Պահքի Մենյու - Դիետիկ ու առողջարար պահքի 2 աղցաններ - Постное меню - Постные салаты

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 лют 2024
  • 📸Instagram / nels_world_cooking_cha...
    ✅Facebook / nelsworldcookingchannel
    ✅Nel's World Cooking Channel in Russian / @nelsworldcookingchann...
    ✅ Pet Nelli (My English Channel) / @petnelli
    ✅Nel's World Kids Show / @nelsworldkidsshow
    © 2024 Nel's World Cooking Channel All Rights Reserved
    © 2024 Հեղինակային իրավունքները պաշտպանված են
    © 2024 Nel's World Cooking Channel Все права защищены
    ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
    #Պահք #պահքիմենյու #Պահքիաղցաններ #pahq #աղցան #Салатизнута​ #ChickpeaSalad​ #լոբ​ #աղցան​ #salad​ #salad​ #աղցաններ​ #baxadratomser​ #բաղադրատոմսեր​ #Համեղաղցան​ #Рецепты​ #recipes #աղցան #Պահքի համար Вкусные #Постный салаты #delicious
    Պահքի բաղադրատոմսեր
    Պահքի մենյու
    Պահքի աղցաններ
    Pahqi menyu
    pahqi baxadratomser
    Постное меню - потрясающих блюд без мяса, рыбы, яиц и молочных продуктов!
    Постное МЕНЮ из 6 БЛЮД! Что мы едим в пост: Завтрак, Обед и Ужин
    вкусных Постных Салатов на Каждый День и на Праздник! Готовятся Ну очень Просто!
    Новые постные салаты
    Лучший Постный салат, который я готовлю уже восемь лет. Вы будете его готовить и в обычные дни.
    вкусных Постных Салата на Каждый день за 10 мин. Готовятся просто! #постные_салаты #постное_меню
    ПОСТНЫЙ САЛАТ 2020 с НЕОБЫЧНЫМ соусом! Я обязательно готувлю на НОВОГОДНИЙ СТОЛ
    Три Рецепта Быстрых Постных Овощных Салатов
    Грибной салат Постное новогоднее меню
    Очень ВКУСНЫЙ салат постный авторский "ЧУДНЫЙ".

КОМЕНТАРІ • 9

  • @NelsWorldCookingChannel
    @NelsWorldCookingChannel  4 місяці тому

    📸Instagram instagram.com/nels_world_cooking_channel/
    ✅Facebook facebook.com/nelsworldcookingchannel/
    ✅Nel's World Cooking Channel in Russian ua-cam.com/channels/rnjquokw1XlNKno1bWua_g.html
    ✅ Pet Nelli (My English Channel) ua-cam.com/channels/KabrQzkTfqOT7-gbyZ_tJA.html
    ✅Nel's World Kids Show ua-cam.com/channels/ElCjlkqaTaUhbjW1yZWZJQ.html

  • @jaklinavramd846
    @jaklinavramd846 4 місяці тому

    Delicious ❤

  • @lianameliq-sargsyan3001
    @lianameliq-sargsyan3001 4 місяці тому

    ♥️♥️♥️♥️

  • @NelsWorldCookingChannel
    @NelsWorldCookingChannel  4 місяці тому

    ✅Բրոկկոլիով համեղ աղցանի բաղադրությունը
    -----------------------------------------------------------------------------
    450 գ մանր կտրտած բրոկկոլի
    2/3 բաժակ մանր կտրտած մաղադանոս
    1 մեծ չափի կիտրոնի հյութ
    3 միջին չափի գազար քերիչով անցկացրած
    50 գ մանր կտրտած սոխ
    1 բաժակ մաքրած արևածաղկի սերմեր
    1/4 բաժակ արևածաղկի ձեթ
    1 թ/գ աղ
    1 թ/գ աղացած սև պղպեղ
    ✅Broccoli salad ingredients
    ----------------------------------------------
    1 pound of broccoli, minced
    2/3 cup parsley, minced
    juice of 1 large lemon
    3 medium carrots, grated
    1/4 of a large onion, minced
    1 cup of sunflower kernels
    1/4 cup sunflower oil
    1 tsp salt
    1 tsp black pepper

  • @NelsWorldCookingChannel
    @NelsWorldCookingChannel  4 місяці тому

    ✅Քինոայով աղցանի բաղադրությունը
    ------------------------------------------
    1 կապ կանաչ սոխ
    1 կապ համեմ
    1 կապ մաղադանոս
    մի բուռ անանուխի տերևներ
    1 մեծ լոլիկ
    2 միջին չափի կիտրոն
    1 բաժակ եփած քինոա
    2 թ/գ աղ
    1 թ/գ աղացած սև պղպեղ
    1 թ/գ պապրիկա
    1/3 բաժակ արևածաղկի ձեթ
    Quinoa salad Ingredients -
    -------------------------------------------------------------------------------------------------
    1 bunch of green onions
    1 bunch of cilantro
    1 bunch of parsley
    a handful of mint leaves -
    1 large tomato
    2 medium size lemons
    1 cup cooked quinoa
    2 tsp salt
    1 tsp black pepper
    1 tsp paprika
    1/3 cup of sunflower oil
    --------------------------------------------------

  • @violetvartanian9194
    @violetvartanian9194 4 місяці тому

    Hi thank you for sharing this video. Should stem 🥦 broccoli ??

    • @NelsWorldCookingChannel
      @NelsWorldCookingChannel  4 місяці тому +1

      Hi Violet, I used raw broccoli in this recipe. But you can add hot water, let rest the broccoli for 10 minutes, drain after 10 minutes, mince and use it in salad!