Tibial Fracture Recovery Exercises, फ्रैक्चर के बाद इस ऐक्सरसाईज़ को करने से चलना आसान होगा

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 вер 2024
  • Discover the ultimate guide to tibial fracture exercises that will help you bounce back faster and regain strength in your legs! Whether you've recently suffered a tibial fracture or are seeking effective exercises for a speedy recovery, this video has you covered. Our expert-led demonstration introduces a comprehensive range of exercises tailored to strengthen your leg muscles, improve flexibility, and enhance overall mobility. From early-stage rehabilitation to advanced workouts, we've got you covered at every step of your healing journey. Get ready to regain your active lifestyle and optimize your leg's recovery potential with these targeted tibial fracture exercises. Don't miss out on this opportunity to accelerate your recovery. Like, comment, and subscribe for more valuable content on rehabilitation and wellness. Let's make your comeback story go viral! #TibialFractureExercises #LegRecovery #LegStrength #MobilityEnhancement #PhysicalTherapy #RapidRecovery #FitnessJourney
    #TibialFractureExercises #LegRecovery #LegStrength #LegMobility #LegFlexibility #FractureRehabilitation #SpeedyRecovery #LegMobilization #PhysicalTherapyExercises #FitnessRehabilitation #HealingJourney #WellnessTips #ViralVideo

КОМЕНТАРІ • 59

  • @rajkumarkanaujia4280
    @rajkumarkanaujia4280 Місяць тому

    सर बहुत-बहुत साधुवाद

  • @randomvlogs00
    @randomvlogs00 5 місяців тому +7

    Sir mera tibiya fracture hua h haddi bilkul hi alag ho gyi thi plate v laga hai ,aaj 45 days ho gye h plaster avi v laga hua h thoda thoda load de kr walk kr leta hu

    • @Foodiegirl1.
      @Foodiegirl1. 19 днів тому

      Mera bhi 45 days hua hai .. surgery ki gayi hai... Par yeh thoda load ya log 30%/ 80% load de kar chalna woh mujhe samajh nehi aya ..kya aap bata sakte hai?

  • @surindersingh1274
    @surindersingh1274 Рік тому +1

    Very good sir g nice excercise and nice explation

  • @ismaillangdo3073
    @ismaillangdo3073 3 місяці тому

    Mashallah bahut ache se apne samjaya shukriya ❤❤

  • @prakashgodbole8183
    @prakashgodbole8183 16 днів тому

    After how much days of operation we can start to do these Excercise’s

  • @Artipatel03
    @Artipatel03 4 місяці тому

    Bahut bahut dhanyavad

  • @ajupscstudent1035
    @ajupscstudent1035 Місяць тому

    Dhanyvad sir aapko

  • @rajkumarsatnam7478
    @rajkumarsatnam7478 Місяць тому

    डाक्टर साहब मेरा टिबिया ओपरेशन हुआ है तीन महीने से अधिक हो गया है मै ये सभी अक्सरसाईज करता हू आपकी देखकर मुझे आराम भी मिला है डाक्टर साहब एक तो पांव को लेटकर पीछे तो सही ले आता हूं जब आगे करता हू तो घुटने मै दर्द होता है एक तो ये दूसरा डाक्टर साहब पांव को सीधा उठाने मै भी घुटने मै दर्द होता है डाक्टर साहब प्लीज डाक्टर साहब कॅमेट के माध्यम से बताएं आपका धन्यवाद 🙏🏻🙏🏻🌹🌹

  • @aadilbashir4505
    @aadilbashir4505 Місяць тому

    Thanks sir

  • @jitendravaswani6109
    @jitendravaswani6109 Рік тому +2

    Nice sir ji 💜

  • @multitaskinghub9905
    @multitaskinghub9905 5 місяців тому

    The excercise is best what told you.

  • @Santupinki
    @Santupinki 2 місяці тому +1

    Doctors Vogban Hota Hai❤

  • @mdbakers
    @mdbakers 3 місяці тому

    Thxsirhelpmealot
    😊

  • @uniqueswapnilsoni
    @uniqueswapnilsoni Рік тому +1

    Nice information dr saab

  • @sharfaddinmohd4812
    @sharfaddinmohd4812 10 місяців тому

    Thank you sir

  • @p.r.vermamkstudio5507
    @p.r.vermamkstudio5507 8 місяців тому +1

    Dr ji meri tibia or fabula fracture h rod dali h sir jo per ke uper steel rod h wo kab nikal sakte h hdi wali rod nhi sir jo bahar hoti h

  • @pbmu2014
    @pbmu2014 9 місяців тому +2

    I had a tibia fibula open fracture.. 3 months hone wale hain.. abhi takk bed rest par hu.. puuri tarike se theek kab takk ho jaaungi!?

