Tenho 45 e não uso redes sociais, não tenho WhatsApp, mesmo sendo necessário no meu trabalho, continuo relutante a isso, quem quer me liga, ou Eu ligo, passei a viver melhor, sem está dando minha opinião no que não me enteressa,no qual não tenho nada a ver com o assunto, e depois dessa tal de direita e esquerda, aí que ficou nojento rede sociais, depois que sai, minha vida deu um salto de qualidade a 100%. Também estou percebendo que muitas pessoas estao deixando as redes sociais, e buscando vias alternativas, meus parabéns a todos que tomaram essa decisão. Eu estou feliz no meu mundo. Meus parabéns pelo seu conteúdo, muito profissional e proveitoso para o momento da atualidade.
Essa questão do celular é gravíssima. A gente vê MT isso no dia a dia. Vai numa loja, numa clínica...a pessoa lá com a cara no celular. Nem presta atenção no meu vc tá perguntando.
Eu saí das redes sociais e agora estou viciada no UA-cam, fico horas se deixar. E também estou vendo muitas séries no momento. Fico 5 horas direto vendo série. Fiz um cronograma para deixar o celular um pouco de lado. Tomara que eu consiga.
Eu sai das redes a alguns meses não vejo tv a anos o zapp uso porém tirei a notificação e UA-cam uso para assuntos específicos. Agora a meta é usar o mesmo durante a semana nos fins de semana ficar off .
5:15 aí foi uma indireta bem DIRETA pra mim viu 😂😂. Mas reconheço, faço isso todos os dias sempre abro o instagram ,e outros apps sem motivo aparente. Necessito de um DETOX DIGITAL URGENTE!!!!⚠️ PRA ONTEM
Mais um vídeo maravilhoso! Feliz por não ser viciada nas redes Sociais! Utilizo com moderação, sem excessos! Já fiquei 1 semana sem o celular pq deixei no trabalho em outro Estado e sobrevivi sem sequelas...kkk, tranquila e sossegada. Ficava estressada qd falava com uma pessoa que não largava o WhatsApp, agora não mais, a deixo com o ZAP e sigo meu rumo. Muito apropriado o vídeo. Socializando!
Aproveitei a pandemia e fiquei 1 ano e 3 meses longe do insta e do whatsapp. E sem encontrar pessoalmente até a família. Nem vizinhos eu via. Ficamos eu, o Oli, minha mãe e meus cats&dogs, morando bem no alto das montanhas da Mantiqueira. Me afastei para evitar contágio e stress político com pessoas de afeto. Nesse período usei qdo necessário só UA-cam e sites para pesquisa e estudo na área da literatura e bem viver, como o seu canal e o @saborcomsaber. Não temos TV em casa. Foi maravilhoso, pois apesar de ser hábil e ágil nas redes, não me apego. Costumo ficar vários dias sem usar e não busco satisfazer a demanda de retorno de ninguém. Estou escrevendo e me preparando para uma nova jornada, por isso, o foco se voltou para dentro. Nesse movimento, estou sempre vendo e revendo seu DOC, seus vídeos e seguindo as dicas da Patrícia pelo canal dela, com a alimentação. Esse processo me deixou leve, pois meu TEMPO (que é finito, pois não sou eterna Hahahahaa) agora me pertence e qdo escolho compartilhar minha atenção seleciono como, com quem, por qual razão e por qual período.
UA-cam não vejo como uma rede social, e sim como uma mídia social, qual a diferença, as outras vc interagi mais e vendo e ouvindo, já aqui você só mais repassa, e quem está consumido não precisa esta online, podemos assistir um vídeo hoje e daqui a 10 anos esse mesmo vídeo ainda está gerando renda pra quem o fez.
Reflexão bem atual, ultimamente tenho silenciado alguns conteúdos que não acrescentam nada à minha vida.I São informações bobas, repetitivas , enfim só ocupam nossa mente de bobagens. Parabéns Gianini Cochize. 💙
@@canal.vidaplena Sinceramente, vc tem uma mente privilegiada, conteúdos inteligentes, que nos ensinam a ser mais fortes , nos conduz à um mundo melhor.obgda de ❤
A propósito, estamos prontos pra começar o desafio dia 01/09!!! É o mês de níver do Oli e meu presente (pra nós dois😉❤️❤️) é transformar alguns hábitos. Vamos seguir o seu desafio dos 30 dias e em paralelo, vamos reforçar mudanças que estamos colocando em prática com as dicas da Patrícia. É maravilhoso ter vocês dois nessa jornada! @menteminimalista e @saborcomsaber Mente e Corpo, Corpo e Mente! 🌀 E A DOLORES!!!❤️🐶 que desperta o emocional com AMOR! Fofurice puraaaa!!!!
