Как снять зажимы голоса. 5 простых упражнений.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 чер 2024
  • Как снять зажимы голоса. Упражнения для голоса. Голосовые зажимы.
    ➡️ Узнайте подробнее о курсе курсе “Голос на миллион 2.0”: goloslogos.ru/online/limon?pa...
    Красивый, привлекательный, глубокий голос и четкая дикция.
    ✅ 30 дней.
    ✅ 20 мин в день.
    ✅ Гарантия результата.
    0:00 - начало
    0:28 - что влияет на звучание голоса
    1:13 - упражнение 1
    3:05 - упражнение 2
    5:08 - упражнение 3
    5:35 - упражнение 4
    6:01 - упражнение 5
    _________________________________
    Мой Телеграм канал
    👉 t.me/golosobraz
    Подписывайтесь!

КОМЕНТАРІ • 147

  • @user-be4kg8jb6b
    @user-be4kg8jb6b Місяць тому +15

    Делал в военкомате упражнение - кривляние, очень помогло, но были сомнения и я применил упражнение - тряска. Теперь не годен спасибо.

  • @malischmedow6958
    @malischmedow6958 7 місяців тому +29

    "Сотрите следы интеллекта с лица"😂 искренне улыбнулась. Спасибо

  • @marafaki
    @marafaki Рік тому +12

    Начал друзьям отправлять голосовые сообщения с расслабленным голосом, говорят что мне надо идти в озвучку 😊

  • @user-fo8rm4sx2k
    @user-fo8rm4sx2k Рік тому +46

    Не успею утром проснуться, как я уже рычу, мычу, зеваю, это здорово. Спасибо Вам Кирилл. Вы необыкновенный❤️❤️❤️Всех благ🙏💓

    • @goloslogos_ru
      @goloslogos_ru  Рік тому +3

      Спасибо вам

    • @user-xc7dd7br4w
      @user-xc7dd7br4w Рік тому +1

      А я и вечером не перестаю, так и сплю всю ночь !

  • @Kseniya_Vedeneeva
    @Kseniya_Vedeneeva 2 роки тому +119

    Благодарю, Кирилл! 🥱😄Как теперь перестать зевать?

    • @goloslogos_ru
      @goloslogos_ru  2 роки тому +15

      Это не обязательно)

    • @natalyab.7777
      @natalyab.7777 2 роки тому +2

      😄🔥🔥🔥

    • @user-xv1os9eg7s
      @user-xv1os9eg7s Рік тому +2

      Мне кажется или стал шизиком

    • @user-wv3qd4pe2l
      @user-wv3qd4pe2l Рік тому

      У нас в детстве был такой способ

  • @user-jo7ih2cy2x
    @user-jo7ih2cy2x Рік тому +33

    Так стыдно делать эти упражнения при других людях 😬 но если преодолеть стиснение то можно избавиться от стеснения и зажатости 😊 что считаю ооогромным плюсом

  • @user-un5hr8rj1f
    @user-un5hr8rj1f 10 місяців тому +10

    😂😂😂 Стереть следы интеллекта с лица... Я от смеха чуть не лопнула 😅
    Не могу остановиться от хорошего настроения. Благодарю, Кирилл🙏🌈

  • @RuslanMavlyanov
    @RuslanMavlyanov 3 місяці тому +4

    Появились огромные круги под глазами. Всю ночь просыпался каждый час чтобы зевать

  • @untitled8136
    @untitled8136 16 днів тому +1

    каждый день в метро делаю тряску, отлично помогает перед работой

  • @innalobacheva
    @innalobacheva Рік тому +13

    Не могу остановиться зевать🤣

    • @ket33m65
      @ket33m65 11 місяців тому

      Тоже самое 😂

  • @Sun-ni3hb
    @Sun-ni3hb Рік тому +26

    Первый раз смотрю Вас . Кирил у Вас не только очень красивый голос , они передаёт эмоцию- желание , чтобы все все поняли и у всех все получилось . Аж мурашки по коже

  • @Mikhail970
    @Mikhail970 8 місяців тому +5

    У меня низкий голос попёр, как и мечтал, я одиночка, даже последняя кошка на чердак убежала, от моего низкого голоса с выкидухами, спасибо вам, сильно помогает

  • @Midi25
    @Midi25 Рік тому +10

    Сделала все упражнения, возникло ощущение что хорошо выспалась)) хорошие упражнения чтоб снять напряжение.
    Упражнение последнее надо было назвать "не суй пальцы в розетку" 😅😂😊

  • @gogoyou3669
    @gogoyou3669 Рік тому +6

    До чего же приятный голос у автора.

