współczuję problemów z trądzikiem. Ja, gdy miałam 33, 34 lata dostałam okropnego trądziku, był gorszy niż w nastoletnim wieku, bo krosty były bardzo czerwone, słabo się goiły, zostawiały blizny. Koleżanka poradziła mi doustną antykoncepcję, choć wcześniej nigdy nie stosowałam tabletek i brałam je ponad dwa lata, z półroczną przerwą w między czasie. Pomogło, trądzik minął i ślady po krostach zeszły bez żadnych zabiegów kosmetycznych i leczenia dermatologicznego. Wiem, że każdy organizm jest inny. Trzeba dużo czasu i cierpliwości, by wyleczyć trądzik. A jajniki też mnie intensywnie bolały w jajeczkowaniu po 35 roku życia mniej więcej, z wiekiem wiele kobiet tak raczej ma.
Karola, poczytaj sobie o karagenie, ktory dodają do roznych puddingow proteinowych itp. Ja sie teoche przeraziłam, bo wydawalo mi sie, ze składnik ok, a jednak jak sie zaglebilam to przeżyłam szok
A może to stres, kortyzol masz wysoki. Ze się sama nakręcasz. Może medytacja i wyciszenie by pomogło. Pozdrawiam cieplutko.😊 To tylko sugestia. Nie jestem lekarzem.
Karolina, może idź do dermatologa. Moja córka długo borykała się z trądzikiem (młodzieżowym), próbowała różnych kosmetyków i nic nie pomagało. Poszłam z nią do dermatologa (na NFZ), dostała receptę na maść robioną i po kilkunastu dniach wszystko się wygoiło. Byliśmy bardzo pozytywnie zaskoczone, więc polecam 🙂
Hej, moze to co napiszę jest drastyczne dla niektorych, ale moze warto sprobowac.Przez kilka dni myj twarz tylko przegotowa wodą i nie stosuj zadnych kremow ani olejkow.Po kilku dniach wszystko zacznie blednac i sie chowac.Zrobilam tak kilka lat temu mając na twarzy armagedon.Zanim to zrobilam wydalam tysiace na badania i rozne specyfiki.Trafilam na zagraniczyn yt na Caveman regimen, tylko ja nie zaprzestalam mycia tak jak tam jest , tylko myłam tylko wieczorem przegotowana woda ( rano nic) Po miesiacu czy 2 przysiegam moja skora byla jak skora dziecka, jasna, promienna, znikly wszystkie zaskorniki i krostki ktore mialam.Dzisiaj rowniez nie uzywam kremow, czasem tylko nivea pod oczy a mam 37 lat.Sprobuj nic nie stracisz❤
Hey a próbowałaś używać kremu do twarzy z niacynamidem? polecam ja stosuje krem z firmy Liren jak tylko czuje że coś mi wyskakuje to idzie w ruch ten krem jest super ja go nakładam punktowo i na to przyklejam wacik oczywiście jak mam pryszcza.
Karolinko a bierzesz D3? Bo ja tak miałam i po niej okropne gule wyskakiwały po odstawieniu wszystko znikało ,oczywiście coś tam wyskoczy przed okresem bo od zawsze mam problemy z cerą,ale przeczytałam gdzieś,że ta witamina dla niektórych osób może być toksyczna. Pozdrawiam Cię serdecznie.
Karola, badania z kału na pasożyty robi się tylko w specjalnych laboratoriach parazytologicznych. Diagnostyka, alab itp. nie specjalizuje się w tym. Do tych labów wysyła się próbki kurierem. Czasami trzeba powtórzyć nawet kilka razy, bo one wcale nie chcą się pokazać. 😉 A te z krwi często wychodzą fałszywie ujemne.
Tez robilam badania z krwi na pasożyty i nic nie wyszlo natomiast biorezonans wykazal odrobaczalam sie ziolami . Po kuracji zaczrlam pic olej z wiesiolka i mlody jeczmien z firmy green ways i problem z pryszczami i brzydka cera minoł.
