Ho oltre 70 anni, faccio un solo pasto al giorno di carne rossa prevalentemente, o uova, o pesce, poco formaggio stagionato, un po' di panna, e sono in perfettissima salute a conferma che quanto dice è vero e giusto. Grazie dottoressa Tomasi e complimenti al graziosissimo figlio Oliver. Dio vi benedica.
Grazie dott.ssa x i suoi video Super i teressant,i la seguo da tempo ho imparato molto, avendo problemi con i carboidrati, i medici erano sordi così ho deciso da me stessa di toglierli, ora mi segue un nutrizionista con le sue stesse "idee" sto meglio 🙏 un grazie anche a suo figlio x il tempo dedicatoci e, come ha descritto la sua alimentazione, delucidandoci ancor più.
Passo per caso. Io ho un'alimentazione molto vegetale e mi trovo bene ma sono curiosa. E poi nn conoscevo Oliver molto simpatico e anche sincero nel senso che dice i veri motivi per cui magari beve troppo poco. La Dottoressa è adorabile, a me sta simpatica una cifra, sebbene io nn mangi affatto come lei. E ha esordito bene all'inizio specificando che......utile tornare all'inzio, in modo da ascoltare senza giustamente presumere che siano state fatte affermazioni che NON ci sono. Ho imparato io stessa che alle volte è bene riascoltare con calma. Nessuno deve fare niente, ma ci si può confrontare serenamente direi. E poi l'alimentazione è come il sesso: ciascuno si arrangi. Anche la convivialità: Oliver è stato chiaro. Gli amici li ami per come sono o per come si adattano a quello che piace a te.......anche io ho problemi identici. E ho deciso di sbattermene. Ma mangi solo questo, ma non mangi quelli.....ma tu mangia nel tuo piatto no? Mica io vengo a dire cosa mangiare o come metterti a letto......bel confronto, adoro il modo educato e chiaro. Ah....la poca carne che mangio io....quando mi gira.....fegato di vitello fatto shabu shabu in court boillon di aglio e curry forte, trippe di bovino in insalata, nervetti, ogni tanto lingua bollita e qualche pezzetto di coda di bue cotta.......anche io come tutti ho le mie contraddizioni e le vedo. Chi nn ne ha? Beati loro.
Gentile #DottoressaTomasi,in Carnia (Friuli V. G. ) c'è un altro superlativo prosciutto crudo,il Crudo di Sauris con la sua delicata ed unica affumicatura con legno di faggio. Provare per credere!
Ricordo come fosse ieri avevo 6 anni dal medico in una semplice visita di controllo ero seduto sul lettino mentre il dottore ascoltava il mio respiro mia madre disse : dottore mio figlio però non vuole mangiare verdure cosa devo fargli Ed il dottore : ma signora suo figlio mica è una capra Il dottore gia al tempo aveva buoni 60 anni ed ora io ne ho quasi 40 Forse la medicina che si studiava e faceva un tempo era diversa
Oliver utilizza la creatina, visto che si allena in palestra? Si può utilizzare la creatina se si è in carnivor e quindi non si assumono carboidrati? Grazie per le informazioni...
Bravissimi i miei complimenti!! Ho 60 anni da due anni ho dolori diffusi.. ho iniziato la carnivor da un mese. .mi sento più forte meno stanca .. i dolori ancora ci sono ma penso che dipenda dal poco tempo che ho iniziato..mi dite per favore il vostro parere su questo..mi farebbe tanto piacere.. grazie mille!!
Immagino le ragazze quando Oliver, con la sua calma serafica, come fosse la cosa piu normale del mondo, racconta della sua dieta e del suo stile di vita... 😂 scappiamo!!! 🏃♀️🏃♀️🏃♀️
Intestino funziona benissimo in carnivore. Le fibre non sono fondamentali. Anzi, se per lei le fibre sono fondamentali vuol dire che ha dei problemi di microbiota. Per l’intestino è importante avere la microflora sana e sono fondamentali solo i grassi, tuorli d’uovo, proteine
Una cosa che ha detto Oliver riguardo alla cottura della carne che mangia ,mi permetto però di aggiungere la specifica che lui sta parlando di carne bovina ovviamente (cotta al sangue )...non vorrei che la gente sbagliasse a capire ,perché la carne di maiale e il pollame va cotto molto bene . 👍🏻 Dottoressa mi sembra di ricordare che anche suo marito fosse in carnivor . Lui sta continuando ?
