Já imaginou fazer diversas delícias sem glúten e zero lactose? 🍰🍪🧁 Agora imagina ter em suas mãos dois e-books maravilhosos recheados de receita e conteúdos sem glúten? Com um passo a passo bem explicado, com fotos reais, todas as receitas foram testadas e aprovadas por mim, sem segredos. Ficou interessado? Então clique no link abaixo e comece ainda hoje a transformar as suas preocupações culinárias. Saiba mais: pay.kiwify.com.br/AXgRFQN Meu Instagram: instagram.com/feitocomamor.eliz/profilecard/?igsh=aGV2aGxxeWtvNXpr
Genteeee...fiz a receita, mas meu ajudante de 5 anos😂😂 me fez colocar as medidas das farinhas de arroz e aveia ao contrário🤣🤣 depois pedi p me ajudar com o chocolate então ele colocou quase 1 xícara na massa....kkkk..mas no fim, a, credita q deu certo? Amei a receita! Parabéns😘
Fiz e ficou lindo, perfeito! Minha família super aprovou. Coloquei por 10 minutos na airfryer antes préaquecida. Substitui a farinha de aveia por aveia de flocos finos e deu super certo. Usei azeite e baunilha também. Muitíssimo obrigada por compartilhar sua receita divina!❤🙏🏻😊
Estou muito feliz e entusiasmada com esse comentário! Percebo que devo voltar com as receitas aqui no canal, pois só tenho postado no insta. Você já me segue por lá? É @ feitocomamor.eliz instagram.com/feitocomamor.eliz?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
Olá, já um ano falei que voltaria , kkk, já perdi as contas de quantas vezes eu preparei essa delicia....dei até de presente de anivessário para uma criança e todos amaram. Gratidão por compartilhar seus conhecimentos❤
@@janepereiramendonca2460 oiiie! 💜Obrigada! Postei essa receita em formato de bolo redondo. Receita fresquinha no ar! Se puder ir lá ver, ficarei muito feliz!!! Também te convido a me seguir lá no Instagram @feitocomamor.eliz link: instagram.com/feitocomamor.eliz?igsh=MWx5Y3BncW1odnY4dw==
@@jaqueline4130 oi! Naturalmente a aveia não tem glúten, o que pode acontecer, às vezes, é ter contaminação com glúten. Por exemplo, a empresa que também produz a aveia pode também produzir no mesmo ambiente algum alimento que contenha glúten, então automaticamente esta aveia terá contaminação com o glúten. Se tu comprar a aveia que não tem contaminação cruzada com o glúten, então ela não terá glúten. Eu compro no site ingredientes on-line e vocês tem cupom de desconto, o cupom é comamor5
Oi! Pode. Em relação ao congelamento, 3 dias após a data de fabricacao e 90 dias no congelador após a data de fabricação. Ou seja, fez e quer congelar? Congele assim que o bolo esfriar.
A farinha de aveia absorve mais líquido, por isso eu misturei as duas. Se você tentar usar só uma e perceber que a massa ficou um pouco mais pesada, aconselho vc a colocar um pouquinho mais de óleo. Coloque de colher em colher.
Na geladeira uns quatro dias, mas como vai óleo de coco, sugiro tirar uns 20min antes de consumir, porque o óleo de coco fica sólido em baixas temperaturas.
Oi! Onde está escrito que esta receita é para diabéticos? Esta é uma receita com caratenoides proveniente da cenoura, ovos (proteína), aveia (embora tenha carboidrato ela tem fibras e outros nutrientes como a maravilhosa beta glucana que ajuda na melhora do colesterol ruim, e que também estimula os movimentos naturais do intestino, combatendo a prisão de ventre e promovendo a perda de peso) açúcar demerara que mantém alguns minerais da cana, óleo de coco que é antioxidante, tem baixo colesterol e ainda melhora o sistema imunológico, além de muitos outros benefícios. Ahhh, ainda é finalizado com chocolate 70% cacau. Bom mesmo é bolo de “cenoura” de supermercado cheio “diabetes” já que não tem nada de cenoura, tem aromatizantes, é rico em açúcar branco, óleo comum ou margarina e trigo. Só! Quais são os nutrientes? (Contém ironia) 🙂 Sem glúten e sem leite não significa “para diabéticos “. Que tal aprender a diferença de ambos?
Já imaginou fazer diversas delícias sem glúten e zero lactose? 🍰🍪🧁
Agora imagina ter em suas mãos dois e-books maravilhosos recheados de receita e conteúdos sem glúten? Com um passo a passo bem explicado, com fotos reais, todas as receitas foram testadas e aprovadas por mim, sem segredos.
Ficou interessado? Então clique no link abaixo e comece ainda hoje a transformar as suas preocupações culinárias.
