İLK GECE KORKUSU / UDEMY DERSLERİ
Вставка
- Опубліковано 21 жов 2024
- Op. Dr. Ayşe Duman'la Kadın Sağlığına Bütüncül Yaklaşım
İlk gece korkuları balayınızı kabusa çevirmesin.
Zihin beden bütünlüğünde kadın bedeninizle barışarak evliliğin en temel yapısı olan cinselliği kenara atmak yerine onu kabullenebilirsiniz.
Sevgiyle, aşkla, muhabbetle kalın.
Instagram'dan da takip edebilirsiniz!
/ drayseduman
Web Sitesini ziyaret edebilir, eğitimlerle ilgili bilgi edinebilirsiniz.
www.ayseduman....
Doğum konforunuz için
www.hubladesig... adresini ziyaret edebilirsiniz.
Videonun tamamı için www.udemy.com Ayşe Duman adresini ziyaret edebilirsiniz
Telefon: 0541 857 8594 / 0216 344 13 99
#OpDrAyseDuman #KAdınlığınYenidenKeşfi #ilkgece #korkusu #ilkgecekanaması #ilkgecekorkusu #gerdekgecesi #ilkgeceefsaneleri #ilkgecedenelerolur #korkuyuyenmek #ilkgecedenkorkulmamalı #ilk #gecekorkusunuyenmek
İlk Gece Korkusu - • İlk Gece Korkusu
Kadın doktorların bu sıkıntıları anlatması sıkıntı yaşayan hanımların dahada rahatlamasına sebep olur. Güzel anlatım teşekkürler.
Böyle bir konuyu çok kibarca sunumunuzu takdir ediyorum. Edeb dairesinde güzel bir sunum olmuş, Allah daim etsin.
Selam ferdi😀✋
İlk gecede erkeğin rolü önemlidir dikkatli hassas ve şefkatli olmalı yoksa hayatın yaşanacak en güzel dakikaları kabusa dönüşebilir
Selam murat😀✋
@螳螂虾 diyor ki hayvan gibi dadanmayın yani
Aleykum selam,hocam.Ben Azerbaycandan yazıyorum,doktorum.Adabinizdan,yansıyan ahlaqinizdan dolayı mest oldum.Kendimde bir hanım doktorum,kadinliq adına kurur duydum.Başarılar dilerim.
teşekkürler efendim, sevgiler
hocam hakikaten çok doğru bir yaklaşım... tebrik ederim iyi ki varsınız teşekkürler
Toplumdaki şehir efsaneleri saçma sapan düşünceler yüzünden eşimle ancak 15.gün beraber olabildim ilk gece olmak yerine . O korkuyu çok zor yendim.Hemcinslerime tek önerim korkacak hiç birşey yok. Bedeni rahat bırakın gerisi gelir. Hocam saygılar.
Benim 2 ay oluyor korkudan yapamıyorum siz nasıl yendiniz ?
Hocam vermiş olduğunuz bilgiler için teşekkür ederim hayırlı çalışmalar dilerim
Kapıda çarşaf bekleyen bir toplumun çocukları ne yapsınlar kolay değil.
o dediğini sinamaya yasıtıp Milleti küçülten de senin deden di Şimde de torunu gelmiş Milleti aşağılıyor
la bigit saan yazacagım agır cümleler var beni günaha koyma hele bunların laflarına bakıpda yazamayın
Simdi carsaf yok liseden devam kanka daha iyi simdi dimi carsaf gitti simdi rahat herkez
@@oktaysay3368 Tabii ki daha iyi ben de eleştiriyorum zaten Oktay.
