Tôi sinh 1955 nữ. Mê đọc sách, nhớ rất dai, còn rất minh mẫn. Ko đi bộ vì lười. Răng thì hàng tiền đạo còn tốt ko có răng già, riêng răng hàm tự rụng bất lợi khi nhai. Hơi bón, tiểu tiện bình thường.Ko bị huyết áp 120/80, ko tiểu đường; tim mach. Tham gia giao thông= xe đạp từ mấy chục năm nay. Ko biết có sống thọ ko đây. Tôi đang nằm n.t và ko đeo kính Cảm ơn chương trinh.
Cám ơn sự góp ý và bình luận quí báu của HĐTT về 5 dấu hiệu tối quan trọng để các thế hệ lớn tuổi biết nắm vững và gìn giữ để tận hưởng , kéo dài cuộc sống lành mạnh , khoẻ mạnh và an hưởng tuổi già 1 cách có giá trị tích cực và đầy ý nghĩa .
Cám ơn video đã cho những người cao tuổi như tôi có thêm niềm tin về tuổi thọ của mình, tôi sinh năm 1951 nay đã là người cổ lai hy rồi có lúc cũng chỉ nghĩ mình cũng sắp về với tổ tiên rồi đó là quy luật của con người… cám ơn nhiều!
@@lizavo7191 Thật tuyệt vời! Việc duy trì thói quen vận động thường xuyên như đi cầu thang và chọn thực phẩm nhẹ nhàng, dễ tiêu là cách chăm sóc sức khỏe rất hiệu quả. Ngủ đủ giấc cả trưa lẫn tối cũng góp phần quan trọng, giúp cơ thể phục hồi tự nhiên mà không cần dùng thuốc. Bạn đang sống rất lành mạnh và tích cực!
Tôi sinh năm 1945 Tôi ko đi bộ được nhiều nhưng hàng ngày vân đi chơ mua đồ ăn ,tập thể dục, tôi nói chuyện với các bạn trẻ nhiều bạn nói với tôi con nói chuyện với cô con ko nghĩ cô đã 80 tuổi tôi vẫn làm việc nhà nấu cơm ,rửa chén quét nhà ,tôi ăn. Chay trường nên ít bệnh
Cảm ơn chương trình đây là thông tin bổ ích chắc tôi cũng được 50/0 tôi cũng rất duy trì nă nay 70 mà thể dục sáng , tối đi bộ 4o p trí nhớ vẫn minh mẫn , ơn trời Mong sao cứ duy trì như vậy là tạm ổn cảm ơ lời k bổ ích ❤❤❤
Tôi gần 70, lười đi bộ nhưng chăm trèo cầu thang lên sân thượng tưới cây xới đất trồng đu đủ, ổi, chanh, gừng...trong thùng xốp. Có thể ngồi máy tính ngày 5-6 tiếng. Lái xe chạy cao tốc tốc độ 115-118km/h. Ra vào làn nhìn trước ngó sau chu đáo, xinhan 6-7 nháy mới lướt. Kể cũng tự vui với kiểu sinh hoạt không giống như nhiều người. Nhưng nó là thói quen ý thích rồi, ko bỏ được.
Bài viết rất thực tế! Trong 5 tiêu chí của nội dung tôi áp dụng theo có kết quả là 4,5/5 trong độ tuổi 78+ các điểm kia còn khá ! Hai hàm răng chỉ còn 50% (50 là giả) dù chú ý đến lợi ích của răng trong hệ tiêu hóa! Đề nghị các bạn làm Clips với thời lượng như bài viết này 11 phút 52 giây. Cảm ơn ❤
Mẹ tôi không bao giờ đi bộ , sống an nhàn như hoàng hậu , bà bị đủ bệnh , tim , tiểu đường, cao máu cao mỡ … không nằm một chỗ cho đến chết . Cụ thọ 93 tuổi . Mất trong giấc ngủ nhẹ nhàng. Bà ngoại vất vả hơn , thọ 75 tuổi . Ông ngoại thọ 60 tuổi . Vậy mẹ tôi sống lâu hơn.
@ . BS cho uống thuốc chỉ tĩnh dưỡng thôi . Bà chỉ thích xem iPad để xem lễ , đọc kinh , xem phim hài …. Bà được con cháu hầu hạ săn sóc yêu thương nên lúc nào cũng vui , tôi nghĩ nhờ vậy bà sống lâu.
