Σοφά Λόγια Φιλοσόφων & Ψυχολογία 1: Επίκτητός και η δύναμη του νου μας σε ότι μπορούμε να ελέγξουμε.

Βουτήξτε στον κόσμο του Επίκτητου και ανακαλύψτε πώς η ψυχολογία μας επηρεάζει την ευτυχία μας!
Σε αυτό το βίντεο, θα εξερευνήσουμε τις διδασκαλίες του Επίκτητου, ενός από τους σπουδαιότερους Στωικούς φιλοσόφους, και θα μάθουμε πώς μπορούμε να αξιοποιήσουμε τη δύναμη του νου μας για να ζήσουμε μια πιο ευτυχισμένη και γαλήνια ζωή.
Θα επικεντρωθούμε σε βασικές έννοιες όπως:
Τι μπορούμε να ελέγξουμε και τι όχι: Ο Επίκτητος πίστευε ότι η ευτυχία μας εξαρτάται από την ικανότητά μας να εστιάζουμε σε ό,τι μπορούμε να ελέγξουμε, όπως οι σκέψεις, οι πράξεις και η στάση μας απέναντι στα γεγονότα.
Η δύναμη των σκέψεων: Ο Επίκτητος υποστήριξε ότι οι σκέψεις μας έχουν τεράστια δύναμη και μπορούν να επηρεάσουν τα συναισθήματά μας, τις πράξεις μας και, τελικά, τη ζωή μας.
Οι εργασίες του νου: Ο Επίκτητος πρότεινε ασκήσεις και τεχνικές για να εκπαιδεύσουμε το μυαλό μας και να το βοηθήσουμε να υιοθετήσει μια πιο λογική και στωική στάση απέναντι στις δυσκολίες.
Μέσα από πρακτικά παραδείγματα και εύληπτες εξηγήσεις, θα σας βοηθήσουμε να κατανοήσετε τις διαχρονικές διδασκαλίες του Επίκτητου και να τις εφαρμόσετε στην καθημερινή σας ζωή.
Είτε ενδιαφέρεστε για την ψυχολογία, την φιλοσοφία ή απλά θέλετε να μάθετε πώς να ζήσετε μια πιο ευτυχισμένη ζωή, αυτό το βίντεο είναι για εσάς! Ακολουθήστε μας για περισσότερα βίντεο Ψυχολογίας, Αυτοβελτίωσης, Αυτογνωσίας και Κλινικής Υπνοθεραπείας/Κλινικής Ύπνωσης.
Κάντε κλικ στο "like" και εγγραφείτε στο κανάλι μας για να μην χάσετε κανένα νέο βίντεο!
Σας ευχαριστούμε που μας παρακολουθείτε!
Για εξατομικευμένες διαδικτυακές συνεδρίες Ψυχοθεραπείας, Κλινικής Υπνοθεραπείας - Κλινικής Ύπνωσης - Συμβουλευτικής επισκεφτείτε το www.lifeskills.gr
Κάντε εγγραφή στο κανάλι μας @lifeskillsgr για να δείτε κι άλλα χαλαρωτικά βίντεο και πατήστε το καμπανάκι για να ενημερώνεστε για νέα βίντεο μας.
Ιστοσελίδα: www.lifeskills...
TikTok account: / lifeskills.gr
Facebook: / lifeskills.gr
Instagram: lifeskills.gr

[@user-se1fh6gf5g]

🎉