Свекла: по лезвию ножа! Как не потерять пользу?
Вставка
- Опубліковано 28 вер 2024
- Свёкла - это, как мёд Винни-Пуха: очень странный предмет! Свекла может быть очень эффективным лекарством для людей с повышенным давлением, нарушениями состава крови, болезнями почек и некоторыми другими болезнями. Но, при этом, всю пользу свеклы можно очень легко свести почти к нулю и даже - сделать свёклу весьма вредной. Для этого достаточно её просто неправильно приготовить или - съесть с некоторыми «неправильными» продуктами.
Поэтому, если уж решили заниматься свёклолечением, то им надо заниматься правильно!
Чтобы помочь вам в этом я составил для вас 30 действенных, научно обоснованных правил превращения свёклы в лекарство на основании 69 научных исследований.
📎 Полезные ссылки 📎:
Тут мы раздаём столько всего вкусного и полезного!
Рецепты, конспекты видео, списки продуктов и много чего ещё...
📌 moveat.expert/...
Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание -
пройдите бесплатный тест:
📌 moveat.expert/...
Мы рассчитываем лечебные рационы по 14 параметрам полезности для больных диабетом, подагрой, аллергиями, аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина и при наличии других заболеваний.
Ваши индивидуальные рекомендации для обоих вариантов рационов будут содержать ваш план питания (рацион) и конкретные рекомендации по питанию для вашего конкретного случая. А также вы получите детальную обучающую брошюру для перехода на здоровое питание.
Увидеть пример лечебного рациона и заказать его можно по ссылке:
📌 moveat.expert/...
Если у вас возникнут вопросы или потребуется помощь, мы всегда здесь, чтобы помочь!
📌 moveat.expert/...
📌 Мой телеграм-канал: t.me/moveat
❤ Поддержать наш проект можно: ❤
📌 на Patreon: / moveat
📌 на странице донаций нашего сайта: moveat.expert/...
📌 на PayPal: moveat.expert@gmail.com
📌 на Boosty: boosty.to/maxp...
📎 Рекомендованные видео: 📎
Чем заменить яйца • Чем заменить яйца чтоб...
Как бороться с загущением крови • "Густая кровь": как "р...
Лук • 8 болезней: удивительн...
Кандидоз и питание • Противогрибковая антик...
Выбор орехов и семечек • ТОП 10 самых полезных ...
Кунжут • Белый или чёрный кунжу...
Полезная овсянка • Как приготовить лечебн...
Кальций: молочный или растительный? • Оптимальный источник к...
Свекольный тест здоровья • Свекольный тест: убеди...
Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик 🔔! До встречи!
С уважением,
Макс Погорелый
и команда Moveat.Expert
📌 Список исследований: docs.google.co...
Тайм-коды:
00:01 Свекла полезная и бесполезная
02:06 Научные исследования в основе видео
02:49 О чем это видео
04:22 Какие болезни лечит свекла?
05:48 Повышение результатов спортсменов
08:11 Здоровье печени
12:16 Здоровье и активность мозга
14:35 «Загущение» крови
15:38 Гемоглобин и железо крови
17:32 Сахар в крови и диабет
24:16 Повышение давления
28:21 Свекла - сексистка!
29:42 Раз или два раза в день?
30:20 Свекла для гипотоников
31:39 Нитраты - главный ингредиент свеклы
33:05 Нитраты и бактерии рта
34:31 Чистка зубов и снижение давления
39:19 Давление и ополаскиватели для зубов
41:09 Пробиотки, рот и давление
43:23 С какими продуктами нельзя пить сок
53:30 Свекла вызывает рак?
56:55 С чем нужно употреблять свеклу?
01:00:15 Щавелевая кислота и здоровье почек
01:05:40 Два других лечебных вещества свеклы
01:08:35 Какую свеклу выбрать: цвет и размер
01:09:41 Храни свеклу правильно!
01:10:33 Готовая или сырая?
01:12:56 Добавлять ли лимонный сок?
01:15:02 Пить ли бутилированный сок?
01:17:26 Квашеные свекла и сок
01:21:26 Рецепт самой полезной свеклы
01:23:40 С какими лекарствами не принимать?
#МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #ОбманВеществ #здоровье #МаксимПогорелый #здоровоепитание #здоровый_образ_жизни #здоровыйобразжизни #свекла #свёкла #буряк #свекольныйсок #квашенаясвекла #свекольныйквас #ферментированныеовощи #здоровьепечени #здоровьемозга #густаякровь #разжижениекрови #повышениегемоглобина #железовкрови #анемия #диабетическоепитание #диабет #гипертония #онкология #кислотностьжелудка #бетурия #свекольныйтест
Мы за индивидуальный подход. Вашу ситуацию по здоровью и питанию давайте разберем в мессенджере. Пишите >>
moveat.expert/contact-messengers/
С уважением и благодарностью за доверие,
ваши Макс Погорелый
и команда проекта Moveat 🤗
За таймкод большая благодарность !)
Вы
@@ksenyav8540 присоединяюсь
9
😊😊😊
Спасибо , Максим, за огромый труд! Столько ценнейшей информации черпаю во всех ваших работах. Очень важно, что разоблачаете блогеров, лжеспециалистов, которых развелось тысячами на просторах интернета.
Спасибо за поддержку! Многие люди против развенчания лже-специалистов, но я считаю это очень важным
🎉огонь давление в норме без таблеток 💊 холестерин в норме и сахар тоже помогает алт аст норм сегодня даже прибухнул 😂 первый раз 🤣 за полгода жировой гепатоз ставили диагноз🎉спасибо Макс тебе больше отписался от Берга Петрика Ксении чёрной🎉
@@ЕвгенийГерасименко-п2в 😊❤й%%%%йорк х
Я Петрику внимал, затаив дыханье. Ловил каждое слово, боясь чихнуть. Теперь в ужасе от мысли, что когда-нибудь (может, скоро) появятся разоблачительные видео на Макса Погорелого. Только поверишь кому-то...
@@ЕвгенийБочковский-ь5о 0
Как приятно слышать Мудрого знающего человека как Вы Здоровие Успех!!!
Моя бабушка на свекольной ботве перижила Дункана Маклауда и побеждала его в бою на мечах неоднократно☝️
😁👍
Такой системный анализ при абсолютно человечном отношении к пациентам дорогого стоят! Огромная благодарность Вам и Вашей команде. Вы-настоящий доктор от Бога. ❤
Здравствуйте уважаемый доктор, я пью сок соединённый с морковью и яблоками это допустимо стоит ли продолжать или пить только свкольный.
Очень приятно слышать 😊 Спасибо за такой душевный отзыв ❤️! У меня образование нутрициолога и степень кандидата наук, я не медик по образованию. Но для того, чтобы обеспечить максимальное качество рекомендаций по питанию, в нашем проекте работают 2 доктора нутрициолога-диетолога с университетским образованием: доктор Юлия Ермолова и канд.мед.наук. доктор Елена Кузьминская.
Про образование и про уровень квалификации и мои, и - членов команды нашего проекта вы сможете прочитать тут: moveat.expert/contacts/? 🤗
Всей Вашей команде поздравление с наступающим Новым Годом - здоровья и процветания! ❤️
Замечательный досконально анализ всех качеств.
Вопрос: с какими продуктами МОЖНО совмещать???
Всем ' большое спасибо за совет
Я дожила до конца видео! 😂😂😂 Огромное спасибо. Большое количество информации. Я в восторге, как Вам удается все это донести до нас простым, разговорным языком, да еще и с юмором.
Благодарю! Я делаю мои видео, держа в голове образы моих любимых зрителей )))
Заквасил 2 банки по 2л в точности с вашим рецептом. по ложке соли в каждую банку. ровно через неделю хотел из шкафа переставить в холодильник, снял марлю, а там все в белозеленой плесени. отличный рецепт для производства пеницилина! браво!
Просто снимите плесень - она безвредна. У меня тоже плесневеет.
Во время квашения просто снимайте белую пленку и все
Капуста со свеклой то же самое...
@@MaxPogorelyМакс, а какая она на вкус? Я заквасил две банки. Сегодня 5 день, газообразование уменьшилось (пузырьков практически нет в сравнении с первыми днями), одна банка имеет кислый запах (но приятный) с газами, вкус свекла не сильно изменила и отвращения не вызывает.
Вторая банка практически без запаха и вкус немного странный, больше кислый и без ощущения газов.
Температура в банках больше 24 градусов не поднималась, была все время покрыта рассолом,
Вот не могу понять, что должно получиться в итоге, не испортилась ли?
