КАК ИЗМЕНИТЬСЯ ЗА ЛЕТО? / Привычки на Каждый День - идеи для лета

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 лип 2022
  • Всем приветик! В этом видео я расскажу, как измениться за лето? Привычки на каждый день - мотивация, саморазвитие
    ⇨социальные сети⇦
    телеграм канал: t.me/alexgoldengirl
    instagram: alexgoldeng...
    pinterest: www.pinterest.ru/alexgoldengi...
    tiktok: ​vm.tiktok.com/ZSJm2kJxJ/
    яндекс дзен: zen.yandex.ru/id/6228980ea0e2...
    рутуб: rutube.ru/channel/24149616/
    группа вконтакте: alexgoldengirl
    для коммерческих запросов :
    alexgoldenwork@gmail.com
    ⇨влоговый канал⇦
    / @alexgoldenvlogs
    ⇨music⇦
    Music by Kissmykas - Be Where you are - thmatc.co/?l=5EF5D4C7
    Music by Boyu - NYC Ate Your Soul - thmatc.co/?l=1CF4FB0A
    i do not own any of the music used in this video
    ⇨Q&A⇦
    - сколько тебе лет?
    18
    - где ты живешь?
    Челябинск, Россия
    - на что снимаешь?
    айфон 12 pro
    - где монтируешь видео?
    Final Cut Pro
    sub count: 328793
    #продуктивность #привычки #мотивация #подростки #glowupwithme

КОМЕНТАРІ • 166

  • @dashapiterskaya9300
    @dashapiterskaya9300 Рік тому +58

    "И в течение дня я себя чувствую,как вареная картошка"Саша молодец!😂😏😉👍

  • @polki1599
    @polki1599 Рік тому +75

    1. Соблюдайте режим сна
    2.Гуляйте каждый день
    3. Занятия спортом
    4. Обновите свое пространство
    5. Фото каждый день
    6. Планируйте свой день
    7. Фрукты вместо сладостей
    8. Уделите время себе
    9. Проводите время с семьей
    10. Приготовьте что-то новое
    11. Пикник
    12. Сходить покупатся
    13. Встретить рассвет/закат
    14. Прочитать новые книги
    15. Поджарте зефирки на костре
    16. Сходите в кафе/ресторан
    Сашка,спасибо огромное!🥰🤗😘

    • @user-yk8mw4ms9i
      @user-yk8mw4ms9i Рік тому +3

      Спасибо)

    • @polki1599
      @polki1599 Рік тому +1

      @@user-yk8mw4ms9i пожалуйста!❣)

    • @nuraiym001
      @nuraiym001 Рік тому +1

      Я искала этот комент❤

    • @polki1599
      @polki1599 Рік тому

      @@nuraiym001 🤗😙

  • @_arrrivvell_8024
    @_arrrivvell_8024 Рік тому +26

    Спасибо что помогаешь ☺️

  • @anvarovvva
    @anvarovvva Рік тому +5

    Спасибо тебе огромное.

  • @Vita_lina3012
    @Vita_lina3012 Рік тому +5

    Спасибо))

  • @k-pp9009
    @k-pp9009 Рік тому +7

    спасибо за классные видео, твои видео мотивируют на учебу языков(корейски и тайский)я скажу какая у меня мечта-выучить хотя бы 4 языка и переехать в Корею и посетить Японию, хорошо проведи лето, желаю удачи в дальнейшем

  • @friarian
    @friarian Рік тому +13

    Классная обложка видео! Я этим летом хочу что-нибудь приготовить, всё никак не соберусь)А сегодня купалась.
    Вообще лето 22 - самое крутое лето за всю мою жизнь, практически каждый день наполнен событиями и эмоциями!💌

