Routine #10 for seniors, Exercises in bed 🧡

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  • Опубліковано 28 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 8

  • @silviadevillanueva1263
    @silviadevillanueva1263 3 місяці тому

    Gracias, Dios le bendiga

  • @DaliaRangel-l6g
    @DaliaRangel-l6g 3 місяці тому

    Sirve para los desgaste de cartilago? Bendiciones

  • @OlgaSalazar-uv3xk
    @OlgaSalazar-uv3xk 3 місяці тому

    Doctor,yo tengo muchos dolores de articulaciones lo que más me duele son los hombros y brazos ,tmbn tengo Spolon calcáneo otro dolor horrible ,que me aconseja xfavor

  • @OlgaSalazar-uv3xk
    @OlgaSalazar-uv3xk 3 місяці тому

    Muchas gracias por los ejercicios que nos enseña,bendiciones

  • @OlgaSalazar-uv3xk
    @OlgaSalazar-uv3xk 3 місяці тому

    Spolon calcáneo en el talón

  • @analindaavila4487
    @analindaavila4487 3 місяці тому

    Buenos días me gusta ese ejercicio voy a segur haciendolo gracias desde Panamá bendiciones

  • @flormariasuarez636
    @flormariasuarez636 3 місяці тому

    Mil bendiciones, gracias

  • @manuelbustio
    @manuelbustio 3 місяці тому

    Buenas
    🙏Para alguien de 60 con rodilla (menisco cartílago y ya con dolor de desgaste ) en reposo por líquido y hay q seguir cojiando y para delante
    Q tienes de tu experiencia para fortalecer en la cama para el despegue hacia lucha en un día tras otro