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गुरुजी ध्यान कैसे करते हैं इस पर भी वीडियो सीरीज बनाए ।
ज़रूर
I m big fan of u❤.....
🙏🌹
Thanks so much 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
🙏
Thank you 😊
THANKYOU GURU JI😊🙏
सर क्या आप मुझे सही क्रम बता सकते हैं ???? सूर्य नमस्कार , मंडुका आसन , अग्निसार क्रिया ,सर्वांग गति ,सर्वांग आसन ,पवन मुक्त आसन ,हलासन बिलाव आसन, सेतुबंध आसन, पश्चिमोत्तान आसन, गोमुखासन ,अर्ध शीर्षासन ,नाड़ी शोधन प्राणायाम, कपालभाटी , शवासन
सर्वांग गतिसूर्य नमस्कारगोमुखासनमंडुका आसनपश्चिमोत्तान आसनसेतुबंधहलासनपवन मुक्त आसनअर्ध शीर्षासनसर्वांग आसनवज्रासन शवासनकपालभाटीअग्निसार क्रियानाड़ी शोधन प्राणायाम
@@OnkarYoga सिंहासन बिलाव आसन और भस्त्रिका जोड़ें तो कहां जोड़ें Please reply
Simasana ko mandookasana ke baad aur Bhastrika ko kapaalbhati se pehle kijiye
Pet ka rog se 16 sal se bimar hu kya dawa le guruji
Please Dr. ko Dikhaiye
@@OnkarYoga doctor se nhi ho paya aphi kuch kriye mujhe bacha lijiye mera life barbad ho gya h
Dekhiye is prakar chikitsaa nahi hoti Aap kisi achhe vaidh ya chikitsak se miliye
35 minutes timing he
Gurudev mein 25 minute karta hun bahut dino se acha hai time meraa please bataye jada time bhi kar saktein hein gurujii please reply
Theek hai itna
Kya ling majbhoot hoga ji
उसके लिये लिंगासन करना होगा....
After how much time lunch or dinner bazrason shoud do
Immediately after meal
@@OnkarYoga thanks 🙏
Dinner aur vajrasan me kitna gap hona chahiye
Turant kariye
20 mnt krta hu after every meal 1 hr a day
Good
दोपहर के और रात्री के भोजन दोनो बार बैठे तो चलेगा? ❤🙏
Ji
वज्रासन से भारी भोजन के पाचन की प्रक्रिया आराम से हो पाती है।इसके अलावा वज्रासन का और कोई लाभ नहीं है।इससे पाचन तँत्र स्वस्थ और बलवान नहीं बनता।
प्रभु जी, जब भोजन इस आसान से अच्छे से पचेगा तो उसको कोई हानि नहीं होगी और उसके परिणामस्वरूप पाचन तंत्र स्वस्थ बनेगा।
Fat loss,back pain relief and kegel exercise this is
गुरुजी ध्यान कैसे करते हैं इस पर भी वीडियो सीरीज बनाए ।
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THANKYOU GURU JI😊🙏
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सर क्या आप मुझे सही क्रम बता सकते हैं ???? सूर्य नमस्कार , मंडुका आसन , अग्निसार क्रिया ,सर्वांग गति ,सर्वांग आसन ,पवन मुक्त आसन ,हलासन बिलाव आसन, सेतुबंध आसन, पश्चिमोत्तान आसन, गोमुखासन ,अर्ध शीर्षासन ,नाड़ी शोधन प्राणायाम, कपालभाटी , शवासन
सर्वांग गति
सूर्य नमस्कार
गोमुखासन
मंडुका आसन
पश्चिमोत्तान आसन
सेतुबंध
हलासन
पवन मुक्त आसन
अर्ध शीर्षासन
सर्वांग आसन
वज्रासन
शवासन
कपालभाटी
अग्निसार क्रिया
नाड़ी शोधन प्राणायाम
@@OnkarYoga सिंहासन बिलाव आसन और भस्त्रिका जोड़ें तो कहां जोड़ें
Please reply
Simasana ko mandookasana ke baad aur
Bhastrika ko kapaalbhati se pehle kijiye
Pet ka rog se 16 sal se bimar hu kya dawa le guruji
Please Dr. ko Dikhaiye
@@OnkarYoga doctor se nhi ho paya aphi kuch kriye mujhe bacha lijiye mera life barbad ho gya h
Dekhiye is prakar chikitsaa nahi hoti
Aap kisi achhe vaidh ya chikitsak se miliye
35 minutes timing he
Gurudev mein 25 minute karta hun bahut dino se acha hai time meraa please bataye jada time bhi kar saktein hein gurujii please reply
Theek hai itna
Kya ling majbhoot hoga ji
उसके लिये लिंगासन करना होगा....
After how much time lunch or dinner bazrason shoud do
Immediately after meal
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Dinner aur vajrasan me kitna gap hona chahiye
Turant kariye
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Good
दोपहर के और रात्री के भोजन दोनो बार बैठे तो चलेगा? ❤🙏
Ji
वज्रासन से भारी भोजन के पाचन की प्रक्रिया आराम से हो पाती है।
इसके अलावा वज्रासन का और कोई लाभ नहीं है।
इससे पाचन तँत्र स्वस्थ और बलवान नहीं बनता।
प्रभु जी, जब भोजन इस आसान से अच्छे से पचेगा तो उसको कोई हानि नहीं होगी और उसके परिणामस्वरूप पाचन तंत्र स्वस्थ बनेगा।
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