体を休めるデトックススープ
Вставка
- Опубліковано 12 бер 2024
- 週末は積極的に野菜を摂って
セカンドハウスでのびのび過ごしているよ〜
#デトックススープ
#料理
#セカンドハウス
■LOVE GIVES LOVE
/ lovegiveslove
■「RIKACO LIFE」
学研プラスより 発売中
1600円（税別）
Amazon ↓
www.amazon.co.jp/dp/4058017864
50代から始めたyoutubeはチャンネル登録20万人。インスタグラムフォロワー32万人のRIKACOのファッション、料理、健康法まで、即マネしたくなるコツを大公開。 二人の息子を育てあげた子育て論や、更年期、終活入門までじっくり語りもあり！
#RIKACO
これからも私のサスティナブルな
リアルライフスタイルをUPしていくね！
check check！！
この動画が参考になったら
Good ボタン👌
↓チャンネル登録🎥↓
/ @rikaco_official
↓Follow me…
♡RIKACO official Instagram
/ rikaco_official
♡RIKACO Official page
www.rikaco.co.jp/
■UA-camに関するお問い合わせはこちら
株式会社サニーサイドアップ
youtube@ssu.co.jp
■Inquiry about UA-cam
SUNNY SIDE UP Inc.
youtube@ssu.co.jp
■スタッフからのお知らせ
誹謗中傷/煽り/売名行為等、他の視聴者が不快になるコメントはご遠慮ください。
悪質なコメントを発見した際にはスタッフの判断によりコメント削除およびアカウントブロックなどの対応を取らせて頂く場合がございますので予めご了承ください。 - Навчання та стиль
1人全然、寂しくないですよね！！芸能人の方はお仕事で色んな人に囲まれて、見られて過ごしてると思うので1人でゆっくりしたいですよね😊
あんなに美しい海があって、可愛いわんちゃんが居て、自由な時間を満喫できて、寂しい訳ないですよね。自立していて素敵です。
いつか海の近くで暮らすのが夢です。
めっちゃ癒やされた動画でした～😊 野菜やお肉を買う時に反射的に「高いっ」って思ってしまいます💦 でもその値段で自分は何もしないで手に入れることが出来るって感謝ですよね。
千葉民ですが、鴨川は都内からも通いやすいのにほっこりする田舎だし、野菜もお花も豊富でいいですよね😊
私も月１で鴨川に通ってのんびりしてます♪
何事にも意識高くて
丁寧な生活されてて本当に素敵な女性ですね❤️
私は今年70代に突入しますが😆
りかこさんの素敵なところ真似したり
まだまだお勉強したいと思います❢✌️
週末セカンドハウスで休息なんて憧れます😊
グリちゃんとノア君もママと一緒にリラックス出来てハッピーですね👍💕💕💕
りかこちゃんが、健康をほんとうに考えているのは素晴らしい影響をみんなに与えていると思います。私も自然な野菜、果物、意識して食べています。頭、心、身体を、この慌ただしい時代には意識してデトックスしないとデスネ❤
中1の息子がレンコン採りはやりたくないって言ってたのを思い出しました。テレビでやってたのを見たことあるようです。本当に育てていただいて感謝ですね。
40代ですが、RIKACOさんみたいな方になりたいです😊🌸🩷
最近、更にキラキラされてる様に見えます😊🌸
髪型も良い感じ❤
何でもない日常が癒されますね🌈🫰🏻⭐️
一人の時間を素敵に過ごせるのって憧れ
ノアグリちゃんで癒されました
お手本のようなRIKAKOさんの暮らし、憧れです😘💞
今日もキラキラ笑顔で、綺麗な海をバックに素敵なオープニング🌊😊💖
りーちゃんの『気分料理』最高👍😄
『ワクワク広場』も最高👍🤭
デトックスsoup週に1回は絶対良いですよね🍀
やっぱり〜ちゃん最高に素敵❤
りーちゃん大好きだよ〜❤❤❤
私もスープ大好きです✨✨