Może jelita? Może coś z jelitami? Może tam gdzieś jest problem, może one dają o sobie znać. Karolina, jesteś pierwsza, która chce mieć pasożyty 😂😂😂 ten fragment o pasożytach mnie rozbawił do łez 😅😅😅
Hej kochana...dobrze, że jest ok...może to nie raz ta żywność przetworzona itd....ja np...też ćwiczę, zdrowo się odżywiam, zero używek...alkohol od wielkiego święta i jakie moje zdziwienie gdy zrobiłam wyniki cholesterol 290 ...i po prostu załamana jestem.... z kąd?...i nie mam pojęcia co zrobić by naturalnie się go pozbyć 😢....może masz jakiś sposób?...jestem w Twoim wieku.....wszystkiego dobrego buziaki ❤
Karola pasożyty się bada nic by w parazytologicznej laboratorium w zwykłym nie wyjdą tzn często nie wychodzą a są...TAK MI DIETETYK powiedziała.DRuga rzecz przepraszam ,ale nie dawaj się lizać psom bo buźce wiesz ,że oni liza różne rzeczy 😊😊😊a kiedyś we blogu widzialam poradę nie rób tego..SCISKAM i uwielbiam CIE zdrowka kochana rozumiem co czujesz też ostatnie lata kręcą się wokół badań u mnie :(
Tez w wieku 35 lat nagle mam jakis wysyp niedoskonalosci - glownie na linii zuchwy i szyi, im blizej ucha, tym wiecej. Pomaga, jak u Ciebie, kwas azaleinowy u kosmetyczki, ale tez Tribiotic doraznie w domu. Jak tylko cos wyskakuje, smaruje maścią na noc i rano jest roznica. Jesli o kwas chodzi, mozna tez kupic krem/zel, ktory ma go sporo w skladzie i stosowac w domu. Trzymam kciuki, zeby Ci sie udalo pozbyc wypryskow.
Karola skoro kwas azelainowy u kosmetyczki ci pomagał to kup sobie maść z tym kwasem w aptece - tani jest. On ogólnie jest zalecany do trądziku różowatego i ogólnie możesz sobie poczytać skąd się bierze, np może być od cery naczynkowej ale są także inne podłoża.
Miałam podobną sytuację z cerą do Ciebie, u mnie okazało się że od nadmiernego stosowania kwasów moja skóra straciła swoją prawidłową barierę hydrolipidową. Dopiero po kilku miesiącach stosowania delikatnych kosmetyków pryszczy zaczęło być na buzi coraz mniej, to samo zaczęło dziać się z zaczerwienieniem skóry. Być może z twoją skórą jest podobnie 😅
Wiem, jak to jest, jak już prosisz wszechświat o to, żeby wyniki badań były pozytywne, żeby tylko wiedzieć, co Ci dolega. 😢 Mój tip - badałaś prolaktynę? Hiperprolaktynemia wpływa na cykl i może powodować zmiany na skórze, dodatkowo może do niej prowadzić stres, którego Ty masz sporo.
O nie tylko nie dermatolog, ja już wszystko za ich namową testowałam... maści, olejki nawet antybiotyk to działa tylko chwilowo niestety Dlatego zaczęłam szukać przyczyny wewnętrznej
Witam , Super film 😊 Mam pytanie jest konkurs na tiktoku potrzebuje pomocy, polega na polajkowaniu mojego komentarza jeżeli się zgodzisz podam informacje, będę wdzięczna. Dobranoc
Mówisz, że jesteś mega płodna. A czy nie jest tak że tabletki anty blokują owulację czyli hamują jajeczkowanie? No więc jak brałaś tyle lat tabletki to te jajeczka nie były wykorzystane. I teraz jak nie bierzesz to jajeczkowanie wróciło i te zapasy jajeczek się muszą wykorzystać. No więc masz mega płodność teraz. "Komórki jajowe tworzą w jajnikach już około 20. tygodnia życia płodowego. W momencie narodzin w jajnikach znajduje się około 1-2 milionów pęcherzyków jajnikowych, jednak w ciągu życia kobiety uwolni się z nich około 400-500 w pełni dojrzałych komórek jajowych". Musisz faktycznie uważać :) Pozdrawiam :)
Ty jesz bardzo.skromnie tluszczowo zauwazylam po twoich zakupach .Skupiasz sie glw na kaloriach. I.te produkty foliowane salata przeciez to kadm metale ciezkie.O.te porze roku karmisz sie pestycydami..Niesezonowo.jesz to nie jest dobra dieta. I te produkty 0%tluszczu czy 1.5% straszne dla,zdrowia nie przynosza nic dobrego. Tluszcz wspiera gospodarke hormonalna nawilza lepiej niz woda.A to ze masz hormony w normie to nic nie znaczy Hormony"skacza" jak zwaryjiwane zwlaszcza przed 40-tka i.tuz po niej.