@@Kartanesi_0665 ama kultur da devam etse ne olur o zaman niye cok guzel kulturlerimiz var hepsini birakalim evet biraz bu zamana sey duruyo ama niye olmasin yukmu yani zaten goren canin kanin annen baban
Yaradana Cenab ı hak dye hitap ettiniz...sizi yaradana kurban olayım anam bacım....rabbim seni korusun
Cinsel birleşmeden önce
Lazım
Ruhsal Birleşme
Ancak o vakit
Güven doğar
Sevgi
Aşk olur
👍👍👍👍
Doktor hanım çok iyi hizmet ediyor insanlara allah razı olsun
Hocam allah razı olsun anlayışınız tavrınız çok hoş. Yolunuz açık olsun ❤️
Selam ceren
Merhaba tatlı CEREN seni yakınen tanımak sohbet etmek tanışmak tüm güzellikleri paylaşmak istedim 💖💖💖👉👌👌👈💖💖💖
Selam ceren hanım sizinle tanişmak istiyorum 🌷🌷🌷😀
Selam güzel bayan 😀😀😀💗🌷✋
Ceren tatlım nasılsın😀😀🌷🌷
ABLA HZ.ALLAH KORUSUN SIZI SIZ UNUTMAYIP O YARATDI YARATICI DIYOSUNUZYA O BANA YETER SUBHANALLAH
Teşekkür ederim hocam sizi tamamen tesadüfen tanıdım ve defalarca izliyorum benim gibi evlilikten soguk bir adama evliligi daha fazla sevdirdiniz vallahi yemin ediyorum😀😀🌷
Elinize emeyinize sesinize nefesinize sağlik selamlar saygilar ALLAHA emanet olun
Evet hocam kesinlikle haklısınız nasil baslarsaniz öyle gidiyor benim kötü basladi ve yillardir daha baska sıkıntılar eklenerek dahada kötü gidiyor..
1111111
Ahahahahahahahahah
@@dicle5676 🤣🤣
Mükemmel bir anlatım hocam.
.
Hocam,bilgilendirici,aydınlatıcı dersleriniz için çok teşekkürler.
Harikasın doktor hnm tebrik ediyorum güzel ve bilgilendirici bir anlatım.👍👍👍👍
Hocamız çok kıymetlidir
Ne kadar güzel anlatmışsınız. Emeğinize sağlık
Aynen öyle 👍👍
Almila merhaba 😊
Hocam çok teşekkür ederiz video için. Partnerimle ne yazık ki bu birlikteliği bugüne kadar yaşayamadık. Kendisi bakire. Sırf bu korku yüzünden her defasında beni geri itiyor. Çok üzülüyorum ve hep dışarı boşalmak zorunda kalıyorum. Çok çaresizim.
Çok mantıklı doğru yaklaşım Allah razı olsun
aynen süper
Tebrikler selamlar hocam anlatım görsel destek süper olmuş 🇹🇷 teşekkürler 🇹🇷
Çok güzel konuştunuz Hocam tebrik ederim
hic de kotu bir sey yoktur..yeterki piskolijik olarak rahat olmak lazim.biti
Böyle bir bilgilendirme için çok teşekkürler doğrusu
😊
İyi geceler Hümeyra nasılsın tanışalım olurmu
Çok faydalı bilgiler Allah razı olsun
Çok anlamlı bir şekilde anlatıyorsunuz 👍👍👍👍👍👍👍👍
Sagolun cok güzel anlatım olmus
Merhaba
Slm
😊
Aysehanim siir kitaplarinizda ve yazdiginiz siirler cok guzel
Aynen nilgün
Hayvanların başardığını İnsanoğlu başaramıyorsa bu toplumda sıkıntı var demektir.((
Şaşırtıcı bir şekilde kanser eden yorum yok
Var ablacim var o okuzler bitmiyor maalesef
😊
@@snmrgoktug öküze hakaret olmasın ayrıca bazıları kafir
Artık biz insanlar nasıl çiftleşileceğinide you tubeden öğreniyoruz.yakında çocuklarımıza yürümeyide yutuptan öğretiriz.RESUME
Türkçe ögren youtobedan biraz
@@eliffccek1530 😂😂😂👍
Evet güzel videoları emine salık
Ağzına yüreyine sağlıklı Hocam Bizi bilgilendiriyorsun Allah razı olsun
Tesekur ederim âydlnlattiyiniz için hocam
Ağzınıza sağlık hocam ya kadınlar hakinda bı erkek doktor diylde kadın bı doktor bilgi veryo
Agzına saglık iyiki varsın❤💋💋
Bu dudaklar seninmi
@@vakkasdonmez7425 ne alaka??
@@user-zz8uo8jk9b sordum sadece
@@user-zz8uo8jk9b selam
@@vakkasdonmez7425 sorma ozmn
Çok güzel anlatılmış..