@@etogoimeninet надо поменьше температуру все таки
Вот это инфа, у меня и жировой гепатоз, и повышенные печеночные ферменты, таблетки не хочу, убедилась, что это бесполезно, и вот ваш видеоролик прямо таки для меня❤❤❤😊
Рад быть полезным! 🤗🙂
Если хотите посмотреть на все аспекты питания, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье.
Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >>
moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Классное сочетание- смузи: сырая свекла, яблоко, изюм. Варианты возможны- свекла апельсин финики. Можно с орешками
Спасибо, Макс, невозможно переоценить ваш труд! Успехов ,сил и здоровья!
Спасибо 🙏
Онкология от употребления свеклы
Благодарю вас! Чрезвычайно приятно! 🙇
Спасибо всем спонсорам этого канала И Вам большое спасибо за ваш кропотливый труд.
Обязательно передам вашу благодарность! Спасибо за ваши теплые слова 🤗
Вред и польза свеклы.
Она перехвалена и
не дооченена
1)свекла увеличивает использование кислорода,помогает наращивания мышц.Применять сок 2-3 раза перед тренировкой
2)свекла лечит ожирение печени,повышал работу.Применять по 250 мл свекольного сока
3)Разжижает кровь,против тромбиоза.
4)Повышает гемоглабин,железа,
элейкоцитов,переносяшие
О2
5)сахар свеклы не так опасен для диабетиков,поджелудочная работает, лучше .увеличивается инсулин в крови ,понижает плохой холестерин.
6)увеличивает эластичность сосудов.,снижает давление пить.до 0,5л.,действует через 3 часа,действует 10 часов
7)саекла помогает перерабатывать нитраты овощей в нитриты
под действием бактерий.рта,
квашенная свекла ,аптечных бактерий
7)хороший акседань
8)нельзя есть свеклу с молоком и мясом,может развиватся рак
9)добавление лимоного сока,уменьшает порчу свекольного сока,образование консевагенов
10)вредна для почекс
Не применением её с продуктами с высоким .Са,добавление уксуса, лимонног сока уменьшает образования камней в почках.
11)чем ярце свекла,тем больше акседантов.хранить при низкой температуре,полезней крупная свекла.
12)термообработка уничтожает её полезность в 10 раз.
Большое Вам спасибо за труд для зрителей!!!!!!! ❤
Дякую за прекрасну лекцію.Хай благословить Господь Діла Ваші !!!
Спасибо за вашу поддержку!
Если хотите посмотреть на все продукты питания, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать
как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье.
Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >>
moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Моя бабушка, прожив 110 лет, удивилась бы.., что не знала столько новостей о свекле
ОФИГЕТЬ какую работу провел. Исследовал сколько материалов!
Благодарю за приятную поддержку! Я стараюсь выкладываться по максимуму в каждом видео :)
Макс ,а пишут что сок опасно сразу пить., а надо выдержать 2 часа
Не представляю,сколько ценного ВРЕМЕНИ тратит Макс на такие подробные и мегаинформационные видео,огромная благодарность,за то,что вы делаете❤😊
Спасибо 🙏❤️ это видео я делал 5 полный 8-10 часовых рабочих дня. Но только так можно сделать объективный и полный обзор продукта
А сколько НАШЕГО ценного времени Макс тратит на пустословие !
@@Larotschka2206 в любую секунду вы можете перестать его слушать,кто вам мешает😊,где вы там пустословие нашли,непонятно..тогда вам самому надо перечитать весь тот материал,из которого собрано видео,неделька а то и больше уйдет😁..для меня наоборот,все сжато и информативно и не надо кучу текстов и исследований пересматривать,чтоб найти чтото важное
@@Larotschka2206, Вы дурак.
Да наверняка немало времени уходит, чтобы такой ценный контент создавать!
Спасибо ВАМ за информацию ,это очень полезно нам особенно пожилым людям !!!
Я просмотрел все актуальные мне видео на канале Макса, лук у меня красный, капуста квасится, тмин не залеживается. Энергии много, но то ли ещё будет... Благодарности нет границ ❤
Спасибо большей за ваш добрый и вдохновляющий комментарий!
Можно повторно узнать рецепт квашения свеклы?
@@ВалентинаВелицкаяя опубликовал рецепт у себя на сайте, по этой ссылке: moveat.expert/retsepty/retsept-prigotovleniya-samoj-poleznoj-svyokly/? 🤗
Спасибо, очень приятный комментарий и лестная оценка!
