"Steak" από κουνουπίδι με γιορτινό ρύζι μπασμάτι | Yiannis Lucacos

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 12 вер 2024
  • Συνταγή για «Steak» από κουνουπίδι με γιορτινό ρύζι μπασμάτι από τον Γιάννη Λουκάκο. Φτιάξτε ένα δημιουργικό και vegan πιάτο με κουνουπίδι και ρύζι που θα λατρέψουν οι χορτοφάγοι και μη καλεσμένοι σας. Διαβάστε τη συνταγή εδώ www.yiannisluc...
    Ακολουθήστε τον Chef Γιάννη Λουκάκο: goo.gl/nHvHkG
    Επίσημη ιστοσελίδα: www.yiannisluca...
    Βρείτε τον Chef Γιάννη Λουκάκο στα social media:
    Facebook Chef Γιάννης Λουκάκος: / chef.lucacos
    Facebook Εστιατόριο Ψωμί & Αλάτι: / psomialati
    Instagram: / yiannisluca. .
    Παραγωγή: Lucacos Gastronomy Services
    Category Entertainment
    License Standard UA-cam License
    #yiannislucacos #greekrecipes #cooking #food #gastronomy

КОМЕНТАРІ • 101

  • @blue2310
    @blue2310 5 років тому

    Συγχαρητήρια κ. Λουκακο! Είστε πολύ διδακτικός και γενναιόδωρος καθώς μοιράζετε τις γνώσεις σας σε μας τους ερασιτέχνες μάγειρες! Σας ευχαριστώ προσωπικά! Καλή χρονιά! 😘

    • @Yiannis_Lucacos
      @Yiannis_Lucacos  5 років тому +1

      Ευχαριστώ πολύ και χαίρομαι που βρίσκεις χρήσιμα τα βίντεο μου

  • @nikoslykos9870
    @nikoslykos9870 5 років тому

    Χίλια ευχαριστώ για τις ωραίες συνταγές που μας δείχνετε!! Και χίλια ευχαριστώ και για τα ωραία φαγητά που φάγαμε τις προάλλες στο εστιατόριο σας Ψωμί & Αλάτι! Να είστε πάντα καλά και καλές γιορτες!!

    • @Yiannis_Lucacos
      @Yiannis_Lucacos  5 років тому

      Χρόνια πολλά! Χαίρομαι που απολαμβάνεις τις συνταγές μας σε πολλές μεριές!

  • @eleni8888
    @eleni8888 5 років тому +1

    Υπέροχο καταπληκτικό μπράβο ΣΕΦ ευκαριστω γεια της καταπληκτικες συνταγές που μάς κάνεις νάσαι πάντα καλά 👌👌👍👍👌😘😘Καλό Σαββατοκύριακο

    • @Yiannis_Lucacos
      @Yiannis_Lucacos  5 років тому

      Να είσαι καλά και χρόνια πολλά!

  • @user-io4kx8px7h
    @user-io4kx8px7h 5 років тому +1

    Πολύ ωραία συνταγή. Τέλειο πιάτο για νηστεία. Σε ευχαριστούμε.

    • @Yiannis_Lucacos
      @Yiannis_Lucacos  5 років тому

      Και νηστίσιμο και πολύ χορταστικό.

  • @elven8556
    @elven8556 5 років тому +9

    Αγαπημένε μου σεφ, πήρατε ένα-κατά τη γνώμη μου- νοστιμότατο υλικό και το ΑΠΟΓΕΙΩΣΑΤΕ!!! Όνειρο η συνταγή. Η...μπριζολίτσα,μόλις έχασε πόντους!!! 😂Ειλικρινά, λάτρεψα αυτό το πιάτο💟