Hay lắm đến giờ thì chưa có vấn đề gì ,mọi việc đều tốt , cảm on chương trình đã có cái mốc về đích để cùng nhau phấn đấu , chúc các bạn cùng tham khảo để cùng sống vui ,sống khỏe sống có ý nghĩa các bạn nhé ❤️❤️❤️❤️❤️💯❤️🦊💯❤️
Tôi năm nay 75 tuổi, năm tiêu chí kênh nêu tôi có 4 tiêu chí vẫn duy trì được tốt đến hôm nay. Riêng chỉ có hàm răng không còn trọn vẹn nhưng vẫn thích ăn chậm nhai kỹ. Nên khong ốm đau lặt vặt, không có cac bệnh mãn tính của người cao tuổi.
Tôi bị đk 3 toàn răng giả và đk 5 phổi tắc nghẽn, thêm trào ngược, 3 đi còn lại tốt, luôn vận động lung tung, năm nay đã 78 tuổi, không biết còn được bao lâu,,
Tôi có đủ 5 điều. Riêng điều 3 răng miệng tôi có 6 răng implant hổ trợ. Thời buổi văn minh rất nhiều người như tôi. Nhưng cũng rất nhiều người không biết giữ gìn họ cứ thủ phận già. Clip này giúp họ thức tỉnh.
Bạn nói thì nghe, nhưng ngay ở điều thứ nhất là đi bộ 5.000 bước mỗi ngày thì nó được hiểu thế nào cho đúng? Nếu đếm cho đủ 5.000 bước mỗi ngày thì điều nầy hầu như không ai ở tuổi nầy đạt được? Ở điều nầy theo mình là nên nói về định tính chứ đừng chỉ nói định lượng; tức là có hoạt động thể dục thể thao như đạo xe, bơi lội, cầu lông, yoga…. thì nó hợp lý hơn!
Di bô ngày mot tiêng môt ngày rât tôt có môt ōng bác sī nøi di bō ngày mōt tiêng khōng bi ung thu khōng bi tiêu duong , tōi ngoai 80 vân di bō trên máy ngày mōt tiêng khōng có bi tiêu duong và ung thu
nội dung rất hữu ích. mình xin phép được tóm tắt lại 5 dấu hiệu chứng tỏ bạn sinh ra để sống lâu cho mọi người biết. 1. đi bộ 5000 bước mỗi ngày 2. duy trì trí nhớ tốt và sự minh mẫn 3. sức khỏe răng miệng tốt 4. khả năng điều khiển việc tiểu tiện và bài tiết tốt 5. sức khỏe tim và phổi tốt
Người già ít người còn đủ năm điều đó chỉ có được ba phần trên năm là quá tốt rồi và không có tiền mua thuốc uống lại càng nhanh sang thế giới bên kia...
Mỗi tháng tôi đi và chạy bô từ 15 0 đến 200 km. Tháng 7 \2024 đi được 256 km. Đối với tôi thể thao là thần Y Dược. Tôi cũng có lời khuyên, các bạn lớn tuổi dừng ngại cao niên mà hãy cố gắng tập thành thói quen tốt và nên lắng nghe lời khuyên trên. Ông già 78 tuổi
Bài này hay.nhưng cũng tương đối thôi. Mẹ đẻ và mẹ vợ tôi răng khỏe ăn ngon và vẫn đi bộ tốt nhưng chỉ sống được 78 tuổi. Cha tôi và cha vợ đều mất răng và lắp răng giả khi chưa 50 tuổi cũng chỉ sống được 78 tuổi,vậy chưa thể gọi là thọ khi chưa qua tuổi 80 để nhận trợ cấp người cao tuổi.
Tuôi gia nên an it ,cang it cang tôt ,sông rât tho ,cung kg cân uông nuoc nhiêu đâu ,vi tai sao khi bi suy thân b.s kg cho uông nuoc ,hay suy nghi vê chuyên an uông nhe .....
Sống lâu để làm gì trong khi đời là bể khổ. Đa phần những người tham sống, sợ chết là những người chỉ biết hưởng thụ và lười lao động. Những người như vậy đa phần nghèo.
