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Le seul 3000m en salle - Objectif -8min10 - 22km/h - MNIL
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- Опубліковано 22 лют 2023
- OK les sportifs !
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Aujourd'hui je vais effectuer mon seul 3000m indoor de la saison.
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Et je vais vous raconter cette course dans les détails !
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![ЛЕБЕДЕВ у ДУДЯ: муху не обманешь 😁 [Пародия]](http://i.ytimg.com/vi/E74h5fvVrqs/mqdefault.jpg)
Philippe à chaque fois qu’on lui demande l’objectif de la course : « beeen essayer de faire du mieux possible et se faire plaisir, on verra bien ». Oh Philippe faut le dire quand il y a des ambitions et qu’il y a eu du travail pour le jour J !
Regarde la dernière vidéo où il remonte les bretelles à Nathan c’était magique
Enfin yavait quand meme un objectif chrono. Et puis c'est un mec bienveillant qui hésite pas à dire quand tu fais une course de merde. En l'occurence, sur cette course, il a totalement raison : il y a rien d'étonnant. Ca aurait meme était surprenant de faire 8min15 au vu de sa non prépa pour cette course.
Et puis Baptiste, il a quand meme un profil plus coureur de cross, route que pistard à mon sens.
@@AR-ew6wk c’est pour ça qu’il a fait la finale des championnats du monde au steeple, une épreuve avec une grosse densité
Que de bienveillance de la part du coach Philippe et il a raison. Ne te mets pas trop de pression avec ça puisque ce n’était pas ton objectif. Reste focus sur le cross. Et puis mine de rien, fallait quand même le faire ce chrono !👍💪
Toujours un plaisir de recevoir la petite notification, un gros merci a toi et Lucas pour les vidéo 💪💪
Tu ne peux pas toujours être au top, surtout sans la préparation adéquate. Toujours un plaisir de te suivre. ;-)
Bravo à toi de nous montrer régulièrement aussi des moments où tu n’es pas au top. Tes contenus sont toujours d’une grande qualité
Pas le résultat esperé mais tu t'es accroché comme t'as pu ! Maintenant go les France de cross de Baptiste 💪🇫🇷!
Et merci beaucoup pour la photo que t'as gentiment accepté de prendre avec nous au MNIL 👍😄.
tu t'es accroché bravo ton coach a bien analysé il a trouvé les mots justes. T'as tout donné pas de regret, le 3000 c'est vraiment très très dur comme effort
plaisir de voir tes vidéos
Ton coach a l'air vraiment top !
Continue :D
Top le coach ! J’adore
Courage Batiste il faut que ton corps s'adapte au niveau de cette nouvelle catégorie. Tu as le mental la persévérance , allez Batiste 👏💪🦿😉
Ça se prépare, et c'est un bel effort tout de même. A la semaine prochaine.
Bon courage pour les cross 🤞🤞
Salut super video comme toutes celles de ta chaîne . Bravo ca resre une très belle performance tout de même . Soit fier de toi l'entraînement paye . La compétition salle c'est très particuliers et pas évident car beaucoup de tour ca joue sur un 3000m l'exercice reste special donc bravo . Courage pour les france de cross
Oh top Lucas pour la vidéo! Et Baptiste tu as fait un one shot à la sélection pour le chp du monde de trail l'année dernière alors que ce n'est pas ta spé donc tranquille pas de prise de tête avec cet indoor
Merci pour les vidéos 👌
Il fallait en avoir sous la chaussure pour suivre Nico ce jour là!
Vidéo hyper sympas à regarder
Merci pour la vidéo
super video !
Il est super ton coach
sempre GRANDE......
Bravo il faut quand meme le faire
T es le.meilleur Baptiste
Yeahhh c est lyon bébé ! Best city ever
Allez! Moi j’y crois 🙏
tu me torches les frances de cross mon baptbapt 💪💪
Dur bat … mais Philippe a tout dit… courage et je sais que ce n est pas ça qui va t abattre 💪
On te kiffe Baptiste
lache pas
Ça reste monstrueux. Bravo
mdrrr la blague, il est à la rue
@@Maxmalta1 la blague c’est mon niveau en fait. Pour moi c’est monstrueux 😁. Et puis ont est tous à la rue par rapport à quelqu’un.
@@Maxmalta1Ta gueule
Cartiaux 😍1er
toujour plus vite
Mdr ton regard caméra sur le ´ ouais c’est raté du Coach ´
Je suis Baptiste depuis plusieurs années sur UA-cam, notamment pour le cross. A chaque fois je me fais la même remarque sur sa course: j’ai l’impression qu’il court « assis », sa foulée n’est pas relâché et grande comme ses camarades de courses. Y aurait-il un travail spécifique pour allonger cette foulée, au lieu de courir comme « assis » Bravo pour ta course néanmoins Baptiste Continue 💪💪
Il a une foulée en frequence de marathonien, plus tard il y fera certainement un bon chrono!
C'est tout à fait le cas , j'ai remarqué aussi, sans oser le dire.
C'est tout à fait le cas , j'ai remarqué aussi, sans oser le dire.