  • @8836290
    @8836290 5 років тому +2

    Χθες έφτιαξα σπανακόρυζο βάζοντας μπασμάτι αντί του κοινού ρυζιού. Η σημερινή σου συνταγή μου δίνει ιδέα, μιας και τρώω συχνά κουνουπίδι (όπως και μπρόκολο) το χειμώνα.Παμφάγο ον γαρ. Όσο για τη μυρωδιά ένα κόλπο είναι να βάλει κανείς ξερό κρεμμύδι μέσα στην κατσαρόλα και δεν θα μυρίζει σχεδόν καθόλου. Τα μπαχαρικά συναγωνίζονται σε αξία εδώ και αιώνες το χρυσό και άλλα πολύτιμα μέταλλα αλλά και το μετάξι, όταν όλα αυτά άρχισαν να εμπορεύονται πάνω στον περίφημο δρόμο του μεταξιού. Ωστόσο τα δύο μπαχαρικά της συνταγή δεν τα γνωρίζω και πρέπει να τα μάθω. Θαυμάζω για άλλη μια φορά μια εξαίσια συνταγή που σίγουρα θα δοκιμάσω και ελπίζω όλοι να περνάτε καλά αυτές τις γιορτές.

    • @Yiannis_Lucacos
      @Yiannis_Lucacos  5 років тому

      Να τη δοκιμάσεις και να έχεις μια καλή χρονιά!

    • @8836290
      @8836290 5 років тому +1

      @@Yiannis_Lucacos Ευχαριστώ. Επίσης!

  • @ΧρηστοςΠαναγιωτοπουλος-σ4ε

    Πολύ ωραία ιδέα. Κάτι διαφορετικό από τους συνηθισμένους τρόπους παρασκευής. Θα το δοκιμάσω! Ευχαριστώ chef .Χρήστος από Ροδο

    • @Yiannis_Lucacos
      @Yiannis_Lucacos  5 років тому

      Χρήστο, θα χαρώ πολύ να μου πεις και τις εντυπώσεις σου μόλις το δοκιμάσεις.

  • @georgiosgeorgiou683
    @georgiosgeorgiou683 5 років тому

    Πολυ ωραια ιδεα! Μπραβο να βλεπουμε και κατι νεο επιτελους!!!👍

  • @jennyjenny4285
    @jennyjenny4285 5 років тому +2

    Άφωνη ! Ότι ´´φιλεταρεται ´´ το κουνουπίδι , ποιος να το φανταστεί ...Τολμηρό πιάτο ,αλλά μια δοκιμη πείθει ,πιστεύω !Εξαιρετική λύση για εμένα ως vegan 🌱 ,ώστε να μη βρεθώ πάλι φέτος στο γιορτινό τραπέζι τρώγοντας όσπρια ... Θα το δοκιμάσω σίγουρα Γιάννη μου και επι τη ευκαιρία, να σου ευχηθώ ο νέος χρόνος, να σου φέρει ευτυχία και επιτυχίες σε προσωπικό και επαγγελματικό επίπεδο!!!

    • @Yiannis_Lucacos
      @Yiannis_Lucacos  5 років тому

      Καλή χρονιά και καλή επιτυχία!

    • @jennyjenny4285
      @jennyjenny4285 5 років тому +2

      Yiannis Lucacos Μόλις το έβγαλα απο το τηγάνι .. Βγήκε υπέροχο! Ο μοναδικός μου φόβος είναι μήπως σε 1 h που περιμένω κόσμο ,το φάνε εκείνοι αντί για εμένα .... Έφτιαξα τα κοχύλια με το μπρόκολο και το ψαρονέφρι με τη σάλτσα μουστάρδαςκαι τα μανιτάρια ! Στο Αποψινό τραπέζι του ρεβεγιόν στο σπίτι μου ,έχεις την τιμητική σου!Σε ευχαριστώ! Σου εύχομαι καλή και λαμπερή χρονιά με υγεία, ευτυχία και τεράστια επιτυχία !!!!👍🏻👍🏻👍🏻🎅🏻🎅🏻🎅🏻🎄🎄👨🏻‍🍳👨🏻‍🍳👨🏻‍🍳👏👏👏💫💫💫

  • @avraam44
    @avraam44 5 років тому

    Απλό κ όμορφο!! Κ βεβαίως νόστιμο!

  • @marieb_712
    @marieb_712 5 років тому

    Τέλεια συνταγή πολύ ιδιαίτερη!!Μπράβο Σέφ!