  • @MoreKrovi999
    @MoreKrovi999 8 місяців тому +6

    Во первых, не могу остановиться зевать, но зеваю по вашей методике 😂 после упражнений сразу чувствуются изменения в голосе )

  • @user-kr3in6dm5b
    @user-kr3in6dm5b 4 місяці тому +3

    Мне 69 лет, при зевании чуть, чуть снизилось давление, авобщем спастбо вы такой умничка!

  • @ya_one
    @ya_one 6 місяців тому +6

    благодарю! в какое замечательное время мы живем, что можем себя менять и создавать!
    Почувствовал расслабление и вибрации в груди даже после упражнения.

  • @sonya2088
    @sonya2088 Рік тому +10

    Сделала 3 видео упражнений и голос уже стал четче! Вау

  • @user-wi8jo6fd6v
    @user-wi8jo6fd6v 2 місяці тому +2

    Расслабление, зеваю без остановки

  • @user-nq2sm8he1f
    @user-nq2sm8he1f Рік тому +17

    Какие великолепные своей простотой выполнения упражнения.👍🌹

    • @goloslogos_ru
      @goloslogos_ru  Рік тому +2

      Спасибо! Рад, что упражнения нравятся!

  • @AlexanderDolphin
    @AlexanderDolphin 2 роки тому +21

    Нам нужно больше просмотров под такими видео. Спасибо за материал! 🙂

    • @goloslogos_ru
      @goloslogos_ru  2 роки тому +4

      Спасибо! Ваши комментарии и лайки помогают распространению видео!

    • @user-uv2es9eb6z
      @user-uv2es9eb6z Рік тому

      Благодарю!Подписка!

  • @user-wg7so9hv7s
    @user-wg7so9hv7s Рік тому +4

    Классно, когда зевала слезы пошли ))))

  • @user-wi8jo6fd6v
    @user-wi8jo6fd6v Рік тому +5

    Вибрацию в груди, расслабление, сладостное зевание. Рахмет!

  • @olenaslavuta3265
    @olenaslavuta3265 Рік тому +4

    Не знаю как голос, но настроение улучшилось точно))

  • @ivangrachev9904
    @ivangrachev9904 Рік тому +9

    шикарные упражнения, спасибо!
    в груди появляется очень комфортное теплое чувство)
    а упражнения «кривляние» и тряска че-то не зашли - напряжения стало даже больше

  • @Nazaret01
    @Nazaret01 Рік тому +2

    Буду пробовать 🙌🏾

  • @user-uj7tk2bs6n
    @user-uj7tk2bs6n 2 роки тому +1

    Спасибо, Кирилл))))