❤
Merhaba Hocam ben evlcieğim ama korkuyorum Hocam Ne Yapmam gerekiyor psikolojik ve kadın doğum uzamanina sormam gerekli
Korkmayın rahat olun 😊
Ne oldu
Doktorum yüreğine sağlık
Ne mübarek insansınız
Helal daireyi anlayamadım.hocam. anlatımlarınizi güzel buldum
Helal daire derken dini nikahlı eşinden bahsediyor kardeşim. Nikahsız zaten olmaz, zina olur. Zinada en büyük günahlardandır.
@Erdem Akın islam çağlar ötesi taze hükümlere sahip sen böyle kaygı taşıma yaşa zinanı müslüman değilsin belli ki müslüman olanlara da saygı duy
@@ozguryasam9301 islamı zerr e bilmeden anlamadan imansız yürekten kafadan kalpten böylesi saçma cümleler çıkar asıl zinanın bataklığındaki kızlar mutsuz sayısız Kadın la erkekle yatanlara laf et sen cariye konusunu da bilmeden o kara kalbinle islama iftira etme
Videoyu izlemedim ama helal dairesi kişinin evli olduğudur birde rahim yoludur
@@melikecelik2949 👍👍
Vajinusmus olustu kozpolit bir yerde yasiyoduk bu bende vajinusmus olustu evlendik esimle 3 ay iliskiye giremedim korkularim vardi cok aglamadik gunum kalmadi esim cok destek oldu tedavi oldum 5 yil cocugum olmadi cok zor ilk gece korkularim vardi rabbim kimseye yasatmasin cok sukur yendim hicbir sorun kalmadi rabbim kimseye yasatmasin
Kaç yaşında evlendin
Düşününce biraz şaşırtıcı geliyor bekarken hicmi arzunuz olmadı iç gudusel bile hisleriniz olmadımı
Gamze çok yazık olmuş sana yapacak biryeş yok ama şimdi iyimisin iyi sın inşallah
@@muratmurat1147 senin yaşın kaç onu de bakayım sen
@@eylemeylemm5901 iyiyim.cok sukur 9 senelik evliyim hicbir sorun kalmadi allah kimseye yasatmasin insallah
@@muratmurat1147 23 yasinda evlendim sasilcak birsey degil insaniz sonucta olsa bile ic gudusel birsey yapamiyosunuz sizun elinizde olan birsey degil engel oluyo cok sukur suan 36 yasindayim cok sukur
Hocam ben muhafazakar camiadan olmayan biriyim videolarınıza gelen yorumlarda dahil bir çok programınızı izledim,cok degerli bir sey yapıyorsunuz ancak bizler bunları yıllar önce zaten biliyorduk dışlanan,kınanan,aşagılanan hatta hakarete ugrayan ( muhafazakar olmayan) insanlardan ögrenmiştik o insanlardan en azından bir özür dilenmesi adına öncülük edemezmisiniz,eger camianızın insanları bu durumu bilirse bu ülkede kültürel barışma daha kolay olur,cüppeli ahmet hocaların yerini sizin gibi bu camiaya faydalı insanlar alır,saygılarımla
O zaman bizde bir özür alalım.Muhafazakarlarada birşeyler diyorlar
@@melikecelik2949 Sevgili kardeşim,yazımı 7 ay sonra görmüş ve cevap vermişsiniz,anlaşılamayan nokta ise, benim yazdıgım konuyla sizin yazdıgınız arasında bir ilişki kurulamıyor.Şöyle ki, ya siz muhafazakar camiayı temsil eden biri olarak sözkonusu yazımdaki hususlara ilişkin özür dilenmesi gerektigini düşünüyorsunuz yada sözkonusu yazımdaki hususlarla sınırlı olmak üzere özür dilemeye gerek duymuyorsunuz.Çünkü yazımın içerigi belli,ne istedigim belli.Muhafazakarlarada bir şey denilip denilmediginin,yazımda dile getirdigim isteğimle dogrudan bir ilişkisini ben şahsen kuramadım,beni bagışlayın.Somut istegimin gerekçeleriyle birlikte, ne oldugu belli bu istegim yerine gelir veya gelmez,bu istegimi siz temsilen yerine getirir veya getirmezsiniz,bu anlamda dogrudan bir cevabınız varmı anlayamadım saygılar
@@muratbilge1992 Temsil eden birisi bile olsam özür dilemek zorunda değilim çünkü ben sizi tanımıyorum siz probleminiz kiminleyse ondan özür beklemeniz gerekiyor.
