Das einzige Sprung-Tutorial, das du je brauchen wirst
Вставка
- Опубліковано 28 вер 2024
- Der erste Sprung kann einem ganz schön Angst machen. Vielleicht sogar ein wenig zurecht, denn wenn man ohne Plan an die ganze Kiste ran geht, kann das zu einem bösen Sturz führen (und vielleicht dazu, dass man es dann erst recht nicht mehr versucht). Deshalb haben wir euch heute ein Tutorial zusammengestellt, mit dem ihr euch auf die richtige Art und Weise an das Thema ran tastet. Das einzige Tutorial also, das du für deinen ersten Sprung braucht!
▬▬ Nützliche Links ▬▬▬▬
Fahre mit uns beim Global Bike Festival 👉 gmbn.eu/GBF202...
Teile deine Fotos und Videos mit uns 👉 upload.gmbn.com/
Frühjahrsverkauf!👀 👉 gmbn.eu/33f
Schreib dich in unseren Newsletter ein 👉 gmbn.eu/newsle...
▬▬ Musik ▬▬▬▬
🎵 Lizenziert bei Epidemic Sound 🎵
▬▬ Lust auf mehr Videos? ▬▬▬▬
📹 Eines unserer Specials 👉 gmbn.eu/Specials
📹 Oder doch eine unserer Shows? 👉 gmbn.eu/Shows
▬▬ Fotos ▬▬▬▬
© Velo Collection (TDW) / Getty Images &
© Bettiniphoto / www.bettiniphot...
▬▬ Wer wir sind ▬▬▬▬
GMBN auf Deutsch. Die Besten Mountainbike-Videos, jetzt auch auf Deutsch.
GMBN auf Deutsch ist Heimat für alle deutschsprachigen Mountainbiker. Egal ob Werkstatt-Videos, Tipps+Tricks oder einfache Unterhaltung. Hier ist für jeden Liebhaber der zwei Räder etwas geboten.
Folge jetzt dem Kanal, um nichts zu verpassen!
GMBN auf Deutsch ist ein Kanal von Play Sports Network Limited, einem Unternehmen, das im Handelsregister von England und Wales eingetragen ist.
▬▬ Folgt uns ▬▬▬▬
📱 Instagram: gmbn.eu/gmbnau...
📱 Facebook: gmbn.eu/gmbnau...
📱 TikTok: gmbn.eu/gmbnau...
▬▬ Hashtags ▬▬▬▬
#GMBNaufDeutsch #GMBN #MTB #Mountainbikeing #Mountainbike
▬▬ Mehr von GCN/GMBN ▬▬▬▬
GMBN: / gmbn
GMBN Racing - gmbn.eu/GMBNra...
GMBN Tech: / gmbntech
EMBN: / embn
GCN auf Deutsch: / gcnaufdeutsch
GCN: gcn.eu/Subscrib...
GCN Tech: gcntech.co/subs...
GCN Racing: gcn.eu/gcn-racing
GCN en español: gcn.eu/Suscribirse
GCN Italia: gcn.eu/iscriviti
GCN Japan: gcn.eu/subscri...
GCN en Français: gcn.eu/GCNenFr...
▬▬ Danke an unsere Sponsoren ▬▬▬▬
Canyon: gmbn.eu/DE-Canyon
POC: gmbn.eu/POC
Park Tool: gmbn.eu/ParkTo...
Helfen euch die Hintergrundinformationen zu den physikalischen Phänomenen um die Abläufe besser zu verstehen? Hat das Video insgesamt geholfen? Lasst uns euer Feedback in der Kommentarspalte dar 👇 Danke! ❤
Ich fand das Video sehr schön und sehr anschaulich!!! Und ja ich mir hilft es immer wenn ich ein wenig verstehe warum ich wie fahre!!! Thx!!! 🙂 Was ich cool fände wäre ein Video zu Thema wie ich Blockaden im Kopf überwinde und mich wieder freier und entspannter auf dem Bike fühle... ;-) Seit meinem letzten größeren Sturz beim DH (Oberarmkopf getrümmert, nen paar Rippen, SHT etc.) fällt mir das echt schwer...