Pryszcze na brodzie, wokoło ust mogą też być od pasty do zębów. Może być tak że jest dosyć mocna i podrażnia skórę (zaburza barierę hydro-lipidową). U mnie tak się dzieje jak jakiś colgate używam. A bliżej linii włosów to od często lakieru do włosów. Polecam zasłaniać jakąś kartką/gazetą twarz tak żeby mgiełka nie opadała na twarz.
Dziękuję
A ja miałam.zupelnie jak Ty. Szukałam przyczyny, badałam się, dbałam, zmieniałam itd. Aż w końcu lekarz przepisał mi Izotek którego mega się bałam. Nie miałam żadnych uporczywych skutków ubocznych, po roku trądzik zniknął i nie pojawił się już od dobrych kilku lat. Chodziłam po 30 stce przez.kilka lat szukałam przyczyn, narobiłam sobie blizn tylko. Gdybym to wiedziała zdecydowałabym się od razu na Izotek. Teraz cieszę się piękna cera😊
Ja od siebie polecam biorezonans, jest fajna babka w Jeleniej Górze :) ja mam podobny problem + jelita przez stres jakiego się nabawiłam na studiach lata temu. Dieta, ruch, higiena życia- wszystko zmienione na plus, ja się świetnie czuje, ale dolegliwości jak były tak są. Nawet nie chce liczyć ile ja tysięcy wydałam na badania, lekarzy, którzy nic nie pomogli. Poszłam na biorezonans i w 30 min szczegółowo dowiedziałam się co mi jest. A dodam, że nie jestem osobą wierzącą w każde szarlatanstwo, szczególnie że skończyłam dość naukowy biologiczny kierunek studiów. Z bezsilności tam poszłam i nie żałuję ❤ przemysl taką opcję
A może proteinowe jogurty? Gdzieś czytałam, o ile się nie mylę, że ludzie też mieli od tego jesli jedli za duzo, problemy z cera. Albo ogólnie nabiał?
Sprawdzę i całkiem je odstawie
Nie mam pojęcia co Tobie dolega kochana 🧐trzymaj się dzielnie dzięki za Twoją pracę pozdrawiam❤
Czekam aż poruszysz temat związkowy o którym wspominalas w 10 vlogmasie 😍
Witam całą rodzinkę i serdecznie pozdrawiam😀życzę miłego wieczoru🙂
Ja pryszcze pokonałam retinolem. Można go stosowac od września do kwietnia 3 noce pod rząd. Potem kolejne noce to czas nawilżania i odbudowywania bariery hydrolipidowej. Kwas azalainowy możesz stosować sama w domu😊 np ze Skinimal. Wszystkiego u uczę się od Kacpra Beauty Expert. Karola oczywiście to tylko moja sugestia 😊moze w końcu uda się znaleźć przyczynę pozdrawiam
Wszystko robisz jak trzeba.
Karolinko współczuję problemów z trądzikiem.
Ja, gdy miałam 33, 34 lata dostałam okropnego trądziku, był gorszy niż w nastoletnim wieku, bo krosty były bardzo czerwone, słabo się goiły, zostawiały blizny. Koleżanka poradziła mi doustną antykoncepcję, choć wcześniej nigdy nie stosowałam tabletek i brałam je ponad dwa lata, z półroczną przerwą w między czasie. Pomogło, trądzik minął i ślady po krostach zeszły bez żadnych zabiegów kosmetycznych i leczenia dermatologicznego.