Benim yazimda anlatmak istediğim, bizde bazı şeylere maruz kalabiliyoruz ama özür beklemiyoruz .Çünkü Allah rızası için muhafazakarsam ve bu yüzden laf işitiyorsam uzulebilirim belki ama özür bekleyemem
@@melikecelik2949 Sevgili kardeşim bu yazdıgımı ve gerek hekim hanıma,gerekse size yazdıklarımı sabır ve hoş görüyle anlamaya çalışarak okursanız sevinirim.Yaşım,( altmışa merdiven dayadım) okumalarım,yaşam deneyimlerim itibariyle kişisel olarak bir magduriyet/problem yaşamış degilim ama benim mensup oldugum camia, bahsetmeye çalıştığım gibi bir konuda degil bir çok konuda magduriyet/problemler yaşadılar.Toplumda yaptıgı, ettigi ile giyimiyle, kuşamıyla, söyledikleriyle toplumu veya kendi camiasını etkileyebilecek hekim hanım gibi kişilerin, bu etkilerini kullanarak problem yaşamış magdur olmuş kişilerle, onlara magduriyet yaşatmış kişiler arasında barışçıl bir köprü kurması adına bu talepte bulunmuştum.Dedigim gibi kişisel bir sorun yaşamadım ama yaşayanlar oldugunu biliyor ve söylüyorum yine.Elbette bu anlamda dogrudan sizden degildi beklentim, hekim hanımın öncülügüyle muhafazakar camianın bir özeleştiri yapması gerektigine inanıyordum halada buna inanıyorum.Sizinde yakınlık duydugunuzu zannettigim sözcüklerle söylersem,helalleşme,kul hakkı gibi kavramlar var degilmi,bu kavramlara saygı duydugunuzu düşünüyorum.Mensup oldugunuzu düşündüğüm camianın, bu kavramlara saygının geregi olarak özür dilemesinin ne sakıncası olabilir.Sadece yapılan yanlışlara kişisel olarak üzülmekle yetinmek değil, karşı taraftan özür beklemek/helallik istemek ( adına ne derseniz deyin) en tabi bir beklenti ve hak degilmidir sizce.saygılar
. bilgiler için teşekkürler ❤️❤️❤️ Eyvallah
Burda erkeğede çok iş düşüyor eğer bi öküze denk gelirse kadın hapı yuttu.
çoğu kadın takıntılı oluyo. inatçı oluyo kafasının dikine gidiyor. ondan sonra karşısındaki ni de kendini de mutsuz ediyor. inadina korkuyo
Ayy insan korkuyo
@@gamzelimimkanszm2661 😊😊
@@vakkasdonmez7425 erkeğim kendi cinsimden hoşlanıyorum
Sen bunları bayanlara mı anlatıyorsun ? Takipçilerin çoğunluğu erkek.
Bilgi bilgidir erkek kadın olsun
Erkeğin hayvan (ironi) gibi değil insan gibi nasıl davranacağını öğrenmek için erkek de izleyemez mi? Kadın o gece tek başına mı birlikte oluyo. Yaa ne kadar çok seviyosunuz boş konuşmayı,hiç bişeyden anlamadan herşeyden bi bok anladığınızı sanmayı.
Nasil ozgurleselim, doktora gittim senin sucun dedi gonderdi beni
Ne oldu
evliliğe zorlanmíşsan ne olacak.zoraki bir evlilik yapılmışsa ne olacak
Nasılsınız şuan mutsuzmusunuz?
🥰😍
Ne oldu nasılsınız
Çox sağolun doktur
Hocam çok güzel anlattınız teşekkürler
Doktor vaginizmle ilgili dersler geçermisiniz?
Doktor ilk geceden sonra kanama kac gun devam ederse doktoro muraciet etmeliyiz
Doğum kontrol hapı kullanmak doğru mu?
Kadın Doğum Uzmanlığı- Pisikoterapi nasıl da iç içe girmiş... İlginç yaklaşım.
Hocam sizi çok seviyorum yaa😘😘😘😘😘
Teşekkür ederiz
ANLAYANA SIVRI SINEK SAZ ANLAMAYANA DAVUL ZURNA AZ ATA SOZU ANLATIKLAŔINIZA NE KADAR UYUMLU TEBRIK EDIYORUM
Anlat hocam anlat et tekrâu ahsen velev kâne yüzseksen. Bu konuya ne kadar da değinseniz azdır!