Благодарю за информацию и за Вашу щедрость!!!
Искренняя благодарность Вам, Максим, за кропотливейший труд и безупречную подачу бесконечно полезного материала ❤
Спасибо, очень приятно работать для такой заинтересованной аудитории 🤗!
Дуже корисна тема, дякую. Ви єдиний, який детально з прикладом про багатьох "блогерів", говорить реальні, обґрунтовані теми. Підписано на всі ваші теми. 🥰👍
Дякую за теплий коментар і підтримку 🤗
Я вас благодарю за эфир и знаниями которыми делитесь.
Спасибо! Рад слышать :) Здоровья вам и вашим родным 🤗
Как повысить давление ивес при.язве
Сочувствую вам! Это обширная тема, как только появится окошко, я сниму видео про это🤗 Здоровья вам и вашим родным 🤗
Максим, спасибо за ценную информацию! Вы сообщили о том, сколько миллилитров свекольного сока рекомендуется пить в день. Но не сказали сколько при этом рекомендуется потреблять самой свеклы, если человек например предпочитает не просто сок, а свеклу полностью с клетчаткой.
200 г сока = 210 г свеклы цельной
@@MaxPogorely , то есть по пользе 200 гр сока просто соответствует употреблению 210 гр свеклы (в сыром виде)?
Я как-то выпила свежий свекольный сок, чуть не умерла. Выживала сутки, пока не поняла, что у меня резко упало давление.
@@pruniraвам надо было стакан сока 2-3 часа отстоять в холодильнике без крышки и выпивать сразу до конца, а разделить..
@@toivoonni Это было настолько страшно, что больше не повторяла. Пью морковный со сливками, как лакомство.
Спасибо Макс,лекция очень полезная и актуальная.Всегда слежу за вашими видео.Здоровья Вам.
благодарю, очень приятно слышать 😊
🎉Спасибо, Макс!
Искренняя благодарность.
Признателен за поддержку!
Благодарю Макс за очень интересную лекцию о свекле.
Спасибо за Вашу поддержку! Я рад, что вам понравилось видео ❤️
Каждий ролик смотрю по несколько раз. Огромное спасибо за проделаную вами работу. Это сколько же надо труда и времени!!!!
Благодарю за вашу поддержку❤️ Рад, что наш труд не напрасен и вложенное время в развитие канала приносит свои плоды 🤗 Всех благ вам и вашим близким 😊
Всегда актуальна.Преподнесена информация на отлично, скрупулёзно.Спасибо Максим.
Благодарю за поддержку!
Большое спасибо за Ваш труд и за много полезной информации🌹🌹🌹
Спасибо за вашу поддержку!
Вы и доктор, и ученый, и диктор, и психолог, и кладезь знаний для нам! Самый лучший❤
Очень приятно слышать 😊 Спасибо ❤️! У меня образование нутрициолога и степень кандидата наук, я не медик по образованию. Но для того, чтобы обеспечить максимальное качество рекомендаций по питанию, в нашем проекте работают 2 доктора нутрициолога-диетолога с университетским образованием: доктор Юлия Ермолова и канд.мед.наук. доктор Елена Кузьминская.
Про образование и про уровень квалификации и мои, и - членов команды нашего проекта вы сможете прочитать тут: moveat.expert/contacts/? 🫶
❤❤❤
Лайк.. при том без вопросов.. потрясающий обзор.. браво, Маэстро !!!!!!
Благодарю🙇 С удовольствием делаю мою работу и рад, что вам она полезна!😊
Макс, спасибо за ценное видео про довольно банальный и дешевый продукт (свекла)
Будем любить ее ещё больше ))) Спасибо!
Каждый продукт про которий слушаю нельзя употреблять с мясом и молоком. Может снять видео о том с чем можно есть мясо? А то очень сложно составить меню.
С мясом нельзя есть свёклу, с мясом и молоком - не стоит есть помидоры (теряется из полезность). По остальным я не находил таких предостережений.
Макс, дякую. Дуже корисна інформація. Нехай щастя завжди буде з вами ! Робіть свою справу не дивлячись ні нащо ! Головне - ми віримо вам !
Дякую! Та я не прогу віри - я тому надаю докази і аргументи всього, що говорю 🙃❤️
Дякую !