@@Tonyluca75 Se si cuoce troppo poco la carne e rimane cruda o poco cotta (in particolar modo la carne avicola e suina), il rischio è quello di contrarre microorganismi patogeni che possono causare infezioni, come il virus dell'Epatite E consumo di carne di maiale e di fegato crudi o poco cotti è la causa più comune di infezione da epatite E nell'UE, afferma l'EFSA. Oltre 21 000 casi di infezioni da epatite E sono stati segnalati nell'uomo negli ultimi 10 anni, con un aumento complessivo di 10 volte nel periodo
Lascia stare gli argomenti di Valter Longo che deve sponsorizzare e vendere i suoi prodotti. I suoi studi sono finalizzati su certi interessi pagati e lui deve giustificare i soldi presi con le idee che bisogna “promuovere”
Non diciamo imbecillita lui non riceve 1 euro dalla vendita, i soldi vanno a fondazioni senza lucro. Informarsi bene prima di dire sciocchezze e fare figure di M.... Vorrebbe confrontare queste sciocchezze con V. LONGO ? Nutrirsi di Proteine Animali è assodato da tuttii gli Studi che aumenta le probabilita di farsi venire il Cancro.
Voi siete fortunati se avete carne sana no da allevamenti intensivi purtroppo l'uomo per far soldi ha alterato sia la coltivazione di vegetali che allevamenti animali è impossibile potersi alimentare con cibi naturali io per la parte vegetale ho fatto un orto ma per la parte animale non ho la certezza di mangiare sano è un gran problema reperire cibo sano non alterato da ormoni antibiotici o concimi chimici e altro
Non è semplice è vero ma neanche impossibile. Ci si può organizzare con un macellaio di fiducia oppure informandosi sulla vendita diretta da allevatori. Poi nemmeno l'orto garantisce cibo sano, in una certa misura ormai tutto è contaminato e inquinato. Si deve cercare di scegliere al meglio possibile. C'è poi da dire che si stressa continuamente (giustamente) questa cosa della carne di qualità ma poi però non si ha lo stesso zelo per molti altri alimenti. Gli allevamenti in buona parte non sono quella cosa cos' terribile che si vuole far credere nel senso che molti allevatori se si va un po' fuori città cercano di allevare al pascolo anche se magari non garantiscono il cosiddetto grassfeed.
@@Luca-in4dvcondivido pienamente. Anch’io mi organizzo con la macelleria di fiducia. Ma oltre la carne, il pesce pescato come gli alici, sardine o lo sgombro sono perfette e non costano tanto
La carne Francese non è cresciuta ad antibiotici ed ormoni per legge. Basta che non sia poi allevata negli ultimi tempi in Italia In Irlanda le mucche mangiano solo erba e fieno.
La caseina é maggiormente infiammatoria. Personalmente se devi proprio scegliere delle proteine in polvere , vai su isolate neutre grass Fed @@BLACKMAGIC-cw4wk
Ho oltre 70 anni, faccio un solo pasto al giorno di carne rossa prevalentemente, o uova, o pesce, poco formaggio stagionato, un po' di panna, e sono in perfettissima salute a conferma che quanto dice è vero e giusto. Grazie dottoressa Tomasi e complimenti al graziosissimo figlio Oliver. Dio vi benedica.
Sei solo fortunato
Posso chiedere se fai integrazione?
@@emiliapiscopo5747 vit.D3 + K2 2000 ui - vit.C
Grazie dott.ssa x i suoi video Super i teressant,i la seguo da tempo ho imparato molto, avendo problemi con i carboidrati, i medici erano sordi così ho deciso da me stessa di toglierli, ora mi segue un nutrizionista con le sue stesse "idee" sto meglio 🙏 un grazie anche a suo figlio x il tempo dedicatoci e, come ha descritto la sua alimentazione, delucidandoci ancor più.
Bravi,in effetti i trigliceridi si regolano in pochissimo tempo,neanche una settimana se si eliminano i carbo insulinici,gia' verificato,grazie doc🤗
Grande dottoressa Tomasi, complimenti a Oliver. Attendo altre puntate su argomento carnivore ❤
Passo per caso. Io ho un'alimentazione molto vegetale e mi trovo bene ma sono curiosa. E poi nn conoscevo Oliver molto simpatico e anche sincero nel senso che dice i veri motivi per cui magari beve troppo poco. La Dottoressa è adorabile, a me sta simpatica una cifra, sebbene io nn mangi affatto come lei. E ha esordito bene all'inizio specificando che......utile tornare all'inzio, in modo da ascoltare senza giustamente presumere che siano state fatte affermazioni che NON ci sono. Ho imparato io stessa che alle volte è bene riascoltare con calma. Nessuno deve fare niente, ma ci si può confrontare serenamente direi. E poi l'alimentazione è come il sesso: ciascuno si arrangi. Anche la convivialità: Oliver è stato chiaro. Gli amici li ami per come sono o per come si adattano a quello che piace a te.......anche io ho problemi identici. E ho deciso di sbattermene. Ma mangi solo questo, ma non mangi quelli.....ma tu mangia nel tuo piatto no? Mica io vengo a dire cosa mangiare o come metterti a letto......bel confronto, adoro il modo educato e chiaro. Ah....la poca carne che mangio io....quando mi gira.....fegato di vitello fatto shabu shabu in court boillon di aglio e curry forte, trippe di bovino in insalata, nervetti, ogni tanto lingua bollita e qualche pezzetto di coda di bue cotta.......anche io come tutti ho le mie contraddizioni e le vedo. Chi nn ne ha? Beati loro.
