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🔶 Healthy WHITE SAUCE/BECHAMEL recipe

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  • Опубліковано 12 сер 2024
  • 🔶Ingredients:
    🔸2 tablespoons cornstarch / cornstarch
    🔸2 cups skim milk or vegetable drink
    🔸Nutmeg to taste
    🔸Salt and pepper to taste
    🔸Garlic powder to taste
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КОМЕНТАРІ • 196

  • @enricorapalin
    @enricorapalin  4 роки тому +6

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  • @antonioangelfernandezsanch743
    @antonioangelfernandezsanch743 Рік тому +25

    Para que la maicena no se te haga grumos simplemente disuelve la en un poco de leche fría antes y después la echas directamente a la sartén verás como es genial

  • @runaga2659
    @runaga2659 3 роки тому

    Millones de gracias me encantó esta versión gracias gracias lo hice y me salió fantástica

  • @marianagrippo2770
    @marianagrippo2770 Рік тому +1

    Buenísimo muchas gracias ,excelente con Maizena 😊❤

  • @isaiasnicolas9084
    @isaiasnicolas9084 5 років тому +2

    Hola Que rica me encanta superior fácil buena receta.

  • @anymisiti8884
    @anymisiti8884 2 роки тому

    GRACIASSSSS ENRICO !!!!
    Voy a hacerla, y luego te cuento, me encanta, porque debe ser muy suave !!!!! GRACIAS ❤️

  • @Srebut-ITA
    @Srebut-ITA 5 років тому +3

    Buenísimo y muy sano gracias!

  • @kalaoliva8370
    @kalaoliva8370 4 роки тому +13

    Gracias, justo andaba buscando una receta de salsa blanca mas sana sin tanta materia grasa, muchas gracias 💖

  • @chirinokar
    @chirinokar 4 роки тому +21

    Muy buena la receta, la preparé para mis niños y quedó espectacular, solo que le coloque aceite de oliva y al final un poco de espinaca picadita quedó muy rica, gracias.... 👏👏👏

    • @subaz59
      @subaz59 3 роки тому +1

      Buenisima tu versión, Jess! Queda riquisima 💚

  • @dulceortega834
    @dulceortega834 4 роки тому +5

    Muy bien explicado, me salió muy suave y lisa, gracias

  • @adolfogomezperez5550
    @adolfogomezperez5550 4 роки тому

    Muy buena y fácil, me saco de un apuro.Gracias!

  • @matig2708
    @matig2708 4 роки тому

    Buenísimo! Muy bien explicado amigo, excelente! 👌🏻 👌🏻 Gracias 👏🏻 👏🏻

  • @karenwoo93
    @karenwoo93 2 роки тому

    10/10 Me encanto el sabor y la consistencia.
    Gracias

  • @evelyn7663
    @evelyn7663 4 роки тому

    Que buena receta. Muchas grcias!!!!

  • @stellarosales
    @stellarosales 2 роки тому

    Muy buena y suave sin grasas necesarias! Gracias!!

  • @compumundo789
    @compumundo789 3 роки тому

    Graciass!! Quedó muy rico !!

  • @carmenantoniarojo9622
    @carmenantoniarojo9622 2 роки тому

    Hola la preparé hoy segui todos los pasos y me quedo riquisima.Gracias por la receta!

  • @josefinafuentes8408
    @josefinafuentes8408 3 роки тому

    Espectacular muchas gracias lo que estaba buscando genial.

  • @Annmenta
    @Annmenta 4 роки тому +4

    Hice la receta y quedo muy buena. Gracias!

  • @agustinagonzalez3405
    @agustinagonzalez3405 2 роки тому

    Es muuuy rica. Muchas gracias!

  • @tamarachertkoff6423
    @tamarachertkoff6423 4 роки тому +3

    Amé esta versión!

  • @katherinevillalba5832
    @katherinevillalba5832 4 роки тому +1

    Me encantó, gracias!!

  • @irenemurua2206
    @irenemurua2206 4 роки тому +1

    Muy buena y práctica! !!👏👏👏

  • @nataliamedina3427
    @nataliamedina3427 3 роки тому

    Excelente! La voy a hacer. Me salvaste

  • @cinthiaelizabethgarcete1095
    @cinthiaelizabethgarcete1095 3 роки тому +1

    Muy buena receta! Mañana mismo la preparo!!! 🤩

  • @mariadelcarmecassanello1148
    @mariadelcarmecassanello1148 2 роки тому +2

    Y que cantidad de Maicena?

