12 Hrs/ 21 Days Challenge စိန်ခေါ်ပြောင်းလဲနည်း LIVE ဘာအတွက်ကြောင့်အရှုံးပေးရမှာလဲ
Вставка
- Опубліковано 28 гру 2024
- ယခုအချိန် ရေပန်းစားလူပြောများနေတဲ့ Challenge အကြောင်းများကို စုစည်းလျှက် (ကမ္ဘာမှာ ထင်ရှားလှတဲ့ 21 Days Challenge ၂၁ ရက်အတွင်း မည်သည့်အမူအကျင့်မဆို ပြောင်းလဲယူနည်း) အကြောင်းအား အဓိကအခြေခံပြီး၊ COVID ကာလ ဒုတိယလှိုင်းအတွက် (၂၁-ရက် နည်းစနစ်တကျဖြင့် မိမိကိုယ်တိုင် စီမံဦးဆောင်သွားစေဖို့) ယခုတပတ် LIVE အစီအစဉ်ဖြင့် အားလုံးသို့ အားပေးဟောပြောသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။
🚩 12 Hrs/ 21 Days Challenge စိန်ခေါ်ပြောင်းလဲနည်း ဟူသည်…
(၁) 21 Days Challenge (အမူအကျင့်အား ၂၁ ရက်ဆက်တိုက်ပြောင်းလဲနည်း)
(၂) 12 Hrs Non-Stop Power (၁၂ နာရီ မရပ်မနား စွမ်းအားထုတ်ယူနည်း)
(၃) Daily Challenge Check List (နေ့စဉ်စိတ်ခေါ်မှု စစ်ဆေးမှုပုံစံ)
(၄) Challenge to Change (ရင်ဆိုင်စိန်ခေါ်မှုမှ ပြောင်းလဲမှုသို့)
(၅) Life Challenging (ဘဝအရာရာ ရင်ဆိုင်စိန်ခေါ်ဖြတ်သန်းနည်း)
စတဲ့ ယခုအချိန်မှာ (မဖြစ်မနေ လုပ်သင့်လာသည့် 12 Hrs/ 21 Days Challenge) နည်းစနစ်များအား ဆရာဇင် ကိုယ်တိုင်မှ နည်းပေးလမ်းပြ အားပေးဟောပြောသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။
မဂ္လာပါ ဆရာဇင္ 🙏🙏🙏
ေက်းဇူးအထူးပါဆရာ အျမဲတမ္းပဲ ခြန္အားေတြကုိ ရ႐ွိေနပါတယ္ ဆရာ🙏🙏🙏
ကျေးဇူးပြု၍ဆက်လက်လမ်းပြပေးပါဆရာ၏နည်းပေးလမ်းပြမှုကိုအစဉ်ခံယူနေပါတယ်ရှင့်
ကျေးဇူးပါဆရာဇင်ရေ❤❤❤❤
တက္ႂကြတယ္၊ကိုယ္တိုးတက္သလိုအမ်ားကိုလည္းတိုးတက္ေစခ်င္တဲ့စိတ္၊စကားေျပျာမန္တယ္ဆရာ
ဆရာအားလုံးပေါ်မှာ စေတနာထားပြီး
အကောင်းဆုံးလမ်းပြပေးနေတယ်လို့လည်းမြင်ပါဆရာ ဆရာ့သင်ကြာဆုံးမမှု့တွေကကျနော်တို့အတွက်
အားအင်တွေဖြစ်စေပါတယ်ဆရာ...🙏🙏🙏
လေးစားအားကျပါတယ်ဆရာ
Thank you.
ဆရာကအားက်တယ္
ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ် ဆရာ
အရမ်းကိုအကျိုးးရှိပါတယ် ဆရာ
Thank you
Thankyou Sr..
ဆရာမဂ္လာပါ မွတ္သားစရာမ်ားလွပါတယ္ ေက်းဇူးအမ်ားႀကီးတင္ပါတယ္
ဆရာစကားပြောတာအားပါတယ်ကြိုက်တယ်....နားထောင်ရသူအဖို့အားဖြစ်တယ်ဆရာ..ဆရာစကားပြောတာအရမ်းမြန်နေတယ်ဆရာ..နားထောင်ခါစမဟုတ်လို့လားမသိဘူး..ဆရာ
စကားေျပါတာ နည္းနည္းျမန္တယ္ဆရာ
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ
မင်ဂလာပါ
thank you sayar
မဂၤလာပါ ဆရာ
အျမဲေလးစားပါတယ္
စီးပြားမွာေရာ လူမႈေရးမွာပါ စီမံခန္႔ခဲြတဲ့ေနရာမွာပါ
ခြန္းအားအျပည့္အဝရပါတယ္ ဆရာ
Thanks
အျမဲတမ္း အားေပးတယ္ တင္ထားေပးပါအကုန္လံုးနားေထာင္ေပးမယ္
professional တစ်ယောက်လို့မြင်ပါတယ် ဆရာ
yes done
ကိုယ်အသေးမွားလေးကမဆိုအောင်နိုင်စလုပ်ပါမိမိကိုမိမိအောင်နိုင်လူတိုင်းအောင်နိုင်တစ်လောကလုံးကိုအောင်နိုင်တယ်တဲ့
ကျွန်တော်အတွက်ကတောRonde mondelပါ
အားနဲချက်ကိုထောက်ပြရရင်
မြင်တဲသူတေွနဲပေါင်းရမယ်ဆိုတဲအချက်တောသိပ်မကြိုက်
စာအုပ္ ဘယ္လို မွာယူမလဲ ဆရာ
ဆရာဇင်က ကောင်းတဲ့ Motivation ပံ့ပိုးပေးနိုင်သလို ဆရာဇင်လို လုပ်ချင်တယ် ဆရာ ဘာတွေ ပေးဆပ်ပေးရမလည်း ဆရာ? ဘာတွေ ကြိုးစားနေထိုင်ရမလဲ? ဆရာ 🙏🙏🙏
စေတနာနဲ့မျှဝေပေးတဲ့ဆရာကို ဘုရားရှင်ကောင်းကြီးပေးပါစေ
ဘာဝင်ချင်ပါတယ်ဆရာ
ကြီးငယ်မဆိုင်ဘူးဆရား သက်တာရာနေရလဲ ဘာမှမသိရင် ဘာမှမရှိဘူးဆရား
21 day challenge
Speak fast.
yes done
စိတ်ဓါတ်တည်ငြိမ်ပြီးရဲရင့်တယ်လို့မြင်ပါတယ်ဆရာ