Nice Video!
Wie soll denn die Federung bei einem Ebike Fully bei Sprüngen, eingestellt sein? Hart? Komplett weich? Gruß
Ich bin selbst 5 Jahre als Lehrer für Skateboard fahren unterwegs gewesen und kann euch eines sagen: Trockene Theorie runter nudeln bringt nichts.
Holt euch einen Anfänger und bringt es dem bei. Nehmt ihn als "Crash-Test-Dummy" (sofern er sowieso zuwilligt) und zeigt an ihm was er richtig und was er falsch gemacht hat und arbeitet euch vor bis zum Endergebnis.
Das Problem ist nämlich das "Muscle Memory". Ich als Skateboardfahrer der fährt seit er 14 ist, habe Probleme damit einen Anfänger zu imitieren. Die theoretischen Schritte sind schnell gemacht, aber um die Fallstricke, wie im Video, die muss ich an jemand zeigen der wirklich noch keine Ahnung hat um zu zeigen was machen soll und was nicht.
Das gleiche wollte ich gerade auch schreiben. Einfach ein paar Anfänger einladen und es in der Praxis zeigen.
Ich würde mehr als eine Anfänger einladen, weil es dann vielleicht auch unterschiedliche Problemstellungen gibt.
Als blutiger Anfänger, der morgen in den Bikepark geht und Springen üben will, waren die einzigen Tipps, die ich wirklich mitgenommen habe:
-Starte mit gebeugten Knien und drücke deine Beine mit voller Kraft durch beim Absprung
-Zieh leicht am Lenker beim Absprung
wir brauchen ein WHIP TUTORIAL!
Wir haben schon eins auf dem Kanal 👉ua-cam.com/video/E60FfUn3SuQ/v-deo.html 🚀
Klasse , bitte mehr davon
Ein Video über‘s Droppen wäre gut. Warum sind manche Absprünge bis zur Kante gerade und bei manchen ist eine hochgezogene Absprungkante am Ende. (Siehe Mammut-Gap im Greenhill BP oder Drop auf der Pro-Line in Saalbach)
Soll da noch was Höhe generiert werden?
Danke schonmal.
Ich habe auch im Bikepark Schöneck drei Drops die mich noch abschrecken da die Landung sehr steil ist so dass man nicht gerade aufkommen kann. Soll man hier ohne Impuls oder ohne aktiver Sprung droppen?
Thomas komm doch mal bei mir vorbei dann zeige ich es dir...der Shape um Ende eines Drop macht es möglich ihn ohne Impuls neutral zu springen...
@@FreeandRide Danke für die Einladung. 😀 Nein, Spaß beiseite. Ich würde gerne mal im Bikepark OE ein Kurs bei dir machen. War da vor Corona bei einem Kurs mit Rock my Trail; waren leider zu viele Teilnehmer. Hat mir nichts (soviel) gebracht. Bin früher mit meinem Demo einiges gesprungen. (z. B. die Drops in Saalbach auf der X-Line, nicht das Roadgap) Roadgap in WiBe ist auch noch offen.
Bin jetzt 52, fahre nun ein Megatower und bin bei Sprüngen gerade sehr verkopft. Leider! Letztes Jahr zum Saisonende bin ich in Greenhill die Gromer-Line komplett gefahren. Da ist aktuell nicht ansatzweise dran zu denken. Höre aber von jedem, dass das Mammutgap super easy zu springen ist. Aber ob das nochmal was wird?
Danke das Video war sehr aufbauend.
Ich bekomme nämlich den manual gar nicht hoch genug hin als Anfänger mit meinem sack schweren 29 zoll eBike, um dann in den bunby zu kommen.
Bei Sprünge, spüre ich aber diesen Kraftaufbau und wirke ihm nur ein klein wenig entgegen und hab schon komplett anderes Resultat als beim passiv springen.
