Тоже гонял к врачам из-за такой же темы. Была паничка, пульс и давление фигачило Всех обошёл Итог ; расслабься , ты просто очень близко принимаешь всё, эмоциональный.. Толком нифига сказать не могут эти врачи.. На тебе таблетку от давления. Лишь бы таблеток в рот напихать людям..
Санек, возвращайся хоть иногда выкатывать!) кстати вот любимый видос с Саньком - Lite off там у него супер крутая часть, почему-то редко про это видео вспоминают
Врачи, похоже, часто не шарят за возможности восстановления. Им выдали теорию, но на практике они этого не переживали. Тело интересно устроено. Оно не знает, каким ему быть. Это просто колонии клеток, которые занимают всё доступное пространство. Если не двигаться, тело будет как болото. Если двигаться, лишнее порвётся/перетрётся и покинет тело, уступив место функциональному материалу. Те-же переломы не требуют столько времени, сколько дают врачи, но им важно, чтобы было наверняка. При "адекватном" питании и в целом образе жизни, переломы зарастают ~ за треть от того времени, что рекомендуется. Если передержать, идёт деградация мышечной массы и обильный рост лишних, дезорганизованных тканей, которые приходится ломать, стирать, рвать и т.д. в процессе уже самой физической активности. Похоже, что связки ведут себя похожим образом. Это всего-лишь ткань, которая растёт случайным образом до тех пор, пока не будут приложены нагрузки. Растяжка - это процесс избавления от клеток, которые занимают дефективное положение. Они рвутся, гибнут и уступают место новым клеткам.
Леха правее - спать надо как удобно. Про не есть перед сном - то же не правда, кто-то наоборот на голодный желудок спать не может. + есть куча качков которые жрут перед сном и ок спят, т.е. процессы никак не связанные друг с другом
И про бмх и про жизнь - продуктивный разговор 😊
Ждём Андрея Гордеева, Вована Косякова и других легенд
Взрослое общение, круто.
Как у нас много легендарных людей в индустрии! Очень интересно
Респект!
Интересно слушать, спасибо за то что приглашаете столько интересных гостей!
Тоже гонял к врачам из-за такой же темы.
Была паничка, пульс и давление фигачило
Всех обошёл
Итог ; расслабься , ты просто очень близко принимаешь всё, эмоциональный..
Толком нифига сказать не могут эти врачи..
На тебе таблетку от давления.
Лишь бы таблеток в рот напихать людям..
Офигеть, Саша Фураев почти 20 лет прошло
О , Сашка Фурашка ;)
Как было круто катать с ним на бэмиках , хорошо управлял штурвалом ..
Изменился люююто
крутой чел. ваще крутой. я, правда на скейте катал, видел команды nomad, fallen.
⚡️⚡️
Кайф!
Один из самых впечатляющих райдеров нулевых, интересно очень!
Санек, возвращайся хоть иногда выкатывать!)
кстати вот любимый видос с Саньком - Lite off
там у него супер крутая часть, почему-то редко про это видео вспоминают
Мы ждали этот выпуск 🔥
Топ!
Врачи, похоже, часто не шарят за возможности восстановления. Им выдали теорию, но на практике они этого не переживали. Тело интересно устроено. Оно не знает, каким ему быть. Это просто колонии клеток, которые занимают всё доступное пространство. Если не двигаться, тело будет как болото. Если двигаться, лишнее порвётся/перетрётся и покинет тело, уступив место функциональному материалу. Те-же переломы не требуют столько времени, сколько дают врачи, но им важно, чтобы было наверняка. При "адекватном" питании и в целом образе жизни, переломы зарастают ~ за треть от того времени, что рекомендуется. Если передержать, идёт деградация мышечной массы и обильный рост лишних, дезорганизованных тканей, которые приходится ломать, стирать, рвать и т.д. в процессе уже самой физической активности. Похоже, что связки ведут себя похожим образом. Это всего-лишь ткань, которая растёт случайным образом до тех пор, пока не будут приложены нагрузки. Растяжка - это процесс избавления от клеток, которые занимают дефективное положение. Они рвутся, гибнут и уступают место новым клеткам.
Спасибо, очень познавательно!
Очень интересно было смотретт, респэкт!
Вау, супер круто , интересно было слушать
Леха правее - спать надо как удобно. Про не есть перед сном - то же не правда, кто-то наоборот на голодный желудок спать не может. + есть куча качков которые жрут перед сном и ок спят, т.е. процессы никак не связанные друг с другом
При этом если ты считаешь, что лучше спишь, не поев после 6 - отлично, значит это так, работает - не трогай)
когда концерт в России?
Готовим 🙏
гений миллионер филантроп
на таблы если сесть, слезть оочень тяжело, очень. у меня есть коллега бывший, могу познакомить.
Афигеть
0интересная тема, не много Пелевиным попахивает, но в Фураевском стиле
про сон ещё один момент. Если есть секс, следующие два дня нужно выспаться.
RBA с Брэд Симмсом)))) Представьте просто участники RBA пьют золотую бочку в лимузине с Брэд Симмсом
Такое было) и с Найджелом похожее было)
бодрый подкаст замутили мужички.
Д Летто?)
Ну типа)
Почему все на Бали летают?
Удобно
⚡️⚡️
⚡️⚡️