Здравствуйте доктор, да действительно я уже 5 дней пью пол ломтика чеснока мелко раздробленного запивая теплой водой и пил воду в которой варилась
свёкла и саму свеклу ем по немножко.У меня пульс с90-95 снизился до 65-67 ударов, редкие шумы в ушах прекратились, появилась утренняя эрекция, зрение стало чуть лучше, мне уже 69лет.
замечательно! У меня есть 2 видео на канаде о чесноке
Спасибо вам огромное, ваши ролики прекрасны. Спасибо огромное спонсорам! Желаю процветания вашему каналу.
Благодарю вас! Чрезвычайно приятно! 🙇 Обязательно передам вашу благодарность спонсорам!
Спасибо за очень, как всегда, нужную информацию.И, хочется узнать, есть ли уже ролик, о продуктах, которые улучшают умственные способности, пожилых людей.
Пока нет, но тема очень важная! Сниму обязательно!
От доктора Берга: для мозга :жирная рыба :тунец,сардины ,лосось;квашеные овощи ,кричи;витамины В1,Zn, omega -3,D3-K2!
Еще о питании для мозга : хорошо Холин для концентрации внимания, обязательно убрать углеводы , важны ежедневные прогулки и физкультура, сон 7/8 часов , уменьшить стресс,уменьшить просмотры TV,интернета! Больше читать книги и что-то учить !🤗
И ещё, когда лет13 назад, случилась со мной беда, в итоге поочерёдно ломала руки и вообще боялась что бросит под транспорт близпроходящий...Приготовила по 1кг свёклы, моркови и чёрной редьки+ 0,5л меду. Сок вместе с мёдом выдержала до шампусиков!!! С тех пор благодарю БОГА.
11:43
Непонятно.... Что/КАК приготовили???
Мой любимый рецепт свеклы: натираем сырую свеклу на тёрку для корейской моркови, добавляем сырой чеснок, бальзамический уксус и масло (Я подсолнечное добавляю, но теперь рапсовое и другие попробую) и хмели-сунели. Все делаю на глаз и на свой вкус.если сразу много сделать, то в холодильнике можно и неделю хранить (у меня спокойно стоит благодаря уксусу). А теперь я ещё знаю, что нитраты в нитриты не перейдут)))
👍🙏
❤
Хочу дополнить комментарий для жителей Беларуси и России. У меня есть бальзамик, привозила из Италии специально. Если свеклу готовлю с ним, то добавляю дополнительно яблочный уксус нашего Слуцкого комбината. Он действительно делается из яблок. Когда бальзамик закончился, стала добавлять бальзамический уксус нашего Слуцкого комбината. Он как раз получается путем разбавления на комбинате итальянского бальзамика обычным уксусом. И вкус это подтверждает. Обычный уксус на комбинате получают до сих пор из пшеницы. Поэтому стоимость его выше чем у Российских и Литовских производителей (цены у нас в Беларуси). Общаюсь с работниками Слуцкого завода, поэтому все это знаю. За рекламу мне не платят((( Просто раз мы на этом канале обсуждаем лучшее и полезное- решила поделиться своей полезной информацией. На Вайлдберриз есть их продукция. У них богатая линейка уксусов. Салатный на приправах хорош. Сейчас взяла на пробу яблочно-смородиновый, получен их сока яблок и смородины с помощью уксусных бактерий.
Делаю тоже самое! 😄
Большое спасибо Вам , за прекрасное разъяснение о свекле . 👍👍👍👍👍
Благослови Вас Бог ❣️
Благодарю вас за поддержку ❤
Спасибо большое! Удивительно подробно и полезно!
Благодарю за вашу поддержку 🤗
ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ МАКСУ ЗА ПОДРОБНЫЙ РАССКАЗ
благодарю, очень приятно слышать 😊
БЛАГОДАРЮ!!!🙏🙏🙏🙏🙏
Благодарю, очень информативно, особая благодарность за рецепт и пользу его.🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Спасибо за Вашу поддержку! Я рад, что вам понравилось видео и вы нашли его достойным 🤗 Это ценно для меня! И рад быть полезным ❤️ Всех благ вам и вашим близким 😊
Спасибо Вам за труд! Очень жизненно важная и бесценно полезная информация 🙏
Приятно слышать 🤗
Если хотите посмотреть на все аспекты питания, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье.
Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >>
moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Спасибо Вам Макс за труд и информацию для здоровья! Все логично! Микробиом важен!
Признателен за поддержку!
Я даже не представляю.что со мной будет.если я выпью 250 мл свекольного сока...😂
Так выпейте
Огомная благодарность за ваш труд. ❤
Рад быть полезным 🤗
Я выпила в городе стакан свекольного сока и еле дошла додома! Меня рвало всю дорогу этим соком, а люди думали, что это кровь и шарахались! Ужас! Теперь только запекаю свеклу!
Чтобы не тошнило от свекольный сока,после употребления сока свёклы сьешьте чуть чуть мёда,примерно размером с горошину или просто лизнуть немного мёда.
Может слишком нитратная свекла оказалась? И это симптомы отравления? Свекольный сок лучше делать самому. Выбирать свеклу поменьше - в ней меньше нитратов и срезать хорошо верхушку и хвостик
Нет, свекольный сок надо сначала ночь выдержать в холодильнике , охладить и что то там в нем происходит, что можно потом пить, а сразу пить его категорически нельзя, очень опасно для здоровья….
Спасибо вам Макс за работу, слушаю, слушаю вас, отписалась от Берга, да и от других . Очень хочу вашу консультацию.
Благодарю за интерес! Пищите, пожалуйста, moveat.expert@gmail.com
Спасибо! Свеклу выращиваю, а потом, весной половину выкидываю. Спасибо!
Рад быть полезным :) Здоровья вам и вашим родным 🤗
Спасибо огромное!
Макс, спасибо за видео!
Возможно, пропустил.
Вы что-нибудь знаете про необходимость разбавлять свекольный сок в целях избежания побочных эффектов?
Ничего! Ни в одном исследовании его не разбавляли 🤷♂️ думаю пи ю, это придумка ЗОЖников
Я ем (когда ем, если ем)) ) свеклу просто так, как яблоко, жеванием). Во-первых, выжимать сок - это целая морока, потом надо мыть соковыжималку. А во-вторых, думаю, что цельный овощ полезней, там же клетчатка, как минимум. Но, проблема в том, что сок можно пить в большом количестве, а саму свеклу жевать очень трудно, твердо и нудно, много есть не получается.)
Спасибо, что поделились своим опытом. Как вариант, свеклу можно натирать на терку
@@MaxPogorely Испугали и отняли у меня целую процедуру, мое плацебо).. Теперь или придется натощак, между приемами пищи или только в борще, салате, отварную.) Спасибо Вам за Ваши труды!
У меня сок свекольный очень сильно повышает давление. Поэтому все индивидуально.
О соке свекольном рассказано хорошо, но очень хотелось услышать о пользе и вреде свежей свеклы, например натертой на терке и употреблении ее ввиде салата с чесноком и горчичным маслом ( или любым по вкусу) , т.к. некоторые источники сообщают, что сырая свекла очень вредна при болезнях ЖКТ. Макс, а Вы, как считаете??? 🤔💌🌹
Благодарю! Я сказал в видео, что сама свекла (что свежая, что квашеная) полезнее, чем сок 🙂
@@MaxPogorelyБлагодарю за ответ, но все-же о влиянии свежей свеклы именно на ЖКТ при эрозии желудка, язве, восполении кишечника полезно или не рекомендуется, я хотела услышать конкретно именно от Вас! 😍
@@ЛюбовьБраницкая-г3пу меня свежие салаты из свёклы, моркови, капусты в течении нескольких месяцев привели к атрофии слизистой желудка. Возможно это ещё из-за того, что добавляла уксус, салат делала по-корейски.
Макс, сними про гриб комбуча пожалуйста 😊
Благодарю за ваше предложение , как только появится окошко, я сниму видео на эту тему 🤗
Одного не понял: зачем возиться со свеклой, если можно в сельхозмаге купить удобрение типа нитрат аммония? )))
Спасибо за выпуск!
Можно принимать и сами нитраты: нитрат глицерина, к примеру (нитроглицерин)
@@MaxPogorely
Нитроглицерин автор ругал.
А вот нитрат аммония, насколько я понимаю, и содержится в овощах.
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Очень много полезного услышала, спасибо. Но остался один вопрос: можно ли квашеную свеклу если подагра ?
Разумеется! Никаких противопоказаний!
Благодарю за содержательную полезную информацию 🙏 Здоровья вам и вашим близким!