  • @user-vm7bd8oz4b
    @user-vm7bd8oz4b Рік тому +8

    Ого, как быстро, начало кстати необычное 😂 оригинальненько🌺😅👌🏻

  • @sanitarka_durki
    @sanitarka_durki Рік тому +6

    Я всегда ложусь в 0:00-00:30 (или 00:40, но редко)
    А встаю в 10:00-11:00 (иногда раньше, в 7:00-9:00, или на час позже в 12:00)
    Но это только летом и на каникулах
    А когда школа то ложусь в 23:00-23:30
    А встаю в 7:15 (15 минут чтобы полностью проснуться, а просыпаться я начинаю в 7:00)

  • @aliyazaiyrbekova03
    @aliyazaiyrbekova03 Рік тому +48

    Саша , спасибо большое тебе за мотивацию . Я тебя смотрю давно и всегда у меня появляется улыбка, когда у тебя выходит новое видео 💗. Ты всегда меня мотивируешь и хотела сказать что эти все советы и привычки реальны , я теперь буду использовать эти привычки 😉, ну конечно некоторые уже использую.Ты лучшая 😽.

  • @user-kz8me2zz4t
    @user-kz8me2zz4t Рік тому +7

    ваау, видео так часто выходят!!
    спасибо, Саша🥰

  • @alinakulmirzaeva2211
    @alinakulmirzaeva2211 Рік тому +8

    Саш спасибо большое 💗💗 когда я начала смотреть тебя то моя жизнь перевернулась я стала получать много пятёрек спасибо большое 🥺💗

  • @-Prosto_Polya-
    @-Prosto_Polya- Рік тому +10

    Я давно искала такое видео. Спасибо, Сашенька. Удачи тебе!!! 😍

  • @sfiprj2064
    @sfiprj2064 Рік тому +15

    Саш, мне очень нравится твои видео. Ты всегда даришь мне мотивацию к учёбе. Мне всегда нравятся и нравились твои советы. Благодаря твоим советам моя жизнь стала намного лучше. Спасибо!

  • @mashabrziskikh4191
    @mashabrziskikh4191 Рік тому +5

    Спасибо тебе большое, прекрасное видио❤️🥺💗😍

  • @sophiawater5
    @sophiawater5 Рік тому +8

    Привет, сейчас тоже поступаю, скоро вступительные в вуз-твои видео помогают расслабиться, +отличные советы! ❤️

  • @olesyachh
    @olesyachh Рік тому +25

    Саш, это просто невероятный ролик! Так приятно смотреть твои видео, я получаю столько приятных эмоций и впечатлений, большое тебе спасибо за всё, что ты делаешь, ты прекрасна:) все твои советы реальны, многое из этого я уже соблюдаю, но кое-что новенькое для меня все-таки есть! Ты просто чудесный блогер, безумно нравится смотреть тебя и следить за тобой в социальных сетях! Люблю тебя, Саша ❤✨

    • @AlexGoldenGirl
      @AlexGoldenGirl  Рік тому +7

      Олеся, ты прям такая прекрасная 🥺🥺❤️❤️, всегда и везде меня поддерживаешь)

  • @user-bq8mf1fs6i
    @user-bq8mf1fs6i Рік тому +6

    Спасибо за советы и мотивацию💛🔥

  • @user-bq8mf1fs6i
    @user-bq8mf1fs6i Рік тому +15

    Про книги) Советую на лето прочитать книги Аси Лавринович, они такие лёгкие, душевные и залипательные🤍✨😍💕, "Не дружи со мной", "Не спасай меня", "От одного зайца", "Ты мое счастье" и многое другое😉🌟

    • @younisay9621
      @younisay9621 Рік тому +1

      О дааа,я согласна с тобой.Очень люблю её рассказы 🥰
      Сейчас читаю "Загадай Любовь"

    • @user-bq8mf1fs6i
      @user-bq8mf1fs6i Рік тому +1

      @@younisay9621 это моя любимая зимняя история, именно с нее началось знакомство с автором💙🌟