  • @dinmuhamed3302
    @dinmuhamed3302 2 роки тому +5

    Пасибо вам огромное😀 практикую🙃

  • @eurotunspb5029
    @eurotunspb5029 Рік тому +1

    Потрясающие упражнения ,огромное вам спасибо 🤝

  • @davidkharebava2499
    @davidkharebava2499 Рік тому +5

    я не люблю делать коментарии в ютюбе, но если это просит ведуши передачи и если ещё ведущий профессионал, то приходится. я знаю комментарий под видео в соц сетях очень важно для автора. я уже смотрел несколько ваших уроков, мне нравяться ваши занятия, почувствовал или нет , пока не знаю, но я тренировалься по вашим упражнениям очень мало. раньше меня часто перебивали и своё мнение я высказывал больше в писменном виде. меня всегда удивляло почему меня не слушают, а когда я высказываю своё мнение в писменном виде, мои статьи и коментарии читают довально много, и что самое важное воспринимают довольно хорошо, а вот когда высказываюсь всегда перебивают и начинаю заплетатся, после первых упражнений с дикцией, я заметил что началось получаться. я когда начал снимать видео для своего канала на ютюбе, приходилось снимать глухонемое кино. потом, после первых упражнений осмолел и даже снял почти 40 минутное видео, где я говорю неостонавливаясь и даже до сих пор есть просмотры. чувствую ли я когда вдыхаю и выдихаю как раздвигаются рёбра, ничего не могу сказать. но вот только что позвонил мой друг, естественно я когда смотрел ваше видео повторял за вами ваши упрожнения, и когда ответил другу по телефону, я заметил мой голос звучал глубже и уверенее. спосибо вам большое, по всей видимости это только начало, наверно надо больше тренироваться, прежде чем дойти до цели, а там всё может быть. удачи вам

  • @user-gl8gw8ck8p
    @user-gl8gw8ck8p 4 місяці тому +2

    Очень нравится, сделала с вами. Буду делать дальше 🦋благодарю 🍀

  • @slavakiniys
    @slavakiniys Рік тому +1

    спасибо за помощь. всех благ

  • @user-bn6td8nn4j
    @user-bn6td8nn4j Рік тому +3

    Благодарю, после упражнений почувствовала напряжение челюсти.

  • @LA-pg5ss
    @LA-pg5ss Рік тому +2

    Спасибо большое.

  • @user-wi9rb9vc5l
    @user-wi9rb9vc5l 2 місяці тому +1

    Зевать оказалось очень приятно

  • @seardera2038
    @seardera2038 Рік тому +3

    Благодарю, Кирил! Зеваю и подтягиваюсь)

  • @Niceviews_
    @Niceviews_ 9 місяців тому +3

    У меня отец так всегда зевает, когда нервничает или испытывает напряжение, как бессознательно себя усиливает и его голос становится мощным .
    Сейчас только это отследила.

  • @pavel42pavel
    @pavel42pavel 8 місяців тому +1

    Огромное спасибо! Прекрасное видео! Буду работать!

  • @andreevatheory
    @andreevatheory 2 роки тому +10

    Благодарю! Улыбнули и научили два в одном)

    • @goloslogos_ru
      @goloslogos_ru  2 роки тому +2

      Спасибо за обратную связь!

  • @AlexanderDolgov
    @AlexanderDolgov 2 роки тому +5

    Молодчинка ,Кирилл!
    Как всегда maravilloso

  • @user-de7zv7og1f
    @user-de7zv7og1f Рік тому +2

    Класс 🙌

  • @krymchanka_joy
    @krymchanka_joy Рік тому +8

    Лёгкость в груди, спасибо !

  • @user-wj8lv4dm4c
    @user-wj8lv4dm4c 2 роки тому +2

    Спасибо!

  • @user-mw2tl7kl8m
    @user-mw2tl7kl8m 2 місяці тому +1

    Благодарю😂❤❤❤🎉🎉🎉😅

  • @user-dr6li8rx1e
    @user-dr6li8rx1e Рік тому +1

    Можно ещё одно видео? Теперь мне легче!😮🎉❤

  • @user-qm4is5xu2x
    @user-qm4is5xu2x 2 роки тому +5

    Дякую Кирило, дуже цінно для мене, я рада, що знайшла вас.

  • @ZvezdikaRus
    @ZvezdikaRus 7 місяців тому +1

    Благодарю.

  • @user-kh1jb1ly3b
    @user-kh1jb1ly3b Рік тому

    Благодарю❤❤❤❤❤

  • @deris3
    @deris3 9 місяців тому +3

    Как теперь перестать зевать

  • @user-ko2nr2cd9d
    @user-ko2nr2cd9d 3 місяці тому +1

    С эффектами еще не совсем разобралась, но все упражнения делаю, потому, что мне весело )))))

  • @user-ul7ej8kc3v
    @user-ul7ej8kc3v Рік тому +2

    Спасибо.

