Wie Schleim im Hals und Lunge lösen ❓ (Die besten Schleimlöser)

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Statt direkt zu Medikamenten zu greifen, möchte ich in diesem Video meine Schleimlöser zeigen. Es handelt sich um Hausmittel, Vitamin D und Atemübungen. Die Mittel helfen außerdem bei trockenem Reizhusten, der häufig bei Erkältungen auftritt. Einige Menschen haben aber auch chronischen Husten und können Hausmittel und Atemtechniken dafür nutzen.
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⚠️ Disclaimer: Die gezeigten Übungen ersetzen keine professionelle medizinische Beratung oder Behandlung. Bei gesundheitlichen Problemen stets einen Arzt konsultieren. Der Ersteller übernimmt keine Haftung für Verletzungen oder gesundheitliche Probleme durch die Anwendung der Übungen.
Bildhinweise:
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