NUEVO MENÚ ILLOJUAN 🥙 ¿¡MEJOR QUE EL MIO!? 😡 Xokas Eats
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- Опубліковано 27 вер 2024
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Xokas / Elxokas / ElxokasTV
El entrenador viendo: 😂😂
Un buen entrenador no le debería importar que se coma eso sí los demas días rinde y come bien
Imagínate que comer bien sea una caja con bolas, cada metes una si eres constante cada día la caja estará menos vacías porque un día no metas una bola o una bola se saque de la caja no importa si los demás días hay constancia
@@adrianaguilera3841 pues rendir no se ... segun él estuvo estancado como 6 meses ckn 60kg en press banca, eso no es rendir.
@@elseba3241 pero eso era cuando era joven no ahora
@@unnamedroad las calorías le pasa lo mismo que el azúcar, sea de donde vengan, actúan igual, pero unas tendrán más calidad que otras.
8:16 Momento totalmente inesperado xD
Minichurros?? Yo diria que son tamaño estandard
Es que es xocas, el devorador de churros del tamaño de un pepino
Pasa que allá en España comen churros gigantescos, es normal compararlos.
@@Apolocosmo xde
Son de tamaño totalmente adecuado y estándar, stop la ridiculización del tamaño de los churros.
Acá en México los hacemos más largos aunque no tan gruesos
Me gusta ver estos videos mientas almuerzo,es muy relax 😹
Edit:Ese churro no se lo comió..le hizo el amor con la boca AJAJS
Y te relaja?
@@xiroxiropexiroko8174😆
@@xiroxiropexiroko8174si anormal
También lo vi mientras comía y disfrute el video jajaja
Jajaja tenía muchísima razon Jesucristo cuando dijo "po-b- res de ustedes!, hay de ustedes en el día del juicio final cuando en esta vida todo el mundo los alabe!, por qué así hacen los pecadores con los falsos profetas y con la gente abominable, pero siéntanse felices y anímense cuando todo el mundo los odie, por qué así hace este mundo de pecadores con la gente que habla la verdad y que hablan de todo lo bueno y toda virtud, sin mezclar cosas buenas con cosas malas cómo hacen los hipo cr i tas, eso hace Satanás para engañar muy fácil a la gente ignorante...
Pectorales y biceps grandes con 18 años dice 🤣🤣 Luego ves sus fotos de 18 años y parece Mclovin de Supersalidos jajajajajaj
Este tío cada día mas flipao 🤭
😂😂😂😂😂
El cabrón ha sido astronauta, futbolista, filósofo, escritor , cantante, piloto de avión y culturista en menos de 35 años ....una pasada
le va a venir el efecto rebote que flipas, la dieta es sagrada y lo que se come es todo frito, el dice que "se lo merece", lo que se merece es una cachetada por no tener la fuerza de voluntad
JAJAJAJAJA
Jajaja tenía muchísima razon Jesucristo cuando dijo "po-b- res de ustedes!, hay de ustedes en el día del juicio final cuando en esta vida todo el mundo los alabe!, por qué así hacen los pecadores con los falsos profetas y con la gente abominable, pero siéntanse felices y anímense cuando todo el mundo los odie, por qué así hace este mundo de pecadores con la gente que habla la verdad y que hablan de todo lo bueno y toda virtud, sin mezclar cosas buenas con cosas malas cómo hacen los hipo cr i tas, eso hace Satanás para engañar muy fácil a la gente ignorante...
El gran Xokas nos pone felices
Muy grande en todos los sentidos
pues eso es lo más importante.
Jajaja tenía muchísima razon Jesucristo cuando dijo "po-b- res de ustedes!, hay de ustedes en el día del juicio final cuando en esta vida todo el mundo los alabe!, por qué así hacen los pecadores con los falsos profetas y con la gente abominable, pero siéntanse felices y anímense cuando todo el mundo los odie, por qué así hace este mundo de pecadores con la gente que habla la verdad y que hablan de todo lo bueno y toda virtud, sin mezclar cosas buenas con cosas malas cómo hacen los hipo cr i tas, eso hace Satanás para engañar muy fácil a la gente ignorante.,.
