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阿May, 南瓜子嘅好處在於佢嘅Omega 3。如果你嘅肌肉量不足，補救方法絕對不是攝取更多蛋白質。你肌肉量不足的原因是你缺乏帶重運動，身體便覺得你不需要這麼多的肌肉量。你不增加你做帶重運動的情況下攝取更多的蛋白質結果是只會加重你腎臟負擔，令到你會有眼袋同埋導致腎臟出現問題。不要本末倒置，你第一件事要做就是每星期最少有兩日去健身室做帶重運動，如果你唔識做就要搵教練，否則容易扭傷肌肉。女士做帶重運動要求跟男士不同，只需令肌肉有適當重量負荷，你嘅肌肉量便會增加，而不是需要練大隻。
May個look好靚，可唔可以拍一集講outfit？成日都好佩服日本人打扮嘅心思
May ，帶眼鏡，好睇！本身靚女真系贏哂！🎉
好介紹，經常說屋企細，又執得很齊正。可否home tour 介紹下，如何收納，细屋都有地方做youtube.
may今條片既造型好靚👏🏼
我都覺！ 眼鏡好好睇！:)
好似第一次見 May San 戴眼鏡😊！好斯文好有氣質😊
多謝 May. 介紹 日本人 的 購買物品 是怎樣，令我 認識多一點，謝謝！ 😁😁🤭🙇🙇❤❤💐👍👍👌
May さん好可愛😍，尤其佢打開個支mini size 趕走廁所臭味嘅產品時，唔覺意整爛左，表現出黎嘅表情好攪笑😂😂
維他命D3要配合K2一齊食先可以發揮最大效用
May, nice meeting you in Hakodate 您的家鄉！ 我們在香雪園和基阪周圍都看到很多漂亮的紅葉，在大門橫丁其中一間居酒房也分享了您的频道,大家也很高興，繼續努力，謝謝您！
啊啊啊啊！May May小姐今日新型像好有個性呀！
阿May 老師😊
Thanks May 分享！實用！這個website 我第一次聽！會入去看看！
多謝推介
多謝你的分享❤介紹的產品都很適合我使用而且感受到你有使用過真心推薦給大家❤
呀MAY 好犀利啊,你介紹有幾樣嘢好似幾好我都去試下先。重有你這打扮好靚好呀！
多謝分享🎉
新形象，好睇呢 。
我都係iherb fans,我屋企好多日用品，supplement, 零食， 都係在iherb 買
🙌
多謝介紹＆優惠碼。 iHerb 好多已沽清😅😅
多謝 May, 睇片嗰陣正在訂 iHerb, 順便睇埋你啲介紹一併落單, 點知見到片尾有優惠碼, 成張單平咗, 真係感謝 😘😘😘
謝謝阿MAY，下次可唔可以講下日本人或者你日常點樣護膚或者美白?雖然我覺得日本人成日飲綠茶可能係女性白既原因(因為綠茶抗氧化)﹐但我見好多住香港嘅日本人係真係無乜暗瘡又無乜雀斑仲好有種潔淨感，所以都好奇係多數食咩或者用咩。希望有機會可以講下😉
我都好鍾意喺iHerb買嘢😊
謝謝分享🙏
May副眼鏡超好睇!!! 靚!!
めいさんのカーディガン綺麗ですねええ
May May, 好嘢！ 我都長期食益生菌係iHerb買，如果間中有你嘅優惠碼就更好了😊😁
May san is so lovely.
May～維他命D3要配合K2同鎂一齊食, 唔好淨食D3呀～另外片頭個款好味的零食係椰棗唔係紅棗🤭(我都好鍾意食)
不單止, 最好食埋鋅及鎂.
