கை பயிற்சி நன்மைகள்/ விஞ்ஞான விளக்கம்.
Вставка
- Опубліковано 22 лис 2024
- அருள் தந்தை வேதாத்திரி மகரிஷி அவர்கள் பல பயிற்சிகளை கற்று தனக்குள்ளே ஆராய்ந்து இந்த பொக்கிஷமான எளிய முறை குண்டலினி யோகா உடற்பயிற்சியை கொடுத்திருக்கிறார் அவற்றில் முதல் பயிற்சியான கை பயிற்சின் நன்மைகளை பற்றி இந்த பதிவில் பார்ப்போம்..
வேதாத்திரி மகரிஷி
#எளிய முறை உடற்பயிற்சி
#கை பயிற்சி