  • @Adomi21
    @Adomi21 3 місяці тому +1

    Спасибо за полезную информацию! Пользуюсь - нравится👏👏👏 Но тряску не буду делать, а то голова кружится.

  • @GriCat
    @GriCat 9 місяців тому +4

    Кирилл, благодарю вас
    Благодаря вашим упражнениям я уменьшил заикание. Это здорово!❤😊

  • @radacom
    @radacom 4 місяці тому +2

    Зеваю не переставая😂😂 как это остановить?))

  • @sevnsss
    @sevnsss 2 роки тому +4

    Молодец

  • @user-cn6gq8mf2v
    @user-cn6gq8mf2v 7 місяців тому +1

    Кирюша ты гений😅. А теперь все идем в хор 5 лет попаем и открываем школу баса контрабаса.

  • @user-xc7dd7br4w
    @user-xc7dd7br4w Рік тому +1

    👍👍👍🔥🔥🔥
    Вынужден подписаться.

  • @user-qj2tg4nv8t
    @user-qj2tg4nv8t Рік тому +2

    Зевал, расслаблялся и уснул.., так до упражнений и не дошел, не получилось!😂😂😂

  • @dowsd
    @dowsd 5 місяців тому +2

    спасибо тебе большое я сделал 4 упражнения твои и мой голос стал чище)))))

  • @user-sg4fq3ud5j
    @user-sg4fq3ud5j Рік тому +3

    Добрый день
    Спасибо за такой опыт
    Можете индивидуально дать совет?
    Страшно храплю
    В детстве часто болела ангиной...

  • @user-ws1df9wd5p
    @user-ws1df9wd5p Рік тому +1

    Доброва вечера!

  • @user-xl8pj1eq1z
    @user-xl8pj1eq1z 2 роки тому +8

    Спасибо, классные упражнения . Почувствовал насколько челюсть напряжена . Не знал что так напряжена .

    • @goloslogos_ru
      @goloslogos_ru  2 роки тому +2

      Спасибо! Да, попробуйте поделать упражнения на расслабление челюсти

    • @user-xl8pj1eq1z
      @user-xl8pj1eq1z 2 роки тому +5

      @@goloslogos_ru 3 й день занимаюсь. Заметил после упражнения петь хочется, на ум какие-то песни приходят. Сегодня что-то вспомнилось " во поле березка стояла , люли люли стояла" . Отличные упражнения.

    • @user-xl8pj1eq1z
      @user-xl8pj1eq1z 2 роки тому +3

      Стих прочитал , вслух , без запинки. Чудеса творятся.

    • @goloslogos_ru
      @goloslogos_ru  2 роки тому +1

      @@user-xl8pj1eq1z Спасибо, рад, что занятия нравятся!

    • @user-xl8pj1eq1z
      @user-xl8pj1eq1z 2 роки тому +4

      @@goloslogos_ru Спасибо за упражнения. Так еще грудь, горло разблокируется . Иной раз и курить не хочется. Продолжаю заниматься. В ближайшем будущем запишусь на курс.

  • @user-kb8sd8fn9d
    @user-kb8sd8fn9d 2 роки тому +6

    Кирилл, я с сегодняшнего дня начну заниматься по Вашим видео! Думаю, первые результаты замечу уже недели через 2. Сообщу позже)

    • @goloslogos_ru
      @goloslogos_ru  2 роки тому +1

      Хорошо, спасибо!

    • @timatima8204
      @timatima8204 Рік тому +1

      Привет, как успехи?

    • @albrus5916
      @albrus5916 Рік тому

      видать забыл сообщить пока зевал

  • @Artem_Voroshilov
    @Artem_Voroshilov 2 роки тому +4

    Не слишком ли жёсткая музыка (удар) во время появления текста?
    Я смотрел видео в наушниках, и когда прозвучала первая такая перебивка, я аж вздрогнул.