Solange man keinen gap springen muss, kann man sich in diesem entgegenwirken ja immer weiter steigern. Das geht bei einem Sprung viel einfacher als aus der Ebene mit so einem schweren Bike, weil das Rad durch die Erhebung einem ja schon ne menge Impuls ab nimmt, diesem gilt es dann nur zu verstärken.
Damit fahre ich recht gut bis jetzt.
Klingt das plausibel oder erzähle ich kompletten Bullshit. Wäre mir wichtig zu wissen, wenn ihr das Gefühl habt dass ich es komplett nicht verstanden habe😅
Unglaublich beruhigend zu lesen, dass ich nicht allein bin, mit Problemen beim manual mit dem fetten eBike! Wiedereinstieg nach 20 Jahren (damals Downhill, Dual Slalom) und ich fühl mich als kann ich gar nix mehr
@@Sumpfhexe jetzt zwei Monate später hab ich den dreh raus.
Besonders hoch bekomme ich das Bike zwar immer noch nicht ABER schon deutlich höher und ich habe den ECHTEN Bunbyhop raus jetzt.
Also nicht so einen Schweinehüpper sondern im richtigen Rhythmus Manual und dann mit Hinterrad abspringen.
Wenn ich das dreimal hintereinander mache bin ich aber auch komplett außer Puste es ist einfach echt anstrengend mit nem 25kg Bike.😅
Vor allem wenn man selber gar nicht so viel wiegt (73kg). Da fehlt dann ja Masse die der Masse folgt.
Verstehe ich das richtig, dass mit den Beinen gegen den Sprung gedrückt wird und nicht senkrecht gegen unten?
Wo ist eig Malik? Was ist mit dem guten Bre passiert?
Bin Anfänger und ehrlich, konnte aus diesem Video nicht wirklich etwas für mich mitnehmen… Schade.
04:59 - dummbabbler kanal, ja.
grundätzlich, richtig. Lass die Leute einfach kleine Tables, dann ohne "Table" in der Mitte genießen und dann kommt's Gefühl automatisch. Video in 2 Minuten erklärt, du Erklärbär.
Körperspannung in der Kompression und locker in der Landung den Aufprall dämpfen dann springt man quasi von alleine...
Ich persönlich sehe beim Springen gar nicht so sehr den Absprung als schwierig an, sondern die Landung. Vor allem bei natürlichen Trails wie ich sie fahre. Hier wären ein paar nützliche Infos aus eurer Erfahrung sehr cool!
So ist es. In dem Video wird zwar erklärt wie man richtig abspringt aber wie man richtig landet ist halt nicht erzählt worden. Man sieht auch im Video wie er auf dem Rad vorne landet. Ich mein er weiß wie er damit um muss aber manch anderer fliegt da auch mal vorne rüber 😬
springen ? mit ein 5000 euro Bike , Ne ne ne
Könnte ich mit einem XC Trek Marlin 7 zum Dirtpark gehen? Es gibt nicht viele trails in meine gegend, wäre ein Dirtpark möglich? Gutes Tutorial!
Das kannst du auf jeden Fall machen - vielleicht einfach ein bisschen drauf achten nicht zu oft zu schräg oder zu wild zu landen!
Ein XC Bike hält schon 1m Drops aus. Zumindest ist das meine langjährige Erfahrung mit unter 70kg Kampfgewicht.
Schräg landen ist bissl kritisch. Aber in einem Dirtpark kann man super Fahrtechnick üben. Bzw kann man eigentlich immer überall Fahrtechnik üben
Top erklärt👌! Danke dafür!!