和風やミネストローネ風にしたり❣️たくさん作ってジップロックに小分けして冷凍します😊お気に入りのパン🥖を買ってきてスープと一緒に食べたり☺️💕
旬、季節を感じて生活されているのステキです！シンプルイズベストですね😆❤️
今日は少しモヤモヤする考え事があったけど、りーちゃんのUA-cam見て、とても癒されました😊海も綺麗だし、
グリちゃん、ノアくんも相変わらず可愛い❤自然と笑顔になります。そしてなんと言っても、リーちゃんのお料理を作るとこが大好き❤
体の事を考えたメニューや調味料、共感いっぱいできます❣️ありがとうございます。
おはようございます☀
静岡の番組 大好きで見てました❤
私も 今週末 作るぞ！！🍲
リセットして癒やされますね❤
ワンちゃんもすごく幸せそうですよ❤
り〜ちゃん❤
幸せ時間動画にめっちゃ癒された〜。
らぶゆ〜🙏❤️🙏❤️
ホントに素敵な人生を謳歌していますね❤
羨ましい😊
海と空が綺麗で幸せな気持ちになりました✨私もひとり時間大好きだし、自分を大切に出来る大切な時間だと思ってます。
私も去年から庭に畑作って育ててますが本当に野菜作るのって思った以上に体力勝負、農家さんの事を思うと、もっと野菜高くても良いんじゃない？って思います😊
Leeちゃんの食べてる顔を
見てるだけでカラダの芯から
温まりましたよ😊😊😊
こんにちは😆
セカンドハウスでワンチャンとホッとできる時間を過ごせるなんて素敵です！憧れます😍
食べ物や植物までにも感謝できるRIKACOさんやっぱり素敵ですよ😊お一人様上等ですよね❤❤
ホントに幸せそう✨ 羨ましい限りですね〜✨
今までの努力あっての今の時間を過ごすことができていらっしゃって素晴らしい🕊🕊🕊
素敵過ぎる✨
カッコイイ🦅
癒されます🕊 ありがとうございます🥹
気持ちいい😊😊😊
素敵です💓
いつも勉強になります。
有難うございます❤
身体暖めたいのに、ノースリーブなリカコさん笑
RIKACOさん、いつも素敵な動画ありがとうございます。
心癒され、元気が出ます☺️
こんばんは☆
わぁ〜ステキで贅沢な時間ですねぇ〜🥰私もセカンドハウス欲しい〜😮一人がどんなに楽でノンストレスの時間なのか‥RIKACOさんを観ててよ〜く分かります😊✨
素敵です～💓
何もかも素敵💓癒される〜。😊
全然寂しくないですよね！むしろ嬉しい時間だと思いますよ
景色のおすそ分けありがとうございます。素敵です。
海の近くに家があるって本当に最高です！天気のいい日は見ているだけで気持ちがリセットされるから大好き！❤私も週末デットックススープに挑戦してみます！
海って浄化ですもんね。
自然に体が向くんですよね🍀
週末デトックスいいですね。身体の内側から綺麗になりそうです❤タンクトップ着用さるはていて、元気ですね😊
チュッ💋に やられましたw
スープ絶対に作ってみます😊
RIKACOさんの料理編もファッション編もバックの中身、車編、大好きです！
素敵です✨憧れます🌊
贅沢な至福の時間ですよね〜。👍💕
いっや〜❤ホント憧れてます‼︎
海キレイですね、ノアグリちゃん達も楽しそう😊
リフレッシュには最高のロケーションですね
デトックススープ、美味しそう、レンコン大好きですが、スープには入れた事ないので作ってみます
かぼちゃとか入れてもおいしそう😊
セカンドハウスで心もデトックスされているんですね🏝
普段の喧騒からちょっと離れて、そういう時間を過ごすのもいいですね
RIKACOさんの自分をいたわる姿勢に共感します😉😉
リカコさん、こんにちは❤綺麗な海ですね。癒されました❤デドックススープ、美味しそう。カルダモン、ターメリックを入れるのは、初めてしりました。暖まりそうですね。ありがとうございました🥰ノアちゃんたちも可愛かったです🥰
私も、わくわく広場大好きです！ここ数ヶ月行けていませんが、そちらに行くと必ずお野菜＆お花買います！同じスーパーを利用してると知り感激でした！久々にリフレッシュしに行きます。
デトックススープ作ってみます