聽到北海道人話怕凍忍唔住笑咗😅Btw, 點解講「さようなら」嘅？ 會再見㗎呵？😮
今日の服、とってもおしゃれです❤どこで買ったんですか？🙏🏾
たしか、HOWL（みたいな名前）のお店で買いました！香港です🌻
妳件衫好靚啊👍
呢種date 唔係紅棗, 是椰棗, 很有益.
seems there is a typo in the Japanese saying need to buy over USD800 to get discount but in chinese is USD80
デーツだーーー😍😍😍😍😍
在英國是否用到優惠碼？
🙇♀️適用地區：香港/澳門/台灣/中國/新加坡 HK/MO/TW/CH/SG
產品可否郵寄到海外? 例如美加或英國
可以不過Coupon適用地區：香港/澳門/台灣/中國/新加坡 HK/MO/TW/CH/SG
如果開始傷風 我會狂食橙😅
十一月十一日是我的生日
好介紹,醫生都話我缺少維他命D🥲
😍
正
食太多保健品未必好
6:41 應該係: 唔會「心散」😉
😱!!Thank you🥺🙏🙏
你果隻好似叫椰棗，唔係紅棗
椰棗😯明白！🙏🙏🙇♀️
May 點解你越來越靚架
阿May呀，你喺香港見到白人男入白人女人會唔會聴到佢哋會講World War 2….，愛滋病….，我哋喺Canada住多白人精神病患者佢哋會對我咁講㗎, 因為我嗰樣同日本人一模一樣，但我係香港人窩, 我嗰樣有啲似日本繩文人，的大陸網友叫我日雜😢
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你戴眼鏡好睇過平時🤫
阿May, 南瓜子嘅好處在於佢嘅Omega 3。如果你嘅肌肉量不足，補救方法絕對不是攝取更多蛋白質。你肌肉量不足的原因是你缺乏帶重運動，身體便覺得你不需要這麼多的肌肉量。你不增加你做帶重運動的情況下攝取更多的蛋白質結果是只會加重你腎臟負擔，令到你會有眼袋同埋導致腎臟出現問題。不要本末倒置，你第一件事要做就是每星期最少有兩日去健身室做帶重運動，如果你唔識做就要搵教練，否則容易扭傷肌肉。女士做帶重運動要求跟男士不同，只需令肌肉有適當重量負荷，你嘅肌肉量便會增加，而不是需要練大隻。
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我都好鍾意喺iHerb買嘢😊
謝謝分享🙏
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めいさんのカーディガン綺麗ですねええ
May May, 好嘢！ 我都長期食益生菌係iHerb買，如果間中有你嘅優惠碼就更好了😊😁
May san is so lovely.
May～維他命D3要配合K2同鎂一齊食, 唔好淨食D3呀～
另外片頭個款好味的零食係椰棗唔係紅棗🤭(我都好鍾意食)
不單止, 最好食埋鋅及鎂.
聽到北海道人話怕凍忍唔住笑咗😅
Btw, 點解講「さようなら」嘅？ 會再見㗎呵？😮
今日の服、とってもおしゃれです❤どこで買ったんですか？🙏🏾
たしか、HOWL（みたいな名前）のお店で買いました！香港です🌻
妳件衫好靚啊👍
呢種date 唔係紅棗, 是椰棗, 很有益.
seems there is a typo in the Japanese saying need to buy over USD800 to get discount but in chinese is USD80
デーツだーーー😍😍😍😍😍
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產品可否郵寄到海外? 例如美加或英國
可以
不過Coupon適用地區：香港/澳門/台灣/中國/新加坡 HK/MO/TW/CH/SG
如果開始傷風 我會狂食橙😅
十一月十一日是我的生日
好介紹,醫生都話我缺少維他命D🥲
😍
正
食太多保健品未必好
6:41 應該係: 唔會「心散」😉
😱!!
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你果隻好似叫椰棗，唔係紅棗
椰棗😯明白！🙏🙏🙇♀️
May 點解你越來越靚架
阿May呀，你喺香港見到白人男入白人女人會唔會聴到佢哋會講World War 2….，愛滋病….，我哋喺Canada住多白人精神病患者佢哋會對我咁講㗎, 因為我嗰樣同日本人一模一樣，但我係香港人窩, 我嗰樣有啲似日本繩文人，的大陸網友叫我日雜😢
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你戴眼鏡好睇過平時🤫