  • @vanatsakou7773
    @vanatsakou7773 5 років тому

    Θα με κάνετε να αγοράσω κουνουπίδι! Θα τη φτιάξω οπωσδήποτε, όσο για το ρύζι φτιάχτηκε ήδη 2 φορές και τη Δευτέρα το βράδυ θα φτιαχτεί και τρίτη! Καλή πρωτοχρονιά σεφ!

  • @user-hs7wl6ss5m
    @user-hs7wl6ss5m 3 роки тому

    ευχαριστούμε για την συνταγή

  • @mikiszezas2650
    @mikiszezas2650 5 років тому

    Σεφ θέλω να σε ευχαριστήσω για τις συνταγές χωρίς κρέας γιατί με βοηθάς να νηστεύω. Να είσαι καλά. Το κανάλι σου είναι θησαυρός.

    • @Yiannis_Lucacos
      @Yiannis_Lucacos  5 років тому +1

      Θα βρεις αρκετό υλικό εδώ και σύντομα θα ανέβει κι άλλο. Σε ευχαριστώ για το σχολιό σου.

    • @mikiszezas2650
      @mikiszezas2650 5 років тому

      @@Yiannis_Lucacosθα κάτσω να τις δω όλες. Σε ευχαριστώ πολύ. Να σε έχει ο Θεός καλά.

  • @user-wt3iz4zl2e
    @user-wt3iz4zl2e 2 роки тому

    ΠΟΛΥ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΑ ΣΥΝΤΑΓΗ ΚΑΙ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ. ΔΕΝ ΘΑ ΗΤΑΝ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΝΑ ΤΟ ΚΑΝΑΜΕ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ ΟΠΟΥ ΘΑ ΗΤΑΝ ΚΑΙ ΠΙΟ ΥΓΙΕΙΝΟ?

    • @Yiannis_Lucacos
      @Yiannis_Lucacos  2 роки тому

      Μπορείς να το μαγειρέψεις στον φούρνο αν θέλεις!

  • @miricapari281
    @miricapari281 5 років тому +5

    Πόση αξία αποδίδετε στις μη καθημερινές τροφές μεταφεροντας τους σε πιάτες με προσωπικότητα..
    Σεφ μερσί.

  • @Dinaftikakf
    @Dinaftikakf 5 років тому

    Υπέροχη και πολύ πρότυπη συνταγή.Μπραβο σεφ, δεν σταματάτε να με εκπλήσσεται.

  • @panos_93
    @panos_93 5 років тому +6

    0:50 με γύρισες πίσω, άσχημα παιδικά χρόνια 😂
    Τα σέβη μου σεφ!

  • @reybatistafan
    @reybatistafan 5 років тому

    Είσαι ωραίος ευχαριστούμε!!

    • @Yiannis_Lucacos
      @Yiannis_Lucacos  5 років тому

      Να είσαι καλά!

    • @reybatistafan
      @reybatistafan 5 років тому

      @@Yiannis_Lucacos Παρακαλώ σεφ! Τις τιμάμε τις vegan συνταγές,είναι πρόκληση

  • @eirininikolopoyloy1610
    @eirininikolopoyloy1610 5 років тому

    δοκίμασα την συνταγή περί Αγκινάρας και ηταν φανταστική !!!! παρεπιπτόντως το κουνουπίδι το ειχα ξαναδεί απο αλλους "vegan" UA-camr και πράγματι θα την δοκιμάσω

  • @mariakatsanaki8234
    @mariakatsanaki8234 3 роки тому

    Καλημέρα σας
    Εκπληκτική συνταγή .
    Σν δεν έχω χαρίσα και σουμακ τι μπορώ να βάλω ;σας ευχαριστω πολύ
    Πολύ ωραίες οι συνταγές σας .

    • @Yiannis_Lucacos
      @Yiannis_Lucacos  3 роки тому +1

      Την χαρίσα μπορείς να την αντικαταστήσεις με κάποιο άλλο spicy υλικό είτε σε μορφή πάστας είτε μπαχαρικό. Το σούμακ λεμονίζει και μπορείς να το αντικαταστήσεις με λίγο λεμόνι ή λάιμ. Επίσης μπορείς να προσθέσεις κάποιο άλλο μπαχαρικό της αρεσκείας σου για να εμπλουτίσεις τη γεύση στη συνταγή.

