วินาทีเปลี่ยนชีวิต เคล็ดลับสุดง่าย เริ่มได้เลย! | เกลาแก้โรค EP. 1
Вставка
- Опубліковано 30 чер 2024
- 👉🏻How to มีสุขภาพดีด้วยวิธีที่ถูกต้องและทำได้จริงในชีวิตประจำวัน ไม่ต้องใช้เงินเยอะ แม้เวลาน้อยก็ทำตามได้!
.
ฟังแล้วจะรู้สึกรักชีวิตตัวเองมากขึ้น
เพราะชีวิตเราควรค่าแก่การรักษา
มาตั้งใจใช้ชีวิตให้ดีเพื่อตัวเอง&คนที่เรารักกันเถอะ
💉รายการเกลาแก้โรค EP.1 | วินาทีเปลี่ยนชีวิต เคล็ดลับสุดง่าย เริ่มได้เลย! กับ หมอท๊อป นพ.นันทพล พงศ์รัตนามาน
#เกลานิสัยอันตราย #เกลาไปพร้อมกัน #เกลาแก้โรค #เกลานิสัยห่างไกลโรค #สุขภาพดี #หมอท๊อป
.
Shot by: Saovalak Hoypanao (Aommie), Pornpipat Thiansuwan (Banking), Thanathat Pratumma (Phone - Trainee)
Interview and Supervise by: Kamolchanok Ngamdouangkamol (Panda)
Head Production by: Kritthaphach Wiwekking (Bank)
Edit by: Saovalak Hoypanao (Aommie)
Description by: Kamolchanok Ngamdouangkamol (Panda)
With Thanks to : Siriluck Tuan-iam (Mai)
🌈สั่งซื้อสินค้าเพื่อสนับสนุนโครงการเกลา นิสัยอันตราย : shopee.co.th/klaoshopth
.
.
📞 ติดต่อโฆษณาหรือสปอนเซอร์ได้ที่
E-mail : sales@klao365.org
Call : 084-645-9656
.
.
💧ร่วมสนับสนุนโครงการเกลา ให้อยู่คู่สังคมไทยได้อย่างยั่งยืน💧
ธนาคารกรุงไทย
เลขที่บัญชี 6780224332
ชื่อบัญชี โครงการเกลานิสัยอันตราย โดย น.ส.ปนัดดา ตะโยเค และน.ส.ณัฐณิชา อัศดาสุข
.
.
🟦 กด JOIN เพื่อสมัครสมาชิก Klaoshow 👉🏻 / @klaoshow
กด Subscribe 👉🏻 / @klaoshow / @klaoshowplus เพื่อเป็นกำลังใจและสนับสนุนคลิปใหม่ๆ
🔔 กดกระดิ่งแจ้งเตือน คลิปใหม่ๆ ส่งตรงถึงคุณให้ได้รับชมก่อนใคร
.
.
ติดตาม เกลา นิสัยอันตราย ในโซเชียลอื่นๆ ได้ตามนี้เลยครับ
📌Facebook Page : / klaoshow
📌Instagram : / klaoshow
📌TikTok: / klaoshow
📌Line OpenChat : bit.ly/3LGQlMm
📌Apple Podcast เกลา นิสัยอันตราย : apple.co/3CW5O72
📌Apple Podcast - เกลาใจ Online : apple.co/3kNwalX
📌Spotify Podcast เกลา นิสัยอันตราย : spoti.fi/3qDQgy2
📌Spotify Podcast เกลาใจ Online : spoti.fi/3DvP9bt
.
🔺 Website : bit.ly/2I7M5Yi
🔺 Blockdit : www.blockdit.com/klaoshow
📌เกลาแก้โรค : เกลานิสัย ห่างไกลโรค
EP. นี้ฟังแล้วเป็นยังไงกันบ้างครับ หากมีคำถามอะไรที่สงสัย คอมเมนต์เอาไว้ได้เลยนะครับบ 😊
⭐️ มาสุขภาพดีไปด้วยกันทุกวันจันทร์ กับรายการ "เกลาแก้โรค"
ขอบคุณที่เชิญคุณหมอท๊อปเป็นแขกรับเชิญ ติดตามคุณหมอท๊อปจากช่องคุณหมอมา 2 ปี และปฏิบัติตามอย่างต่อเนื่อง ทำให้น้ำหนักลดและสุขภาพดีขึ้นมากค่ะ
ต้องเปลี่ยนความคิดใหม่ และลงมือทำไปเรื่อย ๆ สิ่งที่ดีกับตัวเรา เราต้องทำ ๆ ให้สุด ๆ เพื่อตัวเองและคนที่รัก ขอบคุณมากครับ
