آيس كريم صحي قليل السعرات بدون سكر بدون كريمة بمكون واحد فقط وشوية إضافات مناسب للدايت طعم ولا أروع

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 107

  • @boumazasidahmed9187
    @boumazasidahmed9187 3 роки тому +18

    والله عملتي فيا معروف كبير أوي انا بشتهي الآيسكريم لما بشوفو برا بس ما بقدر آكلو ولحين بقدر اعملو لحالي والله بتشكرك 😘

    • @zaynabnasr
      @zaynabnasr  3 роки тому +1

      العفو حبيبتي تسلمي اهلا وسهلا 🌷🌷🌷🌷

  • @AyaNatalie
    @AyaNatalie Рік тому +3

    تسلم ايدك طريقه سهله شرح مفصل

  • @فائدهمفيده
    @فائدهمفيده 2 роки тому +8

    تسلم ايدك لكن ناقص مكون مهم هو عصرة نص ليمونه كماده حافظه وتمنع كمان تغير اللون للغامق

    • @zaynabnasr
      @zaynabnasr  2 роки тому +4

      صح برافو عليك حبيبتي

    • @alaakhaledsadek7469
      @alaakhaledsadek7469 2 роки тому +1

      ايوا انا في كليه تربية نوعية اقتصاد منزلي واخدنها

    • @فائدهمفيده
      @فائدهمفيده 2 роки тому +2

      @@zaynabnasr تسلمي اختي الكريمة 🙂اولا انا اخوكي في الله رجل مش ست للتوضيح وخريج سياحه وفنادق وشيف شرقي وغربي وايطالي 🤗 ثانيا تسلم ايد حضرتك بجد شوفت وصفات رائعه وطيبه ومميزه في قناتك وربنا يوفقك 🙂 ثالثا والأهم اسال الله ان ييسر أمرك ويجبر بخاطرك ويفرج همك وكربك ويرزقك بالخير والسعادة والفرح والسرور والرحمه والمغفره والستر في الدنيا والآخرة بحق لا إله إلا الله وببركة الصلاة علي رسول الله ﷺ 🤲يارب قل لدعائي كن فيكون برحمتك ياأرحم الراحمين 💌 تحياتي لحضرتك

    • @فائدهمفيده
      @فائدهمفيده 2 роки тому

      @@alaakhaledsadek7469 ربنا يحبك ويعزك ويرضي عليكي ويرضيكي ويصلح حالك ويسعدك اختي الكريمة واسأل الله أن يوفقك ويسهلك كل صعب ويرزقك بما يسر قلبك وحياتك دائما وابدا بحق لا إله إلا الله وببركة الصلاة علي رسول الله ﷺ 🤲يامن قولت وقولك الحق ادعوني استجب لكم فهاانا أدعوك وأسألك الاجابه بكرمك ورحمتك يا أرحم الراحمين

    • @alaakhaledsadek7469
      @alaakhaledsadek7469 2 роки тому +1

      @@فائدهمفيده اللهم امين يارب وشكرا لحضرتك علي الدعوة الجميله دي كلها

  • @مريمعمرو-ث4غ
    @مريمعمرو-ث4غ 2 роки тому +6

    تسلم إيدك ما شاء الله تبارك الله
    الحمد لله أخيرا لقيت طريقة صحية و لذيذة جزاك الله خيرا