    • @mariakatsanaki8234
      @mariakatsanaki8234 3 роки тому

      @@Yiannis_Lucacos τέλεια! Ευχαριστω πολύ
      Είναι πιο ευκολο με αυτά τα υλικά που όλοι έχουμε
      Θα το δοκιμάσω συγουρα!
      Είσαστε εξαιρετικός
      Ευχαριστω

  • @user-km3kw2cx6r
    @user-km3kw2cx6r 5 років тому +4

    Είμαι η πιο ακατάλληλη για να σας πω αν αυτό το πιάτο εινε καλό η κακο εγώ το μόνο που μπορω να σας πω υποκλίνομαι συγχαρητήρια σεφ

    • @Yiannis_Lucacos
      @Yiannis_Lucacos  5 років тому

      Όταν το φτιάξεις θα αποφασίσεις εσύ για εσένα!

  • @kostasmountrichas4966
    @kostasmountrichas4966 5 років тому

    Υπέροχο

    • @Yiannis_Lucacos
      @Yiannis_Lucacos  5 років тому +1

      Και λίγα λες

    • @kostasmountrichas4966
      @kostasmountrichas4966 5 років тому

      @@Yiannis_Lucacos Δεν το έχω κάμει ποτέ Μάΐο και παρόλο που λένε πως ανεβάζει ήδη υπάρχον ουρικό πήγα κι αγόρασα σήμερα κουνουπίδι :)

  • @OlympusGaia
    @OlympusGaia 5 років тому

    τελειο..σεφ μου..νασαι καλα..εγω επειδη οταν τρωω κουνουπιδι ωμο..νομιζω οτι εχει γευση απο στηθος κοτοπουλου...την προχωρησα τη συνταγη σου..ειχα βρασει τα τριματα απο το κουνουπιδι..σε πολυ λιγο νερο..και οταν τελειωσα..εριξα αυτο το ζωμο..στο τηγανι απο το ψητο κουνουπιδι..προσθεσα και λιγο μουσταρδα με καρρυ.......απο τη συνταγη σου με το κοτοπουλο και ταλιατελες με κοτοπουλο και μανιταρια...και ηταν απιθανη η γευση..οσο για το βουτυρο..στα βιολογια εχει βουτυρο απο ηλιοτροπιο..απιστευτα νοστιμο...ΕΥΓΕ ΣΟΥ ΣΕΦ...ΚΑΛΗ ΧΡΟΝΙΑ ΣΟΥ ΕΥΧΟΜΑΙ...

    • @Yiannis_Lucacos
      @Yiannis_Lucacos  5 років тому

      Εξαιρετική χρήση των γνώσεων που λαμβάνεις από τις συνταγές μου, μπράβο! Καλή χρονιά!

    • @OlympusGaia
      @OlympusGaia 5 років тому

      @@Yiannis_Lucacos αμα τοχεις.....και το ανακαλυψα τελευταια..χιχιιχχι

  • @user-qv9im5or3i
    @user-qv9im5or3i 5 років тому

    Τελειο !!!

  • @datura4785
    @datura4785 5 років тому +2

    Να παρακαλέσω για ένα βίντεο; Να μας εξηγήσετε και να μας δείξετε ποτέ πιάνει φωτιά το αλκοόλ στο μαγείρεμα και πότε όχι; φοβάμαι όλες τις συνταγές που έχουν αλκοόλ μέσα... Γιατί άλλο στα βίντεο που οι σεφ μαγειρευετε χωρίς ντουλάπια και εξαεριστηρα από πάνω και άλλο στο σπίτι...Ευχαριστώ

    • @Yiannis_Lucacos
      @Yiannis_Lucacos  5 років тому +2

      Χρειάζεται πολύ καυτό σκεύος για να πάρει φωτιά το αλκοόλ. Το θεωρώ πολύ δύσκολο να συμβεί σε οικιακές συνθήκες και δεν θα ανησυχούσα στη θέση σου. Με το κρασί ή τη μπίρα δεν έχεις κανένα θέμα γιατί έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ. Όταν χρησιμοποιείς ποτά με υψηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ απλώς θα προσέχεις να μην έχεις αναπτύξει υπερβολικά υψηλή θερμοκρασία το σκεύος σου.