Bravissimi!!! Grazie!
Che tenera la dottoressa Tomasi che ascolta suo figlio..sieti fantastici!
Dottoressa suo figlio le assomiglia tantissimissimo 😘😘😘 bellissimi tutti e due 😘.
Interessantissimo argomento. Grazie mille dottoressa!
Vi ringrazio per le interessanti informazioni !!!
Gentile #DottoressaTomasi,in Carnia (Friuli V. G. ) c'è un altro superlativo prosciutto crudo,il Crudo di Sauris con la sua delicata ed unica affumicatura con legno di faggio. Provare per credere!
Drssa non ho capito quale pentole usate?
Con tutta la mia stima.Grazie!!
Per esperienza, non posso che concordare con quanto detto in questa intervista. Grazie infinite
Ricordo come fosse ieri avevo 6 anni dal medico in una semplice visita di controllo ero seduto sul lettino mentre il dottore ascoltava il mio respiro mia madre disse : dottore mio figlio però non vuole mangiare verdure cosa devo fargli
Ed il dottore : ma signora suo figlio mica è una capra
Il dottore gia al tempo aveva buoni 60 anni ed ora io ne ho quasi 40
Forse la medicina che si studiava e faceva un tempo era diversa
Ho sentito che avete menzionato il gruppo di acquisto di Verona, posso avere i contatti? Grazie
Oliver utilizza la creatina, visto che si allena in palestra?
Si può utilizzare la creatina se si è in carnivor e quindi non si assumono carboidrati?
Grazie per le informazioni...
Bravissimi i miei complimenti!! Ho 60 anni da due anni ho dolori diffusi.. ho iniziato la carnivor da un mese. .mi sento più forte meno stanca .. i dolori ancora ci sono ma penso che dipenda dal poco tempo che ho iniziato..mi dite per favore il vostro parere su questo..mi farebbe tanto piacere.. grazie mille!!
mangiando solo proteine animali tutto mio giorno , a quanti gr in macros arriva ?
Immagino le ragazze quando Oliver, con la sua calma serafica, come fosse la cosa piu normale del mondo, racconta della sua dieta e del suo stile di vita... 😂 scappiamo!!! 🏃♀️🏃♀️🏃♀️
Mi scusi come va con l'intestino? cioè evacua bene tutti i giorni e il gonfiore? perchè le fibre dovrebbero essere importanti credo...grazie molte:)
Intestino funziona benissimo in carnivore. Le fibre non sono fondamentali. Anzi, se per lei le fibre sono fondamentali vuol dire che ha dei problemi di microbiota. Per l’intestino è importante avere la microflora sana e sono fondamentali solo i grassi, tuorli d’uovo, proteine
I carnivori non hanno bisogno di evacuare tutti i giorni, abbiamo molte meno scorie 😅
Le fibre fermentano, la carne no e viene assorbita al 90% .
Una cosa che ha detto Oliver riguardo alla cottura della carne che mangia ,mi permetto però di aggiungere la specifica che lui sta parlando di carne bovina ovviamente (cotta al sangue )...non vorrei che la gente sbagliasse a capire ,perché la carne di maiale e il pollame va cotto molto bene . 👍🏻 Dottoressa mi sembra di ricordare che anche suo marito fosse in carnivor . Lui sta continuando ?
Come mai questi consigli sulla cottura di maiale e pollo? Sono più ricche di parassiti?
@@Tonyluca75 beh lo sanno tutti che la carne di pollo e maiale non vaangiara cruda e nemmeno al sangue perché pericolosa se non cotta bene .