Oportuno vídeo, Gianini! Eu estou mais para JOMO ("joy of missing out"). rsrs Confesso que uso o computador doméstico por algumas horas todos os dias, mas eu o faço para tarefas importantes e necessárias. Quanto às redes sociais, estou cada vez mais sumido delas, exceto no UA-cam, em que sempre analiso aquilo que busco e que vejo. No fim de semana, praticamente não passo nem perto do celular e também do computador. Dou-me esse descanso mental. É uma maravilha! É triste e preocupante ver frequente e facilmente por aí as pessoas mergulhadas (eu diria "afogadas") em seus celulares aonde quer que a gente vá. Infelizmente parece ter virado um hábito normalizado esse de ficar olhando o celular o tempo todo e deixá-lo sempre por perto. Acho isso horrível e desrespeitoso. Abração, Gianini!
Triste demais André, vejo muitos viciados desconectados das pessoas. Eu uso como ferramenta de trabalho e nos finais de semana fico off sempre que posso. Estou programando um Detox mais prolongado, mas não tão cedo. Abs
Gianini riquíssimo conteúdo e urgente. As redes tem destruído casamentos... se não colocarmos limites não temos tempo pra família e nem para nós mesmos... deixamos de ser livres para sermos prisioneiros. Eu procuro assistir os vídeos como o seu por exemplo que me edifica, quando estou fazendo os afazeres de casa...Mais preciso me policiar. Acaba um e já vou para outro e quando vejo já assisti vários... É contagiante quando estamos aprendendo coisas boas. Mais mesmo sendo boas sinto que devo colocar um limite. O que acha? Um grande abraço!!!
Olá Cristina, o limite é muito pessoal, o importante é aprender com foco, selecionando o que te faz bem e colocar em prática. O cuidado que digo aos meus seguidores é não ficar seguindo diversos canais de minimalismo e assitir vídeos aleatórios no UA-cam, pois o volume é gigante e ninguém dá conta. Prioridade é a palavra chave. Hoje às 20h tem LIVE, será o 1o. dia da Maratona, conto com sua presença. Abs, Gianini Cochize
youtube nao é uma rede social, pq aqui vc ve apenas o que quer, além de existir um conteúdo de alto valor, tirando os shorts é claro, ta mais para uma plataforma de streaming.
Na minha opiniao o facto de existir a aba dos comentarios ja torna o youtube numa rede social, pelo facto de termos contacto com outras pessoas atraves dos comentarios.
Rosimeire, eu nunca tive face. Acho tão poluído. Mas as pessoas me cobram até hoje. Tenho insta. Na verdade tenho 2. Um insta com cotidiano onde conhecidos me seguem, acho que tenho uns 500 seguidores e um secreto, que uso só pra arte e assuntos nessa área de bem viver. Assim não perco tempo com retorno e curtidas "obrigatórias" em fotos sem sentido ou vídeos bobos.
Obrigado Olga Segue o link da maratona de LIVES que começarei hoje aqui no canal. ua-cam.com/play/PLwpX16fiUEoEy1CXxmm8uXNLWfzY8sCHJ.html Abs, Gianini Cochize
Boa noite. Não tenho os hábitos citados. Vejo mais o UA-cam. Lá encontrei mais informações. As demais redes não tenho. Não me acrescenta. São conteúdos rasos. Também não vivo com o celular nas mãos. Só pego qdo vou descansar. Durante o dia ele fica na mesa enquanto eu ouço alguma live.
@@isabellerosendo7634 siga apenas redes de informação que você mais precisa, como por exemplo: perfil de jornal da sua cidade, um perfil com notícias globais e outro do nosso país. Fazer isso me ajudou bastante.
Vídeo excelente! Conteúdo riquíssimo!
Obrigado pelo elogio Vitor #tamojunto
Abs, Gianini Cochize
Tenho 45 e não uso redes sociais, não tenho WhatsApp, mesmo sendo necessário no meu trabalho, continuo relutante a isso, quem quer me liga, ou Eu ligo, passei a viver melhor, sem está dando minha opinião no que não me enteressa,no qual não tenho nada a ver com o assunto, e depois dessa tal de direita e esquerda, aí que ficou nojento rede sociais, depois que sai, minha vida deu um salto de qualidade a 100%.
Também estou percebendo que muitas pessoas estao deixando as redes sociais, e buscando vias alternativas, meus parabéns a todos que tomaram essa decisão.
