ЭСТЕТИКА ТЕЛА | 3 ШАГА К СОЗДАНИЮ ИДЕАЛЬНОЙ ФИГУРЫ
Вставка
- Опубліковано 30 бер 2024
- ЭСТЕТИКА ТЕЛА | 3 ШАГА К СОЗДАНИЮ ИДЕАЛЬНОЙ ФИГУРЫ
🔥 Мой телеграм 👉 t.me/+o6i2bcaY6QY3ZTA6
Что такое эстетичное тело? Этим вопросом задавались величайшие умы на протяжении сотен лет.
Эстетическое тело - это идеал красоты и гармонии, который отражает здоровье и физическую привлекательность мужчины. Для достижения эстетического тела необходимо придерживаться определенному образу жизни, привычкам и мышлению.
В этом видео, я поделюсь с тобой тремя ключевыми шагами к созданию эстетичной фигуры.
C тобой проект MAZE, приятного просмотра! - Спорт
🔥Мой телеграм канал 👉 t.me/+o6i2bcaY6QY3ZTA6
Thank you ☺️☺️
Такие видео почаще выпускай
Брат я в тебя верю что ты наберёшь 100.000 подписчиков всего за 7 месяцев. Удачи ❤❤❤
Спасибо за поддержку! 🤝
Фантастика, а не видео❤
В каком месте? Воо таких видео глянут новички по тренят, пару месяцев и бросят или пойдут заряжаться, почему бросят? Потому что в натурашку 200гр сухой массы никто никогда не наберёт за неделю😂 НИКОГДА! Вот именно такие блин видео демотивирут!!! Ну а на витаминах да, реально сухую массу набирать... Но это уже другая история...
Алкоголь фу, сигареты фу - посмотри на мою эстетику
бро а ты не с канала AANBA?
Подснежники на своем пике)
легко сказать "просто откажись от сахара и замени его на фрукты и мёд" цены на продукты выше настроение хуже результат незаметен
200-400 гр мышц в неделю, ахахахха, в месяц разве что. За неделю такое кол-во невозможно набрать
Всё возможно, особенно новичку. Я за 2 месяца 15 кг набрал, когда в зал пришел, почти всё - мышцы.
@@yamert84ну да ну да , сказочник андерсон
Мало кто верит))
Но это правда. Пока организм в стрессе, вполне возможно набрать много. Обычно люди медленно скатываются и теряют лучшее время для набора. Есть минусы, конечно. Я хрящи порвал в плечах, когда до сотки в жиме лёжа дошел за 4 месяца. Не готовы связки оказались.