Có đủ dấu hiệu trên và có nhiều hơn nữa thì cũng không thể vượt qua tuổi thọ nguyên của 1 người ! Đó là khả năng tế bào phân chia và sản sinh mới. Tế bào hết khả năng phân chia thì người đang khỏe, không bệnh tật cũng chết.
Nam mô a Di Đà Phật, cầu xin đức Phật từ bi ban phước lành đến cho mọi người
Tôi sinh 1955 nữ. Mê đọc sách, nhớ rất dai, còn rất minh mẫn. Ko đi bộ vì lười. Răng thì hàng tiền đạo còn tốt ko có răng già, riêng răng hàm tự rụng bất lợi khi nhai. Hơi bón, tiểu tiện bình thường.Ko bị huyết áp 120/80, ko tiểu đường; tim mach. Tham gia giao thông= xe đạp từ mấy chục năm nay. Ko biết có sống thọ ko đây. Tôi đang nằm n.t và ko đeo kính
Cảm ơn chương trinh.
Nếu còn làm tình tốt thì sống rất thọ
@@giangtran-ừ này còn thì chắc chắn ok con dê 😂😂
Thường nghe nói lão hóa tới mức độ nào mắt sẽ sáng lại.xỏ kim còn được.nhưng có gì thì ngọn bất đã sáng lên rồi 😭😭😭😭
Chúc mừng bạn
"ko đeo kính" là biết Bạn khoẻ rồi , tôi 1948 cũng "không đeo kính"
Yêu thích nghe kênh quan tâm về sức khỏe người già, rất cảm ơn những người thực hiện ❤❤❤❤🎉🎉🎉
Bài chia sẻ hay quá.Cảm ơn tác giả, cảm ơn kênh Hải Đăng Tri Thức.
Cám ơn những lời vàng của quý vị đã chỉ dẫn cho tôi về giữ gìn sức khỏe tốt,tôi nay 75t thành thật cảm ơn
Cám ơn sự góp ý và bình luận quí báu của HĐTT về 5 dấu hiệu tối quan trọng để các thế hệ lớn tuổi biết nắm vững và gìn giữ để tận hưởng , kéo dài cuộc sống lành mạnh , khoẻ mạnh và an hưởng tuổi già 1 cách có giá trị tích cực và đầy ý nghĩa .
Không biết bạn thì sao chứ tôi rất thích màu sắc của Video này, ấm áp và dịu êm
Www
xcam ơn chương trình chúc người làm chương trình hãy đăng hạnh phúc vui khỏe giúp đỡ mọi người
Cám ơn video đã cho những người cao tuổi như tôi có thêm niềm tin về tuổi thọ của mình, tôi sinh năm 1951 nay đã là người cổ lai hy rồi có lúc cũng chỉ nghĩ mình cũng sắp về với tổ tiên rồi đó là quy luật của con người… cám ơn nhiều!
60 là thiếu nhi, 70+ là thiếu niên.. chưa gì đâu hãy vận động nhiều hơn bạn nhé (tôi 1952)😂😂😂
@@lizavo7191 Thật tuyệt vời! Việc duy trì thói quen vận động thường xuyên như đi cầu thang và chọn thực phẩm nhẹ nhàng, dễ tiêu là cách chăm sóc sức khỏe rất hiệu quả. Ngủ đủ giấc cả trưa lẫn tối cũng góp phần quan trọng, giúp cơ thể phục hồi tự nhiên mà không cần dùng thuốc. Bạn đang sống rất lành mạnh và tích cực!
Tôi sinh năm 1945 Tôi ko đi bộ được nhiều nhưng hàng ngày vân đi chơ mua đồ ăn ,tập thể dục, tôi nói chuyện với các bạn trẻ nhiều bạn nói với tôi con nói chuyện với cô con ko nghĩ cô đã 80 tuổi tôi vẫn làm việc nhà nấu cơm ,rửa chén quét nhà ,tôi ăn. Chay trường nên ít bệnh
@@thuhanguyen2165 bạn sn 52 là nhâm thìn ko biết có trọn bì trọn năm ko tôi trọn nên ông bà già nói giàu lắm, lớn lên giàu lớn thiệt.
Sướng quá chị ơi , xin vía chị cho em may mắn chị ơi em mới 64 mà nghe chừng quên nhiều cái ,đc may mắn xin vía của chị
Có những điều đơn giản dễ làm tốt cho sk, hầu như không để ý đến hàng ngày. Cám ơn chương trình.