  • @katyabeiba
    @katyabeiba Рік тому +11

    Саша,спасибо за новое видео❤️
    Оно как всегда мотивирует и вдохновляет❤️💕

  • @Who_am_I0I
    @Who_am_I0I Рік тому +7

    Спасибо большое за твои прекрасные видео💗 готова смотреть тебя вечно

  • @anuta_ko
    @anuta_ko Рік тому +5

    Круто! Спосибо большое!💜🌷
    Позитив, енергия, мотивацыя!
    Ты большая молодец! ♥️ ♥️ ♥️

  • @motivationlina4744
    @motivationlina4744 Рік тому +12

    Видео как всегда классное. Качество огонь. Советы просто бомбезные.
    Саша, спасибо тебе за то, что так стараешься. Я смотрю тебя давно, а комментарий оставила первый раз. Очень много взяла от тебя, ты правда очень помогаешь, большое спасибо за твой труд, ты питаешь продуктивностью и хорошим настроением. Успехов тебе💚🦖

  • @user-xr2pl6fr5p
    @user-xr2pl6fr5p Рік тому +5

    Саша спасибо за видео и за мотивацию🌼

  • @user-dr2lc5nr2e
    @user-dr2lc5nr2e Рік тому +5

    Спасибо за новое видео, Саша❤❤❤❤❤

  • @user-jv9er5us3b
    @user-jv9er5us3b Рік тому +4

    УИИИИИИИИ! Очень классное начало

  • @Who_am_I0I
    @Who_am_I0I Рік тому +5

    Саша лучшая💗💗💗

  • @evevool
    @evevool Рік тому +1

    Какая вы замечательная, очень душевная! Спасибо, сразу поднимается настроение и мотивация❤️❤️❤️

  • @mrvaas5374
    @mrvaas5374 Рік тому +5

    УРААА ОЧЕРЕДНОЕ ВИДЕО ОТ НАШЕЙ КРАСАВИЦЫ 💗🌸

  • @user-py6of7zt8r
    @user-py6of7zt8r Рік тому

    Саша, смотрю тебя уже два года и каждый раз просто балдею с твоих видео! У твоих роликов такой приятный летний вайб)) из всех блогеров - ты главный мотиватор:) желаю тебе многомиллионную аудиторию и дальнейшего продвижения!)

  • @MasksR
    @MasksR Рік тому +20

    Саша,привет! Спасибо большое,что мотивируешь меня. Благодаря вам блогерам мотиваторам, я действительно взяла себя в руки и совершенствуюсь. У меня есть не сколько целей. 1- это прочитать весь летний список чтения, и да я его читаю и стремлюсь к концу. 2- Выучить слова по английскому и переписать словарь и я тоже это делаю 3- похудеть на 6 кг, да у меня не очень получается, но я стараюсь,занимаюсь тренировками. 4- Так же я исполню свои две мечты, ведь 16 числа. Я пойду на курсы по рисованию в Третьяковскую галерею, похожу туда год и попробую поступить лицей в лицее. Так же буду ходить на стречинг, у меня мечта встать в позу иноске. 5- это выучить истрию средневековую за 6 класс. Ну за первые пол года,то-есть 27 п. Я начала учить её тоже. Спасибо вам огромное. Саша, я хочу, что бы ты никогда не сдавалась, ни смотря ни на,что. Шла и занималась тем,что тебе нравится, ешь,что тебе нравится, делай абсолютно всё,что тебе нравится.Иди в перёд и только в перёд.Знай,что бы не случилось, мы всегда поддержим тебя. Никогда не оставим одну,покрайне мере я, обещаю.( прости если есть ошибки) Удачи,люблю

    • @user-gr5rv5he7g
      @user-gr5rv5he7g Рік тому

      Удачи 🦋✨

    • @yuliia4893
      @yuliia4893 Рік тому

      Ти молодец , что чтото делаеш, удачи

    • @MasksR
      @MasksR Рік тому

      @@user-gr5rv5he7g Спасибо! вам тоже!