Hatte bei meinen bisherigen Versuchen immer das Problem, die Füße auf den Pedalen zu lassen. Werde mir dieses Video noch 4-5x reinziehen und versuche deine Tipps umzusetzen. Wenn du nichts mehr von mir hörst, ist was schief gelaufen 😁
Wir refreshen seit 'ner Stunde panisch den Kommentar 👀
@@gmbnaufdeutsch er antwortet nicht ..... also video leider doch nicht verstanden und es ist was schief gelaufen ..... ruhe er in frieden :(
Rip
Unnütz😂😂
Ja bitte physikalisches Verständnis pushen… hilft mir immer zu verstehen WARUM
Ich hatte vor einigen Wochen mit meinem Strive CFR das erste Treffen in Beerfelden. Hat unheimlich viel Spaß gemacht. Einmal wars ganz schön knapp, da wollte ich schneller als der Lenker von daher wieder ein super Video für mich zum nächsten Treffen und Üben.
Gruß
Di simpelste Erklärung, die mir am meisten gebracht hat ist: Steh einfach gerade, zügig aus der Grundposition auf. (Nicht nach hinten nicht nach vorne)
Zu welchem Zeitpunkt genau?
@@chrisgoescross9252 Das tönt jetzt vielleicht etwas blöd aber das musst du erfühlen/erfahren. Ist etwa wie wenn du fragen würdest, wann muss ich beim Trampolin springen die Beine strecken.... Da kann ich dir leider auch keine Antwort geben.
"Stand up to the jump" - Ohrwurm.
sehe ich genau so. Egal wie steil der Absprung, der Kopf muss immer Kerzen gerade nach oben im rechten Winkel. damit fährt man sehr gut.
Voll der Erklärbär! Finde deine Herangehensweise immer top! Wolltest du mal Physiklehrer werden?
Wir wollen Maxi macht Backflip Video sehen
Abgelehnt 🤝
@@maxaufdeutsch komm schon des würde views und likes bringen
🤟🏼🤟🏼❤
Stark! Richtig gut erklärt. Alles was man wissen muss
🙏
sharkfinne, finds sehr gut mit den zugrunde liegenden Phänomenen
Technisch ists okay bei mir aber alles was über kleine Tables hinaus ging war immer "schwierig". Vor meinem ersten besuch in Greenhill hab ich per zufall ein Video vom Loam Ranger gesehen (How to Jump your MTB (with NO FEAR)). Hat mich krass gepusht und ich konnte nach ein paar Abfahrten die Bounce and Blow sauber fahren. War ein mega gefühl
Stand up for the Jump!
@@thomasgehrmann5010 yeaaaaa
Wir wollen Maxi macht Backflip Video sehen
Wir wollen Maxi macht Backflip Video sehen
Wir wollen Maxi macht Backflip Video sehen BITTEEEE
Mit fehlt ein wenig Troubleshooting... Woran liegt es z.B. dass ich beim Sprung mit Transition ständig in Rückenlage komme?
Super Video! TOll erklärt!
Was für Protektoren nutzt du?
Sehr sehr gute tipps danke
🥷
Immer wenn ich denke, ich hab Alles gelernt, kommt ihr mit so nem Video ❤
Danke!
Danke 🙌
Großartig erklärt. Das Vermeiden des Wegsackens in den Beinen ist der Knackpunkt. Die Kenntnis des Manual-Impulses und eines wenigstens kleinen Trail-Hop ist hilfreich.
Hi Eure Videos sind gut , nach einem Sturz letztes Jahr ist bei mir irgendwie die Luft raus grade auch auf Trails. Hoffe das ich wieder rein komme .🙈
Erster! Hoffe die Tips bald zu testen.
Mit MTB springen ist noch neu für mich, BMX war nieh das! Problem
Alter wie alt bist du? 13? Diese „Erster“ Kommentare sind einfach nur dumm und unnötig
@@sebastianschulz4892 Alter, wie alt bist du? 5? Sich durch einen solchen Kommentar bewegen zu lassen ist einfach nur dumm und unnötig.
@@sebastianschulz4892 viel dank für deine nette Antwort.
Danke für das Video.Sehe ich das Richtig,dass das Vorderrad als erstes den Boden berühren soll?
Mir persönlich hat ein anderes Video sehr geholfen bei dem gesagt wurde man soll das Vorderrad beim aufstehen und lang machen der Arme in den Sprung "hineindrücken".
