【1分鐘聊血糖】01-23｜跑馬拉松對血糖的變化

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 жов 2024
  • #血糖 #CGM #糖尿病
    #連續血糖監測儀 #糖尿病 #血糖 #測血糖
    #血糖教練 #穩糖力 #穩糖飲食 #穩糖運動 #穩糖睡眠
    #均衡飲食 #持之以恆 #吃得對吃得好吃得下
    #掌握進食順序 #血糖波動#飲食與血糖變化
    #掌控份量 #血糖變化 #運動與血糖
    #左旋肉鹼 #BCAA #能量 #補充能量
    #馬拉松 #跑步 #有氧運動 #無氧運動

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
社會實測／結帳遇身障員工　她飆罵「怎會請自閉症？」路人舉動催淚｜@setn9:02社會實測／結帳遇身障員工　她飆罵「怎會請自閉症？」路人舉動催淚｜@setn
社會實測／結帳遇身障員工　她飆罵「怎會請自閉症？」路人舉動催淚｜@setn三立新聞網SETN
Переглядів 1,1 млн
Ольга Романова про дело ФБК, раздел Wildberries, наследство Пригожина и репрессиях против подростков45:39Ольга Романова про дело ФБК, раздел Wildberries, наследство Пригожина и репрессиях против подростков
Ольга Романова про дело ФБК, раздел Wildberries, наследство Пригожина и репрессиях против подростковBILD на русском
Переглядів 55 тис.
交往百天竟是分手紀念日！小女友哭到沒氣　結局卻超展開...｜三立新聞網SETN.com3:06交往百天竟是分手紀念日！小女友哭到沒氣　結局卻超展開...｜三立新聞網SETN.com
交往百天竟是分手紀念日！小女友哭到沒氣　結局卻超展開...｜三立新聞網SETN.com三立新聞網SETN
Переглядів 4,4 млн
Пофарбувала люк і вийшла...00:28Пофарбувала люк і вийшла...
Пофарбувала люк і вийшла...Afinka
Переглядів 296 тис.
World‘s Strongest Man VS Apple01:00World‘s Strongest Man VS Apple
World‘s Strongest Man VS AppleBrowney
Переглядів 58 млн
«Був у вкрай важкому стані. Вирішив застрелитись»: розвідник провів 12 діб в окопі з пораненням01:00«Був у вкрай важкому стані. Вирішив застрелитись»: розвідник провів 12 діб в окопі з пораненням
«Був у вкрай важкому стані. Вирішив застрелитись»: розвідник провів 12 діб в окопі з пораненнямРадіо Свобода Україна
Переглядів 1,1 млн
Собираю Маню к осени ✨00:48Собираю Маню к осени ✨
Собираю Маню к осени ✨Анджилиша
Переглядів 976 тис.
粵語 | 三文魚頭煮雲耳 | 家庭式做法不會腥 | 簡單家常菜 | Braised Salmon Head With Wood Ear7:02粵語 | 三文魚頭煮雲耳 | 家庭式做法不會腥 | 簡單家常菜 | Braised Salmon Head With Wood Ear
粵語 | 三文魚頭煮雲耳 | 家庭式做法不會腥 | 簡單家常菜 | Braised Salmon Head With Wood EarBearBear Kitchen -啤啤廚房-
Переглядів 427
迷你屋住起來真的舒服嗎？！居住八個月後！真相大揭密！【宥勝去哪兒】14:51迷你屋住起來真的舒服嗎？！居住八個月後！真相大揭密！【宥勝去哪兒】
迷你屋住起來真的舒服嗎？！居住八個月後！真相大揭密！【宥勝去哪兒】宥勝去哪兒
Переглядів 1,4 млн
10/17葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢52:5110/17葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢
10/17葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢葉子老師健康講座
Переглядів 43 тис.
Comedy Club: Телефонные мошенники | Тимур Батрутдинов, Демис Карибидис @ComedyClubRussia12:39Comedy Club: Телефонные мошенники | Тимур Батрутдинов, Демис Карибидис @ComedyClubRussia
Comedy Club: Телефонные мошенники | Тимур Батрутдинов, Демис Карибидис @ComedyClubRussiaComedy Club
Переглядів 2,1 млн
ОСЕЧКИН: что узнали о Протасевиче, почему нужна Собчак, опыт в тюрьме, дело врачей, (не)жив Пригожин35:24ОСЕЧКИН: что узнали о Протасевиче, почему нужна Собчак, опыт в тюрьме, дело врачей, (не)жив Пригожин
ОСЕЧКИН: что узнали о Протасевиче, почему нужна Собчак, опыт в тюрьме, дело врачей, (не)жив ПригожинИ Грянул Грэм
Переглядів 142 тис.