    • @MasksR
      @MasksR Рік тому

      @@yuliia4893 Спасибо! я уверена, что ты тоже большая молодец!

    • @hakerrf
      @hakerrf Рік тому

      привет, удачи тебе. на сколько ты уже похудела? я в тебя верю!

  • @Ir_Zik
    @Ir_Zik Рік тому +7

    Саша ты очень сильно мотивируешь многих 💗 мы тебя все очень сильно любим, и замечательный конкурс на канцелярию 💖💖💖лучшая 💗

  • @user-gt6jj2oy3w
    @user-gt6jj2oy3w Рік тому +6

    Очень круто что ты начала челлендж от Хлои Тинг😎 Я вот тоже его недавно начала (уже на 7 дне), и когда я выполняю все тренировки я так горжусь собой ,что смогла их сделать, тк они действительно сложные🥵 Вообщем я надеюсь что ты и я сможем не забросить его и пройти до конца 😄✊ Удачи❤️

  • @user-im9ny2tu2d
    @user-im9ny2tu2d Рік тому +6

    Спасибо что помогаешь мативируешь ❤️☺️😇

  • @user-yf2ok7vd5v
    @user-yf2ok7vd5v Рік тому +4

    Привет спасибо Саш ты очень меня вдохновляешь ты классная!!!

  • @is9143
    @is9143 Рік тому +6

    САШЕНЬКА! СПАСИБО ТЕБЕ БОЛЬШОЕ ЗА ВИДЕО! НЕ ДАВНО ИСКАЛА ВИДЕО КАК ИЗМЕНИТСЯ ЗА ЛЕТО! 💗😇

    • @is9143
      @is9143 Рік тому

      ТЫ САМАЯ ЛУЧШАЯ!! 😣💗

    • @is9143
      @is9143 Рік тому

      ОБОЖАЮ ТЕБЯ СМОТРЕТЬ! 💗😩

  • @user-gr5rv5he7g
    @user-gr5rv5he7g Рік тому +10

    Спасибо, Сашенька ❤️❤️❤️❤️
    За мотивацию,ты так мотивируешь и помогаешь ❤️❤️❤️❤️❤️❤️, обожаю тебя 🥵😘, удачи тебе в будущем ✨🦋

  • @user-sf1or2zx5d
    @user-sf1or2zx5d Рік тому +5

    Очень классно!😻💗

  • @user-qs6hi2yd2l
    @user-qs6hi2yd2l Рік тому +5

    Я всегда засыпаю в 23:00
    А просыпаюсь в 7:00

  • @user-fq8fb4gs4q
    @user-fq8fb4gs4q Рік тому +7

    Сашенька !!!❤️ спасибо большое за твоё видео!!!! Мне очень понравилось 🥰🐈

  • @zharikovaaa
    @zharikovaaa Рік тому +6

    Саш, ты самый лучший мотиватор)))) Твои видео вдохновляют снимать контент на свой канал❤Буду рада новым подписчикам❤

  • @user-su5bl7nv7e
    @user-su5bl7nv7e Рік тому +5

    Сашуль ты самая лучшая.🎀

  • @irarest
    @irarest Рік тому

    Каждое новое твоё видео у меня в рекомендациях! Мне кажется , это знак не бросать Ютуб и стремиться к твоему уровню 😍

  • @_saha5635
    @_saha5635 Рік тому +5

    Я так тебя люблю ♥️ Саша ты нас учишь у меня не было мативацией кагда ты нас учил у меня появилась мативацией я так тебя люблю ♥️ Саша ты мне очень нравишься спосибо тебе✨♥️😘

  • @islovaar
    @islovaar Рік тому

    саша, твои видео просто так и льют мотивацией! После просмотра сразу хочется сделать что-то, поменять, купить, переставить😅💋, пожалуйста продолжай в том же духе, так-как ты очень мотивируешь, не знаю, как без тебя раньше жилось😭