    • @zaynabnasr
      @zaynabnasr  2 роки тому +3

      شكرا جزيلا حبيبتي بارك الله فيك

  • @saramesrour5266
    @saramesrour5266 3 роки тому +4

    ما شاء الله عليك مميزة في كل وصفاتك ،، متابعتك من الجزائر

  • @Parkchaeyoung759
    @Parkchaeyoung759 2 роки тому +16

    جربتها طلعت بتجنن❤️

  • @ايلياالو
    @ايلياالو 2 роки тому +2

    شكرن عملتة كلش طيبة عاشت يدج الله خليج ويحفضج

    • @zaynabnasr
      @zaynabnasr  2 роки тому

      شكرا جزيلا حبيبتي

  • @SaharHadi-kv1tu
    @SaharHadi-kv1tu 5 місяців тому +1

    حطي رشة فانيليا هيبقى جميل اكتر

  • @saramsara6764
    @saramsara6764 Рік тому +1

    تسلم الايادي ولو معه جوز بيكان بيطلع جامد

    • @zaynabnasr
      @zaynabnasr  Рік тому

      الله يسلمك حبيبتي

  • @مطبخنديفود
    @مطبخنديفود 3 роки тому +4

    بسم الله ما شاء الله تسلم ايديكي طريقه بسيطه وجميله😋👍👍👍👍🥀🥀

    • @zaynabnasr
      @zaynabnasr  3 роки тому

      حبيبتي تسلمي ربنا يسعدك ويحفظك جزاك الله خيرا 🌷🌷🌷

  • @hodas2047
    @hodas2047 2 роки тому +2

    👍🏻 👍🏻 🙏 ما شاء الله تبارك الله 😍 💖 جميل جدا..

  • @jenanjerjis9622
    @jenanjerjis9622 Рік тому +1

    واو ..اسلوبك مثل الايس .لفلي سوفت.وسويت.
    اما الايس ايجنن..مليون واو واو.

  • @ساميةالخواص
    @ساميةالخواص 2 роки тому +4

    طريقة سهلة جزاك الله خيرا

    • @zaynabnasr
      @zaynabnasr  2 роки тому

      جزانا وإياكم حبيبتي

  • @DR_SMZR
    @DR_SMZR 2 роки тому +1

    تضبط بأي فاكهة؟ يعني غير الموز

  • @faresdris4790
    @faresdris4790 Рік тому +1

    شكرا على الكونات الجميل والسريع
    انا اضعت الاشتراك و ليك 😊😊😊🎉🎉🎉❤❤❤❤❤

    • @zaynabnasr
      @zaynabnasr  Рік тому

      شكرا جزيلا حبيبتي

  • @hanyhany9223
    @hanyhany9223 2 роки тому +1

    ينفع بدل الموز. شمام. وهيتطلع متماسك زى الموز. شكرا

    • @zaynabnasr
      @zaynabnasr  2 роки тому +1

      مجربتش بصراحة

  • @نصرعلي-خ1ت
    @نصرعلي-خ1ت 6 місяців тому

    يصير احطله ثعلبيه

  • @كاترين-ص1د
    @كاترين-ص1د 2 роки тому +2

    ضروري نحط زيادي؟

  • @سجادصادق-ظ2ب
    @سجادصادق-ظ2ب Рік тому

    شكرا حبيبي ع وصفه💕💕

  • @يازهراءاغيثينى-ج4ي
    @يازهراءاغيثينى-ج4ي 6 місяців тому

    روبه لو قشطه الزبادى شو

  • @نهاية-ن4ر
    @نهاية-ن4ر 2 роки тому +1

    انا كثير احب الحلويات و ما اقدر اكلها بسبب الرجيم بس الحمد للّٰه لقيت فيديوهاتك مشكورة كثيرر اللّٰه يعطيك الف عافية.. 🥺🫂 .

    • @user-vs3zk7jk6o
      @user-vs3zk7jk6o 2 роки тому +1

      انا زيك ان شاء الله ننحف انا وزني متناسق بس مشكلتي صعب اللقا مقاسي عشان لو رحت قسم الرجال تطلع الملابس طويله شويييييي تحديدا البنطولوات و لو اروح قسم الاطفال تجي صغيره عشان كذا ما عمري شريت طقم

  • @bomdyensara7731
    @bomdyensara7731 3 роки тому +2

    ماشاء الله يعطيك الصحة والعافية

    • @zaynabnasr
      @zaynabnasr  3 роки тому +1

      تسلمي حبيبتي ربنا يسعدك ويحفظك

  • @shereenhalim5249
    @shereenhalim5249 3 роки тому +2

    ما شاء الله تسلم ايدك يا قمر ❤️❤️

  • @mariemsaad4487
    @mariemsaad4487 6 місяців тому +2

    اختصرى شويه نص الفيديو فى تقطيع الموز

  • @Hasan-yh3nu
    @Hasan-yh3nu 2 роки тому +1

    حلو و أسلوبك راقي

  • @jamy0211
    @jamy0211 2 роки тому

    شكرا اختي العزيزة علا كلام ديال بنان وصف هائل 👍👍😂😂😂😂🙋‍♀️🥰🙋‍♀️🥰

  • @أشرفجيندي
    @أشرفجيندي Рік тому

    يجماعه ردو عليا بلييز لازم زبادي ولا لأ

  • @shimaagamal9500
    @shimaagamal9500 2 роки тому +1

    ممكن لبن بودرة بدل الزبادى

    • @zaynabnasr
      @zaynabnasr  2 роки тому

      مجربتش حبيبتي والله

  • @abeerakhras9418
    @abeerakhras9418 2 роки тому

    الله يسعدك يا رب، تسلم ايدك.