弟弟狂拜託 哭求帶死魚回家 老爸搖頭超無奈｜萌娃｜親子4:09弟弟狂拜託 哭求帶死魚回家 老爸搖頭超無奈｜萌娃｜親子
弟弟狂拜託 哭求帶死魚回家 老爸搖頭超無奈｜萌娃｜親子即新聞
Переглядів 976 тис.
想變有錢人 先來看看富人怎麼做4:54想變有錢人 先來看看富人怎麼做
想變有錢人 先來看看富人怎麼做57東森財經新聞
Переглядів 1,4 млн
【Joeman】回到我的母校交大演講！念大學到底有沒有用？43:38【Joeman】回到我的母校交大演講！念大學到底有沒有用？
【Joeman】回到我的母校交大演講！念大學到底有沒有用？Joeman
Переглядів 1,9 млн
那些年的體育課！收器材同學下課暴走「犯太歲」不能碰球？｜三立新聞網SETN.com2:10那些年的體育課！收器材同學下課暴走「犯太歲」不能碰球？｜三立新聞網SETN.com
那些年的體育課！收器材同學下課暴走「犯太歲」不能碰球？｜三立新聞網SETN.com三立新聞網SETN
Переглядів 1,5 млн
Когда у вас с подругой чуть разные размерчики 😅🍒 #юмор00:17Когда у вас с подругой чуть разные размерчики 😅🍒 #юмор
Когда у вас с подругой чуть разные размерчики 😅🍒 #юморGalich Ida
Переглядів 4,8 млн
Англія - Україна: ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ, футбол / молодіжна збірна, відбір на Євро-20252:14:36Англія – Україна: ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ, футбол / молодіжна збірна, відбір на Євро-2025
Англія - Україна: ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ, футбол / молодіжна збірна, відбір на Євро-2025Суспільне Спорт
Переглядів 335 тис.
Cool Parenting Gadget Against Mosquitos! 🦟👶00:21Cool Parenting Gadget Against Mosquitos! 🦟👶
Cool Parenting Gadget Against Mosquitos! 🦟👶TheSoul Music Family
Переглядів 18 млн
🔥 ПРЕМЬЕРА 2024! 🔥 Роман с секретом (2024). 1 серия. Детектив, мелодрама, сериал.43:53🔥 ПРЕМЬЕРА 2024! 🔥 Роман с секретом (2024). 1 серия. Детектив, мелодрама, сериал.
🔥 ПРЕМЬЕРА 2024! 🔥 Роман с секретом (2024). 1 серия. Детектив, мелодрама, сериал.KINOFABRIKA
Переглядів 810 тис.
«Був у вкрай важкому стані. Вирішив застрелитись»: розвідник провів 12 діб в окопі з пораненням01:00«Був у вкрай важкому стані. Вирішив застрелитись»: розвідник провів 12 діб в окопі з пораненням
«Був у вкрай важкому стані. Вирішив застрелитись»: розвідник провів 12 діб в окопі з пораненнямРадіо Свобода Україна
Переглядів 1,1 млн
БЕГСТВО ОТ МОСКВЫ, В СТОРОНУ ПЕКИНА. БЕСЕДА С ВИТАЛИЙ ПОРТНИКОВ @portnikov.argumenty51:02БЕГСТВО ОТ МОСКВЫ, В СТОРОНУ ПЕКИНА. БЕСЕДА С ВИТАЛИЙ ПОРТНИКОВ @portnikov.argumenty
БЕГСТВО ОТ МОСКВЫ, В СТОРОНУ ПЕКИНА. БЕСЕДА С ВИТАЛИЙ ПОРТНИКОВ @portnikov.argumentyФЕЙГИН LIVE
Переглядів 502 тис.
Хто врятував ЗЕЛЕНСЬКОГО, корейці ВОЮВАТИМУТЬ проти України, військовий стан знімуть | РОСС21:36Хто врятував ЗЕЛЕНСЬКОГО, корейці ВОЮВАТИМУТЬ проти України, військовий стан знімуть | РОСС
Хто врятував ЗЕЛЕНСЬКОГО, корейці ВОЮВАТИМУТЬ проти України, військовий стан знімуть | РОССАстролюкс
Переглядів 73 тис.
ТИПИЧНОЕ ПОВЕДЕНИЕ МАМЫ00:21ТИПИЧНОЕ ПОВЕДЕНИЕ МАМЫ
ТИПИЧНОЕ ПОВЕДЕНИЕ МАМЫSIDELNIKOVVV
Переглядів 1,6 млн