Kişiliğinin Gölgede/Karanlıkta Kalmış Taraflarını Fark Etmenin 4 Yolu
Вставка
- Опубліковано 10 лют 2025
- Bugünkü videonun konusu shadow work yani gölge çalışması ile ilgili.
Gölge çalışması en basit açıklamasıyla, bilinçaltımıza itilmiş, bu gölgede kalmış taraflarımızı gün yüzüne çıkarmayı ve farkındalıkla iyileştirmeyi hedefleyen bir teknik. Bizi potansiyelimizi yaşamaktan alıkoyan düşünce kalıplarımıza ve inanış şekillerimize daha yakından bakmamızı sağlıyor. Yani bu teknikle edindiklerimizi gündelik hayatımızda da farkındalıkla pratik etmeye devam ettiğimiz sürece hayat amacımızı bulabilir, bilinmeyene adım atmakta daha cesaretli olabilir, dünyayı daha temiz bir algıyla görebilir, yaratıcılığımızı arttırabilir, kendimizi daha derinden sevebilir, kabul edebilir ve anlayabiliriz. Kendimizle ilişkimiz iyileştikçe elbette başkalarıyla ilişkilerimizde de bir iyileşme gözlemleriz. Kısacası böyle bir iyileşme her açıdan daha sağlıklı bir hayat deneyimlememizi sağlar.
Çok daha fazlasından videonun ilerleyen bölümlerinde bahsedeceğim. Hazırsanız başlayabiliriz.
Manifest etme konusuyla ilgilenmeye yeni başladıysanız ve daha planlı ve programlı ilerlemek istiyorsanız toplamda 7 video ve 4 güçlü meditasyondan oluşan çevrimdışı bireysel çalışma programım "Hisset ve Hizalan"ı ve 6 ana 7 de yardımcı videodan oluşan power yoga programım “Hizalan ve Güçlen”i internet sitem www.oykusahin.com dan satın alabilirsiniz.
Dönüşme hikâyemin nasıl başladığını öğrenmek için oynatma listesi şu linkte:
• Dönüşme hikayem
Yogaya başlamak istiyorsanız yeni başlayanlar için yoga oynatma listem şu linkte:
• Yeni başlayanlar için ...
Meditasyon yapmak istiyorsanız meditasyon için oynatma listem şu linkte:
• Meditasyonlar
#çekimyasası #motivasyon #kişiselgelişim
Kitabım Karınca Sensin için:
www.dr.com.tr/kitap/karinca-sensin/oyku-sahin/basvuru/kisisel-gelisim/urunno=0002110049001
İnternet sitemdeki programlarıma katılmak için:
www.oykusahin.com
Bazı yanlarımızı kabullenmek zor olsa da kendimize şefkatle bakabilmek, derinlemesine anlamaya çalışmak çok değerli.
Arka plan müthiş🌿🍀💚🍃
Sizi keşf ettiyim için mutluyum.
Yaşasın Yoga&Meditasyon💚
❤❤❤❤❤
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Bu nasıl akıcı bir anlatımdır. Nasıl da samimi bir yaklaşım. Bayıldım.
Teşekkür ederim♥️
Canım Öykü çok teşekkür ederim 🤍
Çok teşekkür ederim.🌿
İyki varsın Öyküm❤❤❤
İyiki varsınız❤❤❤
Vidyolarinizi bazen iki kere seyrediyorum süpersin sevgiler💫
Beğenmiş siniz ne demek öykü hanım size hayran kaldım çok teşekkürler ❤️❤️
🙏♥️
Çok teşekkürler 🙏♥️
Çok önemli bi konu seçmişsiniz. Videolarınızı çok faydalı buluyorum. Emeğinize sağlık. Sevgiler🤍
Canım Öykü🤍 Çok teşekkür ederim 🙏
🙏♥️
🙏🏼❤️
öykü hanım çok teşekkür ederim.
Rica ederim. :)
tam da ihtiyacım olan konu 🤍
Yine müthiş bir farkındalık uyandırdınız🙏
Her videonuz o kadar güzel ve açıklayıcı ki sizi dinlerken keyifle dinliyorum.Katkınıza şükürler olsun 🙏🙏
Teşekkür ederim🌸
🙏
Öncelikle sağlıkla ve sevgiyle dolu nice yaşlara Sevgili Öykü...
Artık heyecanla bekler oldum iyikilerimden oldun.çok teşekkürler...yüreğine sağlık..
