Soul Food Podcast | Folge 5 - Selbstliebe

Die Sache mit der Selbstliebe… leider immer einfacher gesagt als getan und für so viele von uns ein schwieriges und langwieriges Thema. Wie lange setzt man sich einer toxic relationship aus? Wo fangen eigentlich die eigenen Grenzen an und was tun, wenn man sich vor sich selber nur noch ekelt? Diese würzigen Fragen stellen sich Mello und Amanda mutig in der 5. Folge vom SOUL FOOD PODCAST. Es geht um Selbstliebe. In dieser ungezuckerten Folge sprechen die Sisters unter anderem über ihre Erfahrungen mit häuslicher Gewalt, Rassismus im Kinderwagen und Affären… Vorsicht, dieser Tee ist heiß!
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Bei Mama gibt's das beste Essen. Bei Mello und Amanda das beste Soul Food. Wer kennt ihn nicht? Den berühmten Griff zur Schokolade neben der Packung Taschentücher, wenn’s einem beschissen geht. Oder das Ausheulen bei der besten Freundin? Mello und Amanda verbinden genau das und servieren es euch alle zwei Wochen in Form von heissgekochtem Real-Talk, fresh out the kitchen. Genau, Essen für die Seele. Themen, die einem schwer im Magen liegen. Themen, die man in sich hinein frisst. Themen, über die man sich einfach mal auskotzen möchte. Aber auch Themen, die man sich gerne auf der Zunge zergehen lässt. Und vielleicht auch Themen, an denen man sich die Finger verbrennt. Spicy & tasty halt. Soul-Food-Rezepte und aktuelle Lieblingssongs fürs Herz gibt's oben drauf. Für alle Soul Sisters mit Bock auf Mädelsabend ohne Blatt vor dem Mund und für die Soul Brothers, die auch mal einen Happen abhaben wollen. Bon Appetit!

[@Tina-eg8hd]

Hi Girls
So ehrlich und so herzlich, dieser Podcast spricht einem aus dem tiefsten Herzen. Es ist irgendwie beruhigend zu wissen das es so Power Women wie Euch auch manchmal so geht. Selbstliebe ist nicht leicht und den Schritt in die richtige Richtung zu gehen ist oftmals sehr schwer. Selbst erlebt aber was soll man machen wenn der gegenüber einem ständig sagt das man nichts wert ist. Der Moment wo man selbst erstmal merkt es ist nicht so erst dann kann man selbst seinen Weg gehen.
Danke das ihr eure Erfahrungen mit uns teilt und damit einfach zeigt das es auch anders geht. Macht weiter so 👍
Freue mich auf weitere Podcast und auf diese frische Ehrlichkeit - tretet Euch gegenseitig in den Hintern und baut Euch weiter gegenseitig auf👍 ihr seid toll💙💙💙💙💙

[@saidasal4427]

Hey ihr zwei, ich habe mich richtig gefreut euch zuhören zu können. Immer wenn Ihr erzählt kann ich mich mit euch total identifizieren. Ich freue mich auf den nächsten Podcast. Gibt es dann nächste Woche wieder ein oder dann wieder in zwei Wochen? Liebe Grüße Saida