Eu estou feliz no meu mundo.
Meus parabéns pelo seu conteúdo, muito profissional e proveitoso para o momento da atualidade.
Essa questão do celular é gravíssima. A gente vê MT isso no dia a dia. Vai numa loja, numa clínica...a pessoa lá com a cara no celular. Nem presta atenção no meu vc tá perguntando.
Pois é, o que já era ruim, ficou pior depois do celular. rs
Eu saí das redes sociais e agora estou viciada no UA-cam, fico horas se deixar.
E também estou vendo muitas séries no momento. Fico 5 horas direto vendo série.
Fiz um cronograma para deixar o celular um pouco de lado.
Tomara que eu consiga.
Coloque limites no UA-cam e nas séries. É muito tempo de vida. Na torcida por você!
Abs, Gianini
Eu fui a um retiro do silêncio e meditação e dois dias sem o celular. Não senti falta. Graças a Deus!
Que bacana. Eu faço isso em casa às vezes. Fico off o final de semana
O maior desrespeito quando a pessoa com quem estamos conversando fica mexendo no celular e nos ignora. Que preguiça… 🙄🙄🙄
Se é!
Eu sai das redes a alguns meses não vejo tv a anos o zapp uso porém tirei a notificação e UA-cam uso para assuntos específicos. Agora a meta é usar o mesmo durante a semana nos fins de semana ficar off .
Tempo "off" são necessários ou vamos ficar doidos.
Abs, Gianini Cochize
#gianinicochize #vidaplenagianini #canalvidaplena
@canal.vidaplena #menteminimalista
Excelente! TO aprendendo a controlar este uso, ta sendo mt bom pra mim, viu? To mt mais leve e centrada.
Tambem nao tenho mais nenhuma rede social me sinto menos ansiosa e mais concentrada
5:15 aí foi uma indireta bem DIRETA pra mim viu 😂😂. Mas reconheço, faço isso todos os dias sempre abro o instagram ,e outros apps sem motivo aparente. Necessito de um DETOX DIGITAL URGENTE!!!!⚠️ PRA ONTEM
Meu maior vício é o youtube, assisto muitos vídeos. 😟
O UA-cam tem muito conteúdo bom, mesmo assim é bom priorizar e estabelecer limites de tempo de navegação. Grande abraço!
E o meu também
Não consigo ficar um dia sem quer sem youtube
@@jussaratavares3090 kkkkk me identifiquei
@@jussaratavares3090 kkkkkkkkk pq somos assim em Jesuss
As vezes a gente não sabe usar a tecnologia isso muitas das vezes é culpa nossa de não impor limites
Mais um vídeo maravilhoso! Feliz por não ser viciada nas redes Sociais! Utilizo com moderação, sem excessos! Já fiquei 1 semana sem o celular pq deixei no trabalho em outro Estado e sobrevivi sem sequelas...kkk, tranquila e sossegada. Ficava estressada qd falava com uma pessoa que não largava o WhatsApp, agora não mais, a deixo com o ZAP e sigo meu rumo. Muito apropriado o vídeo. Socializando!
Obrigado pelo comentário e por socializar esse conteúdo, que também acho essencial para quem busca uma vida mais leve e com sentido.
Aproveitei a pandemia e fiquei 1 ano e 3 meses longe do insta e do whatsapp. E sem encontrar pessoalmente até a família. Nem vizinhos eu via. Ficamos eu, o Oli, minha mãe e meus cats&dogs, morando bem no alto das montanhas da Mantiqueira. Me afastei para evitar contágio e stress político com pessoas de afeto. Nesse período usei qdo necessário só UA-cam e sites para pesquisa e estudo na área da literatura e bem viver, como o seu canal e o @saborcomsaber. Não temos TV em casa. Foi maravilhoso, pois apesar de ser hábil e ágil nas redes, não me apego. Costumo ficar vários dias sem usar e não busco satisfazer a demanda de retorno de ninguém. Estou escrevendo e me preparando para uma nova jornada, por isso, o foco se voltou para dentro. Nesse movimento, estou sempre vendo e revendo seu DOC, seus vídeos e seguindo as dicas da Patrícia pelo canal dela, com a alimentação. Esse processo me deixou leve, pois meu TEMPO (que é finito, pois não sou eterna Hahahahaa) agora me pertence e qdo escolho compartilhar minha atenção seleciono como, com quem, por qual razão e por qual período.
Ser seletivo é escolher o que nos faz bem de verdade. Obrigado pela companhia.
Excelente Gianini, dica de filme “O dilema das redes sociais”
Opa, valeu pela dica Valéria, esse filme é muito bom, traz vários alertas.
