Selbstakzeptanz vs. Selbstliebe | Was wirklich wichtig ist
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- Опубліковано 7 вер 2024
- Fällt es dir schwer, dich zu lieben, toll oder schön zu finden? Das geht sehr vielen so und so gut wie niemand findet alles an sich toll!
Viel wichtiger: Sich so zu AKZEPTIEREN, wie man ist, mit allen Stärken und Schwächen.
Das heißt nicht, dass man alles gut oder toll finden muss. Es heißt aber, dass du den inneren Widerstand gegen die Dinge aufgibst, die aktuell zu deinem Leben gehören und statt ein nicht vorhandenes Wunschleben herbeizusehnen, wahrnimmst und akzeptierst, wie dein Leben gerade ist.
Und du wirst merken: Dann erst wird es wirklich möglich, etwas zu ändern, wenn das geht und man das möchte. Und man lernt zu erkennen, was wirklich verändert werden kann und "sollte" (sehr subjektiv).
Es eröffnen sich neue Räume, Möglichkeiten, Blickwinkel. Und von da an kommt auch automatisch ein bisschen (oder ein bisschen mehr) Selbstliebe zu dir, wenn du beginnst, dich nicht mehr gegen dich selbst zu wehren, sondern beginnst, dich zu verstehen.
DU BIST GENUG!
Von Herzen
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Der Inhalt meiner Videos spiegelt lediglich meine persönliche Meinung und meine persönlichen Erfahrungen wieder.
Immer wieder Danke! Absolut mein Thema gerade- Akzeptanz! ❣❣
Du bist wirklich heilend ich liebe dein Art dinge auf den Punkt zu bringen tausend Dank für das wundervolle Video 🙏😍
Sehr interessant und heilsam. Danke 🤗 Ich bin ja ganz froh, dass ich inzwischen in dem Alter bin, in dem ich jetzt bin. Ich kann mich sehr viel besser selbst akzeptieren, als früher. Ich finde auch, dass wenn man selbst schlechte Erfahrungen in der Kindheit/Jugend gemacht hat, dass man eher sensibel auf andere Menschen reagieren kann. Geht zumindest mir so. Ich verfolge Deinen Kanal schon seit vielen Jahren, immer mal sporadisch. Danke dafür. Du hast mir schon oft aus dem Herzen gesprochen. Alles Liebe für Dich, Du tolle Frau.☺️🤗🌸💜🦋
Die Vergangenheit zu akzeptieren, ist mit das Schwierigste. Insbesondere das viele Unrecht an mir. Ein langer langer Weg...
Vor mittlerweile 8 Jahren begann ich meinen Weg in die Spiritualität. Dieser Weg war/ist oft schwierig zu beschreiten, doch deine Meditationen und Videos waren und sind für mich nach wie vor eine Landkarte, wenn ich mich mal verloren fühle, oder generell mit Emotionen zu tun habe, die mir das hineinfühlrn erschweren. Ich danke dir dafür, dass du mein Leben so sehr ins positive bereicherst und wünsche dir auf deiner Meisterschaft ganz viel Liebe, Glück und Gesundheit. Ich danke dir!!! ❤
Liebe Fabienne, Danke für dieses Video. Mir fällt es leicht, mir was gutes zu tun (also z. B. was leckeres gesundes für mich zu kochen, zur Massage gehen, ein Saunabesuch etc.) aber das einzige, für das ich mich permanent überwinden muss, ist regelmäßiger Sport. Ist ja auch was gutes und sehr wichtig im Hinblick auf das Thema Selbstliebe... Aber mit dieser "Baustelle" kämpfe ich seit Jahren herum. Bin aber auch kein großer Sportfan. Es fühlt sich meist wie eine Last an, die nun mal erledigt werden muss ;)
Loka samasta sokino bavantu❤
Soooooooooo schöööööööön ❤ dass du wieder da bist mit diese Art Videos 🎉😊
Sehr Wertvoll. Danke!
Deine Worte und deine Art dich auszudrücken berühren mich. Werde mir jetzt mal meine Gedanken dazu aufschreiben….danke!
❤Dank !!!Balsam für meine Seele und große Hilfe vielen Dank dafür ❤❤❤
Du bist so wundervoll ❤
Danke 💙
Das war mal wieder eine Punktlandung und hat mich gerade so gestärkt. Danke, dass du für Jeden Hoffnung aussendest. 💚❤🍀 Hatte gerade das Gefühl, da öffnet sich eine Tür. Gäbe es doch eine Schule, in der alle Menschen lernen können, wie diese Selbstakzeptanz funktioniert...