Cảm ơn chương trình đây là thông tin bổ ích chắc tôi cũng được 50/0 tôi cũng rất duy trì nă nay 70 mà thể dục sáng , tối đi bộ 4o p trí nhớ vẫn minh mẫn , ơn trời Mong sao cứ duy trì như vậy là tạm ổn cảm ơ lời k bổ ích ❤❤❤
Cảm ơn cô MC giọng nói rất dễ thương chia sẻ những điều tốt cho chúng tôi tuổi về già
Sống lau để làm gì....
Cảm ơn chương trình này có nhiều bổ ích cho việc chăm sóc sức khỏe cho mọi người
Cám ơn bạn những vấn đề ban đưa ra quá hay và quá tốt, chúng tôi sẽ học kinh nghiệm và trau dồi kiến thức
Vâng xin cảm ơn ban biên tập chương trình 💐
Tôi gần 70, lười đi bộ nhưng chăm trèo cầu thang lên sân thượng tưới cây xới đất trồng đu đủ, ổi, chanh, gừng...trong thùng xốp. Có thể ngồi máy tính ngày 5-6 tiếng. Lái xe chạy cao tốc tốc độ 115-118km/h. Ra vào làn nhìn trước ngó sau chu đáo, xinhan 6-7 nháy mới lướt. Kể cũng tự vui với kiểu sinh hoạt không giống như nhiều người. Nhưng nó là thói quen ý thích rồi, ko bỏ được.
Cảm ơn Chương trình Đã Chia Sẻ Những Kinh nghiệm Nghe Thấu Tình đạt lý Ạ
Xin cảm ơn HDTT đã phát chương trình bố ích ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Cảm ơn rất nhiều đã chia sẻ những thông tin thật hữu ích
Cảm ơn chương trinh đã cung cấp môt nội dung cơ bản để đối chiếu
Cảm ơn bs tôi đáp ứng đúng theo lời bs.chắc thọ 2 cái 70
Bài viết rất thực tế! Trong 5 tiêu chí của nội dung tôi áp dụng theo có kết quả là 4,5/5 trong độ tuổi 78+ các điểm kia còn khá ! Hai hàm răng chỉ còn 50% (50 là giả) dù chú ý đến lợi ích của răng trong hệ tiêu hóa! Đề nghị các bạn làm Clips với thời lượng như bài viết này 11 phút 52 giây. Cảm ơn ❤
Clip rất bổ ích cho người cao tuổi. Cảm ơn chương trình, mong chương trình có thêm nhiều clip bổ ích.
Mẹ tôi không bao giờ đi bộ , sống an nhàn như hoàng hậu , bà bị đủ bệnh , tim , tiểu đường, cao máu cao mỡ … không nằm một chỗ cho đến chết . Cụ thọ 93 tuổi . Mất trong giấc ngủ nhẹ nhàng. Bà ngoại vất vả hơn , thọ 75 tuổi . Ông ngoại thọ 60 tuổi . Vậy mẹ tôi sống lâu hơn.
Bà bị tim có đi trị bệnh không mà sống lâu bạn?
@ . BS cho uống thuốc chỉ tĩnh dưỡng thôi . Bà chỉ thích xem iPad để xem lễ , đọc kinh , xem phim hài …. Bà được con cháu hầu hạ săn sóc yêu thương nên lúc nào cũng vui , tôi nghĩ nhờ vậy bà sống lâu.
Bài viết ráT hay và đủngaatstoots cho tuổi giàtrair nghiệm cảm ơn chương trình
Hay lắm đến giờ thì chưa có vấn đề gì ,mọi việc đều tốt , cảm on chương trình đã có cái mốc về đích để cùng nhau phấn đấu , chúc các bạn cùng tham khảo để cùng sống vui ,sống khỏe sống có ý nghĩa các bạn nhé ❤️❤️❤️❤️❤️💯❤️🦊💯❤️
Bài viết rất bổ ích cho tuổi già chúng tôi .xin cảm ơn .
Bài viết rất hay cho những người lớn tuổi.Xin cám ơn chương trình.
Bài viết rất hay ,xin cảm ơn các bạn nhiều ,mong có bài hay thường xuyên nhé...
Hãy quá thanks bạn.
