Buenos Días claro es importante la complexión Física de un Jugador vas por buen camino. De todas maneras en nuestro contenido hay videos que te ayudarán a mejorar tu rendimiento en el Deporte. Saludos
Todo bien pero creo que tienes errado el concepto de excéntrico y concentrico, en el press de banca el excéntrico es en la bajada de la barra y en la subida es la concentrico y en la sentadilla igual, en la subida es la concentrica no la excéntrica como lo dices y en la bajada es la excéntrica y no concentrica
Hola nuevo amigo, es un video genial, gracias por compartir, feliz tarde 👍⭐
Gracias a Ti por tu grandísimo apoyo hacia este canal. Dios te Bendiga y un fuerte abrazo. Saludos crack💪💪💪
Hola nuevo amigo saludos desde Arizona que tal, hey que bien ese ejercicio, eres bueno y motivador excellente trabajó gracias por compartir 👌
Buenas Aracely. Saludos un Fuerte Abrazo. Saludos. Gracias por tu apoyo.💪💪💪💪
Excelente profe!! 💪 Con toda👏👏
Gracias Maria.
Mucho éxito amigo
Gracias por compartir 👍☑️
Saludos desde Cancún México
Gracias por tu apoyo. Exitos. Saludos Desde Colombia 💪💪
Amazing!i love to watch this kind of exercise.it inspires me
Muchisimas gracias por tu gran comentario. Saludos y un fuerte abrazo. Saludos ⚽💪💪💪
Excelente colega buenos éstos ejercicios. Claro que me inscribo de una.👍
Gracias por tu apoyo
excelentes contenidos he puesto muchos de tus vídeos en practica este no sera la excepción, muy buenos Ejercicios Bendiciones.
Gracias Maria. Dios Te Bendiga. Saludos 💪💪✌
Gracias por este vídeo lo pondré en practica.
Mil gracias por tu apoyo. saludos
Más de eso👏👏💪
gracias maria. saludos
exlente esta este ejercicio en casa es mejor
creo
saludos y feliz dia
Muchisimas Gracias por tu gran apoyo. Saludos Exitos y Dios Te Bendiga. Liliana💪💪💪⚽
Ok migos gracias por en apoyo. Aquí tienes nuevo sub. Grandes me encanta jugar fútbol. Espero tengáis muchos éxitos.
Muchisimas Gracias por tu comentario. a ti igual. Exitos en tu canal. Gracias por tu apoyo Crack
Wua boy realizar esos ejercicios ;)
Gracias y aquí apoyando un gran canal saludos desde México
Gracias a ti. Gracias por tu apoyo. Exitos en tu canal. Saludos💪💪💪
muy bien amigo, saludos, usted tan deportista, genial en sus ejercicios 🥳💙🤗✨😉😉😉
Gracias por tu gran apoyo. Exitos y Saludos Dios Te Bendiga. Saludos💪✌
@@clubdeportivorondonfc6415 🥳🥳🥳💙💙💙
Oye tienes un gran canal, la vdd desconocia estos ejercicios que hacen los futbolistas, la verdad es muy interesante.
Gracias por comentario y por mirar nuestro Contenido. Dios Te Bendiga Y Exitos. Saludos
Hola amigo, aqui estoy apoyándote.
Espero nos sigamos apoyando. Te deseo mucho éxito, vamos tu puedes.👍💕
Gracias por tu apoyo. asi sera apoyandote. Saludos Lupita Dios te Bendiga
Excelente lo que haces 👏 👍 te dejo un super like
Mil y mil gracias Nicole por tu gran apoyo .saludos y Exitos en tu canal. Dios te bendiga
Muy buenas las clases , la verdad no se si podría levantar mas de veinte kilos, bueno se que tendré que aprender mas de estos que nos estas enseñando.
gracias a ti por tu apoyo. un saludo y fuerte abrazos. gracias y saludos desde Colombia💪💪
Vamos con todo
Gracias por tu apoyo. Saludos Leyda
Buen video bro exelente video muy emocionante y emotivo like
Gracias a ti por tu apoyo. Dios te Bendiga y Exitos Crack💪💪💪💪
bueno colega
ahi estoy apoyando
saludos
te dejo like
Gracias muchas gracias por tu gran poyo. Exitos en tu Canal. y Dios te Bendiga un Fuerte Abrazo💪
Muy bueno los ejercicios bro ✌☺👍
Saludos 🙋
Mil y Mil gracias por tu apoyo. Dios Te Bendiga y Exitos Crack⚽⚽⚽💪💪
Hermano querido, aqui de regreso con el apoyo 👍💯 bendicione
Gracias por tu apoyo. mil y mil gracias. Saludos. Bendiciones💪💪💪💪
Hola! Ya nos suscribimos a tu canal y le dimos like a este super video, muy interesante! Quedamos en contacto! Saludos!
Muchas Gracias por tu gran apoyo. claro Te estare apoyando. Dios Te Bendiga y Saludos.
Aquí estamos compañero apoyando 💪
con mi Suscripción y mi Like !! 🔥👍🔥
Saludos crack 😃
Gracias por tu apoyo. Saludos un Fuerte abrazo Dios Te Bendiga 💪💪
Aquí bro haciendo mi parte muchos éxitos con tu canal 🔥🙌💯
Gracias por el apoyo. Saludos Exitos Crack
Aquí apoyandote tambien bro, acabo de suscribirme... me encanta entrenar. Saludos desde Lima - Perú
Gracias por tu apoyo. ayrton . saludos crack
ojala se acabe esta cuarentena rapido para volver a la cancha a por cierto siy jonathan
Claro jonathan si ya falta poco para poder ingresar a las canchas. Saludos desde Colombia. 💪💪💪💪⚽
Saludos, aquí viendo y escuchando la clase
Gracias por comentario y por tu gran apoyo a este canal. Dios te bendiga y Exitos Imán💪💪💪
Buen aporte amigo tienes un canal súper muy chulo un fuerte saludo desde españa 🇪🇸. Sigue así compañero.
