Foarte frumoase și interesante exerciții !!Îți mulțumesc,Maria ! Și da mișcarea chiar ne oferă energie !🙂 Nu în ultimul rând foarte frumos și locul in care ai filmat !!Multă sănătate și numai bine îți doresc !!🤗❤️😉
Doar la recomandarea medicului. Cateva dintre ele puteti sa le faceti care nu solicita spatele. Preferabil cu banda aceea mai mica si intensitatea de asemenea, dar di fi acelea cateva ex trebuie evitate 🙏 Aici aveti video: ua-cam.com/video/WpFeZTV8Yeg/v-deo.html
Ce loc placut sa faci miscare🥰.Multumim de exercitiile variate😘
Frumos decor, frumos fond sonor, frumoase exercitii, iar tu o lebada gratioasa care ne incanta privirile si ne motiveaza in a face miscare. Multumim!
Foarte frumoase și interesante exerciții !!Îți mulțumesc,Maria ! Și da mișcarea chiar ne oferă energie !🙂 Nu în ultimul rând foarte frumos și locul in care ai filmat !!Multă sănătate și numai bine îți doresc !!🤗❤️😉
Multumesc mult! 🙏
Ganduri bune, energice si tie 😉
Imi plac tare mult exercițiile făcute, mi se par nu ușoare, dar nici ff greu de făcut 🥰🥰🥰
Nespus ma bucur.
Ce exercitii faine!! Bravo Maria, ca de obicei, cele mai eficiente !! Multumim , pupici
Asa sa fie 😉
Ma straduiesc 😜
Cu drag 🙏
Faine exercitii , frumoase si linistite locuri !!! Multumim Mariuca !!! Ah, daaaa si lasa buletinul , nu e cazul sub nicio forma !!! ❤❤❤
🙏
👍✨♥️
Se pot face și dacă ai hernie de disc?
Mulțumesc frumos 🥰
Doar la recomandarea medicului. Cateva dintre ele puteti sa le faceti care nu solicita spatele. Preferabil cu banda aceea mai mica si intensitatea de asemenea, dar di fi acelea cateva ex trebuie evitate 🙏
Aici aveti video:
ua-cam.com/video/WpFeZTV8Yeg/v-deo.html
@@MARIA-OLARU Va mulțumesc, ma înclin 😇😇