  • @luisadeleon6755
    @luisadeleon6755 7 місяців тому

    Qué rico me quedo gracias por la receta

  • @romih3865
    @romih3865 2 роки тому

    Está receta es mi salvación,muchas gracias , nueva suscriptora!

  • @ninamelgamesnina3998
    @ninamelgamesnina3998 2 роки тому

    Fácil, rápida y ligera. Me encanta! Gracias! :D

  • @rossanaramirez7042
    @rossanaramirez7042 2 роки тому

    Rey eres un genio!!! Gracias!!!

  • @micaylaura7467
    @micaylaura7467 4 роки тому

    Hoy lo preparé excelente el sabor buenísimo gracias buen dato saludos desde Perú

  • @brendainordinary
    @brendainordinary 4 роки тому

    Muchas gracias!!

  • @normacoutinho4111
    @normacoutinho4111 4 роки тому

    que bueno! justo lo que queria salsa blanca con maizena!!

  • @erikamiranda69
    @erikamiranda69 4 роки тому

    Excelente recetas!! Genioo!!

  • @merlyestherreyesmendezreye9116
    @merlyestherreyesmendezreye9116 3 роки тому

    Me encantó, gracias

  • @luciapisano4100
    @luciapisano4100 Рік тому

    muy bueno y facil gracias

  • @martadiaz831
    @martadiaz831 4 роки тому

    Muy bueno graciassss

  • @ayevignolo
    @ayevignolo 4 роки тому +6

    Muy buena y fácil, justo lo que estaba buscando! Gracias!

  • @yanetdeleon4178
    @yanetdeleon4178 Рік тому +1

    Estaba por hacer salsa blanca sin manteca, vi tu video y si se puedeee!!!
    Gracias por compartir.

  • @patriciamaidana4470
    @patriciamaidana4470 2 роки тому

    Genial!! Gracias!!!!

  • @mariabelenm3929
    @mariabelenm3929 3 роки тому +1

    Me encantó! Voy a hacerle espinaca con salsa blanca por primera vez a mi bebé! Me viene de diez tu receta! Saludos!!!!!! Y gracias! 😬

  • @marielaponce4192
    @marielaponce4192 3 роки тому

    Me encantan tu resetas

  • @nutrilucy8752
    @nutrilucy8752 3 роки тому +2

    La probé y se súper parece ala salsa Blanca lo único los condimentos pero para ser vegano se parece yo lo hice con leche de coco y salió riquísimo

  • @mariabadillazamora9175
    @mariabadillazamora9175 4 роки тому +6

    Gracias muy facil y rapido explicas lo que tienes que explicar bendiciones

  • @valeriacabrera6417
    @valeriacabrera6417 5 років тому +2

    Gracias genio!

  • @marisamattera7024
    @marisamattera7024 3 роки тому

    Gracias por tu receta me vino bien para hacérsela a mi bebé justo estaba buscando alguna que no lleve manteca así que esta noche se la hago gracias querido

  • @silviaferreira9438
    @silviaferreira9438 6 місяців тому

    Facilisimo gracias saludos desde Uruguay

  • @juliamolero8752
    @juliamolero8752 4 роки тому +2

    Genial!! Muchas gracias!! Me gusta que no tiene manteca

  • @inesricci2304
    @inesricci2304 2 роки тому +2

    me puedes pasar la proporción de leche y de maizena

  • @balitadeplata
    @balitadeplata 4 роки тому +4

    ¡Que genio Enri! 😊 y esta salsa está muy buena muchas gracias por compartir la receta
    Este finde canelones de acelga, choclo y jamón con salsita light 🌯🙌🏻😋💯❇👌🏻

  • @emmayau75
    @emmayau75 2 роки тому

    Gracias Rico por la salsa blanca.

  • @ladyb.m5564
    @ladyb.m5564 3 роки тому

    Súper!!!

  • @ceciliabustamante2385
    @ceciliabustamante2385 4 роки тому +1

    Buenissimo

  • @anamariarodriguez797
    @anamariarodriguez797 2 роки тому

    Gracias, libre de gluten 👏👏

  • @kero_oppi
    @kero_oppi 2 роки тому +2

    Gracias por estooo, estoy a dieta y yo antes la hacía pero bastante poco saludable, así que esto fue excelente porque si se me antojaba una buena salsa blanca 💗😼

  • @sandrafinocchiaro3170
    @sandrafinocchiaro3170 2 роки тому +1

    Como son las proporciones

  • @victoriavazquez6681
    @victoriavazquez6681 4 роки тому +1

    Gracias por esta receta!!!! Ahora la hago siempre solía hacerla con manteca, pero no es tan saludable así como está.