Спасибо за Вашу поддержку! 🤗 Это ценно для меня!
Доктор вы пробовали сами 500мл свекольного сока,это ужас,невозможно,если развести с морковным соком,просто нужно не жрать и больше двигаться,мне 74 года у меня давление 120/80,если я растраиваюсь,когда стресс,пью настои мяты,боярышника,пустырника,вообщем всё собрала слила в одну бутылку и добавила 3 гвоздики,настои было 9 видов и пью по 30-35 капель,правильно пить воду и есть не обжираясь
Благодарю за интересную подачу информации.
Спасибо. Очень полезная информация.
Шикарно.Спасибо Макс.Класс!!!
Благодарю за поддержку и интерес!
Значит, свеклу можно с орехами и семенами?
Можно!
Если ем 1 раз в день ,чистить много раз не придется🌞
классное видео, послал ссылку на него родителям) они всё делают неправильно)
Благодарю! Рад быть полезным 😊 Здоровья вам и вашим родным 🤗
Спасибо, Макс! ❤
Благодарю 🤗
Если хотите сделать ещё один шаг на пути к здоровью, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье.
Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >>
moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Я не хочу лечится.Я просто хочу есть свёклу.
Видео о том, как не потерять пользу свеклы. Хотите есть без пользы - это ваш выбор!
Спасибо спонсорам❤
Спасибо вам за поддержку, я передал вашу благодарность 🤗❤️
А запечёная свёкла в кожуре? Должна быть полезнее чем отварная без кожуры, так?
Полезнее, не - далеко не так, как сврая
Сок , сок , сок ... Я ежедневно употребляю свеклу сырую (на терку) с другими овощами в салате и последний раз в свои 80 мерял давление лет 5 назад .
Рад за вас! Спасибо, что поделились вашим опытом употребления свеклы
Если хотите сделать ещё один шаг на пути к здоровью, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье.
Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >>
moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Як завжди, Маестро неперевершений!)
Ооооо )) Як ви мене )))) 🙏❤️
Благодарю за полезное видео!
Спасибо за вашу поддержку 🙇☺️Оставайтесь с нами!
Очень полезная информация.Оголмное Вам спасибо
Благодарю за поддержку и интерес 🙇! Здоровья вам и вашим родным 🤗
Ну все, иду расчехлять соковыжималку 😎
А как насчет советов ,что свекольный сок нельзя пить свежевыдавленный свекольный сок, а только отстоявшийся?
Это абсолютная фантазия
@@MaxPogorely докажите
благодарю очень полезная информация но хотелось бв по подробнее узнать о сочетании свеклы и моркови - скажем в салате
Благодарю за ваше предложение, как только появится окошко, я посмотрю, что есть по исследованиям и при наличии достаточно материала сниму видео об этом 🤗
Спасибо, но у меня от сока свеклы, почему-то была слабость и головокружение.
Давление падало сильно
А у меня - рвота, пришлось даже скорую вызывать (это было давно). Сок свеклы нельзя пить свежим. Почему автор не предупреждает?
@@ПолинаКрасавина-л4х зато автор хорошо говорит об ошибках других, хотя если их всех собрать, то каждый будет прав по- своему и на критику может парировать своими доводами .Никогда никому на 100% не привыкла доверять .У каждого свои проблемы со здоровьем и то, что одному хорошо, другому может быть противопоказано.
При этом много из видео получила интересной информации и за это спасибо , но не хочется , чтобы автор был категоричен, обвинял своих коллег - это выглядит некрасиво и впечатление портится.
Всем желаю здоровья, процветания и нести в мир добро и позитив!☘
Сок свёклы должен отстояться в холодильнике ( не меньше 4 х часов), лучше ночь, только потом сок можно пить без вреда для своего здоровья….
Было бы очень интересно увидеть Вас на ринге с Петриком по разным вопросам! Думаю зрители были бы очень довольны ибо в споре рождается истина!
Я пытался дискутировать с Петриком в комментариях к его видео. Понял, что не нужна ему истина - только просмотры.
Если человек прочитает преподанные знания из утвержденных усебников,он станет образовнным.Если человек изучит несколько стереотипных учебников, он становится учёным.
Если человек не согласен со стереотипами,на него смотрят как на чудака.
👍💪
Я вас благодарю за эфир 👍
Очень приятно слышать 😊 Спасибо!