Das klappt auch recht gut bisher: hebe inzwischen ordentlich vom Boden ab und lande immer sicherer. Auch steilere Rampen schaffe ich inzwischen. Daher etwas verwirrend hier zu hören man soll eine "Ziehbewegung" am Vorderrad machen 😅... wäre wohl auch etwas kontraproduktiv, schließlich wollen wir die Arme lang machen. Aber vielleicht habe ich es auch nur falsch verstanden ;)
Das man einen Bunny-Hop fürs springen können muss halte ich für Blödsinn: ich kann den auch nicht 🤷♂️... letztendlich ist es eine reine Frage der Übung und setzt mMn keine andere Fahrtechnik voraus.
Könntest du mal nen Link zu dem Video posten? Würde mich interessieren
Bitte mal den Link posten Danke Würde mich acuh interessieren
We need the link!
Danke für das Video Max. Ich war vor einigen Tagen auf dem Klingentrail in Solingen. Die kleineren Tables konnte ich noch halbwegs anfahren/überrollen, aber beim ersten größeren/steileren hat der Kopf blockiert und ich hab eine Vollbremsung hingelegt. Scheinbar ist die Angst, mit dem Bike "abzuheben" zu groß. Da muss ich wohl klein weiter üben
Cooles Video. Als Video wäre es bestimmt mal witzig mitm dirt bike einen trail zu fahren.
Always remember kids, stand up to the jump!
we gotta stand up to the jump 👏🎶
Geniales Video, vielen Dank! Das hat mir enorm geholfen :)
Top video 😃😃 wirklich gut erklärt ! Top Top Top
No bass player?
Super Erklärt. Merci
Unbedingt mehr von diesen Videos mit dem springen
🎉🎉🎉
sehr gut . 😃
LG
Moin Moin
Könnt ihr mal bitte Bikes von den Zuschauern bewerten! Gutes Video🔥
Moin und Danke!
Schau mal in unsere wöchentliche Show, da machen wir das immer mal wieder im Rahmen der Kategorie 10/10
Sehr cooles Video, perfekt erklärt.
Mega Upload ❤ danke
Danke sehr cooles Video, hätte noch ne Frage die vielleicht geklärt werden könnte. Und zwar lande ich oft bei Sprünge mehr Nose Dive als alles andere, trotz Vorderrad anziehen.
Es könnte daran liegen, dass du, wenn das Hinterrad die Absprungkante verlässt, zu weit hinten im Rad hängst. Du hast ja, wenn das Vorderrad an die Kante kommt, die Arme noch gerade gestreckt. Strecke auch die Beine, zentriere dich dann mit dem Körperschwerpunkt leicht hinter dem Tretlager/ Sattel. Auf keinen Fall solltest du zu weit hinten stehen, dann kommt der Bounce-Effekt und je nachdem wie schnell du bist, geht’s otb. Aber das passiert auch den Profis: Beim Worldcup 2017 in Leogang ist das Remi Thirion auf dem Zielsprung mit Mach 10 passiert. War live dabei, brauche ich nicht nochmal zu sehen. 😳
❤❤❤❤❤
Super erklärt!😊
...ich hab springen gelernt da gab es noch gar kein springen mit dem Bike...und keine Federungen und den ganzen Schnickschnack auf den Bikes....das war 1987...😂😂
Ja, das kann ich leider nicht von mir behaupten 😅
@@maxaufdeutsch ..sei froh...das war nicht immer sehr angenehm um es Mal sanft auszudrücken...der Körper merkt sich die harten Schläge..😅
Der Titel ist zu hoch gegriffen und der Mann redet zu viel
Hast du zufällig ADHS?
Ich danke euch für eure großartigen Videos Erklärungen und eurem großartigen Fachwissen und der Umsetzung wie ihr das erklärt genial
Ihr seid definitiv einer der besten Mtb Kanäle was das Lernen von Sachen angeht
Danke für eure Arbeit💪🏼💪🏼💪🏼
Danke Dir!