  • @silvinabarbarella5104
    @silvinabarbarella5104 2 роки тому +1

    Hola!!!! Que cantidades son?? No la vi en ninguna parte del video

  • @mariabarruzzo4536
    @mariabarruzzo4536 2 роки тому

    Muchas gracias, muy linda receta de salsa blanca.

  • @rodolforubenvache2512
    @rodolforubenvache2512 4 роки тому +3

    Amigo Enrico, no lo tomes a mal ,te doy un dato importante, es mejor preparar en una tasa
    la maizena con un poco de leche y luego agregar a la olla con leche que ya está en el fuego, y no te olvides de decir las cantidades, mis saludos y exitos ...

    • @gabyaqui7930
      @gabyaqui7930 3 роки тому +1

      Eso fue lo que hizo. La hornilla no estaba encendida . Luego la cambio a la que si estaba caliente

  • @walterandresmurillas7334
    @walterandresmurillas7334 3 роки тому +2

    Y las cantidades?

  • @marianamoreyra7226
    @marianamoreyra7226 3 роки тому +2

    👍👍😍👏👏🤗👍👍☺👏👏😊
    Holaaaaaaa, hoy hice tu salsa blanca. Con unos, canelones rellenos de acelga.
    Me quedó de 10, mortal.
    Muchas gracias, ya me suscribí a tu Canal. Bendiciones

  • @lorenagalvan4341
    @lorenagalvan4341 4 роки тому +1

    Recién la hice a la par del vídeo y me salió re bien 😎 muchas gracias!!!!!! 🙌🙌🙌

  • @emiliosantana8072
    @emiliosantana8072 2 роки тому

    Súper fácil je

  • @SM-rb8yy
    @SM-rb8yy Рік тому +2

    ¿Y cual es la proporción de los ingredientes de la receta?

  • @camilaberjman9388
    @camilaberjman9388 3 роки тому +13

    Enrico: echen la leche de a poco, ES MUY IMPORTANTE
    Yo: que la eche de una dice

  • @neko8234
    @neko8234 3 роки тому +1

    Es entendible pero cuanta leche le tengo que poner dependiendo la maisena.
    Por ejemplo si uso 3 cucharadas de maisena?

  • @yojanamangandid6067
    @yojanamangandid6067 2 роки тому +1

    No me quedó claro cuanta leche se necesita, es al cálculo? Gracias por la receta

  • @Lehiooficial
    @Lehiooficial 2 роки тому

    Genio

  • @chichulamas453
    @chichulamas453 2 роки тому +1

    Leche en polvo? Se puede?

  • @juliolazoandrades2524
    @juliolazoandrades2524 Рік тому

    GRACIAS ME ENCANTO .

  • @giocondalocastro1647
    @giocondalocastro1647 Рік тому +1

    Enrico no pusiste las proporciones de harina y leche. Te agradezco que lo pongas

  • @vera_ramirinho60
    @vera_ramirinho60 3 роки тому

    Te quiero mucho ☺

  • @dianavizarreta4436
    @dianavizarreta4436 4 роки тому +1

    Hola Enrico, aproximadamente para qué cantidad de pasta es esta receta, me gusta hacerla del día y preferiría no guardarla en la refri! pero en el peor de los casos por si no respondes a tiempo...por cuanto tiempo puedo guardarla en la refrigeradora? Muy buena receta! Saludos desde Lima!! (seguimos en cuarentena!)

  • @jessicaruiz8190
    @jessicaruiz8190 4 роки тому +1

    Muy bueno ♡

  • @marthagalindo7899
    @marthagalindo7899 4 роки тому +5

    Mil gracias maravilloso, genial y fácil. Una inquietud q tengo: se puede utilizar para hacer cremas ? según entendí también sirve como espesante?

    • @enricorapalin
      @enricorapalin  4 роки тому +2

      Hola! Muchas gracias.
      Donde usas salsa blanca podes usar está salsa ☺️

    • @marthagalindo7899
      @marthagalindo7899 4 роки тому +1

      @@enricorapalin muchas gracias x corresponder a mi inquietud. 😊

  • @delvistchirichian8875
    @delvistchirichian8875 11 місяців тому

    Hola cómo estás , me.podrias decir las cantidades ,🙏gracias !!!!