Comecei a praticar o minimalismo digital há um tempo e tenho visto muita diferença na minha qualidade de vida!
Deixa a vida mais leve.
Ontem, eu desinstalei o Instagram e o Facebook. O antigo Twitter, eu já saí há mais de um ano.
Seus conteúdos são extremamente positivo p mim ... Obgda
Fico feliz em saber Alba, obrigado por assistir e comentar.
Abs, Gianini Cochize
UA-cam não vejo como uma rede social, e sim como uma mídia social, qual a diferença, as outras vc interagi mais e vendo e ouvindo, já aqui você só mais repassa, e quem está consumido não precisa esta online, podemos assistir um vídeo hoje e daqui a 10 anos esse mesmo vídeo ainda está gerando renda pra quem o fez.
Também , acredito que seja nocivo caso adicione uma ferramenta de mesangens instantâneas entre os usuários.
Reflexão bem atual, ultimamente tenho silenciado alguns conteúdos que não acrescentam nada à minha vida.I São informações bobas, repetitivas , enfim só ocupam nossa mente de bobagens. Parabéns Gianini Cochize. 💙
Olá Elice, silenciamos o que vem de fora pra recuperar a preciosidade do silêncio de dentro.
obrigado por assistir e comentar.
Abs, Gianini Cochize
@@canal.vidaplena Sinceramente, vc tem uma mente privilegiada, conteúdos inteligentes, que nos ensinam a ser mais fortes , nos conduz à um mundo melhor.obgda de ❤
Amor receber a notificação antes de começar 🫶🏻
Quem ativou o "sininho" tem esse benefício e consegue participar no lançamento dos vídeos.
obrigado por assistir e comentar.
Abs, Gianini Cochize
A propósito, estamos prontos pra começar o desafio dia 01/09!!! É o mês de níver do Oli e meu presente (pra nós dois😉❤️❤️) é transformar alguns hábitos. Vamos seguir o seu desafio dos 30 dias e em paralelo, vamos reforçar mudanças que estamos colocando em prática com as dicas da Patrícia. É maravilhoso ter vocês dois nessa jornada! @menteminimalista e @saborcomsaber Mente e Corpo, Corpo e Mente! 🌀 E A DOLORES!!!❤️🐶 que desperta o emocional com AMOR! Fofurice puraaaa!!!!
Já soltei a programação da primeira semana de LIVEs, dá uma olhada na página inicial. Vamos juntos! Abs
Seja simples! Siga leve! Obrigada
Grande Carla, obrigado por estar aqui.
Hoje às 20h tem LIVE, será o 1o. dia da Maratona, conto com sua presença. Abs, Gianini Cochize
Não vou perder nenhuma.
Mas como acompanho pelo celular, não consigo comentar no chat. Obrigada pelo conteúdo. Abraço.
Oportuno vídeo, Gianini! Eu estou mais para JOMO ("joy of missing out"). rsrs Confesso que uso o computador doméstico por algumas horas todos os dias, mas eu o faço para tarefas importantes e necessárias. Quanto às redes sociais, estou cada vez mais sumido delas, exceto no UA-cam, em que sempre analiso aquilo que busco e que vejo. No fim de semana, praticamente não passo nem perto do celular e também do computador. Dou-me esse descanso mental. É uma maravilha!
É triste e preocupante ver frequente e facilmente por aí as pessoas mergulhadas (eu diria "afogadas") em seus celulares aonde quer que a gente vá. Infelizmente parece ter virado um hábito normalizado esse de ficar olhando o celular o tempo todo e deixá-lo sempre por perto. Acho isso horrível e desrespeitoso.
Abração, Gianini!
Triste demais André, vejo muitos viciados desconectados das pessoas. Eu uso como ferramenta de trabalho e nos finais de semana fico off sempre que posso. Estou programando um Detox mais prolongado, mas não tão cedo. Abs
Amei o vídeo! Você falou termos que não conhecia! Gosto muito dos seus vídeos, pois sempre aprendo muito! Conteúdo de qualidade temos aqui! 👏🏻🥰🙋🏻♀️📚
Gianini riquíssimo conteúdo e urgente. As redes tem destruído casamentos... se não colocarmos limites não temos tempo pra família e nem para nós mesmos... deixamos de ser livres para sermos prisioneiros.
Eu procuro assistir os vídeos como o seu por exemplo que me edifica, quando estou fazendo os afazeres de casa...Mais preciso me policiar. Acaba um e já vou para outro e quando vejo já assisti vários... É contagiante quando estamos aprendendo coisas boas. Mais mesmo sendo boas sinto que devo colocar um limite. O que acha? Um grande abraço!!!
