Sesión 5 del Taller de Yoga - Lunes 2 de septiembre 2024.

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  • Опубліковано 7 січ 2025
  • Práctica básica de yoga:
    Calentamiento
    Ásanas
    Relajación
    Los 8 peldaños de Yoga, de acuerdo a la filosofía de Pantajali.:
    Asanas.

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