Te felicito por estar un poquito mejor, es una excelente sensación y motivación
El xokas ya es experto en disciplina
Jajaja tenía muchísima razon Jesucristo cuando dijo "po-b- res de ustedes!, hay de ustedes en el día del juicio final cuando en esta vida todo el mundo los alabe!, por qué así hacen los pecadores con los falsos profetas y con la gente abominable, pero siéntanse felices y anímense cuando todo el mundo los odie, por qué así hace este mundo de pecadores con la gente que habla la verdad y que hablan de todo lo bueno y toda virtud, sin mezclar cosas buenas con cosas malas cómo hacen los hipo cr i tas, eso hace Satanás para engañar muy fácil a la gente ignorante
Lo que hace Xokas está más que bien, yo estoy a dieta también y mi nutricionista me permite uno o dos días a la semana tener permitidos. La clave es mantener la disciplina como dice Xokas, y que cada uno sepa cuál es su limite. Yo comiendo pizzas, hamburguesas, y siguiendo la dieta, (todo supervisado por mi nutri) terminé bajando 12kg en 4 meses lo cuál es muchisimo.
Así que me alegra ver que Xokas está feliz dandose su merecido permitido
🤦♂,menudo nutricionista permitiendo que comas pizzas,supongo que ibas de coña
@@racatufuman es cierto pero no es que diga "vete a comer doscientas pizzas y listo" es mas un "si vas a socializar con amigos y querer comer lo que coman, hazlo pero no te excedas" jajaja
Nunca pensé que ver a una persona comer me tuviera tan enganchado
Literal jaajjaajajaj
Jajaja tenía muchísima razon Jesucristo cuando dijo "po-b- res de ustedes!, hay de ustedes en el día del juicio final cuando en esta vida todo el mundo los alabe!, por qué así hacen los pecadores con los falsos profetas y con la gente abominable, pero siéntanse felices y anímense cuando todo el mundo los odie, por qué así hace este mundo de pecadores con la gente que habla la verdad y que hablan de todo lo bueno y toda virtud, sin mezclar cosas buenas con cosas malas cómo hacen los hipo cr i tas, eso hace Satanás para engañar muy fácil a la gente ignorante...
Es mi imaginación o Xokas esta más flaco? Tiene el rostro menos cacheton 😂
11:13 la mejor parte del video XD
9:51 yo al ver a la madre del mati
9:25 y cierren los ojos para que la imaginación fluya 🙈
Deberían hacer memes con ese audio jaja
menudo robo el churro 8 euros
todo 😂
Yo la vdd hoy en día disfruto el gimnasio, es un hobby realmente en este punto voy por gusto no por obligación ni nada parecido
Y quien verga te pregunto
@@Icebergs8 nadie tu mamá me pidió que lo comentará
Depende de cada persona. Personalmente cuando veo resultados ya me pongo feliz y me esfuerzo el doble, pero antes de eso a mi si se me hace horrible el estar haciendo ejercicio y no ver resultado (Porque obviamente no todo sucede de un día para otro)
3 días de gym fuaaa lokoooo
Si que se te ve mejor Xokas y en que poco tiempo. Felicidades! Cena gocha bien merecida!
Tienes que subir más vídeos de comida xokas, es lo más divertido de ver
el entrenador viendo este video preparado el entrenamiento más duro visto por el ser humano para el xokas
cuando dice que le llego mas comida de la que pidio me hizo acordar la mina esa yanke que dijo q se pidio sandwich vegano y le llego con bacon y huevo frito JJAJAJAJAJAJJAJAA
Levantarse a las 4pm es tener DISCIPLINA? en que mundo vives tio ?
Joder el yocas se está quedando CALBISIMO
Xollados!! ponía uno en los coments de twitch del directo XD!!