Die Vergangenheit ist, was uns zu den Menschen gemacht hat, die wir jetzt sind😊
Danke für dieses wundervolle Video. Es hilft mir im richtigen Moment😊🥰...deine Videos sind echt toll...
Danke, wirklich wundervoll! gerne mehr!
danke, du liebe, für dies schöne video. das hat mir sehr gut getan und kam zur rechten zeit. fühl dich umarmt🥰
Danke für die guten lieben Worte es tut gut.💖😗
Vielen lieben Dank ♥️❤️
Danke für dein Video 💜🙏 Ich kann die Akzeptanz und Commitment-Therapie nur empfehlen.
Ich liiiiiiiebe deine Videos 🙏🏾
Ich finds auch deshalb schwierig, von Selbstliebe (oder im Gegenteil Selbsthass) zu sprechen, weil es so ein grundsätzliches Urteil über mich selbst ist. Ich für mich finde es sehr viel realistischer und hilfreicher, z.B. zu erkennen: Okay, an DEM Punkt (diese Eigenschaft, diese Denkweise, dieses Verhalten usw) mag ich mich nicht - an dem anderen Punkt (andere Eigenschaft, Denkweise etc.) aber mag ich mich oder finde mich okay.
Ich glaube nicht, dass es im Leben irgendwann dazu kommt, dass ich alles an mir mag/akzeptiere und finde das auch gar nicht so wichtig, weil ich ein Mensch bin und Ecken und Kanten genauso dazu gehören wie die schönen Dinge - und es okay ist, das alles auch in Bezug auf mich so zu sehen.
Hi. Kannst du vielleicht ein Video zu dem Tod eines geliebten Haustieres machen? Ich habe meinen Hund vor 5 Wochen plötzlich verloren und ich komme nicht über den Schmerz hinweg…ich vermisse sie so sehr
Das kenne ich gut, als ich zuletzt Yoda verlor habe ich auch Monate gebraucht, um richtig darüber hinweg zu kommen. Trauer braucht Zeit und Abschied nehmen. Meine Abschied nehmen Meditation kannst du auch gerne bei einem Haustier machen!
Muss ich meinen Partner so nehmen wie er ist ?? Was für eine Frage ? Sicher , er meint es nicht so , wenn es mich verletzt . Es ist Fürsorge wenn er AUSRASTET mit Worten , ich bin eben nur sensibel ! Ich reagiere nicht mehr darauf, wenn er so unbeherrscht ist ! Wir werden uns immer mehr voneinander entfernen .Verlorene Zeit , seit 20 Jahre ! Ich akzeptiere und bin doch SEELICH sehr verletzt , kann nichts dagegen machen. Kann mich nicht mit anderen Gedanken verstellen und mich damit selbst belügen. Tut mir leid aber musste eben raus . Schönes Video !! Danke !! Werde nach Möglichkeiten suchen !!😍😍😍🍀💗🍀
Danke, dass du dieses wichtige Thema ansprichst! Denn Grausamkeiten und Verletzungen sollten nicht akzeptiert oder toleriert werden. Ich selbst war in solchen Partnerschaften in der Vergangenheit und konnte mich endlich lösen, als ich zu mir selbst gefunden habe und verstanden habe, dass ich es nicht verdient habe, schlecht behandelt oder sogar misshandelt zu werden und es verdiene, dass man gut und lieb zu mir ist. Eine Trennung tut oft sogar aus einer schrecklichen Beziehung weh, aber sie ist ein wichtiger Schritt zu uns selbst und wichtig für unsere Heilung.
Ich kenne deine Beziehung nur aus diesem Kommentar, das hört sich für mich aber nicht gesund oder intakt an. Und seinen Partner akzeptieren oder bedingungslos lieben bedeutet nicht, dass er/sie einen immer und immer wieder verletzen darf oder man sich verletzen lassen muss! Manchmal geht das von einem Partner aus, manchmal von beiden, manchmal bedingen sich auch beide gegenseitig darin, eher schlechte Dinge zum Vorschein zu bringen. Was auch immer es bei euch ist, das was du beschreibst klingt für mich nicht nach etwas, das es zu akzeptieren gilt, sondern dass verändert werden sollte.