  • @user-ow2os2vf1v
    @user-ow2os2vf1v Рік тому +5

    Очень классное видео! Огромное спасибо за мотивацию!♥️😻

  • @elizavetarodenkova
    @elizavetarodenkova Рік тому +3

    Саша, я смотрю тебя больше года.
    И так круто наблюдать за тем, как ты меняешься. Время очень быстро летит и ты уже закончила 11 класс. Спасибо за твои крутые видео и за мотивацию снимать на свой канал. Удачи! 💌🧸

  • @dialhanova007
    @dialhanova007 Рік тому +33

    *Новая порция мотивации от Саши и как всегда кучу вдохновений* 😍✨
    Мотивируешь работать над каналом❤️

  • @cherry4578
    @cherry4578 Рік тому +6

    Ты чудо🥺😍

  • @v12_lll
    @v12_lll Рік тому

    Саша,я обожаю твой канал,ты так вдохновляешь стать лучшей версией себя🤍
    Вопросик:можно в этом видео по типу как стать отличником или лайфхаки для учебы?

  • @user-sunshine341
    @user-sunshine341 Рік тому

    спасибо большое, я поняла, что все советы уже есть в рационе моего дня!💗

  • @user-xe7me7fv7b
    @user-xe7me7fv7b Рік тому

    Большое спасибо за советы)

  • @aiza4651
    @aiza4651 Рік тому +5

    Урааа новое видео😍

  • @alishha9028
    @alishha9028 Рік тому +5

    Ураа новое видео❤️

  • @fatimafloversgirl
    @fatimafloversgirl Рік тому +1

    Саша спасибо тебе за все то что ты делаешь и за всю мотивацию. Ты всегда меня мотивируешь, и твои советы всегда очень хорошие я тебя смотрю два года и ты просто прелесть. Спасибо тебе. Самая любимая блогерша люблю тебя 🤍

  • @dasha_kleer
    @dasha_kleer Рік тому +1

    Я летом вообще не могу встать с дивана, А ты меня очень мотивируешь и помогаешь делать важные для меня дела. Люблю тебя 💜💜

  • @user-cz8ms1sl5w
    @user-cz8ms1sl5w Рік тому

    Очень классное видео, которое прям дарит тебе огромное количество мотивации. Стараешься тоже быть таким человеком, но иногда жара убирает этот настрой. Правильно ты говоришь, все зависит от нас самих. Спасибо за видео. ❤️

  • @user-wj4dw6zy2o
    @user-wj4dw6zy2o Рік тому

    Я это канал не перестану смотреть НЕКОГДА, Сашуль ты ЛУЧШАЯ🌸✨❤️

  • @ulllikss
    @ulllikss Рік тому

    Как всегда видео супер!! Спасибо тебе за советы🤍🤍

  • @user-kf3xj9ft3d
    @user-kf3xj9ft3d Рік тому

    Спасибо за мотивацию самая лучшая Саша и самое лучшее видео 💗

  • @uuu8325
    @uuu8325 Рік тому

    Это видео как раз, то что мне нужно было летом! 😏🌸Спасибо за такое чудесное видео😍❤️❤️

  • @polina2602
    @polina2602 Рік тому +1

    Саша, спасибо большое за мотивацию я тебя люблю ❤️

  • @user-fg2yt9bw8i
    @user-fg2yt9bw8i Рік тому

    Привет, Саша, мне очень понравился твой роликткак и все остальные, этот ролик меня очень зацепило начало оно было очень интересное, очень красивое,спасибо тебе за бешеную мотивацию ,благодаря тебе я начала лучше учиться 💗💗💗
    и вот мои планы на лето которые я уже выполнила
    1. Провести день в парке
    2.. Прогуляться под дождём
    3. Жарить шашлык
    4. Утренняя пробежка
    5. Покататься на лошадях
    6. Приготовить лимонад
    7. Сделать айс кофе
    8. Сделать карту желаний
    9. Выучить к-рор танец
    10. Порисовать на камушках❤️💗☀️