    • @shamsshamim5906
      @shamsshamim5906 9 місяців тому

      আমার ও টিবিয়া ফিবুলা ওপেন ফ্যাকচার আজ চার মাস হলো external fixator লাগানো

    • @RahulMishra-ji9ce
      @RahulMishra-ji9ce 7 місяців тому

      Ji Mera bhi 7 month ho gaya but abhi tak mai sahi se nai chal pa raha hu

  • @baberkhan1461
    @baberkhan1461 3 місяці тому +1

    sir mara pow uper ki taraf ni authata ha

  • @jeetparte454
    @jeetparte454 9 місяців тому

    Sir mera only tibia facture h aaj 53 din ho gye ghutne me Sujan hone par vokar se chalna thik h ki nhi doctor chalne ke liye allow kar diya hai

  • @nageswariraja8212
    @nageswariraja8212 10 місяців тому

    Its possible for healing without surgery for home many weeks

  • @niranjanghisewad8598
    @niranjanghisewad8598 2 місяці тому

    Sir mujhe tibia strech fracture hua hai kam nahi ho raha
    1 month me mera figical aarmy ka running hai mai kya karu sir please bataiye
    Running karne ke bad bahut dard ho raha please sir ❤ bataiye

  • @SimranjeetSinghVlogs
    @SimranjeetSinghVlogs Місяць тому

    Tibia fracture surgery ke kitne time baad load dalna chaiye

  • @chaitanyastravelling91
    @chaitanyastravelling91 5 місяців тому

    Hi sir, i have undergone surgery for tibia and fibula with plates and screws had done,,, its been 2months, still I'm on bed rest, how much time it takes to recover sir...?

    • @M.r_dipti
      @M.r_dipti 3 місяці тому

      Kya abi v ap bed rest me ho ya thik ho gaya Hai apka paon ?

  • @user-qn2bq2yh2q
    @user-qn2bq2yh2q 10 місяців тому +2

    Sir mera tibla bone ka operation hua tha usne screw daale gye the 26days hogye hai kya m excrise start kr skti hu

  • @adityashukla8972
    @adityashukla8972 7 місяців тому +1

    Sir meri bhi tibia bone tut gyi thi plate dali hui h 45 din ho gye h abhi bhi bed par hu pair pura mudne lga hai kya mai ab chl skta hu

    • @shruti4032
      @shruti4032 2 місяці тому

      Kitna time lga recovery mai?

    • @adityashukla8972
      @adityashukla8972 2 місяці тому

      @@shruti4032 3 mahine me chlne lga tha

  • @NabiBakhsh-ms3uy
    @NabiBakhsh-ms3uy 2 місяці тому

    سر میں نےالیزرو لگو تھا۔ اب۔ میں نے نکال دیا گیا ہے اور اب ھڈی جڑ نھیں رھی ایک سال تک ھو گیا ھے اب ھمیں کیا کرنا چاہیے

  • @7aig23
    @7aig23 Місяць тому

    Sir limping kaise thik hogi

  • @surajshaw7153
    @surajshaw7153 10 місяців тому +4

    Sir Mera tibia fibula fracture hua tha mera rod laga h 6 months ho gaya mera medicine kitne din tak chelega

  • @RaajRizwan-db7dg
    @RaajRizwan-db7dg 8 місяців тому

    Kitne time karna hoga sir

  • @sadiqnwabqureshisadiqnwabq7164

    Sar stroke ka patient khajur kha sakta hai

  • @kushalnautiyal8563
    @kushalnautiyal8563 5 місяців тому

    14 jan.ko mera operate hua tibia ka but ghutne m pain rehta h jab weght dalta hu

  • @sanjeebdash3232
    @sanjeebdash3232 Місяць тому

    Surgery hua tha ya nahin

  • @sehajsupen690
    @sehajsupen690 9 місяців тому

    sir mera tabia fracture hua tha one month hogya exircise kar skata hu abb

  • @Apurbakarjee494
    @Apurbakarjee494 5 днів тому

    Ad dirahe kya

  • @Apurbakarjee494
    @Apurbakarjee494 5 днів тому

    Hamare pas ana 70 din me pure complete

  • @ghanshyammundel7783
    @ghanshyammundel7783 11 місяців тому +1

    दिन में कितनी बार करनी है

  • @rohitfitness5061
    @rohitfitness5061 10 місяців тому +1

    Mera tibia or fabula facture hou tha or surgery ke bad 3 month ho gaye abhi tak thik nahu hua

  • @somjyoti05551651651
    @somjyoti05551651651 4 місяці тому

    Din main kitne baar yeh exercise karna pada thaa apke patient ko.