Saiba mais: pay.kiwify.com.br/AXgRFQN
Meu Instagram: instagram.com/feitocomamor.eliz/profilecard/?igsh=aGV2aGxxeWtvNXpr
Genteeee...fiz a receita, mas meu ajudante de 5 anos😂😂 me fez colocar as medidas das farinhas de arroz e aveia ao contrário🤣🤣 depois pedi p me ajudar com o chocolate então ele colocou quase 1 xícara na massa....kkkk..mas no fim, a, credita q deu certo? Amei a receita! Parabéns😘
Uhul que legal!! Acontece 😆😆 eii, me siga lá no insta @feitocomamor.eliz
Kkkk
Super maravilhoso, fiz numa forma pequena de assar pão e ficou perfeito..!! Gratidão ❤
Fiz e ficou lindo, perfeito! Minha família super aprovou. Coloquei por 10 minutos na airfryer antes préaquecida. Substitui a farinha de aveia por aveia de flocos finos e deu super certo. Usei azeite e baunilha também. Muitíssimo obrigada por compartilhar sua receita divina!❤🙏🏻😊
@@lucianareismonteiro obrigada pelo retorno e comentário motivador! 🤩🥰
@@lucianareismonteiro me siga lá no insta e Facebook @feitocomamor.eliz
OLÁ 😊 FIZ ONTEM .. RECEITA ORA VIDA TODA... COLOQUEI FORMA REDONDA PEQUENA... MARAVILHOSO 👍👏👏 OBRIGADA. SOU DE MG😊
Que legal saber disso! Já te convido para me acompanhar no insta. Lá eu posto muito mais. @feitocomamor.eliz
@@elizangeladelima no momento estou sem o insta, vou ficar coladinha aqui.👍👋 Obrigada
@@vanessarodriguesbarretomar1876 ah, sim 🥰
@@vanessarodriguesbarretomar1876 obrigada
Ficou muito perfeito! Muito obrigada ❤ estou com restrição alimentar e essa receita me ajudou muito 😊
Sempre faço essa receita pra lancheira do meu filho, ele adora!
Estou muito feliz e entusiasmada com esse comentário! Percebo que devo voltar com as receitas aqui no canal, pois só tenho postado no insta. Você já me segue por lá? É @ feitocomamor.eliz
instagram.com/feitocomamor.eliz?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
Fiz a receita e no lugar da farinha de arroz, coloquei farinha de trigo. Ficou uma delícia
Olá, já um ano falei que voltaria , kkk, já perdi as contas de quantas vezes eu preparei essa delicia....dei até de presente de anivessário para uma criança e todos amaram. Gratidão por compartilhar seus conhecimentos❤
@@janepereiramendonca2460 oiiie! 💜Obrigada! Postei essa receita em formato de bolo redondo. Receita fresquinha no ar! Se puder ir lá ver, ficarei muito feliz!!!
Também te convido a me seguir lá no Instagram @feitocomamor.eliz link: instagram.com/feitocomamor.eliz?igsh=MWx5Y3BncW1odnY4dw==
Obrigada vou fazer pro meu menino 😍😋💙🙏🏻
Eu fiz e ficaram perfeitos. Usei aveia em flocos. Obrigada pela receita. ❤
@@claudianevieira4477 🥰 deve ter ficado uma delícia!!
Muito boa essa receita. Eu faço com especiarias (canela, gengibre e noz moscada) e fica uma delícia tbem.
Simmm 🥰🥰🥰
Vou fazer, depois volto para contar se deu certo
Ta bom então 😘😘
Maravilha essa receita!!!
Sem frescura...obrigado
Ah, obrigadaaaaa!! 💝
Fiz hj, receita maravilhosa, o muffin ficou super fofinho. Obrigada pela receita 😊
Ahh, que legal saber disso! 🩵 me siga lá no insta @feitocomamor.eliz
Muito obrigada pela receita, sempre faço aqui para minhas filhas
@@robeciabarrosdasilva8408 que bom saber!! 💜
Adorei a receita ja quero fazer 😋😍 mas fiquei na dúvida a medida da xícara, ela é de 200, 220, 240, ou é 250? Grata! 😊
Oie! É 240ml
Postei a receita está semana completa no meu insta
@feitocomamor.eliz
Fiz !
Sensacional!
Obrigada linda 🙏🏼🙌🏼
Oi!! De nada! Que bom que você gostou 🤩🤩 me siga no insta, por lá eu posto mais instagram.com/feitocomamor.eliz?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
Gratidão por essa delícia sem glúten ❤
Muito obrigada! Ei, me siga lá no insta @feitocomamor.eliz 😍😍
Oi Você pode colocar a receita aqui pra nós !!!Te agradeço...Deus te abençoe❤❤❤
Oi! Ela já está escrita completa na descrição do vídeo. Vc sabe localizar?
Ao lado do título tem um ^ ao contrário. É só clicar ali que vc consegue ver a lista de ingredientes e algumas substituições.
