Exemplo da irmã Marluce no treino crossfit, não e questão de estética, mas sim de saúde... Isso passa ser exemplo pra outras pessoas que gosta de colocar desculpa pra não cuidar da saúde... Muitos diz eu tenho fé pra ser curada, graças a Deus e Glória a Deus, temos que usar fé com toda certeza mas com sabedoria... O testemunho da irmã e uma benção a mesma trás informação antes de entrar no exercício do crossfit, vivia muito doente e no mesmo tempo era socorrida várias vezes... Mas quando a mesma começou fazer crossfit, a vida dela foi transformada em sua saúde... Cuidar da saúde não tem idade e cuidar dar vida.... Irmã Marluce 61 anos cuidado da sua própria saúde...
É questão de treino, procure fazer exercícios com acompanhamento e bem leves, aos poucos vai adquirir força, mobilidade e habilidade para fazer os exercícios.
Basta começar meu amigo,eu comecei para incentivar meu filho que é tímido e já estamos quase 1 ano e meio ,fiz tanta amizade na academia que as próprias amizades que fiz lá não me deixa faltar kkkkk muito gostoso,depois que entrou,só sai de lá pingando suor ,lava até a alma .😅
Então já é hora de fazer exercícios físicos de maneira planejada, com acompanhamento profissional aos poucos você vai adquirindo condicionamento físico.
![[Aula 2] Controle hoje a Hipertensão, Colesterol, Glicemia de forma natural](http://i.ytimg.com/vi/3OIXalzY5lY/mqdefault.jpg)
Olá. Obrigada pelo carinho
Parabéns pelos treinos e pelo Sucesso, que a abençoe sempre 🙏🏼💪🏼😉.
Ta de parabéns irmã Marluce
A senhora é inspiração
Irmã Marluce parabéns. Inscrito no seu canal.
🙏👏👏👏👏
Parabéns pela dedicação desta senhora
Verdade, e ela continua cada dia mais dedicada.
Paz de Deus... Irmã Marluce . Que exemplo de vida . Deus abençoe imensamente a Sra. e toda sua família
Amém 🙏🏼 que Deus abençoe essa Mulher Forte e Corajosa.
Exemplo da irmã Marluce no treino crossfit, não e questão de estética, mas sim de saúde...
Isso passa ser exemplo pra outras pessoas que gosta de colocar desculpa pra não cuidar da saúde...
Muitos diz eu tenho fé pra ser curada, graças a Deus e Glória a Deus, temos que usar fé com toda certeza mas com sabedoria...
O testemunho da irmã e uma benção a mesma trás informação antes de entrar no exercício do crossfit, vivia muito doente e no mesmo tempo era socorrida várias vezes...
Mas quando a mesma começou fazer crossfit, a vida dela foi transformada em sua saúde...
Cuidar da saúde não tem idade e cuidar dar vida....
Irmã Marluce 61 anos cuidado da sua própria saúde...
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Isso nos motiva a viver com saúde
Deus abençoe sua vida e sua família
Verdade. Amém 🙏🏼
Meus parabéns irmã 👏👏👏 Deus continue abençoando a senhora irmã Dulce paz do senhor Jesus
Amém 🙏🏼
Parabéns irmã Marluce ❤
👏🏼👏🏼👏🏼☺️
Você é muito especial inspiração do bem
Inspiração pra muita gente 👏🏼👏🏼👏🏼
Se o diabo não sai na oração ele sai no soco......Gloria a Deus.
😂😂😂😂😂
Irmã Marluce, um exemplo de vida ❤
Ela é uma Benção, Deus abençoe sempre 🙏🏼
Kkk uma mensagem de motivação quem precisa é os jovens
A juventude, só Jesus na causa.
Essa é exemplo mesmo. Vou tomar vergonha e me esforçar. 😢
Siga o exemplo e vá treinar.
Amém irmã Deus abençoe a senhora sempre ❤😂
Amém 🙏🏼, Deus a abençoe e dê muita Saúde e Força.
Parabéns legal
👏🏼👏🏼👏🏼😚
tem que cuidar do corpo onde abitar o espírito.Muito legal,a saúde agradece ❤
Isso mesmo. 🙏🏼
Parabéns irmã Marluce
👏🏼👏🏼👏🏼 Mulher de fibra abençoada
O gloria
Amém 🙏🏼🖐🏼
Vc é uma inspiração pra mim irmã Marluci
Verdade
Eu acabei de ver dona Marluce no programa do encontro na Globo vou pegar esse exemplo para mim
Muito Bom. Ela é inspiração e exemplo a ser seguido. 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Deus abençoe irmã a paz do senhor jesus
Amém 🙏🏽
Show! Deus Abençoe! A Sra é um exemplo.
Amém 🙏🏼 ela é uma Benção.
E de mas saúde e felicidades sempre
Amém 🙏🏼, Força, Saúde e Disposição.
Irmã Marluce é Topppp
Top demais, que Deus a abençoe sempre 🙌🏼
Irmã marluce mulher de deus ❤merece coraçãozinho muitos ❤❤❤❤❤
Verdade 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
top
💪🏼😆💪🏼😆
aparecida nossa !! Dona marluce Deys q abençoe a senhora porq eu num consigo nem fazer esse exercio do sapo.kkkk
É questão de treino, procure fazer exercícios com acompanhamento e bem leves, aos poucos vai adquirir força, mobilidade e habilidade para fazer os exercícios.
Que linda parabéns você querreira
Verdade ela é muito Guerreira. 💪🏼😉
❤
Oi....parabéns, temos que cuidar do nosso corpo , tbm!!
" Crê no Senhor Jesus e será salvo tu e tua casa "Bíblia
Amém 🙏🏼
Ele e vitorioza
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
🤩🤩🤩🤩🤩
👏🏼👏🏼👏🏼😁
Bem aq perto do meu bairro
👏🏼👏🏼👏🏼😁 eita que Top
Olhar eu vou me esperar e vc 😊
Ela é inspiração
Ela e muito quereira
Estou com 60 anos e estou com vergonha!
Tem que começar a treinar... Nunca é tarde. 💪🏼😉
Pega essa motivação. E vai p cima!. Eu busquei meu objetivo perdi quase 20 kg.
@@robertamonteiro1246 Muito bem, e parabéns por sua conquista...
Basta começar meu amigo,eu comecei para incentivar meu filho que é tímido e já estamos quase 1 ano e meio ,fiz tanta amizade na academia que as próprias amizades que fiz lá não me deixa faltar kkkkk muito gostoso,depois que entrou,só sai de lá pingando suor ,lava até a alma .😅
EU ESTOU COM 48 , SUBO AS ESCADAS , E FICO IGUAL CACHORRO COM A LÍNGUA PRA FORA PUXANDO FOLEGO
Então já é hora de fazer exercícios físicos de maneira planejada, com acompanhamento profissional aos poucos você vai adquirindo condicionamento físico.