È risaputo che vanno cotti bene!😊@@Tonyluca75
@@Tonyluca75
Se si cuoce troppo poco la carne e rimane cruda o poco cotta (in particolar modo la carne avicola e suina), il rischio è quello di contrarre microorganismi patogeni che possono causare infezioni, come il virus dell'Epatite E
consumo di carne di maiale e di fegato crudi o poco cotti è la causa più comune di infezione da epatite E nell'UE, afferma l'EFSA. Oltre 21 000 casi di infezioni da epatite E sono stati segnalati nell'uomo negli ultimi 10 anni, con un aumento complessivo di 10 volte nel periodo
Ma carne è grassfed? Perché il fegato non grass fed non credo sia cosi salutare
Complimenti Oliver anche io mangio carne halal essendo islamica ❤
Qual'è il tuo gruppo sanguigno Oliver?
Gentile dottoressa come so nei co fronti di Valter Longo che mi pare di diverso avviso con i suoi studi su salute e longevità. Grazie!
Lascia stare gli argomenti di Valter Longo che deve sponsorizzare e vendere i suoi prodotti. I suoi studi sono finalizzati su certi interessi pagati e lui deve giustificare i soldi presi con le idee che bisogna “promuovere”
Non diciamo imbecillita lui non riceve 1 euro dalla vendita, i soldi vanno a fondazioni senza lucro.
Informarsi bene prima di dire sciocchezze e fare figure di M....
Vorrebbe confrontare queste sciocchezze con V. LONGO ?
Nutrirsi di Proteine Animali è assodato da tuttii gli Studi che aumenta le probabilita di farsi venire il Cancro.
Io non sono a primo pelo... ma sono carnivora...
Io ho guarito la psoriasi per sempre con la vegana.
La guarisce anche la Carnivore. Oltre a un sacco di malattie auto immuni.
Dottoressa io no n amo la carne. Non la mangio mai! Mangio verdure e pesce. Cin la menopausa ho preso 18 chili.. Complimenti ad Oliver
Mangia carne e vedi che li perdi i kg
Ciao per cucinare che tipo di burro si usa ....perché ci sono di mille tipi
Burr chiarificato o burro ghee
Grazie
Anche lo strutto ho letto
@@sebinasebi6346 si certo, anche lo strutto o il sego (il grasso di manzo o di agnello).
Mille tipi?
Deve essere burro di qualità. Meglio ancora il ghee, che puoi fare in casa.
Volevo chiedere se mangiare solo carne si possano affaticare i reni e si urina di meno
Questo è un altro mito da sfatare
@@nicodelu7619si,si urina di meno,e' vero,perche' c' e' meno glucosio in circolo da espellere
E si fa meno la cacca perché ci sono più nutrienti da assorbire e meno scarti da eliminare ...@@luigi909
Si deve bere di più, perché senza carboidrati non si trattengono liquidi
Voi siete fortunati se avete carne sana no da allevamenti intensivi purtroppo l'uomo per far soldi ha alterato sia la coltivazione di vegetali che allevamenti animali è impossibile potersi alimentare con cibi naturali io per la parte vegetale ho fatto un orto ma per la parte animale non ho la certezza di mangiare sano è un gran problema reperire cibo sano non alterato da ormoni antibiotici o concimi chimici e altro
Non è semplice è vero ma neanche impossibile. Ci si può organizzare con un macellaio di fiducia oppure informandosi sulla vendita diretta da allevatori. Poi nemmeno l'orto garantisce cibo sano, in una certa misura ormai tutto è contaminato e inquinato. Si deve cercare di scegliere al meglio possibile. C'è poi da dire che si stressa continuamente (giustamente) questa cosa della carne di qualità ma poi però non si ha lo stesso zelo per molti altri alimenti. Gli allevamenti in buona parte non sono quella cosa cos' terribile che si vuole far credere nel senso che molti allevatori se si va un po' fuori città cercano di allevare al pascolo anche se magari non garantiscono il cosiddetto grassfeed.
@@Luca-in4dvcondivido pienamente. Anch’io mi organizzo con la macelleria di fiducia. Ma oltre la carne, il pesce pescato come gli alici, sardine o lo sgombro sono perfette e non costano tanto
La carne Francese non è cresciuta ad antibiotici ed ormoni per legge. Basta che non sia poi allevata negli ultimi tempi in Italia
In Irlanda le mucche mangiano solo erba e fieno.
CHE NE PENSATE DELLE WHEY E CASEINA MICELLAE?
@@BLACKMAGIC-cw4wk mi permetto ...meglio Whey isolate grass fed
grazie del messaggio, ma volevo sapere un pensiero dalla parte della dotoressa
@@BLACKMAGIC-cw4wk mi sono permesso solo perché faccio la Paleo da 7 anni con ottimi risultati 👍
scherzi grazie mille
La caseina é maggiormente infiammatoria.
Personalmente se devi proprio scegliere delle proteine in polvere , vai su isolate neutre grass Fed @@BLACKMAGIC-cw4wk