Ergül çok teşekkürler, sevgiler🤍🌸
🎉🎉🎉
Merhabalar sizi yeni keşfettim. Dinlediğim her videonuz ayrı tat veriyor, teşekürler var olduğunuz bunları bizimle paylaştığıniz için 💙 yaşadığınız yere eşinizle ilişkinize her halinize bayıldım gerçekten 😊 ne mutlu size ve bize sevgilerimle iyki doğdunuz iyki tanıştık
Teşekkür ederim Ebru Hanım, iyi ki🤍🌸
Yine mükemmel anlatım yine harika bir video💘Bu arada iyi ki doğdunuz iyi ki varsınız🎉Yoluma ışık olduğunuz için teşekkür ediyorum.✨🤍🙏🏻
Çok teşekkür ederim Miray Hanım🌟🤍
@@oykusahin çok iyisiniz
❤
Bir grup canım kadınlarla Debbie ford’un ışığı arayanların karanlık yanı isimli kitabını okuyoruz hatta sonuna geldik😌 müthiş bir kitaptı ve çok güzel alıştırmalar, örnekler var. Dediğin gibi karanlık tarafımız illa ‘kötü’ olarak etiketlediğimiz özellikler olmak zorunda değil. Örneğin biri bizi çok etkiliyorsa bu ondaki özelliklerin bazılarının bizde de olmasından olabilir😌 çok önemli ve çok farkındalık yaratan bir konu bu. İnsanın sürekli neden Böyle hissettim demesine sebep oluyor ve iyi ki oluyor 🙏🏻 sevgiler ❤️
Evet, kesinlikle öyle Hande. ‘Karşı’da ne görüyorsak bizde de olduğu için.
‘Örneğin biri bizi çok etkiliyorsa bu ondaki özelliklerin bazılarının bizde de olmasından olabilir.’
Evet! Bu etkileme olumlu da olsa, olumsuz da olsa böyle.
O kadar iyi geliyor ki videolar, yeni videoları iple çeker oldum. Başkası böyle bir şey söylese inanmazdım. Atomik alışkanlıklar kitabı da çok yardımcı oldu gerçekten. Başka kitap tavsiyeleriniz de olursa çok sevinirim.
Çok teşekkürler, emeğinize sağlık sevgili öykü, en kısa zamanda hisset hizalan programına da başlamak istiyorum, sevgiler❤️
Gülizar Hanım merhaba. Teşekkür ederim.
Okumadıysanız İyi Aile Yoktur, Beden Kayıt Tutar ve İyileşme İşi Nasıl Yapılır’ı da tavsiye ederim. Sevgiler❤️
Öykü hanım sevgiler,
Peki biz sizi takip edenler olarak, (videolarınızı düzenli takip edip uyguluyorum) sizin frekansınıza geldiğimiz için denk düşüyor olabilir miyiz? Yani şöyle kişisel gelişim adına kendime yatırım yapmak istediğim andan itibaren önüme sizin kalitenizde olmamada bir sürü insan çıktı dinledim takip ettim, sonrasında size denk geldim ve aradaki frekans farkını bile hissedebiliyorum, sanki siz elmassınız ve ben de sizi buldum gibi, şimdi tekrar soruyorum sizin takipçileriniz aynı benim gibi sizi takip edenler sizce sizinle aynı frekanstamıdır? Teşekkürler
Ece Hanım teşekkür ederim mahçup eden sözleriniz için fakat bu soruya net bir cevap vermek mümkün değil, bu bilinemeyecek bir şey. Herkesin herkesten alacağı farklı bir şey olabilir çünkü. Ve hepimiz her an değişiyoruz. Size bugün hitap ederken yarın etmeyebilirim. Ben de değişiyorum, siz de değişiyorsunuz.
Fakat eğer kalpten bir yakınlık hissediyorsanız -sadece kendim için konuşmuyorum, herhangi birisine- , söyledikleri içinizde çok yankı buluyorsa, o zaman evet, yakın frekanslarda seyrediyor olabilirsiniz.
@@oykusahin Çok teşekkür ederim, sorumun cevabını aldım sayıyorum, şu an bir süreçteyim yeni hayatıma girer girmez eğitim setinizi de deneyimlemek istiyorum, teşekkürler güzel enerjiniz için
🖤
Bazı noktaları bikac kez dinledim ve birkaç kez daha dinleyeceğim , ve son soru olan "hangi yönlerimden korkuyorum?" sorusunu anlayamadım !!! Bir örnek olsa ne güzel olurdu ? :))
Örneğin belki sinirlenince köprüleri tamamen yakacağınızdan korkuyorsunuz, belki birisinin kalbini onarılmaz şekilde kırmaktan…Belki küsüp içinize kapanmaktan vb..
🙏🙏🙏🙏🙏🌈🌈❤️❤️❤️🍀🍀🍀
Kaballah iliminede bakın arkadaşlar ise yararlı bir ilim
Şu durumda golgem yok çünkü;Sevmediğim veya beni korkutan br yönümü bulamadım
Öyküm ilerleyemiyorum evet bir ileri iki geri oldum öfkemi yenemiyorum en çokta kendime olan neden bunlara izin verdim neden neden bırakıp gitmedim neden neden diye diye ofkeleniyorum sonrada bi ümitsizlik geliyor sonra bi ümit işte bir ileri iki geri😔😔😔
Bu süreç hepimiz için böyle. Hepsi çözülüp dönüşüyor devam ettikçe🙏
❤
❤️
❤