Wiem, że każdy organizm jest inny. Trzeba dużo czasu i cierpliwości, by wyleczyć trądzik.
A jajniki też mnie intensywnie bolały w jajeczkowaniu po 35 roku życia mniej więcej, z wiekiem wiele kobiet tak raczej ma.
Karola, poczytaj sobie o karagenie, ktory dodają do roznych puddingow proteinowych itp. Ja sie teoche przeraziłam, bo wydawalo mi sie, ze składnik ok, a jednak jak sie zaglebilam to przeżyłam szok
A może to stres, kortyzol masz wysoki. Ze się sama nakręcasz. Może medytacja i wyciszenie by pomogło. Pozdrawiam cieplutko.😊 To tylko sugestia. Nie jestem lekarzem.
Niestety jeśli mowa o stresie to staram się go ograniczać choć faktycznie nie jest łatwo
Karolina, może idź do dermatologa. Moja córka długo borykała się z trądzikiem (młodzieżowym), próbowała różnych kosmetyków i nic nie pomagało. Poszłam z nią do dermatologa (na NFZ), dostała receptę na maść robioną i po kilkunastu dniach wszystko się wygoiło. Byliśmy bardzo pozytywnie zaskoczone, więc polecam 🙂
Hej, moze to co napiszę jest drastyczne dla niektorych, ale moze warto sprobowac.Przez kilka dni myj twarz tylko przegotowa wodą i nie stosuj zadnych kremow ani olejkow.Po kilku dniach wszystko zacznie blednac i sie chowac.Zrobilam tak kilka lat temu mając na twarzy armagedon.Zanim to zrobilam wydalam tysiace na badania i rozne specyfiki.Trafilam na zagraniczyn yt na Caveman regimen, tylko ja nie zaprzestalam mycia tak jak tam jest , tylko myłam tylko wieczorem przegotowana woda ( rano nic) Po miesiacu czy 2 przysiegam moja skora byla jak skora dziecka, jasna, promienna, znikly wszystkie zaskorniki i krostki ktore mialam.Dzisiaj rowniez nie uzywam kremow, czasem tylko nivea pod oczy a mam 37 lat.Sprobuj nic nie stracisz❤
Hey a próbowałaś używać kremu do twarzy z niacynamidem? polecam ja stosuje krem z firmy Liren jak tylko czuje że coś mi wyskakuje to idzie w ruch ten krem jest super ja go nakładam punktowo i na to przyklejam wacik oczywiście jak mam pryszcza.
Tak mi się podobają te wasze okna, jestem naprawdę ciekawa jaka ciekawa bryłę musi mieć budynek. 🫣 Też nie mam firan w oknach 😂 pięknie wyszło 🥰
Witam bardzo polecam picie chlorofilu i młody jęczmień,pomoże oczyścić organizm.
Karolinko a bierzesz D3? Bo ja tak miałam i po niej okropne gule wyskakiwały po odstawieniu wszystko znikało ,oczywiście coś tam wyskoczy przed okresem bo od zawsze mam problemy z cerą,ale przeczytałam gdzieś,że ta witamina dla niektórych osób może być toksyczna. Pozdrawiam Cię serdecznie.
Karola, badania z kału na pasożyty robi się tylko w specjalnych laboratoriach parazytologicznych. Diagnostyka, alab itp. nie specjalizuje się w tym. Do tych labów wysyła się próbki kurierem. Czasami trzeba powtórzyć nawet kilka razy, bo one wcale nie chcą się pokazać. 😉 A te z krwi często wychodzą fałszywie ujemne.
Tez robilam badania z krwi na pasożyty i nic nie wyszlo natomiast biorezonans wykazal odrobaczalam sie ziolami . Po kuracji zaczrlam pic olej z wiesiolka i mlody jeczmien z firmy green ways i problem z pryszczami i brzydka cera minoł.
