Yoga renforcement complet total corps - YOGA SCULPT 🌸

Bienvenue dans cette séance de yoga Sculpt ! Tu vas retrouver des mouvements qui vont renforcer tes muscles en profondeur notamment tes abdominaux.
Pour la séance tu as besoin d'une brique de yoga (tu peux remplacer la brique par un livre, un petit coussin ou encore une bouteille d'eau!)
Pour découvrir ma méthode et rejoindre Yoga Sculpt , clique juste ici :
yogabyphi.syst...
--------
POUR ME SUIVRE :
☀️ UA-cam : / @philippine-yoga
/ @philippine-yoga
☀️ Instagram : / philippine.yoga
☀️ Pratiquer ensemble : philippinedp.com
☀️ Tipee : fr.tipeee.com/...
-------
POUR ME SOUTENIR :
☀️ Like, commente et partage ton expérience sur les réseaux ♡
☀️ Participe à la cagnotte Tipee : fr.tipeee.com/...
Abonne toi à la chaîne juste ici :
/ @philippine-yoga
et like la vidéo si tu as aimé cette séance :)
A très vite sur le tapis !
Philippine