Cảm ơn cô lời chia sẽ về sức khỏe
Chúc cô cũng sức khoẻ bình an
Cảm ơn chuong trình rất rất nhiều!
Hay lắm!! Cảm ơn Hải Đăng Tri Thức.
Vậy ,tôi là người sinh ra để được sống lâu và sống khỏe .Cảm ơn video này của bạn .
Cám ơn bạn đã chia sẻ ❤❤❤❤❤❤
Bài viết rất ý nghĩa Cảm ơn HĐ TT nhé
Cảm ơn bài viết rất bổ ích cho người CT
Tôi năm nay 75 tuổi, năm tiêu chí kênh nêu tôi có 4 tiêu chí vẫn duy trì được tốt đến hôm nay. Riêng chỉ có hàm răng không còn trọn vẹn nhưng vẫn thích ăn chậm nhai kỹ. Nên khong ốm đau lặt vặt, không có cac bệnh mãn tính của người cao tuổi.
Mình năm nay đã 74 rồi mà vẫn đáp ứng được 5 chỉ tiêu này. Cảm ơn Hải Đăng trí thức
Cảm ơn chương trình đã chỉ bảo.
Cám ơn chương trình đã cho nghe một bài rất là bổ ích
Bài chia sẻ rất hữu ích .Cảm ơn tác giả Hải Đăng tri thức
Chị cảm ơn bạn nhiều chúc bạn vui khỏe ❤🎉
Xin cảm ơn chương trình thật nhiều❤
Cảm ơn những lời bạn chìa sẽ rất hiu ích
Cảm ơn người làm chương trình này có ích cho người già như chúng tôi.❤
Mình 75 vẩn tung tăng, ❤❤❤
Chúc mừng chị ❤
Thích quá anh hay chị nhỉ ,cho em xin tý vía may mắn của chị
Tôi cũng thế Là nông dân nên vẫn vận động hàng ngày Nay ở tuổi 75 năng xuất còn khoảng 55% so sánh với thời trẻ trung
Cảm ơn bạn đã chia sẻ những điều cần thiết cho người cao tuổi như tôi
Cảm ơn chương trình
Giọng cô ấm áp và phát âm
chuẩn khiến
người nghe cảm thấy rất
thoải mái và chương trình
thêm thú vị 😅
Cả ơn bài viết bổ ích cho người già chúng tôi!
Cám ơn bài viết rất hữu ích ❤
Cảm ơn ơn kênh đã chia sẻ những điều bổ ích
Xin cảm ơn bài viết rất bổ ích
Tôi bị đk 3 toàn răng giả và đk 5 phổi tắc nghẽn, thêm trào ngược, 3 đi còn lại tốt, luôn vận động lung tung, năm nay đã 78 tuổi, không biết còn được bao lâu,,
cảm ơn sự chia sẻ kiến thức sức khỏe của bạn
Xin cảm ơn bạn
Cảm ơn những thông tin mà chương trình đưa đến cho chúng tôi
Sin cảm ơn kênh rất hay và hữu ích
Xin cảm ơn chương trình
Tôi có đủ 5 điều. Riêng điều 3 răng miệng tôi có 6 răng implant hổ trợ. Thời buổi văn minh rất nhiều người như tôi. Nhưng cũng rất nhiều người không biết giữ gìn họ cứ thủ phận già. Clip này giúp họ thức tỉnh.
Nội dung hay, giọng đọc cũng rất hay
Vo cung cam on su chua se toan bo can ban cho doi song con nguoi ! Chuc kenh moi su tot dep !
Clip rất hữu ích cho mọi người!
Bạn nói thì nghe, nhưng ngay ở điều thứ nhất là đi bộ 5.000 bước mỗi ngày thì nó được hiểu thế nào cho đúng?
Nếu đếm cho đủ 5.000 bước mỗi ngày thì điều nầy hầu như không ai ở tuổi nầy đạt được? Ở điều nầy theo mình là nên nói về định tính chứ đừng chỉ nói định lượng; tức là có hoạt động thể dục thể thao như đạo
xe, bơi lội, cầu lông, yoga…. thì nó hợp lý hơn!
Di bô ngày mot tiêng môt ngày rât tôt có môt ōng bác sī nøi di bō ngày mōt tiêng khōng bi ung thu khōng bi tiêu duong , tōi ngoai 80 vân di bō trên máy ngày mōt tiêng khōng có bi tiêu duong và ung thu
Cam on bai cua bac si. That tuyet voi.