Może jelita? Może coś z jelitami? Może tam gdzieś jest problem, może one dają o sobie znać.
Karolina, jesteś pierwsza, która chce mieć pasożyty 😂😂😂 ten fragment o pasożytach mnie rozbawił do łez 😅😅😅
Cieszę się że poprawiłam Ci humor
Hej kochana...dobrze, że jest ok...może to nie raz ta żywność przetworzona itd....ja np...też ćwiczę, zdrowo się odżywiam, zero używek...alkohol od wielkiego święta i jakie moje zdziwienie gdy zrobiłam wyniki cholesterol 290 ...i po prostu załamana jestem.... z kąd?...i nie mam pojęcia co zrobić by naturalnie się go pozbyć 😢....może masz jakiś sposób?...jestem w Twoim wieku.....wszystkiego dobrego buziaki ❤
Karola pasożyty się bada nic by w parazytologicznej laboratorium w zwykłym nie wyjdą tzn często nie wychodzą a są...TAK MI DIETETYK powiedziała.DRuga rzecz przepraszam ,ale nie dawaj się lizać psom bo buźce wiesz ,że oni liza różne rzeczy 😊😊😊a kiedyś we blogu widzialam poradę nie rób tego..SCISKAM i uwielbiam CIE zdrowka kochana rozumiem co czujesz też ostatnie lata kręcą się wokół badań u mnie :(
Sprawdź jeszcze bolerioze, to takie dziwne cholerstwo ze mam wrazenie że za wszystko moze byc odpowiedzialna
Tez w wieku 35 lat nagle mam jakis wysyp niedoskonalosci - glownie na linii zuchwy i szyi, im blizej ucha, tym wiecej. Pomaga, jak u Ciebie, kwas azaleinowy u kosmetyczki, ale tez Tribiotic doraznie w domu. Jak tylko cos wyskakuje, smaruje maścią na noc i rano jest roznica. Jesli o kwas chodzi, mozna tez kupic krem/zel, ktory ma go sporo w skladzie i stosowac w domu. Trzymam kciuki, zeby Ci sie udalo pozbyc wypryskow.
Karola skoro kwas azelainowy u kosmetyczki ci pomagał to kup sobie maść z tym kwasem w aptece - tani jest. On ogólnie jest zalecany do trądziku różowatego i ogólnie możesz sobie poczytać skąd się bierze, np może być od cery naczynkowej ale są także inne podłoża.
Muzyczka jak z dawnych vlogow ❤a u nas tyle śniegu
Miałam podobną sytuację z cerą do Ciebie, u mnie okazało się że od nadmiernego stosowania kwasów moja skóra straciła swoją prawidłową barierę hydrolipidową. Dopiero po kilku miesiącach stosowania delikatnych kosmetyków pryszczy zaczęło być na buzi coraz mniej, to samo zaczęło dziać się z zaczerwienieniem skóry. Być może z twoją skórą jest podobnie 😅
Hejka polecam oglądać Barbara Kazana wszysto będziecie wiedzieć lekarze na bok zielarnia i naturalne leczenie 👍👍👍
Pozdrawiam ❤
Kochana co do metod antykoncepcyjnych, polecam wazektomie mężowi. Mamy dwójkę dzieci , więcej nie planujemy 😊 Mąż jest rok po zabiegu, jest super 😅
Dziękuję
Karola a gdzie i jakie badania robiłaś na gluten i laktozę? Bo mówisz że tolerujesz
Kochana w Zgorzelcu na Daszyńskiego 68...
Tam wykonasz wszystko czego potrzebujesz
diag.pl/pacjent/
Moj wieczorny rytual to Vlogmas i szklanka soku z buraka bo mam anemie i niedoczynnosc tarczycy
❤❤❤
Dobrego dnia 😘
Probiotyki dobrej jakosci na co dzień polecam. Oraz Polecam poczytać o oleju z ogórecznika.
A polecisz jakiś probiotyk ?
polecam retinol a basic lab ograniczyc😀
Diagnoza super.Tylko się cieszyć.brakiem pasożytów.