Hocam ben üç senedir evliyim ama hala ilişkiye girmedim bana yardım edebilirmisinsiniz
Helal olsun vallahi bende 1 seneye yaklaştı nerdeyse evden işe işten eve malesef canım istemiyor bile
benim anlamadigim .o kapali yerde cocuk nasil nefes aliyor😎😎🤦♀️
Solungaçları var
🤣🤣
Vay be neler varmis hocam aziniza sağlık bende ne cabuk bitit bidaha da yapalim dediyimde bana kizdilar olmaz diye ilk geceden 🤭🤭🤭benim hic sansim olmadi hocam ilk geceden hamile kaldim malum hamile kalincada her seye hasret kaldik sonrada cocuk olmadi hayata yasama sebebim kalmadi butun hevesim hatta kolum kanadim kirildi yani hocam beterinde beteri var korkmayin kızlar kocanizi o zevkten mahrum etmeyin
TOVBE ESTAFURULLAH NE DIYON QIZZZZ
@@nnnnnnn8581 niye tövbe estağfurullahlık bir durum olsun? Kadın bi daha yapmak istemiş, ne var bunda ;)
@@EskiTkceOsm. 🤣🤣
@@EskiTkceOsm. 👍👍
Köpekmiyiz oğlum biz neden kitlenelim sjsjsjsj
Baya baya sarhoş olup duruma öyle adapte olmayı planlıyorum asfgjjk😊
sakın öyle bi şey yapma
@@ela6252 ama çok korkunç 🙈
Her 😆😆
@@ozgeaybar3516 â
@@ozgeaybar3516 o kadar çok istemelisin ki korkuların önüne geçmesin.
Eğer öyle istemiyorsan, arzulamıyorsan bence evlenme. Aynı istek erkekte de olmalı. Denk değilsen o evlilikten mutluluk çıkmaz.
Ben 16 yaşında evlendim ama hiç korkmadim
Oha abla
Yalan yok ben sırf bu yüzden evlenmiyorum korkuyorum
Hocam ben 5 yıldır evliyim ama evlendiyimden beri eşimle birlikte ilişkide hep diyor cenim istemiyor ilişkiyi herhangi biri ilacı varmı bana yardımcı olabilir misiniz lütfen
Çayına kahvesine hap at sonra onu alışkaık haline getirince bu seferde sen baş edemeyeceksin bende haydar dümenden öğrenmiştim teşekkürler
Keşke burada bunun ilacı var mı diye yazmayı düşünmeden önce bu konuyu karınla bi konuşsan. Neden istemediğini öğrensen. Sonra birlikte o nedenin çözümünü arasanız. Gerekirse bir yerlerden destek alsanız... Bir de cevap olarak üstteki şahıs çayına hap at diyo. Etik olmayışını geçtim bu kadar mı düşüncesizsiniz anlamıyorum ki. Karşınızdaki kanlı canlı bir insan. Arızalı bi araba değil bunu anlamadan karınızda cinsel isteksizlik hep devam edicek. Çünkü kocası onu metalaştırmış. Onu anlamaya çalışmıyo sadece çözüm olarak ilaç vermeyi düşünüyor. Sorunu anlamadan çözümü de işe yaramaz.