    • @zaynabnasr
      @zaynabnasr  2 роки тому

      الله يسلمك ويسعدك

  • @Baqer2004-h7f
    @Baqer2004-h7f 2 роки тому

    شنو زبادي
    قصدي روبة هاي المالحة ؟؟

  • @nursehuda-ni3sl
    @nursehuda-ni3sl Рік тому +1

    نصيحة لا تضيفون العسل اذا حالي الموز لان يصير طعمه اوفر

  • @lolostar4017
    @lolostar4017 2 роки тому +1

    اقدر استغنى عن الزبادي؟

    • @zaynabnasr
      @zaynabnasr  2 роки тому

      الزبادي بيزيد القيمة الغذائية كمان بيدي قوام كريمي رائع

    • @اسراءعصام-ع7ل
      @اسراءعصام-ع7ل Рік тому

      ​@@zaynabnasr يعني اه ولا لا

  • @aminadahouani
    @aminadahouani Рік тому +1

    شو هو الزبادي ؟؟؟أنا من الجزائر 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

    • @zaynabnasr
      @zaynabnasr  Рік тому

      الروب حبيبتي او اليوجارت

    • @tabkha.watihlaya
      @tabkha.watihlaya 6 місяців тому

      اللبن

    • @cfyyavine3833
      @cfyyavine3833 5 місяців тому

      Yaourt nature يعني ياؤرت طبيعي

  • @eramirasayed3790
    @eramirasayed3790 2 роки тому +2

    انا عملته من غير الزبادي ..بقي اسود خالص وبقي شكله وحش🥲🥲

  • @chirin5539
    @chirin5539 2 роки тому +1

    شكرا لك حبوووبة

  • @najwaalnoor3093
    @najwaalnoor3093 2 роки тому

    ممكن أضيف عليهم كاكاو بودره ؟؟

    • @alisamir3349
      @alisamir3349 Рік тому

      بنصحك لا عشان جربتة و ما نفعت😢

  • @MonaMona-rg7jn
    @MonaMona-rg7jn 2 роки тому

    السلام عليكم اختي الكريمة شغلك جد بروعة انا لتشكرك كتير. بس اللبن الزبادي الحليب الا لبن بعد اذنك اكتبلي التعليقات المقادير بالضبط أو سمحتي تستاهلي مليون لايك😘👍👍👍👍👍👍

    • @zaynabnasr
      @zaynabnasr  2 роки тому

      شكرا جزيلا حبيبتي بارك الله فيك....حاضر
      الزبادي يعني الروب....

  • @caxiv3718
    @caxiv3718 2 роки тому +1

    روب كامل؟

  • @awrad4440
    @awrad4440 3 роки тому +1

    كم ساعه بالفريزر

    • @zaynabnasr
      @zaynabnasr  3 роки тому +1

      ساعة وبيكون جاهز

  • @abeekal8326
    @abeekal8326 Рік тому +1

    جميل

  • @VdgdhnSuduu-so5st
    @VdgdhnSuduu-so5st Рік тому +1

    ماشاءالله

  • @املحياتي-د6ن
    @املحياتي-د6ن 2 роки тому +1

    هيا صورة مين دى ..مش دى صوره ديمه بشار

    • @zaynabnasr
      @zaynabnasr  2 роки тому +2

      نعم هي ديما وهي صغيرة....أحبها جدا🥰🥰🥰

  • @jojod22
    @jojod22 2 роки тому +5

    الموز ما يمفع بكل دايت لكمية السكر فيه + الزبادي عبارة عن دهون :) ما ينفع بالدايت الناس الي بدها تسمن تاخده ف البوظة هاي لا تعتبر دايت ممكن صحية بس للي بدهم ينحفوا ابعدو عنها بس باليوم الفري تنفع صحن واحد 👌🏻