  • @user-kh1jb1ly3b
    @user-kh1jb1ly3b Рік тому +1

    Ваааааауууууу😂🎉🎉🎉🎉

  • @dimitrpetkov33
    @dimitrpetkov33 2 роки тому +6

    упражняюсь в любой удобний момент суток , и всегда замечаю прогресс, пускай разний , но всегда прогресс спустя какоето время.

    • @dimitrpetkov33
      @dimitrpetkov33 Рік тому

      во время упражнений все железо вокруг резонирует

  • @user-ec6cn1gf6w
    @user-ec6cn1gf6w 6 місяців тому +1

    здравствуйте , как думаете это поможет от запинок в речи ?

  • @user-po8cs3ij1x
    @user-po8cs3ij1x 5 місяців тому +1

    кода начал тряску увы заржал то смешно получилось

  • @KotFrie
    @KotFrie 2 роки тому +2

    Позевал и спать захотелось )) хорошо расслабился )))

  • @cowboy5798
    @cowboy5798 4 місяці тому +2

    Главное чтобы мама не увидела😅

  • @donidanelo
    @donidanelo 2 роки тому +6

    Можно такой вопрос задать
    Такая проблема , когда долго разговариваю , голос начинает теряться , сипнуть , не такой звонкий
    До тех пор пока я не отдохну и помолчу хотябы пол часа , и все становится в норму
    Это тоже своего рода зажим ? Иногда бывает в стрессовой ситуации это быстро проявляется , допустим попал в новую компанию и начинаешь переживать , неуверенно чувствовать

    • @goloslogos_ru
      @goloslogos_ru  2 роки тому

      Да, эту задачу можно решить на курсе "Голос на миллион 2.0" - goloslogos.ru/online/limon - чтобы независимо от ситуации (волнения, стресса), голос не терял своей звучности, а звучал уверенно и глубоко.

  • @user-td8zh6rq9p
    @user-td8zh6rq9p Рік тому +2

    🙏

  • @user-sk2dp9lf1h
    @user-sk2dp9lf1h Рік тому +2

    Хочется зевать

  • @psvdnm532
    @psvdnm532 Рік тому +5

    после этих упражнений, меня попросили покинуть open space в офисе.

    • @goloslogos_ru
      @goloslogos_ru  Рік тому +7

      Продолжайте заниматься и в следующий раз попросите их самих покинуть open space)

  • @user-po8cs3ij1x
    @user-po8cs3ij1x 5 місяців тому +1

    со стороны вылядит странно но это сразу работает

  • @mamuterimbetov1955
    @mamuterimbetov1955 2 роки тому +2

    👍👍👍👍👍 .

  • @user-ml8fy9zk1u
    @user-ml8fy9zk1u 2 роки тому +5

    Никак не могу остановиться зевать

    • @goloslogos_ru
      @goloslogos_ru  2 роки тому +2

      Это нормально, некоторые 2-3 дня зевают)

  • @user-kh1jb1ly3b
    @user-kh1jb1ly3b Рік тому +1

  • @user-kz1bl2qr6o
    @user-kz1bl2qr6o Рік тому +2

    Как просто можно решить старые проблемы

  • @medisongood
    @medisongood Рік тому +2

    👍🏾

  • @mariya1500
    @mariya1500 2 роки тому +2

    Добрый день! Хотела бы задать вопрос) мне 13 лет, не нравится свой же голос, хочу позаниматься по Вашим упражнениям дома сама, но видела как-то Ваши ответы комментариям, что в 14-16 лучше не заниматься самим. Тогда не стоит пока эти упражнения делать? Спасибо! 😊

    • @goloslogos_ru
      @goloslogos_ru  2 роки тому +1

      Да, лучше подождать!

    • @mariya1500
      @mariya1500 2 роки тому

      @@goloslogos_ru Спасибо за ответ🙏

  • @pryceee
    @pryceee 26 днів тому

    Сидел внимательно смотрел и усердно повторял пока не дошёл до кривляния и тряски, очень забавно)

  • @mamuterimbetov1955
    @mamuterimbetov1955 2 роки тому +2

    👍😊👍😊👍😊👍😊👍😊 .

