Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
цей канал у тебе йде суто як щоденник тренувань ? бо цікаво б було почути і трохи практичної інформації, про схеми і принципи тренувань, нюанси і фішки техніки, як наїдати массу, які добавки використовуєш , особистий досвід і т.д.
Обовʼязково розповім що і як)Дякую за ваш коментар)
спина вже пройшла?
Ще трохи біль залишилась але буду помалу тренуватись✌️
цей канал у тебе йде суто як щоденник тренувань ? бо цікаво б було почути і трохи практичної інформації, про схеми і принципи тренувань, нюанси і фішки техніки, як наїдати массу, які добавки використовуєш , особистий досвід і т.д.
Обовʼязково розповім що і як)Дякую за ваш коментар)
спина вже пройшла?
Ще трохи біль залишилась але буду помалу тренуватись✌️