Witaj Karolino ! Tylko die cieszyc jak wyniki są super ! Fajne dzieciaki ! Cudownego czwartku buziaczki .papa ! 👍🌟🌲❄️♥️🎅☕️
Polecam wizytę u dermatologa i rozważenie kuracji izotekiem.
Okno wygląda jak obraz.ŚLICZNE
Wazektomia 🎉🎉🎉 polecam z doświadczenia ❤
😘
Uwielbiam okna w twoim domu😂😂
Karolka polecam wizytę u dziecka brego dietetyka klinicznego...ONI są jak detektywi podchodzą holistyczne paaa
Wiem, jak to jest, jak już prosisz wszechświat o to, żeby wyniki badań były pozytywne, żeby tylko wiedzieć, co Ci dolega. 😢 Mój tip - badałaś prolaktynę? Hiperprolaktynemia wpływa na cykl i może powodować zmiany na skórze, dodatkowo może do niej prowadzić stres, którego Ty masz sporo.
Jest w aptece acnederm tez właśnie z tym kwasem azelainowym
Mam 48 lat i od 30l mam trądzik . Jestem przed menopauza, bo mam jej objawy .
Także, tak bywa.
🥰🥰🥰
Karola moze jakis dobry dermatolog pomoglby ci ?
❤
Mam ostatni czas tak samo pryszcze wychodzą jak u nastolatki nie mam pojęcia od czego już brak sił na to. 😢😢
Rozumiem , bo doskonale wiem o czym mówisz
Ja miałam wielki problem z cerą i bardzo pomógł mi olej - estrovita skin
Dziękuję
Karolina a masz jakiegoś godnego dermatologa w okolicy? Może po prostu uderz do niego. Powiesz, że jesteś przebadana i co on na to. Może pomoże 😊
O nie tylko nie dermatolog, ja już wszystko za ich namową testowałam... maści, olejki nawet antybiotyk to działa tylko chwilowo niestety
Dlatego zaczęłam szukać przyczyny wewnętrznej
A okien w środku nie myjesz uszczelek itd?
Ramy i uszczelki myłam przed vlogmasem w całym domu... mówiłam już o tym we wcześniejszym vlogmasie
Witam , Super film 😊
Mam pytanie jest konkurs na tiktoku potrzebuje pomocy, polega na polajkowaniu mojego komentarza jeżeli się zgodzisz podam informacje, będę wdzięczna. Dobranoc
Zacznij pić siarkę i omegę
Dziękuję
Mówisz, że jesteś mega płodna. A czy nie jest tak że tabletki anty blokują owulację czyli hamują jajeczkowanie? No więc jak brałaś tyle lat tabletki to te jajeczka nie były wykorzystane. I teraz jak nie bierzesz to jajeczkowanie wróciło i te zapasy jajeczek się muszą wykorzystać. No więc masz mega płodność teraz. "Komórki jajowe tworzą w jajnikach już około 20. tygodnia życia płodowego. W momencie narodzin w jajnikach znajduje się około 1-2 milionów pęcherzyków jajnikowych, jednak w ciągu życia kobiety uwolni się z nich około 400-500 w pełni dojrzałych komórek jajowych". Musisz faktycznie uważać :) Pozdrawiam :)
Dzień dobry Karolina i twoja rodzinko 😊 dla twojej córeczki najlepsze życzenia z okazji imienin 🎁🎁🌺
Pozdrawiam i dziękuję
Ty jesz bardzo.skromnie tluszczowo zauwazylam po twoich zakupach .Skupiasz sie glw na kaloriach. I.te produkty foliowane salata przeciez to kadm metale ciezkie.O.te porze roku karmisz sie pestycydami..Niesezonowo.jesz to nie jest dobra dieta. I te produkty 0%tluszczu czy 1.5% straszne dla,zdrowia nie przynosza nic dobrego.
Tluszcz wspiera gospodarke hormonalna nawilza lepiej niz woda.A to ze masz hormony w normie to nic nie znaczy Hormony"skacza" jak zwaryjiwane zwlaszcza przed 40-tka i.tuz po niej.
❤