    • @ΑντώνηςΘεοδωρόπουλος
      @ΑντώνηςΘεοδωρόπουλος 3 роки тому

      Επίσης, αν τυχόν γίνει το κακό, δεν ρίχνουμε νερό για να σβήσει η φωτιά αλλά σκεπάζουμε το τηγάνι με ένα καπάκι!

  • @billybull6149
    @billybull6149 5 років тому

    Ωραια προταση!!!😊

    • @Yiannis_Lucacos
      @Yiannis_Lucacos  5 років тому

      Χαίρομαι που σου αρέσει

    • @billybull6149
      @billybull6149 5 років тому

      @@Yiannis_Lucacos
      Εφτιαξα το ρυζι σεφ , αλλα δεν το πετυχα, στην γευση ηταν ωραιο αλλα δεν ηταν σπυρωτο, κατι κανω λαθος!!!

    • @Yiannis_Lucacos
      @Yiannis_Lucacos  5 років тому

      Ενδεχομένως λάθος στις αναλογίες ή πολύ ανακάτεμα.

    • @billybull6149
      @billybull6149 5 років тому +1

      @@Yiannis_Lucacos
      Ευχαριστω πολυ σεφ!!!

  • @dpsd07062
    @dpsd07062 Рік тому

    Έχω harissa paste. Κάνει να βάλω από αυτό?

    • @Yiannis_Lucacos
      @Yiannis_Lucacos  Рік тому +1

      Μπορείς να διαλύσεις την πάστα μέσα σε λίγο λάδι και να αλείψεις με αυτό το κουνουπίδι.

  • @kostas_chef
    @kostas_chef 5 років тому

    ΛΟΥΚΑΚΟΣ ...ΠΑΙΔΙΑ!!!....ΕΝΤΑΞΗ...Ο ΑΝΘΡΩΠΟΣ ΕΙΝΑΙ ΜΑΚΡΑΝ ΠΙΟ ΠΡΩΣΤΑ ΑΠΟ ΠΟΛΛΟΥΣ. ΕΧΕΙ ΦΛΟΓΕΡΟ ΤΑΠΕΡΑΜΕΝΤΟ ΠΡΟΣ ΤΗΝ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ ΚΑΙ ΕΙΝΑΙ ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΟΣ ΔΗΜΙΟΥΡΓΟΣ

    • @Yiannis_Lucacos
      @Yiannis_Lucacos  5 років тому +1

      Σε ευχαριστώ πολύ για τα καλά σου λόγια.

  • @emmabee5027
    @emmabee5027 5 років тому

    παω να αγορασω κουνουπιδι τωρα! υποκλινομαι!

    • @Yiannis_Lucacos
      @Yiannis_Lucacos  5 років тому

      Να το δοκιμάσεις θα σε εντυπωσιάσει!

  • @ninadiamant8937
    @ninadiamant8937 5 років тому +9

    Αχ ρε γιαγιά, θυμάμαι που το έκανες βραστό με λίγο λάδι, αλάτι και λεμόνι και με κυνηγούσες να το φάω. Κυριολεκτικά.
    Θα δώσω μία δεύτερη ευκαιρία στο κουνουπίδι, όπως έδωσα και στη μαγειρική της γιαγιάς μου.

    • @Yiannis_Lucacos
      @Yiannis_Lucacos  5 років тому +3

      Έτσι, της και σου αξίζει!

    • @billybull6149
      @billybull6149 5 років тому +1

      Στο τηγανι ειναι πολυ πιο νοστιμο!!!🎄😊

  • @anastasiaprostogidou9332
    @anastasiaprostogidou9332 4 роки тому

    Ψήθηκε μεσα? Μήπως να το βράσουμε λίγο πρώτα?