@@lasolution3928 une foulée comme un passage de, steeple cela se prépare et se corrige, c est la base de l entraînement, il y a peut un soucis à ce niveau là
Slt c’est quand que tu sors la vidéo du Ouest France
Baptiste ramène nous l’ancienne intro stp, elle est pas ouf la nouvelle musique
T,as pas récupéré du cross...oui c,est sur comme dit ton coach...🙂
Mdr à 03:00 😆
C quand que tu sors la vidéo sur le championnat d'Ile de France
Carrement dans la plus belle ville de France bien vu
Slt batiste, je voulais savoir, tu as quoi en montre ? Merci
Bonsoir Benjamin ça fait un moment que je te suis et franchement trouve cool ce que tu fais par contre dis à ton entraîneur de pas sortir à chaque fois tu t'es pas entraîné tu t'es pas préparé on s'est pas entraîné on sait pas préparer alors qu'on suit tu fais toutes les courses, c'est dommage parce qu'on a l'impression que ton entraîneur gâche la vidéo sur ce bon courage à toi salut
C'est quand ta prochaine course
Salut Syblo, j'ai une compétition qui arrive dans 3 mois. Et je me demandais si c'était possible de passer 800m en 3:00 à 800m en 2:25 avec de l'entrainement rude. Merci !P.s j'ai 12ans
@Cédric Dubuc salut Cédric je fais 2.30 au 800, je voudrais faire 2.12/2.15 d'ici 6 mois tu penses c'est faisable ? J'ai 22 ans, je fais pas d'athlé, j'ai fait 3 séances du genre 100/2X200/3X300/1x400 en séance allure 2'20 tu aurais des séances à me conseiller ?
petite question: dans le futur tu aimerais evoluer plutot en cross, en trail ou sur route, et sur quelle distance? Je te verrais bien sur 10K Paris!
ahah toi aussi tu vois bien qu'il n'est pas fait pour du fond il est à la rue 😅 ouais en cross à la limite mais c'est tout. Il a la morphologie d'un joueur de foot 🤣
@@Maxmalta1 a la rue ? Mdrrrr même 8:25 au 3000m je le fais pas 😅nan mais il est loin d’être à la rue. Il est un peu champion de France au 3000m steeple mais bon …
A la rue avec 29mn30 c'est pas mal du tout... je dirais plutot qu'il est dans un hotel 5 étoiles avec son niveau
Meeting de zinzin organisé par le meilleur club de France
Mdr c'est ce que je fais en 1km500
Pipi diff
Dommage mais ce n'était pas ton objectif premier, tu reviendras plus fort sur d'autres courses que tu auras préparé
il y a 7 mois il faisait 8min08 et là 8min24 ? 🤔🤔
Oui c'est normal, tu n'es à ton top que quelques jours après des prépas spécifiques. De plus il a craqué donc il a encore plus perdu de temps
Je suis en pls sur mon canapé après une séance 3x3000m en 12'45 et là je vois une vidéo de Syblo "3000m en 8'10"... 😰
Que se passe t-il pour un athlète de haut niveau vous n'êtes pas informé de ce genre d'épreuve en pleine saison de cross vous arrivez sans préparation ! A quoi sert votre entraineur logiquement c'est lui qui doit gérer ce genre de situation
Imad il est français ou espagnol ?? Je croyais qu'il courait enfin pour la France mais il est inscrit comme espagnol ?!
Y a un truc que je comprend pas, j'ai vu pas mal de vidéos et à chaques fois tu dis la même choses : "je suis déçu du resultat mais je me suis pas préparé pour cette course".
Tu es jeunes, ton corps répond bien, mais en prenant de l'âge il va sérieusement apprendre à te préparer pour une course.
L entraîneur est bien sympa, mais peut être que baptiste aurait besoin d un coaching plus, adapté
On le voit derrière mais on a tendance à oublier que c’est presque le plus haut niveau d’athlétisme qui existe 😅
Euh le plus haut niveau c’est 7’23 au 3000…!! J’adore baptiste et sa chaîne syblo, mais le très haut niveau est encore très, très loin!;)
@@feliciolisouleymane5034 Ce genre de temps est physiologiquement impossible pour un blanc faut comparer ce qui est comparable
@@emiliengonsard4522 ingebrietsen montre et démontre que ce que tu dis et penses sur ce sujet et tu n’es pas le seul…est faux! Et pour en revenir à nos moutons il est encore loin très loin. Des tout meilleurs français, blancs ou moins blancs!! Il lui reste donc à syblo du temps et du travail, mais c’est déjà un super coureur et nous pouvons le féliciter de cela! 💪🏽 👏
@@feliciolisouleymane5034 Ah oui Ingebigsten il fait 7mn23 au 3000m, si y avait une épreuve de la connerie aux jo on serait assuré d'avoir l'or...
@@emiliengonsard4522 le gars qui n’a plus d’arguments se met à insulter, toujours sur les réseaux… 👏 ingebrietsen bats tout les « noirs » comme tu dis les « blancs » dans SA discipline. Avant lui on pensait cela impossible. Tu vois moi j’argumente, la connerie n’est pas la ou on le croit semble t’il. Toujours des idées préconçues aucune analyse dans la connerie. Ingebrietsen c’est 7,48 au 3000, dernière marque, bien loin de notre ami syblo
Dommage
Le coatch un peu trop gentil a mon goût. Il faut lui aussi qu'il se mette au niveau des exigences du haut niveau. Le temps passe vite et les adversaires ne vont pas t'attendre. Bon courage et merci pour tes vidéos
C'est pas un objectif et pas preparer et avait un cross dans les jambes sayez tu veux quoI???
Imad il est Espagnol ?????
Ca veut dire que si il gagne les championnat de france de n'importe quelle discipline il sera pas champion de france ???
le seul mec qui crache a l'interieur : un arabe
ohhhhh comme c'est bizarre 4min30
Rien que la morphologie ca se voit tu n'es pas fait pour faire du fond... Courage à toi pour les années à venir
Il est fait pour quoi?
Imade qui crache sur le sol, ridicule