Gracias por tu comentario y por tu apoyo. saludos y Exitos En tu canal. Crack Dios te Bendiga. Saludos Desde Colombia💪💪💪
Buena crak UA-cam me motivo tarde pero aquí tienes tu buen like
Gracias y mil gracias por tu apoyo. Saludos desde Colombia. Crack
@@clubdeportivorondonfc6415 gracias crak porfa pasa por mi nuevo video
@ claro con gusto lo hare
Muy bueno
Mil gracias por tu gran apoyo Killer saludos crack
Buen video, la voy a practicar 🔥😎
Mil gracias por tu apoyo. Asi Sera exitos y Dios te Bendiga
muy buenos ejercios like
Gracias y mil gracias por tu apoyo. saludos 🏃♂️⚽
Like grande amigo😉👍🏻
mil Gracias por tu apoyo Wizar. Saludos crack
Que buen video
Muchisimas gracias por tu apoyo. Saludos Crack
Que buenos ejercicios!..suscrita a tu canal..sub 1101..muy buen contenido sin duda...muchísimo éxito..like y un fuerte abrazo compañero! 🖖😎
Gracias por tu apoyo. Saludos Exitos en tu canal💪💪💪
Nuevo sub buenos entrenamientos😎💪💪
Muchas gracias por tu gran apoyo crack 😊
Buena sigue así LIKE 👍 #71
Gracias y muchas gracias por tu apoyo. Saludos.
Buena amigos aqui estoy 💪
Gracias por tu apoyo. Saludos crack✌🏃♂️⚽
Nueva por aqui!
Lo practicaré
Muchisimas gracias por tu apoyo. Gracias y Exitos en tu canal. Saludos desde Colombia
Que buen canal! ☺️☺️ Paso por aquí para apoyarte también!!! Muchos éxitos 😚
Muchas gracias 🤗Exitos en tu canal. Saludos Taniquilla
muy bueno bro
Gracias por tu gran apoyo bro! 😊
*nuevo sub y un nike (este ejercicio es dificil) pero eficiente ;)*
Mil gracias por tu apoyo. Gracias y saludos Dios te Bendiga.
Buen video :3
Muchisimas Gracias. Saludos.💪💪
Como manejaría el tiempo total/? En series? Cuantos ejercicios sería lo ideal?
Buenísima bro ya se como estar mamadisimo xDDD nuevo sub
Mil gracias por tu comentario. Saludos y Exitos crack
@@clubdeportivorondonfc6415 gracias
buen video tienes nuevo sub
Muchisisimas gracias por el apoyo. Dios Te Bendiga y Exitos Crack💪💪
10/10
Super tu comentario. Saludos 💪💪
@@clubdeportivorondonfc6415 si pues... ahora si despues de la cuarentena a bajar la guata xd
Dejo mi like y mi suscripcion ;)
Gracias capi por tu apoyo. un Saludo Crack Exitos💪💪💪
Oye que opinas tengo 14 años ya tengo cuadritos bien marcado mis espaldas ya se está anchando y ya tengo conejo ,que dices está bien o mal ?
Buenos Días claro es importante la complexión Física de un Jugador vas por buen camino. De todas maneras en nuestro contenido hay videos que te ayudarán a mejorar tu rendimiento en el Deporte. Saludos
Hols amigo lindo dia bendiciones💕
Muchisimas gracias por tu gran apoyo. Dios te Bendiga y Exitos. Saludos un Fuerte Abrazo💪💪✌
💪🏻
Gracias💪💪💪💪
saludos compadre buen directo hay que aplicarle no mas al ejercicio, espero me saludes en mi video like y buenas noches
Mil gracias por tu gran apoyo. Dios te bendiga en tu canal y claro con gusto te apoyare. saludos
Like Bro apoya
Gracias por tu apoyo crack💪💪
Lo intentare. Jjj
Muchas gracias por tu gran apoyo. con gusto me cuentas como te fue
👍
Gracias . Saludos. Exitos.💪💪
Chamo ya quiero llegar a 100 suscriptores estoy emocionado ya quiero llegar a las100
Si claro dale ya te falta poco esfuerzate un poco mas de mi parte cuenta con mi apoyo. saludos crack
Gracias
Tienes todo un gym en casa :O
Gracias A Dios Freddy. Gracias por tu comentario y por tu apoyo. Un fuerte Abrazo Y Saludos Crack
ahi levantando las pesas malogras tus codos golpeandolos al subir con fueza la pesa
Exelents hermano subí un nuevo video
Mil gracias por tu apoyo. si claro con gusto lo vere. saludos Jean
Todo bien pero creo que tienes errado el concepto de excéntrico y concentrico, en el press de banca el excéntrico es en la bajada de la barra y en la subida es la concentrico y en la sentadilla igual, en la subida es la concentrica no la excéntrica como lo dices y en la bajada es la excéntrica y no concentrica
Buenos Dias. gracias por tu sugerencia. Lo tomaremos en cuenta para un proximo Video. Saludos👍
me encanta tu contenido, espero te gusten mis videos amigo💓😎
Muchisimas Gracias por tu gran apoyo. Dios Te Bendiga y Exitos Mil Y Mil gracias💪💪💪💪