Olá Cristina, o limite é muito pessoal, o importante é aprender com foco, selecionando o que te faz bem e colocar em prática. O cuidado que digo aos meus seguidores é não ficar seguindo diversos canais de minimalismo e assitir vídeos aleatórios no UA-cam, pois o volume é gigante e ninguém dá conta. Prioridade é a palavra chave.
Hoje às 20h tem LIVE, será o 1o. dia da Maratona, conto com sua presença. Abs, Gianini Cochize
#sempreaprendo
Eu procastinei 6 anos coisas que deveria ser feito.
"Agora", siga em frente! Bora lá....
youtube nao é uma rede social, pq aqui vc ve apenas o que quer, além de existir um conteúdo de alto valor, tirando os shorts é claro, ta mais para uma plataforma de streaming.
Isso não é verdade, o UA-cam é uma rede social e além disso tem um algoritmo, tem recomendações, você só acha que tá escolhendo o que quer ver.
Na minha opiniao o facto de existir a aba dos comentarios ja torna o youtube numa rede social, pelo facto de termos contacto com outras pessoas atraves dos comentarios.
Devo comprar o livro minimalismo digital.
É um bom livro, mas é denso, com muita informação. Vale mais pra quem está pesquisando e escrevendo sobre o tema.
@@canal.vidaplena ok... Muito obrigado pela orientação.
Presente!
Sempre fui e sou muito cobrada por ñ ter facebook e Instagram
O importante é NÃO se sentir cobrada e seguir leve.
Rosimeire, eu nunca tive face. Acho tão poluído. Mas as pessoas me cobram até hoje. Tenho insta. Na verdade tenho 2. Um insta com cotidiano onde conhecidos me seguem, acho que tenho uns 500 seguidores e um secreto, que uso só pra arte e assuntos nessa área de bem viver. Assim não perco tempo com retorno e curtidas "obrigatórias" em fotos sem sentido ou vídeos bobos.
Bacana esse conteúdo!
Obrigado Olga
Segue o link da maratona de LIVES que começarei hoje aqui no canal.
ua-cam.com/play/PLwpX16fiUEoEy1CXxmm8uXNLWfzY8sCHJ.html
Abs, Gianini Cochize
Show de vídeo!! Ansiosa pela parte 2!! 🔥
Obrigado Fátima, em breve.
Hoje às 20h tem LIVE, será o 1o. dia da Maratona, conto com sua presença. Abs, Gianini Cochize
Vídeo maravilhoso!!
Muito obrigado 😊 Camilla por assistir e comentar.
Abs, Gianini Cochize
UA-cam não e rede social, e sim uma mídia social!
Boa...
Excelente
Obrigado Nei, valeu por assistir e comentar.
Abs, Gianini Cochize
Gente! Desculpa, mas soneca é um pet?
excelente conteúdo! no aguardo do próximo
Valeu Luiz Felipe
O próximo será bem prático, mas é claro, com uma porção de reflexão.
Abs, Gianini
Muito bom!!! 🤯
😉😉ótimo video
Valeu Daniel, obrigado por assistir e comentar.
Abs, Gianini Cochize
Boa noite.
Não tenho os hábitos citados.
Vejo mais o UA-cam. Lá encontrei mais informações. As demais redes não tenho. Não me acrescenta. São conteúdos rasos. Também não vivo com o celular nas mãos.
Só pego qdo vou descansar. Durante o dia ele fica na mesa enquanto eu ouço alguma live.
Parabéns pela sua relação com o mundo digital. E sobre o UA-cam, é só saber filtrar o conteúdo e dosar o tempo.
Abs, Gianini
Presente 🎁
Obrigado
Eu gosto do UA-cam.
ah gente!! minha cabeça tá meio cansada kkkk
estava tentando entrar na live que nem foi ao ar ainda … levei um susto…
Susto de vez em quando é bom, nos desperta kkkk.
Hoje às 20h tem LIVE, será o 1o. dia da Maratona, conto com sua presença. Abs, Gianini Cochize
Presete
Obrigado!
E como se manter informada sem estar nas telas? Essa é minha dúvida
O que você precisa de fato saber? Essa é a questão.
@@canal.vidaplena As notícias do que está acontecendo no mundo; não necessariamente pessoas, mas o mundo
@@isabellerosendo7634 siga apenas redes de informação que você mais precisa, como por exemplo: perfil de jornal da sua cidade, um perfil com notícias globais e outro do nosso país. Fazer isso me ajudou bastante.