    • @Yiannis_Lucacos
      @Yiannis_Lucacos  4 роки тому

      Εάν προσέξεις το βίντεο, λέω πως μπορείτε να προσθέσετε λίγο νερό ή ζωμό για να το βοηθήσετε να βράσει στο μαγείρεμα που επιθυμείτε χωρίς να σας καεί.

  • @user-dz7mp8bo7v
    @user-dz7mp8bo7v 5 років тому

    Γίνεται εξίσου καλό και με μπρόκολο;;

  • @fotinivatsithianou4189
    @fotinivatsithianou4189 7 місяців тому

    Όλα τα φαγητά που δείχνετε τα φτιάχνω

    • @Yiannis_Lucacos
      @Yiannis_Lucacos  7 місяців тому

      Χαίρομαι που τα δοκιμάζεις και σου αρέσουν

  • @marianikolaou1600
    @marianikolaou1600 5 років тому

    Αγαπητέ σεφ, o sappo 500 σας παρακαλεί , αν μπορείτε τα βίντεο σας, να τα κάνετε με υποτίτλους , για να μπορούν και ξένοι να τα παρακολουθούν και όχι μόνο Έλληνες!

    • @Yiannis_Lucacos
      @Yiannis_Lucacos  5 років тому +1

      Γίνεται προσπάθεια οι συνταγές να ανεβαίνουν και στα αγγλικά, αλλά όπως είναι φυσικό είναι δύσκολο να γίνει άμεσα κάτι τέτοιο (είτε με έκδοση στα αγγλικά είτε με υπότιτλους) για τόσο μεγάλο όγκο videos που έχουν ανέβει. Κάνουμε το καλύτερο που μπορούμε!

    • @marianikolaou1600
      @marianikolaou1600 5 років тому

      Ευχαριστώ που απαντήσατε σεφ. Απλά, μετέφρασα από τα γερμανικά την επιθυμία του, να καταλαβαίνει τι υλικά μπαίνουν κτλ. Σας παρακολουθεί με ενδιαφέρον. Όπως και εγώ φυσικά!!

  • @user-cw7sd2nk6s
    @user-cw7sd2nk6s 5 років тому

    Ωραια συνταγη και γρηγορη αλλα boss Λουκακο μονο εσυ μπορεις να κοψεις τελεια το κουνουπιδι και να μη γινει χιλια κομματια

    • @Yiannis_Lucacos
      @Yiannis_Lucacos  5 років тому +1

      Με λίγη εξάσκηση και επιμονή όλα γίνονται!

  • @user-fk7mx6im4q
    @user-fk7mx6im4q 5 років тому +1

    Η μαγιρικι σου ειναι εκπληκτική

  • @eirinichioti7683
    @eirinichioti7683 5 років тому

    Τι πρωτότυπο! Δείχνει ενδιαφέρον!

    • @Yiannis_Lucacos
      @Yiannis_Lucacos  5 років тому

      Θα το ευχαριστηθείς νομίζω!

  • @aggeloskol2260
    @aggeloskol2260 5 років тому

    😭😭😭😭

  • @dimitrioschalatsis7163
    @dimitrioschalatsis7163 5 років тому

    Πολύ δυνατο αλλά εφόσον έβαλες βούτυρο δεν είναι βιγκαν

    • @Yiannis_Lucacos
      @Yiannis_Lucacos  5 років тому

      Όπως λέμε στο βίντεο, είναι ένα χορτοφαγικό πιάτο που αν αντικαταστήσεις το βούτυρο γίνεται vegan.

  • @georgepapadopoulos2682
    @georgepapadopoulos2682 Рік тому

    Σεφ βιγκαν βουτυρο η μαργαρινη μπορουμε να χρησιμοποιησουμε?

    • @Yiannis_Lucacos
      @Yiannis_Lucacos  Рік тому +1

      Και βέβαια μπορείς αλλά σίγουρα δε θα έχει το ίδιο γευστικό αποτέλεσμα, θα είναι πολύ κοντά όμως.