Eu fiz ficou perfeito e dobrei a receita assei na fritadeira 😊
Uau!!! Amei saber. Quanto tempo vc deixou na air fryer?
Menina desculpa a demora em responder...... eu até assustei mas uns 10 minutos no máximo no máximo mesmo fiz nas forminhas de silicone
@@beneditazanachi4179 que legal saber disso! Obrigada
Vou tentar fazer
Depois me conta o que achou.
Insta @feitocomamor.eliz 😍😍
@@elizangeladelima deu super certo amei, fiz 2 acabou de sair do forno 1 eu troquei a farinha de arroz por amaranto ficou sensacional também.
@@josymaya9168 uau! Ontem eu postei um bolinho de banana que eu usei farinha de amaranto também. Vc já me segue no Instagram?
No lugar da aveia, qual farinha posso usar?
@@jaqueline4130 oi! Você é intolerante à aveia?
@@elizangeladelimanão posso comer coisas com glúten...o farelo da veia pode??
@@jaqueline4130 oi! Naturalmente a aveia não tem glúten, o que pode acontecer, às vezes, é ter contaminação com glúten. Por exemplo, a empresa que também produz a aveia pode também produzir no mesmo ambiente algum alimento que contenha glúten, então automaticamente esta aveia terá contaminação com o glúten. Se tu comprar a aveia que não tem contaminação cruzada com o glúten, então ela não terá glúten.
Eu compro no site ingredientes on-line e vocês tem cupom de desconto, o cupom é comamor5
No lugar da farinha de arroz pode usar a de trigo normal ou a de trigo integral?
Oi! Eu não testei essa receita com trigo pq eu nem compro trigo. 😕
Inscritaaa
Ei, eu posto bastante no meu Instagram que é instagram.com/feitocomamor.eliz?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
Olá a farinha ao invés de usar a de arroz, posso usar a de amêndoas?
Pode congelar? Qual a validade após o congelamento?
Oi! Pode.
Em relação ao congelamento, 3 dias após a data de fabricacao e 90 dias no congelador após a data de fabricação. Ou seja, fez e quer congelar? Congele assim que o bolo esfriar.
@@elizangeladelimanão pode usar óleo de cozinha normal não? E farinha de aveia? Ou aveia em flocos?
@@eutinamaral oi! Pode usar óleo sim, mas eu prefiro usar óleo de coco, ou azeite, ou manteiga sem sal ou a manteiga ghee.
Eu usei farinha de aveia.
Precisa utilizar aa duas farinhaa ? Ou posso optar exemplo pela de aveia ?
A farinha de aveia absorve mais líquido, por isso eu misturei as duas. Se você tentar usar só uma e perceber que a massa ficou um pouco mais pesada, aconselho vc a colocar um pouquinho mais de óleo. Coloque de colher em colher.
Oi seguidora nova aqui se não tiver farinha de arroz pode fazer sem
Oii! Seja bem-vinda! ❤
Eu não fiz ainda usando só a farinha de aveia, mas irei fazer e depois eu falo se ficou bom.
Qual a validade dele na geladeira?
Na geladeira uns quatro dias, mas como vai óleo de coco, sugiro tirar uns 20min antes de consumir, porque o óleo de coco fica sólido em baixas temperaturas.
Da para substituir a farinha de aveia ???
@@telma2881 tente farinha de arroz integral na mesma quantidade (peso)
Que Delícia hein ❤👍🏻😍😋😋😋👏🏻👏🏻👏🏻
@@jovempanluizacandeia2376 obrigada 🥰
@@jovempanluizacandeia2376 também te convido a conhecer o meu Instagram @ feitocomamor.eliz
Sem leite e sem glúten, só com diabete
Oi! Onde está escrito que esta receita é para diabéticos?
Esta é uma receita com caratenoides proveniente da cenoura, ovos (proteína), aveia (embora tenha carboidrato ela tem fibras e outros nutrientes como a maravilhosa beta glucana que ajuda na melhora do colesterol ruim, e que também estimula os movimentos naturais do intestino, combatendo a prisão de ventre e promovendo a perda de peso) açúcar demerara que mantém alguns minerais da cana, óleo de coco que é antioxidante, tem baixo colesterol e ainda melhora o sistema imunológico, além de muitos outros benefícios. Ahhh, ainda é finalizado com chocolate 70% cacau.
Bom mesmo é bolo de “cenoura” de supermercado cheio “diabetes” já que não tem nada de cenoura, tem aromatizantes, é rico em açúcar branco, óleo comum ou margarina e trigo. Só! Quais são os nutrientes? (Contém ironia) 🙂
Sem glúten e sem leite não significa “para diabéticos “. Que tal aprender a diferença de ambos?
quis comentar besteira e levou um fecho KKKKKKKKKK
@@Ella-cj3px 😬🤩🤩🤩
@@elizangeladelima👏👏👏👏
Respondeu e foi com conhecimento e elegância
@@tomokochan9128 obrigada ☺️