  • @melek3784
    @melek3784 Рік тому +1

    Спасибо за мотивацию)))

  • @_kara_7578
    @_kara_7578 Рік тому

    Саша, я тебя обожаю💗💗💗
    Ты супер-мотиватор)))

  • @ssomlpaw
    @ssomlpaw Рік тому +2

    Урааа!! НОВОЕ ВИДЕО

  • @user-jf4gf7zm2r
    @user-jf4gf7zm2r Рік тому

    Саша, я обожаю смотреть твои видео они помогаю мне мотивировать себя , ты лучшая 💞💖

  • @vika-vv2ff
    @vika-vv2ff Рік тому

    Здравствуй, Саша! Твои видео супер, как и каждое видео. Мотивация всегда из-за твоих видео! Хочется учиться, стать отличницей. Но это как для меня сложно , но без труда не вытащишь рыбку из пруда. Спасибо за твои видео, мативацию! Удачи тебе в университете ❀

  • @valerianka163
    @valerianka163 Рік тому

    Аоаоао начало просто, настольгия ещё такая

  • @dedhtosh
    @dedhtosh Рік тому

    Как всегда очень крутое видео! Лично у меня от видео Саши огромный мотивационный пинок, поэтому люблю их, смотреть, да они и сами по себе интересные!!

  • @user-fh9br3zf3m
    @user-fh9br3zf3m Рік тому

    Стой, я просто хотела пожелать тебе удачи здоровья счастья успехов и всего наилучшего ❤️😇

  • @shahnoza209
    @shahnoza209 Рік тому +4

    Жду когда у тебя будет 500 тысячи подписчиков

  • @user-mc9lz4no9r
    @user-mc9lz4no9r Рік тому +3

    11 минут назад:>лучшая❤

  • @user-tb8zc4tm9p
    @user-tb8zc4tm9p Рік тому +5

    Отличное видео

  • @user-yb7hk9by3i
    @user-yb7hk9by3i Рік тому

    вы такая милая и красивая девушка! огромное спасибо за ваши видео!

  • @little.dianessa
    @little.dianessa Рік тому +7

    Заметь ❤️Саша ты лучшая я участвую в конкурсе 🛍Ты меня сильно мотивируешь 🎀Ты единственный человек который умеет это делать!Твоя мотивация мне очень интересна ☺️Ты крутая 😎

  • @Aliyamoon
    @Aliyamoon Рік тому +3

    Я всегда ложусь в 9 и просыпаюсь в 6 для меня это привычка и я высыпаюсь

  • @user-nc3kl6kf9s
    @user-nc3kl6kf9s Рік тому +1

    Лучшая!

  • @user-sf1or2zx5d
    @user-sf1or2zx5d Рік тому +1

    Я давно искала такое видео😍

  • @staserl
    @staserl Рік тому

    Советы из видео
    1.Режим сна
    2.Гулять каждый день
    3.Занятие спортом
    4.Обновить пространство
    5.Фото каждый день
    6.Планируйте свой день
    7.Фрукты вместо сладостей
    8.Уделите время себе( например просмотр сериала, уход за собой)
    9.Проведите время с семьёй
    10.Приготовьте что-нибудь
    11.Устройте пикник
    12. Встретьте закат
    13. Прочитайте новые книги
    14. Пожарьте зефирки на костре( например на даче)
    15 Сходите в кафе
    Спасибо за видео❤

  • @cherry4578
    @cherry4578 Рік тому +3

    Зайка,💕ты самая классная🥺♥.Спасибо за чудесные советы,🌺😍пригодятся в жизни♡🥰🍭
    Подпишитесь на эту красотку😍🥺🍭♡
    🥺🥺😻😻

  • @studygir
    @studygir Рік тому

    Очень милая обложка! Саша ты лучшая, услышь меня! Ты самый лучший блогер! Люблю тебя! Я уже подписана на твой тг канал! Ты просто милашка! Люблю!!!!!