  • @ggggg4371
    @ggggg4371 Рік тому +1

    где такие футболочки заказывали, не поделитесь?

  • @SofiaWiszniewska
    @SofiaWiszniewska 3 місяці тому +1

    Я не могу оставаться зевать😊

  • @user-de7zv7og1f
    @user-de7zv7og1f Рік тому +3

    Я утром так зеваю, соседи по батарее стучат, что мне делать?

    • @goloslogos_ru
      @goloslogos_ru  Рік тому +1

      Переходите к следующему упражнению!

    • @DragonWings77
      @DragonWings77 11 місяців тому

      При встрече сделайте упражнение "кривляние" это снизит их требовательность😂

  • @samsunhsamsungh5435
    @samsunhsamsungh5435 Рік тому +2

    Не магу остановится зеваю

  • @user-kh1jb1ly3b
    @user-kh1jb1ly3b Рік тому +1

    Ссспппооосссииибббббоооооо🐱🐱🐱🐱

  • @goddamn3139
    @goddamn3139 10 місяців тому +1

    А если я заикаюсь мне помогут эти упражнения?

    • @goloslogos_ru
      @goloslogos_ru  10 місяців тому

      Могут помочь

    • @ivanvasilev4534
      @ivanvasilev4534 7 місяців тому

      Поможет дыхание животом. И начать выдох перед тем как говорить. Попробуйте вдох животом и сделать выдох как зевок. И в конце зевка говорите какое либо слово.
      Целые предложения можно начать с буквы "А"

  • @user-og9xu9sp1s
    @user-og9xu9sp1s 10 місяців тому +1

    У меня коты теперь от меня шарахаются 😂

  • @Dream_team___
    @Dream_team___ Рік тому +2

    Ыыыыыаааааааааааа🥱🥱🥱🥱

  • @natelamuradashvili8805
    @natelamuradashvili8805 3 місяці тому

    😂😂😂😂

  • @leeaka0ne
    @leeaka0ne 7 місяців тому +1

    Короче, нужно вести себя как весёлый, громкий дед - тогда проблем не будет :D

  • @aigulya_aidarova
    @aigulya_aidarova 2 роки тому +1

    Прочувствовала диафрагмы в горле

    • @goloslogos_ru
      @goloslogos_ru  2 роки тому +1

      Как это?) Диафрагма ниже)

    • @aigulya_aidarova
      @aigulya_aidarova 2 роки тому

      @@goloslogos_ru под челюстью)

    • @goloslogos_ru
      @goloslogos_ru  2 роки тому +3

      @@aigulya_aidarova там не диафрагма, а гортань. А диафрагма - под нижними ребрами груди

    • @dinmuhamed3302
      @dinmuhamed3302 2 роки тому

      @@goloslogos_ru 🤣😆😁

    • @user-wv6gv4tx9k
      @user-wv6gv4tx9k Рік тому +1

      @@dinmuhamed3302 Я страховой агент и мне будут полезными ваши уроки.Благодарю , низкий ВАМ ПОКЛОН.

  • @user-fb9xz9nl7p
    @user-fb9xz9nl7p Рік тому +2

    "Кривляние" - 😁😁😁😂😂😂😂😂🤣🤣🤣🤣

  • @bullydog8904
    @bullydog8904 Рік тому +1

    "...сотрите следы интеллекта с лица..." ??? лол

    • @Midi25
      @Midi25 Рік тому +1

      вы вообще поняли что это было сказано с юмором?

    • @bullydog8904
      @bullydog8904 Рік тому

      @@Midi25 другие тоже не поняли, больше однозначности

  • @ElectrodiVIA
    @ElectrodiVIA Рік тому +1

    Не хотелось бы после обучения разговаривать как этот робот

    • @Midi25
      @Midi25 Рік тому +3

      ну и вали отсюда собственно, электрод

    • @ElectrodiVIA
      @ElectrodiVIA Рік тому +1

      @@Midi25 куда и зачем