Tienes más cabello de un lado de tu cabeza que del otro lado.
cuando vengas a Málaga, ve a el saleazo y pidete un campero de pechuga .El mejor campero del mundo harme caso su tio
soy el unico que ve xokas eats comiendo?
saber que si entrenará pesado y podría estar comiendo tranquilamente eso y sin culpa y progresando 🥲 aguante xokas 🗿
lleva una semana xd
Ya vi el vídeo en otro canal... 🙈 Es una vergüenza que te roben contenido antes de que lo suba el propio creador 😅
Si no te gusta el gym, busca cualquier actividad que te guste que te sea divertido. No todo el mundo tiene por qué hacer gym por comodidad o es más fácil para no quedar con gente.
El deporte ha de ser divertido!
te quiero xokitassss
0:01
El sordo:😋
El ciego: 💀🥵
9:30 cuando por fin te da una mamusic la chica
Se lo ve más flaco al xocas, me alegro mucho por el, lo que si le diría que cambie es la adicción a la cocacola, aunque no lo creas la coca te hace daño y a la larga se te hace más difícil dejarla. Si quieres hacer un cambio físico es lo primero que un médico te recomienda, dejar la cocacola.
Verdaderamente la coca te hace daño y cada vez se te hace más difícil de dejar
El color negro también ayuda a verse más delgado 😂
Correcto, yo llevo 4 años de dejar la soda y azúcar granulada, la mejor decisión 👍
Que guay, estoy que flipo en colores con este Menú. Que god! Que rico comeis el churrito de Juanito
Mucha voluntad hermano. Es verdad que tú rostro se ve menos hinchado en realidad. Me alegro que hallas tomado esa decisión
Xokas no has pensado en meterte al gym? Deberías comenzar a entrenar
Este reencuentro del Xokas con la comida es estremecedor
Thegreft tu papá tenía razón, te superan las sirvubstancias calvito
Paso casper y se rie de xocas
Los churros de debajo de mi casa 2,50 12 churros y chocolate. En el menu illojuan 3 churros diminutos 8€. Que no te la cuelen…
Pollo deshilachado dice jajajaja
Será desmenuzado
Se le han empezado a marcar las venas en el cuello y todo al tremendo rokasssss
Xokas, si te bajas a Málaga, pasate por Fuengirola que ahora en entretiempo en la playa se está cojonudo
me encantan estos menus de streamers platos basiquisimos bocadillos, croquetas, huevos rotos, perrito, osea comida de toda la vida a precio mas alto por venir en una cajita de colores
Ajajaj estamos en un mundo donde ponerse saludable, flaco es un logro xd
Para cuándo un video de probando el blur label ,black label y el GOLD label?el exilir
Que hambre me diste Xokas, mardito goldo... Bueno ya fue, hora de comer algo viendo éste vídeo xD
Que rico todo y de postre puedes comer los 20 kg de cartones que tiene muuuucha fibra. Que rico!
Xokas un día de por medio: "me lo merezco"
El entrenador ya está preparando rutina para hacerlo pagar jajaja
Ya está on point?
en vez de ampliar el menu, deberían de ampliar las zonas hasta donde llega el delivery, los que vivimos cerca de atocha o nos mudamos al bernabeu o estamos jodidos
Xokas, podrias hacer una reacción a la session de biza con natanael? :)
Muy bien Xocas así se hace, luego te quejas de que no progesas, en fin...
Esto es lo que queríamos, al gordito siendo gordito
El entrenador: su madre trabaja en Colombia!.. 😮💨
esto cuando llega a barcelona??
Lo bueno de entrenar es que te puedes dar gustos asi de vez en cuando sin sentir culpa
5:40 puros factos.
Xokas en estos ultimos videos te ves mucho mas joven, te esta haciendo muy bien el ejercicio 💪🏻💪🏻
Lo de las ganas de entrenar me lo decian a mi con el running, estuve meses y jamas me levanté con ganas de ir a correr jajajaja, pero ganas de ir a levantar hierro afortunadamente si!!