  • @prodsummer
    @prodsummer Рік тому +1

    Se puede usar leche de almendra? O algo sin lactosa?

  • @sabinax.polobo2444
    @sabinax.polobo2444 4 роки тому +14

    Hola Enrico, me gustó mucho tu vídeo, sólo que aclararía cantidad de leche y cantidad de maicena. Y decirte con la mejor que si lleva leche no sería vegana pero sí vegetariana. Saludos!!!

    • @enricorapalin
      @enricorapalin  4 роки тому +3

      Holaa! Muchas gracias Sabi! Fíjate que los ingredientes están en la descripción del vídeo 😊.

    • @jadricvelic9621
      @jadricvelic9621 3 роки тому +7

      Pero él aclaró que podés sustituir la leche de vaca por una vegetal y en ese caso si sería vegana. Hay que escuchar con atención

  • @tdxjha8264
    @tdxjha8264 2 роки тому +2

    Hola, cuales son las medidas?? Saludos

  • @elizabethgarcias3565
    @elizabethgarcias3565 3 роки тому +1

    La voy a hacer y le agrego cebolla rehogada con espinaca y arriba de la pizza veo como queda con bastante queso

  • @nancyyolandabentancourtbor4449
    @nancyyolandabentancourtbor4449 2 роки тому

    Hola. Tienes que decir las medidas cuando la vas haciendo. Gracias

  • @lauraemateguy129
    @lauraemateguy129 3 роки тому

    ARGENTINA BUENOS AIRES

  • @briancrespin7844
    @briancrespin7844 2 роки тому

    A la Maizena se le puede agregar harina integral? O da el mismo resultado?

  • @lidiarull3582
    @lidiarull3582 7 місяців тому

    Así la hice y me quedo perfecta y sin tener que gastar en manteca.Gracias x tus recetas.Saludo🙋

  • @prodsummer
    @prodsummer Рік тому

    Se puede hacer con harina integral?

  • @gladysarroyo6427
    @gladysarroyo6427 3 роки тому +1

    Si me gustaría que pongas las medidas de cada cosa

  • @hillarysofiaalpizarmarcian4377
    @hillarysofiaalpizarmarcian4377 4 роки тому +1

    Se puede usar harina de avena?

  • @evahernandez7979
    @evahernandez7979 3 роки тому

    Se le puede añadir queso?

  • @andreaherrera5667
    @andreaherrera5667 2 роки тому +1

    Hola cantidad de maicena?

  • @ruthfigueroa9236
    @ruthfigueroa9236 3 роки тому +1

    Justo lo que necesitaba gracias 🥰💚 Pregunta, que leche vegetal usaste o cual recomendás?

    • @MariaGKloster
      @MariaGKloster 3 роки тому

      Hola, yo uso leche de almendras Ades, y queda perfecta.

  • @user-wr3sh8bs2q
    @user-wr3sh8bs2q Рік тому

    Tremenda

  • @bethpiquard
    @bethpiquard 3 роки тому

    👏👏👏

  • @normasosa1930
    @normasosa1930 Місяць тому

    Cuanto de maicena?

  • @yaamilemariaana7821
    @yaamilemariaana7821 3 роки тому +1

    Hola cuántos minutos toma de cocción?

  • @dakota_Arlette.
    @dakota_Arlette. 5 років тому +3

    no puedo comer manteca, x eso t busque, pero yo lo hago en el micro, gracias x tu tiempo! vos sos argentino, supongo, o uruguayo, estoy rejodida del estomago, gastritis y vesicula, como sea....tuve q cambiar mis fritos x se supone toda sano

    • @ivanamandarich9826
      @ivanamandarich9826 5 років тому +1

      Arlette Bellusci vea los videos de Frank Suarez especialista en metabolismo, habla sobre todas las Enfermedades y tratamientos.

  • @anamk6270
    @anamk6270 2 роки тому

    Hola ! Siempre hago asi la salsa blanca. Necesito las proporciones.: Leche y maicena. Para salsa bechamel y para salsa blanca para usar para espesar relleno de canelones . Nunca me sale Bien la consistencia

  • @dorakuschnir1230
    @dorakuschnir1230 11 місяців тому

    Muy rico me quedó. Mas liviana.

  • @mercedesbordoni9004
    @mercedesbordoni9004 4 роки тому

    Cuánto de leche y cuánto de Maicena

  • @BorrandoPizarrones04
    @BorrandoPizarrones04 2 роки тому

    En vez de leche de vaca puedo usar una vegetal no?