Благодарю!
Спасибо, очень приятно!
Спасибо огромное вам и спосорам за эту полезную информацию 🎉
Благодарю за ваш комментарий ❤️ Всех благ вам и вашим близким 😊
А можно свёклу квасить как капусту, настрогав её мелко, чтобы не заливать водой?
Не получится: сока не хватит. Можно мелко строгать, но воды добавить придется
А как узнать усваиваются ли витамины в организме и сколько.
Необходимо пройти обследование и сдать анализы
36:20 чистите зубы но без зубной пасты!
Я ем салат по вечерам- тертая свекла, замоченная в холодной воде морская капуста (не отварная), 2 вареных яйца, черешок сельдерея, зубчик чеснока, красный лук, немного имбиря натертого на терке и + ложка оливкого масла (или нерафинированного подсолнечного масла). Утром в кашу добавляю столовую ложку льяного масла.
Спасибо, что поделились рецептом салата
Если хотите сделать ещё один шаг на пути к здоровью, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье.
Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >>
moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Иногда употреэбляю в сыром виде как щетку для очищения пищеварительной
Вполне возможный вариант, используйте на здоровье!
Свекла стала в холодильнике склизкой, вода превратилась в противную желеобразную массу! Все выбростли 😅спасибо за рецепт!
Вы четко следовали рецепту и все равно получили такой результат?
Если хотите посмотреть на все аспекты питания, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье.
Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >>
moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Спасибо за информацию, единственное, теперь непонятно в какой прием пищи включать свеклу, у нас все овощи, в том числе ферментированные, идут как гарнир к мясным и рыбным блюдам, а оказывается так есть нежелательно. На отдельный прием пищи свекла тоже не тянет. Прям дилемма 😔
Делайте , например, винегрет, прекрасный вариант и можно употреблять как отдельное блюдо 🤗
Спасибо!!!!
Иду квасить саёклу!
Круглая или продолговатая полезнее?
Благодарю за поддержку и интерес 🙇🤗
В одном месте Вы говорите, что свеклу нежелательно употреблять с любой капустой, а перед этим, что квасить капусту лучше со свёклой, чем с морковью-где правда? И исследования бывают часто заказные
Я подробнейше в третьем месте объяснил, что к чему со свеклой и капустой. Вы до этого места не дослушали
куплю соковыжималку. недорого
Спасибо! Когда квасится свекла, рассол тоже полезный? Тот который вытекает выкидывать или пить? Огромное вам спасибо и крепкого здоровья всем ❤
Конечно пить
Разумеется питьт
Благодарю ❤
Признателен за поддержку!
Максим, хочу уточнить, правильно ли я понял, что при гипертонии свежая, например потертая свекла, полезнее, чем свежевыжатый сок за счет наличия клетчатки? Если так то почему везде идет речь именно о соке как способе снижения давления и только у вас я услышал условную равноценность свежей свеклы и сока.
Да
Молодец!!!!!Слушаю только вас, аргументировано, понятно, дотошно до мелочей. Спасибо вам. Здоровье это главное в нашей жизни. а вы на своем примере показываете как правильно сохранять то,чем наделила нас природа.
Благодарю за ваш комментарий ❤️ Здоровья вам и вашим близким 😊
Благодарю за информацию! Свекла это понацея от всех болезней я с вами согласна я ее употребляю во всех видах в меру конечно она лечит это факт!
@@MaxPogorely❤
дотошно и сто раз одно и тоже.
Спасибо Максу и спонсорам. Лук, свекла, гранат.... Теперь точно будем долгожителями)))
😂
Сначала выпейте поллитра сока, если останетесь живы, то радуйтесь
Шановний Максим, а якже наш знаменитий український БОРЩ, де на м'ясному бульйоні варимо і капусту, і буряк, і моркву.
@@annaskorokhod9723 пересмотрите видео Максима, варёное, к сожалению, не так полезно(
Не желают наши депутаты долгожителей.
Макс, Вы красавчик😊 такой объем информации проработать.... глобальный труд
Ох уж эта Ксения Чёрная😂 кто по ней только не прошёлся за её "знания" и рекомендации. Я представляю, сколько ж от неё отписались за последние месяца
Благодарю 🙏 очень приятная и вдохновляющая поддержка! Беда с Черной в том, что многие ее рекомендации действительно вредят людям