9:32 Espero que eso sea el efecto de distorsión en plan TV, porque como vuelva a ser el HDMI fallando lo arranco y lo aprto con los dienteeeeeeeeeeeeeees!!!
10:06 Fuaa amigo que rico
Juanito te "rompio" los huevos! jajaja
eso xokas come con gusto te felicito por tu cambio físico y te doy mucho ANIMOO eres grande tu puedes 🎉🎉🎉
¨mi peluquero¨ xD
Felizidades xokas 🎉🎉🎉🎉🎉 que seas feliz en este día tan esñcial
Cuando cojones estará tu menú xokas en barcelona? Estoy esperando hace semanas
POV: el Xokitas después de comer eso nooooo me tocaba abdominales
fuera de bromas se le ve mucho más delgada la cara. Me alegro un montón porque incluso se le nota en su estado de ánimo que está bien consigo mismo
Para todo tienes que sacar lo tuyo?
Para todo tienes que estar comparando todo?
hasta aqui llego el xocas con su dieta KEKW
NO TIRAR COMIDA, METER AL CONGELADOR Y YA... la descongelas y la comes
xocas tío, si te sobra comida tienes frigorífico y puedes envolverla en plásticos, meterla en tuppers y hay tuppers que se sacan el aire y aguantan bastantes días
Mira al churro cual foka a su sardina
Es que no puedo comérmelo 😂
"MI VERDADERO CAMBIO FÍSICO"
Haces bien tienes que conseguir volumen pero intenta comer lo mas sano posible
Xokas yo llevo años entrenando y mi comida libre es, mas o menos, 2 pizzas de unos 30-40cm y 4 natillas caseras. Tranquilo que te puedes hinchar a reventar, por 1 comida a la semana no pasa nada
Hasta cierto punto tampoco te puedes hinchar,xq x un día puedes perder toda la dieta de la semana
@@Nando_3333 me refiero a una comida, no el dia entero
@@jaguoc7094 En una comida tb puedes joder toda la semana,si t metes +3000 kcal d comida basura
xocas eres muy guapo como vas con el cambio cada ves pareces mas a el cbum
3 churros pa esa cajota, me da toc 😂 metanle 3 churros más, veo mucho desperdicio de caja y eso que ni soy ecologista ni nada de eso.
lo que podías es no hacer ruido mientras comes
Xokas si vendiera arepa en kmoweats la pegaría duro
Jajaja q bueno xokas eres mi yutuber number1❤🎉🎉🎉
Xokas seguirá siendo Fokas aunque esté mamdísimo. eso lo sabemos todo, que no muera nunca el meme!
Cuanto tiempo sin mojar el churro verdad? 😂
Te lo Mereces Xhokas.
Parece comida de segunda mano xd
BUahhh vaya bicharraco, que tiemble Jordi Wild, vaya mastodonte, fiera, cachas… 💪🏻
Xocas bajaste un monton de peso.
Donde se compra los menuds esos?
darse gustos es parte del poder mantener el entranamiento durante mas tiempo prolongado, no se sientan culpables por comer algo rico de vez en cuando, es igual que el dia de descanso es dia de entreno.-
Bien dicho pienso lo mismo e igual me entreno y voy al gym
Que guapo, tremendo menu para engordar Xokas
Xokas:"tengo las caderas un poco menos hinchadas"
Ya no hay motivos para ser feliz...💔
pero es que que calvo, macho va a quedarse calvo en unos años
Teniendo knowets es facil comer, ya que es imposible pedir knowets...
Vuelvo A preguntarlo una vez mas, vivo en madrid y no aparece la gran familia oara pedir, la oagina lleva semanas en mantenimiento, vomo puedo pedir estos menús?
Lo dijo illojuan en su directo que familia mediterranea cerro y estos son de otra empresa pero no recuerdo cual, pero que dijo que sale como un restaurante a parte tipo busca xokas o illojuan y sale pero solo en algunas ciudades
El xokas esta como yo, cuando veo que bajo dos kilos me mando un fin de semana de locura y excesos jajajajaja malvada sea. Por que yo me lo merezco XD