Abi bişey sorucam ama gücenme aşık olarakmı evlendiniz yoksa görücümü eğer görücüyse ve istemeyerek evlendiyse seninle evet bende olsam bende istemezdim yada seni üzmek istemem ama seni aldatıyo başka bi nedeni yok sen alıp karşına konuşmadan bu sorun çözülmez benden söylemesi
@@slabayram3836 hayatımda karşılıklı bir kafede oturup iki veya üç saat muhabbetten sonra bana ısınmayan veya hayır diyen bayan görmedim ben. bunu unutma her erkek bayanın ruhundan anlamaz bir çok erkek bayanları cinsel obje olarak görür halbuki bayanlar duygusal ve romantizmden hoşlanırlar bunları anlamak lazım bunu yapabikirsen bayan senin yanından ayrılmaz. ben bunu yapıyorum birazda yüzüm nurlu herhaldi ondan herkes öyle diyor
@@cagataypektas2646 e banane bundann bana söylemek zorundamısınız
Bu video neden keşfedimde 😳
Merhaba
Yav hocam erkek milleti canavar değildir. Yol yordam bilir
Bazıları öyle
Pat diye sokup kadini aglatan duydum
@@イルケ hepsi değil ama demi
@@vakkasdonmez7425 evet hepsi değil
@@vakkasdonmez7425 ne alaka
Dokturum ben 8ildi evliyim ama cinsəl iliwkiye girə bilməmişəm necə edim bilmirəm həkimlərə gedmiwem psixoloqa məsləhət görüblər
teşekkür
Hocam cinsellikle ilgili sorularım var benim
Hocam altyazılar hatalı
Ne günlere kaldık ya 15 ys çocuk biliyor bunlari
Hocam bana yardımcı olursanız sevinirim
🤔
Nasılsınız şuan
#Uğurlar
10 gün önce evlendim ama daha tam anlamıyla birleşme olmadı ne yapmalıyım eşime acı çekmek istemediğimi söyledim oda anlayışla karşıladı bunun böyle gitmeyeceginide biliyorum lütfen bana yardımcı olun
Hayırlı olsun korkmayın emin olun ki adet acisindan daha kolay ve gerçekten de eşinizi seviyorsanız birazcik fedakarlık yapin🤗
@@gozde.41 gerçekten işe yarıyor mu
@@gozde.41 öpcem
@@gozde.41 oldu öneriniz için teşekkür ederim
@@gozde.41 merhaba sen evli misin
Dünyada millet canının derdinde şunlara bak memleket meselesi oldu artık bu konular
Pardon da senin ne işin var o zaman burda
Aklıma ilk ilişkimde şey gelicek “altı üstü bi penis alıcam” 🤣 çok aklıma çakıldı hocam bu cümleniz
Kolay gelsin size birşey sormak istiyorum ben evliyim Spral ile korunuyorum ama iki aydır adet olmuyorum.neden acaba bı bilgi verirseniz sevinirim
Muayene olsanız daha sağlıklı olur, sevgiler
🌸
Öyle yada böyle bu iş olcak sonuçta çokta uzun sürmeyen bişey
Oldu başka
@@eliffccek1530 korkunun ecele faydası yok
Kuzum 'ilk gece' 'kızlık zarı' mı kalmış Allahisen
👍
Hocam ben labiominör rahatsızlığı yüzünden çok istediğim halde evlenmiyorum lütfen edin lütfen
Bilimin içine dini karıştırmadan duramıyorsunuz dimi.
Sen karıştırma o zaman Allahalla gozune bata bata o mu battı
Olum niye bu kadar rahatsiz oluyoraun. Ne gerek var izle geç. Bu ne biçim totoşluk?
Bilimi yaradan Allah dinin de bilimin de sahibi Allah her ikisinin de kurallarını koyan sınırlarını çizen Allah şimdi defol inkarını başka yerde yap
Merhaba
Mrb
@@vakkasdonmez7425 mrb
👍👍
Nhb güllü
??
@@gulluyorulmaz3305 ❤️❤️
🦋🦋🦋🦋
Nolur
Bööööööö
⁷
İlaç!
Hahaha
Şu bilimsel konuyu dine bağlamasanız olmuyor dimi? Sanki diyanetin imamını dinliyor gibi oluyor insanlar!!!
Din her yerde olmalı bence.
Bilimsel konuyu dine bağlayan Allah bilimi de dini de yaradan Allah sen zinaya devam et rahatsız olma dinden kafirler için değil bu video
😂😂
Her sey sanki güllü ve gülistanlık bunlari anlatiyorsunuz bu kadarri dafla insanlarin namehrem hayatina girmeyin yeter her kez zamani gelince ogrenis ben ayipliyorummm
Neyin kafasını yaşıyorsun. Doktor profesyonelce toplumu aydınlatmaya çalışıyor. Ahlak dersi vermeye çalşma. Burdaki Amaç cahillikten kurtulmak.
@@yasindemir3353 adam dogru soyluyor cinsellik denilence agziniz akiyor kuduz gibi
İzleme o zaman ...
Zaten zamanı gelen video araştırıyor sizin zamanınız gelmediye dışarı alalım
Hocamızın her videoda bahsettiği o cahiller de sizsiniz sanırım