B12 VITAMIN KISOKOS + SÜTŐTÖKÖS ZABKÁSA - vegán, gluténmentes I veganblog.hu

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 13 жов 2024
  • #B12 #sütőtökös #zabkása
    RENDELHETŐ mind a 4 könyvünk.
    Jövőd a tányérodon 4 c. vegán receptkönyvünk: 144 oldal, igényes kiadás. 101 recept
    Részletek és infók:
    veganblog.hu/j...
    A receptek beleillenek #gluténmentes #teljesértékű #vegán étrendbe. Mind #lisztkeverékmentes.
    ‼️SINOPLASAN B12 VITAMIN ITT
    veganblog.hu/t...
    SINOPLASAN Algaolajok, B12, vas+C, jód, mikrobiom javító, melatonin, kurkumin kapszula, MAGNÉZIUM OLAJ a webshopunkban:
    Mind #gluténmentes #vegán
    ‼️3 db rendelésénél kedvezményt biztosítunk.
    veganblog.hu/t...
    Hozzávalók:
    • 1/2 bögre (bögre=2,3 dl) Szafi Reform (gluténmentes) zabpehely
    • 1 bögre natúr növényi tej
    • 1/2 bögre sült pürésített sütőtök
    • 1 evőkanál Szafi Reform chiamag
    • 1 evőkanál házi datolyapaszta /datolyaszirup
    • 1 kiskanál vaníliakivonat
    • 1 kiskanál sütőtökfűszer (fahéj, gyömbér, szerecsendió, szegfűszeg, kardamom)
    🔷Joghurtos réteghez:
    • 1/2 bögre növényi joghurt
    • 1 narancs leve
    • Szafi Reform fahéj
    • Szafi Reform négyszeres édesítő
    • 1 kiskanál vanília kivonat
    Teljes recept itt:
    veganblog.hu/r...
    www.dietas-ter...
    #szponzorálttartalom #szafirecept
    #diétástermékekwebshop
    #szafiközösség #szafirecept
    #szafireform #szafifitt #szafiéletmód
    #szafishop @dietastermekekwebshop
    @szafi_free_reform_eletmod
    @szafi_free_szafi_reform
    Szafi Free & Szafi Reform Mindenmentes* & Vegán élelmiszerek hatalmas választékban! www.dietas-ter...
    További részletekért, kedvezményekért gyere a csoportunkba, weboldalunkra.
    *A leggyakrabban gondot okozó allergénektől mentes, glutén, tej, tojás, szója.
    Honlapunk: veganblog.hu
    Facebook: /veganb...
    Insta: / veganblog.hu
    Vegán receptek csoport: groups/...
    Pinterest: / veganbloghu
    Heti hírlevél: veganblog.hu/f...
    INGYENES Teljes értékű növényi étrend e-book: veganblog.hu/i...
    #teljesértékű #gluténmentes #vegán

КОМЕНТАРІ • 15

  • @badernelli7295
    @badernelli7295 9 днів тому +1

    Szuper finom lehet!! és a videó végén a 3 kis muskétás ❤ imádom őket

    •  9 днів тому

      @@badernelli7295 😍😍❤️❤️köszönjük, kutyuk nevében is, Dóri Ákos

  • @BKK0324
    @BKK0324 9 днів тому

    Köszönjük!

    •  9 днів тому

      Nagyon szépen köszönjük a támogatást ❤️❤️🙏🙏Dóri, Ákos

  • @monikamozogi8760
    @monikamozogi8760 8 днів тому

    Köszönöm

    •  7 днів тому

      @@monikamozogi8760 mi is köszönjük szépen ❤️

  • @annacsordas4341
    @annacsordas4341 5 днів тому

    Köszönöm. A kód: zabadalom. 😊

    •  5 днів тому

      @@annacsordas4341 mi is köszönjük szépen ❤️❤️kódot is 🥰🥰🥰Dóri, Ákos

  • @andreabokreta9838
    @andreabokreta9838 6 днів тому

    Zabadalom. Koszonom a jo otletet. Imadom a kis segedeket a vegen:))

    •  5 днів тому

      @@andreabokreta9838 mi is köszönjük szépen, a szőrös gyerekek nevében is 🥰❤️😊

  • @tiborbalogh4181
    @tiborbalogh4181 7 днів тому

    Aha. Egy másik vegán csatornán azt mondták, és demonstrálta is, hogy a zabot 8x-os mennyiségű folyadékban kell megfőzni, és legalább 7 percig főzni kell. Ha nem így teszel, akkor nem fog elég folyadékot felvenni, ami miatt emésztés során a beleidben fog felvenni ennyit a testedből. Ezért érzik sokan rossznak a zabkását.

    •  5 днів тому +1

      @@tiborbalogh4181 a zabpehely már eleve nem nyers, mi 6 éve így esszük, vagy áztatva, és soha semmi problémát nem okozott. ❤️ De ha Téged megnyugtat, főzd akár 7 percig, és sokkal több folyadékkal. 🥰 Tapasztald ki, Neked hogy a legjobb, ne higgyj senkinek 🥰Dóri

    • @tiborbalogh4181
      @tiborbalogh4181 5 днів тому

      A zabpehely eleve nyers, csak egy gép a szemet összepréseli. - Természetesen megenni meg lehet a kavicsot is. A gabonákat is főzés nélkül, csak nem ajánlott. Megterheli a hasnyálmirigyet. - Nem megnyugtat, hanem így jó. Azért írtam, mert kipróbáltam. 8x mennyiségű vízzel jó, és lassú tűzön legalább 7 percig főzve.

    •  5 днів тому +1

      @@tiborbalogh4181 én úgy tudtam, hogy gőzölik is...
      purity-hu.htgetrid.com/sovety/produkty/ovsyanye-xlopya.html

    • @tiborbalogh4181
      @tiborbalogh4181 4 дні тому

      Nem mindig. ua-cam.com/users/shortsXF932uA9H68?app=desktop