มีพลังในการเปลี่ยนแปลงตัวเองจากสิ่งดีดีที่คุณหมอแนะนำ จะเริ่มต้นจากตรงนี้ค่ะ❤
คุณหมอถูกดีมากค่ะ คนที่ไม่ดูแลตัวเองคือคนเห็นแก่ตัว
เริ่มสู่วัยทรงคุณค่า (วัยทอง) พอฟังรู้สึกฮึกเหิมเลยคร่าคุณหมอ “สุขภาพดีเพื่อคนที่เรารัก” รู้สึกว่าคุ้มค่ากับเนื้อหาในวันนี้
ฟังแล้วรู้สึกรักตัวเองมากขึ้นเลยค่ะ :)
ใช่ค่ะความรุ้ จบโภช มานาน แต่พัฒนาความรุ้เสมอค่ะ
ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆค่ะ
ทำให้มีแรงฮึดในการดูแลสุขภาพขึ้นอีกเยอะเลยค่ะ
ปกติติดตามคุณหมอท๊อปมานานมากแล้วค่ะ คุณหมอพูดมันเรื่องจริงทุกอย่างเราต้องรักตัวเองอย่าไปหวังพึ่งใคร
❤ขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้ดีๆแบบนี้.ปกติดูแลตัวเองอยู่แล้ว .พอได้ความรู้ที่ถูกต้องเพิ่มเติมจากคุณหมอยิ่งดีมากๆๆค่ะ👍👍
คุณหมอไขข้อกระจ่างเลยเรื่องผงชูรส เราลืมคิดไปเลยว่าคนขายเค้าปรุงให้เรียบร้อยแล้ว เพียงแค่เค้าไม่ใส่เพิ่ม แล้วปกติคือเวลาสั่งเกาเหลาซดน้ำซุปหมดชามตลอด 😅
62แล้วไม่มีโรคประจำตัว.ออกกำลังกายประจำ
ติดตามคุณหมอท๊อปและทำตามมาตลอด สุขภาพดีขึ้นมากๆ ขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้มาอย่างยาวนานค่ะ
คุณหมอพูดเข้าใจง่าย ตรงไปตรงมา 😊ฟังแล้ว motivated มากๆๆคะ
ขอบคุณค่ะ คุณหมอ มีประโยชน์มากเลยค่ะ
ขอบคุณมากเลยค่ะคุณหมอ ฟังแล้วเริ่มตาสว่างขึ้นเยอะ
❤❤ทำได้ค่ะ สุขภาพดีขึ้นมากๆ และจะดีขึ้นทุกวัน ทำต่อเนื่องมาสิบสี่ปีค่ะ ❤❤
ดีมากเลยค่ะ ขอบคุณทีมงานที่ผลิตรายการคุณภาพออกมานะคะ^^
ชอบมากเลยค่ะ ขอบคุณสำหรับสิ่งดีๆที่มอบให้นะคะ..ติดตามหมอทอปอยู่ค่ะ❤❤❤
ดีขึ้นทุกๆ วัน ทำต่อไปค่ะ
ขอบคุณสำหรับคลิปดีดีนะค่ะ จะพยายามทำตามค่ะ
❤❤❤มาแล้วครับ สวัสดีครับคุณหมอท็อป❤❤❤
Vdo นี้ดีมากๆๆเลยค่ะ
สุดยอดค่ะคุณหมอ
เป็นทาสคุณหมอทอ็ปเลยคะ ติดตามมานาน ต้องดูทุกๆรายการที่หมอทอ็ป
แฟนคลับหมอเลย ทุกวันนี้มื้อแรกกินดีมาก
คุณหมอให้คำแนะนำได้ดีมากค่ะขอบคุณค่ะ
ชีวิตดี้ดีค่ะ(ขอบคุณค่ะ
ชอบepนี้ที่สุด❤😊
คุณหมอพูดได้ดีมากๆ เข้าใจและทำง่ายๆ❤❤❤
ฟังวันนี้ได้ประโยชน์มากๆค่ะ ชอบmindset ที่คุณหมอบอกเลยค่ะ ❤😅
ขอบคุณครับผม
ได้ประโยชน์มากๆเลยคะเข้าใจง่าย ค่อยๆปรับ
อีพีนี้อยากให้แฟนมาดูจังพี่พูดแล้วเขาก็มีข้ออ้างทุกเรื่อง
👍👍👍❤❤❤
ผมขายอาหารครับ
ผมเขียนวัตถุดิบมี,,,,,ปรุงตามสั่ง
เป็นการให้ความรู้ที่เข้าใจง่ายมากเลยค่ะ ฟังแล้วรู้สึกมีพลังในการดูแลตัวเองขึ้นเยอะเลย
ยินดีมากๆเลยครับบ รอติดตามตอนต่อๆไปนะครับ 🥰
ผมไปฟัง นักวิจัยญี่ปุ่น
กาแฟที่ดี กาแฟร้อนผสมนม ไม่ใส่น้ำตาล
กาแฟดำ ไม่น่า,,,,,
นมไม่ได้ดีกับทุกคนเสมอไปค่ะ
ขอโทษคุณร่างกายด้วยค่ะ😭😭
ทุกคำพูดของคุณหมอเหมือนเตือนสติทุกคำเลยค่ะ การให้ความสำคัญในการดูแลสุขภาพ สำคัญขนาดไหน คุณสำหรับคลิปวิดีโอดีดีนะคะ ❤