Yo también tuve ansiedad y te entiendo. Era en la noche también que a mi me daba ansiedad y al igual que tú fui hacerme muchos exámenes médicos. El tener ansiedad hace que el cortisol suba y afecte muchas cosas en nuestro cuerpo. Gracias a Dios ya esta controlado. Es importante si ir con terapeuta para ver la raíz del problema. Ve los videos de la psicóloga Marian Rojas Estape. Ella da muy buena explicación de lo que es la ansiedad. Un abrazo y bendiciones.
15 днів тому+1
“¡Muchas gracias por compartir tu experiencia! Me alegra saber que has logrado controlar tu ansiedad, es inspirador escuchar que hay luz al final del túnel. Es increíble cómo la ansiedad puede afectar tanto nuestro cuerpo, y cuánta paz puede traer entenderla mejor. Estoy totalmente de acuerdo, ir a terapia ha sido clave para mí también. Conozco a Marian Rojas Estapé, sus videos son muy valiosos y sus explicaciones ayudan muchísimo a comprender lo que nos pasa. Te mando un abrazo grande y muchas bendiciones. ¡Gracias por tu apoyo! 💙”
“Gracias por compartir lo que estás pasando. Sé lo difícil que pueden ser esos procesos de emociones intensas y la ansiedad. Lo importante es que estás reconociendo lo que sientes, y eso ya es un gran paso. Recuerda que no estás solo/a en esto, cada día es una oportunidad para avanzar, incluso en los momentos más difíciles. Estoy aquí para apoyarte y espero que lo que comparto pueda ayudarte en este camino. ¡Mucho ánimo! 💙”
Muchísima gracias 🙏 por todo lo que aportas bendiciones
Gracias a ti por valorarlo ❤️
Yo también tuve ansiedad y te entiendo. Era en la noche también que a mi me daba ansiedad y al igual que tú fui hacerme muchos exámenes médicos. El tener ansiedad hace que el cortisol suba y afecte muchas cosas en nuestro cuerpo. Gracias a Dios ya esta controlado. Es importante si ir con terapeuta para ver la raíz del problema. Ve los videos de la psicóloga Marian Rojas Estape. Ella da muy buena explicación de lo que es la ansiedad. Un abrazo y bendiciones.
“¡Muchas gracias por compartir tu experiencia! Me alegra saber que has logrado controlar tu ansiedad, es inspirador escuchar que hay luz al final del túnel. Es increíble cómo la ansiedad puede afectar tanto nuestro cuerpo, y cuánta paz puede traer entenderla mejor. Estoy totalmente de acuerdo, ir a terapia ha sido clave para mí también. Conozco a Marian Rojas Estapé, sus videos son muy valiosos y sus explicaciones ayudan muchísimo a comprender lo que nos pasa. Te mando un abrazo grande y muchas bendiciones. ¡Gracias por tu apoyo! 💙”
Estoy pasando por procesos de emociones. Ancied
“Gracias por compartir lo que estás pasando. Sé lo difícil que pueden ser esos procesos de emociones intensas y la ansiedad. Lo importante es que estás reconociendo lo que sientes, y eso ya es un gran paso. Recuerda que no estás solo/a en esto, cada día es una oportunidad para avanzar, incluso en los momentos más difíciles. Estoy aquí para apoyarte y espero que lo que comparto pueda ayudarte en este camino. ¡Mucho ánimo! 💙”