RIKACO✨💃✨☺️💐🌈さんの🌊海🌅✨✨✨のお家🌈🏡🌅✨🌊🐚🐟🐠✨🌅素敵ですね～🌅✨🥰🙆🌈そしていつもRIKACOさんのお料理作りYou Tube🥗🥘🥙🍲🥩為になるし身体に良い食材🥦🌽🧅🥕🌶️🍅🫑🥜🧄など使って分かり安く教えて下さって楽しみで見ています🙆🥰🥘🥙
デトックススープいいですね。わたしはベジブロスやボーンブロスを常にストックするようにしていて製氷器で固めてストックしてます。そのスープをベースに、豆乳で割ってポタージュにしたり、そのスープ野菜ポトフ、おじややリゾットなど食べるようにしたり。
りかこさんのように季節のお野菜をコトコト汁ごとたっぷりいただくのいいですよね！
美味しそうーーーー🥰
最高のリラックスですね。実に羨ましかったです。週末のデトックススープ。シンプルで穏やかで体に染みていくことでしょう。気持ちのオリや無意識のうちに溜め込んだストレスまで流れていく。お相手がノアグリ、波の穏やかな海というのがまたいいんですよね。じっくりと自分に向き合ってチャージもしてください(^.^)
いつもポジティブなエネルギーを動画からもらっています🫶夫の転勤で今欧州に暮らしているのですが、菊芋は手に入らないごぼうのかわりにきんぴらにして食べたりしています😊私も今度スープに入れてみます😊
いつも拝見してまーす！
リカコさんは、ホント海が似合いますね🏖
私も今月で57歳になりますが、リカコさんを見習って、過ごしたいと思いまーす😊
ワンちゃん達も嬉しそう🐶海の景色と太陽の感じが見ていて私も気持良イイ〜。
りかこさん、スープと洗い立て干したてのお布団でハッピーに過ごせたでしょうか？
初めまして。いつも動画拝見させていただいております。ありがとうございます。 私は2月で54歳になりした。 全ての動画が有難いです！
自分みたいな庶民にはセカンドハウスなんて豪華なものは手に入らないけれど自分自身旦那さんの仕事の関係や子供の事を考えて東京から離れる事は出来ないけれど、何回かの東京都内で引越しの度にどんどん自然豊かな場所に移り住んできたと思う。東京内でも自然豊かなところはやはり落ちつくし体感として時間の経過が緩やか神経を落ち着かせてくれる感じがします。
いつも自然体のリカコさん
20代の頃からずっと本当に大好きです。
菊芋、珍しいですよね。
スライスして干してお茶にしても体に良いみたいです！
お試しあれ
リカコさんは、ほんと、美味しそうに食べますよね、お腹すいて食べたくなっちゃいます。北海道には菊芋はないかな。聞いたことがないです。
簡単シンプルヘルシー無添加😊🤟
自然態
いいなぁ生き方
週末デトックス✨✨✨
良いですね👍🏻💕
私も基本的に調味料をなるべく使わない様にしてます。素材そのままの味を大切にして食べると、めちゃくちゃ美味しいですよね⤴️⤴️⤴️👍🏻✨✨✨
私も老後は、海の見える所に移住を考えてます🖐🏻💕
海🌊最高⤴️⤴️⤴️👍🏻✨✨✨
海のそばのお家はあこがれますね❣ アイシングは大切ですね、愛犬と一緒なら寂しくないですよ❣ 週末は９４才の子供がいない叔母の家に妹と行って掃除してきました、少し痴ほう症があり、ちょっと忙しくなりそうですよ💕
野菜はシンプル味付けが一番ですね。
私も好きです。
海の家でリフレッシュしてください。
野菜スープ
作ってみよう😊
千葉県ですよね！
九十九里町にも、ぜひいらしてください❤
週末はお野菜でお酒も飲まない感じですか？
終末デトックスいいですね！ ご飯とか炭水化物も抜くのかな？どなたか教えてください😆
❤❤❤❤❤❤❤❤
海のそばで暮らすの夢でした。だけど、潮風で痛みやすいと聞きやめました。地震もあったら怖いですね。ワンちゃんも避難連れていけないですし、でも置いていけないなら飼い主さんも避難諦めるしかないかとか、そういうこと全部知ってから飼わないといけないペット飼うのはとても責任あることですね。私は小さいとき阪神大震災で震度7を経験してるのですが、地震の恐ろしさははっきりと覚えています。最近地震が多くて日本どうなるのかなと心配しているこの頃です。
カルダモン大好き認知症にも良いんですょ～😅
お😊jtl