  • @arina5394
    @arina5394 Рік тому +1

    Я гуляю каждый день начиная с января этого года по вечерам )

  • @olyas73
    @olyas73 Рік тому +3

    Ти крутая!💕

  • @jenyagevorgyan5265
    @jenyagevorgyan5265 Рік тому

    Саша ты очень хорошая и для этого я подписовался на твой канал❤‍🔥

  • @katygames9807
    @katygames9807 Рік тому

    Мне 27 и я смотрю твои видео,чисто случайно наткнулась начала смотреть,сейчас у меня подрастает второй ребенок ей 5 мес,можусь спать примерно в 23:00-00:00,ночью встаю чтобы покормить спим примерно до 7:00 и встаём иногда до 8:00 хочется конечно ещё поспать,но сонливости хронической в течении дня нет,видно дело привычки.

  • @user-hq5ym1gf8l
    @user-hq5ym1gf8l Рік тому +3

    Я сегодня почему то в 7 утра встала

  • @-espoir-1000
    @-espoir-1000 Рік тому

    Саша, хочу спросить как называется твоё самое первое видео? очень интересно!

  • @bogban39
    @bogban39 Рік тому +3

    тооооооооооппппппппппппппппп контент )

  • @renamemmedzadeh9344
    @renamemmedzadeh9344 Рік тому

    Подскажите пожалуйста,как называется приложение для видео из фотографий на всё лето.(Саша говорила) 🙏🏻

  • @evaa.s.k.703
    @evaa.s.k.703 Рік тому +2

    Ура

  • @mlap1
    @mlap1 Рік тому +2

    Я здесь до 100 лайков)

  • @esmi_roblox6892
    @esmi_roblox6892 Рік тому +3

    Милашкаа

  • @user-vg5mr7wt6k
    @user-vg5mr7wt6k Рік тому +2

    привет, ты очень красивая,💞

  • @g_princess3190
    @g_princess3190 Рік тому

    спорт: главная цель сесть на шпагат. у меня почти получилось)
    образование: устроить марафон- неделя чтения и прочитать 5 книг, а также в августе начать подготовку к егэ
    отдых: поехать на море

  • @user-xr2pl6fr5p
    @user-xr2pl6fr5p Рік тому +3

    ❤️❤️

  • @user-kr3rd9by6j
    @user-kr3rd9by6j Рік тому +1

    1.) Соблюдайте режим сна и дня
    2.) Гуляйте каждый день
    3.) Занятие спортом
    4.) Убирайтесь
    5.) Украсьте свою комнату
    6.) Делайте фото каждый день
    7.) Планируйте каждый свой день
    8.) Заменяйте сладкое на фрукты
    9.) Уделите время себе
    10.) Проведите время с семьёй
    11.) Попробуйте что-то приготовить
    12.) Пикник
    13.) Сходить покупаться
    14.) Встретить рассвет/закат
    15.) Прочитать новые книги
    16.) Пожарить зефирки на костре
    17.) Сходить в кафе на завтрак/обед/ужин

  • @tag_Feliixzz
    @tag_Feliixzz Рік тому +1

    ложусь в 2..встаю в 11 и чувствую себя отлично..мой стол завален книгами и бумагами, но сидеть за ним удобно, кровать я заправляю и делаю это очень быстро где-то 10 сек. также я купаюсь каждый день 2 раза в реке и чувствую себя отлично..ну а в 10 мы собираемся с друзьями и играем в покер 🗿

  • @weepingwolf2208
    @weepingwolf2208 Рік тому +3

    я тебя обажаю

  • @user-ez2nq7cf8f
    @user-ez2nq7cf8f Рік тому

    ты такая красивая и очень умная спасибо иза тебя я стала отличницой