Cam on chương trinh !
Cảm ơn chương trình rất nhiều
nội dung rất hữu ích. mình xin phép được tóm tắt lại 5 dấu hiệu chứng tỏ bạn sinh ra để sống lâu cho mọi người biết.
1. đi bộ 5000 bước mỗi ngày
2. duy trì trí nhớ tốt và sự minh mẫn
3. sức khỏe răng miệng tốt
4. khả năng điều khiển việc tiểu tiện và bài tiết tốt
5. sức khỏe tim và phổi tốt
Vẫn còn ham muốn tình dục thì sức khỏe vẫn còn tốt
Người già ít người còn đủ năm điều đó chỉ có được ba phần trên năm là quá tốt rồi và không có tiền mua thuốc uống lại càng nhanh sang thế giới bên kia...
Cảm ơn bạn nhiều lắm ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Cám ơn tg và người đọc.
Cảm ơn t g❤em Chuc anh chi nhiều niềm vui ❤
Mỗi tháng tôi đi và chạy bô từ 15 0 đến 200 km. Tháng 7 \2024 đi được 256 km. Đối với tôi thể thao là thần Y Dược. Tôi cũng có lời khuyên, các bạn lớn tuổi dừng ngại cao niên mà hãy cố gắng tập thành thói quen tốt và nên lắng nghe lời khuyên trên. Ông già 78 tuổi
Tôi kiểm tra lại thấy bạn nói rất chính xác. Các bạn hãy chia sẻ thông tin này nha.
Cám ơn sự tư vấn của tg !
❤❤❤❤❤ Xin cảm ơn thông tin của HĐTT
Xin cảm ơn trương trình rất hay
Qua tuyet voi cam on ch tr
Cam on ban
Cảm ơn tác giả
Xin cám ơn, vi ô hữu ích này
Hay quá cảm ơn tác giả
Cám ơn chủ kênh👏
Bài này hay.nhưng cũng tương đối thôi. Mẹ đẻ và mẹ vợ tôi răng khỏe ăn ngon và vẫn đi bộ tốt nhưng chỉ sống được 78 tuổi. Cha tôi và cha vợ đều mất răng và lắp răng giả khi chưa 50 tuổi cũng chỉ sống được 78 tuổi,vậy chưa thể gọi là thọ khi chưa qua tuổi 80 để nhận trợ cấp người cao tuổi.
Bài viết hay quá ! Tôi 65 tuổi !
Tôi rất cảm ơn bạn đăng nhiều bài học hơn nữa
Cảm ơn Chương trình
Video ngắn gọn, bổ ích ko làm mất thời gian của người xem lại dễ nghe! Hãy nhớ đừng cho nhạc, cứ làm ntn là ok
Cảm ơn bạn
Rất hay và ý nghĩa❤
Tôi trên 70t ở biệt thự giữ trong mình 3 thẻ atm không bao giờ quên, em út vẫn nhớ, cao1.8n80kg .
Tuôi gia nên an it ,cang it cang tôt ,sông rât tho ,cung kg cân uông nuoc nhiêu đâu ,vi tai sao khi bi suy thân b.s kg cho uông nuoc ,hay suy nghi vê chuyên an uông nhe .....
Cảm ơn nhiều .
Thông tin bổ ích cho người lớn tuổi để nghe.
Sống lâu để làm gì trong khi đời là bể khổ. Đa phần những người tham sống, sợ chết là những người chỉ biết hưởng thụ và lười lao động. Những người như vậy đa phần nghèo.
Có đủ dấu hiệu trên và có nhiều hơn nữa thì cũng không thể vượt qua tuổi thọ nguyên của 1 người ! Đó là khả năng tế bào phân chia và sản sinh mới. Tế bào hết khả năng phân chia thì người đang khỏe, không bệnh tật cũng chết.
Tôi 80t ngày nào cũng chuẩn bị cho cái chết nhưng vẫn khỏe mặc cho có nhiều bệnh mãn tính
Hay
Ok❤❤❤❤❤❤
Ơn trời mẹ tôi 97 vẫn ăn ngủ bình thường mong cụ qua 100 tuổi ...!?
Tuyệt vời