    • @iloveallah69
      @iloveallah69 Рік тому +1

      تنفع .... فكرة انك تنحفي او لا دا بيعتمد ع حاجة واحدة بس و هي السعرات الحرارية اي حد يقدر يعمل ده و سعراته مش هتبقى كتيرة لو اتنين موزة

    • @AlaaNarmin
      @AlaaNarmin 6 місяців тому

      مو شرط تسوي موز سوي فراولة ماتحتوي على سعرات وسكريات كثير

  • @eramirasayed3790
    @eramirasayed3790 2 роки тому

    الزبادي ليه ؟

  • @ohoodfadel7609
    @ohoodfadel7609 2 роки тому +1

    شكله فنااان ب أجربه وأقولكم رايي 🙄♥️

  • @abbasalzhara2496
    @abbasalzhara2496 2 роки тому

    حبيبتي انا ماعدي زبادي عدي روب عادي مو زبادي

    • @zaynabnasr
      @zaynabnasr  2 роки тому

      احنا بنسمي الروب في مصر زبادي اختي

  • @عازفةالليل-ذ8ح
    @عازفةالليل-ذ8ح 3 роки тому +1

    مشتركه جديده احبك في الله

    • @zaynabnasr
      @zaynabnasr  3 роки тому +1

      اهلا وسهلا بك حبيبتي....احبك الله الذي احببتني فيه 🌷🌷🌷🌷

  • @malaks.1742
    @malaks.1742 2 роки тому

    ممكن استبدال الزبادي ب حليب

  • @nourashata3493
    @nourashata3493 3 роки тому +2

    اول من يعلق

    • @zaynabnasr
      @zaynabnasr  3 роки тому

      شكرا جزيلا حبيبتي

  • @وطنالسلام-ط9ك
    @وطنالسلام-ط9ك 2 роки тому

    والله تكدرين تحطي بالخلاط راسن بدون تقطيع ولكن حتى تطولين الفيديو وتتحدثين كثيرا

  • @abdelrahimnasr6865
    @abdelrahimnasr6865 3 роки тому +1

    مكلتش منه ده

    • @zaynabnasr
      @zaynabnasr  3 роки тому

      ههههههههههه يا راجل

  • @hanaeelc7755
    @hanaeelc7755 3 роки тому +1

    👍👍

  • @hatimworld2249
    @hatimworld2249 2 роки тому +1

    انتي خلصتي الفديو تقطعي بالموز وضيعتي وقتي

  • @أليسارطحبوش
    @أليسارطحبوش 6 місяців тому

    😍

  • @salehysalehy3934
    @salehysalehy3934 8 місяців тому

  • @renadmohammedelshammy6051
    @renadmohammedelshammy6051 2 роки тому +9

    و اللي مش بيحب الموز😢😢😢

    • @ANDROID-py2mv
      @ANDROID-py2mv 2 роки тому +7

      عادي بدليه بفروله او كيوي او حتى برتقال بنفس الطريقه طعمه خرافي

    • @nesmanasom6204
      @nesmanasom6204 Рік тому +1

      حد مش بيحب الموز😂

    • @سارةليث-ر8ه
      @سارةليث-ر8ه Рік тому

      ​@@nesmanasom6204 اه انا مش بطيقو وميعجبنيش خاااالص

    • @santeplus7959
      @santeplus7959 Рік тому

      ضيفي ليه فاكهة

  • @hodarabie321
    @hodarabie321 4 місяці тому

    مش معقول كل الوقت ده علشان تقطعى وتوضبى الموز يا جماعة ارحموا الناس بلاش تطولوا الڤيديوهات من غير لزمة

  • @nisreenabozaid4855
    @nisreenabozaid4855 4 місяці тому

    بطيئة ومش بتختصري

  • @raad8647
    @raad8647 Рік тому +1

    هذه ليست ايس كريم هذه خرابيط

  • @Moron1121
    @Moron1121 2 роки тому

    ناقصة شوية مكسرات

  • @saramesrour5266
    @saramesrour5266 3 роки тому +5

    ما شاء الله عليك مميزة في كل وصفاتك ،، متابعتك من الجزائر

    • @zaynabnasr
      @zaynabnasr  3 роки тому +1

      شكرا جزيلا حبيبتي بارك الله فيك وفي كل أهلنا في الجزائر الحبيبة